Algunos ejercicios de estimulación temprana

A continuación os proponemos una serie de ejercicios y actividades de estimulación

temprana. Tal y como se ha explicado, están organizados según las diferentes etapas
de desarrollo y áreas mencionadas. Son los siguientes:

Primera etapa: Hasta los 12 meses

En este primera etapa, empezaremos por trabajar la motricidad gruesa. Así, es muy
importante actividades que ayuden a controlar la cabeza del bebé. Una manera de
hacerlo es colocar al bebé acostado boca abajo, mostrando juguetes o estímulos
llamativos que le inciten a mantener la cabeza levantada.

En cuanto a su desarrollo social, podemos colocar al bebé delante de un espejo, con

una postura cómoda. Este ejercicio facilita el autoconocimiento corporal, empezará a
reconocerse. Podemos realizar movimientos con los brazos o manos para mantener
su atención.

Segunda etapa: De 1 a 2 años

En esta etapa puede trabajarse el equilibrio del niño o niña. Un buen ejercicio es
sujetar al bebé por debajo de los brazos, moviéndolo de manera suave de un lado a
otro, de delante hacia atrás. Esto le servirá para que se enderece por sí mismo.

Tercera etapa: De 2 a 3 años

A partir del segundo año, ya se pueden realizar actividades para favorecer el

desarrollo del área cognitiva y de lenguaje. Algunas actividades interesante son leer
en voz alta cuentos infantiles que tengan ilustraciones para que lass pueda ver.
Después podemos hacerle preguntas sencillas sobre la historia e incluso dejar que
nos cuente aquello que ha entendido.

Cuarta etapa: De 3 a 4 años

Cuando haya cumplido los 3 años, se empezará a trabajar el lenguaje y la motricidad
fina. Para ello, puede hacer dibujos y pedirle que nos explique lo que va dibujando.
Debemos dejar que fomente su propia creatividad y lo haga de manera libre.
También podemos dibujar con el niño o la niña a la vez, preguntando cosas sobre el
dibujo a la vez que se avanza.

Quinta etapa: De 4 a 6 años

Para estimular tanto su coordinación como su equilibrio, empezaremos a realizar

ejercicios divertidos como por ejemplo bailar.