MOTRICIDAD FINA Y GRUESA EN LOS NIOS-ACTIVIDADES SEGUN LA EDAD El desarrollo del movimiento se divide en motor grueso y motor fino.

El rea motora gruesa tiene que ver con los cambios de posicin del cuerpo y la capacidad de mantener el equilibrio. La motora fina se relaciona con los movimientos finos coordinados entre ojos y manos. La direccin que sigue el desarrollo motor es de arriba a abajo, es decir, primero controla la cabeza, luego el tronco. Va apareciendo desde el centro del cuerpo hacia afuera: primero controla los hombros y al final la funcin de los dedos de la mano.

Motricidad gruesa en los nios

En entregas anteriores hablamos de la psicomotricidad y la motricidad fina. Ahora es el turno de la motricidad gruesa. Recordemos que todos los nios son diferentes, incluso los hermanos que son criados en un mismo mbito familiar. Por lo cual no todos consiguen a la misma edad superar cada etapa. Hay parmetros para cada edad pero no hemos de ser estrictos; si tenemos dudas no tengan temor y plantead el tema al pediatra. En muchos casos que hay algn problema, no necesariamente es un problema de motricidad gruesa sino que es una consecuencia de un problema auditivo o de la visin lo que impide que el desarrollo se realice y evidencie correctamente. He pensado en proponer algunas actividades para realizar en casa que ayudan a estimular la motricidad gruesa en los ms pequeos: dispersar juguetes por el piso y pedirle que los levante, poner msica y cuando la msica para el nio debe parar tambin. colgar una cuerda (por ejemplo la de tender la ropa) y de ella distintos peluches o juguetes que se puedan golpear, o bolsas con papel picado, agua, etc. el nio deber golpear con un palo, esto ayudar a desarrollar el sentido del equilibro, y los msculos de cuello. Tambin podemos complementarlo con msica para hacerlo ms divertido an. vaciar el bal de los juguetes y pedirle que trate de embocar o encestar los juguetes en el bal, aumentar o disminuir la distancia del nio del bal, para aumentar o disminuir la dificultad (cuidado con las frustraciones) juegos en el piso como por ejemplo la rayuela. las escaleras: subirlas y bajarlas. Al estimular la motricidad gruesa ayudamos a que coordine mejor y que conozca su cuerpo. Mucha suerte y a intentarlo. Motricidad fina en los nios

En una entrega anterior hablamos de la psicomotricidad en general. Ahora os propongo profundizar un poco ms. La motricidad fina es la coordinacin de movimientos de distintas partes con precisin. Las habilidades de la motricidad fina se van desarrollando progresivamente. A partir de los 2 a 4 meses comienza la coordinacin de manos y ojos. A los 5 meses aproximadamente comienza lo que la mayora llaman los cimientos de la motricidad es cuando el nio toma objetos con sus manos. As progresivamente el peque va coordinando hasta llegar a la edad escolar. Aqu va una breve lista de actividades que van a favorecer y estimular el desarrollo de la motricidad fina: dibujar pintar, colorear recortar modelar o moldear (masa)

enhebrar actividades como resolver laberintos, completar la figura siguiendo los puntos, etc. Estas son actividades muy motivadoras y propias para los nios que los ayudarn plenamente a desarrollarla. La motricidad fina esta muy ligada al desarrollo de la inteligencia. No nos olvidemos de la coordinacin de los msculos del rostro. Esto los ayudarn a expresar los sentimientos, las emociones, lograr comunicarse con el mundo. Incentivemos y estimulemos con alegra y aplausos sus logros.

MOVIMIENTOS FINOS, GRUESOS Y MIXTOS Los movimientos finos requiere de coordinacin de lo que se ve y se toca, como tomar objetos con los dedos, como pintar, dibujar hacer nudos, etc... Para la estimulacin de la coordinacin fina se deben iniciar con los siguientes ejercicios: - MANIPULAR: estos objetos pueden ser livianos y luego pesados, incluso de difenrentes colores y tamaos. ejem: sonajas, pelotas. - ARRASTRAR OBJETOS: carritos, etc... -CONSTRUCCIN: de torres de fichas, primero de dos fichas, luego de tres, cuatro y por ultimo de cinco. - ENSARTAR: en un palo aros grandes, fichas de madera con huecos, carretas de hilo, poner el cordon a un zapato, enebrar fichas de carton etc... Desde que el nio nace demuestra sus habilidades,las cuales deben estimularse teniendo en cuenta la importancia para el nio deficiente de desarrollar sus habilidades manuales, ya que ellas van a ser las que le permitan desarrollar un trabajo manual cuando sea mayor. MOVIMIENTOS GRUESOS Por otro lado se encuentran los movimientos gruesos, estos se refieren a el desplazamiento a el cambio de posicin, reaccines posturales y de equilibrio. Para desarrollarlo se necesita lo siguiente: - Colocar al nio boca abajo y poner al frente algo que le llame la atencin para que haga esfuerzo e intente tomarlo ejem: como una pelota, un pan, o la misma mam llamando con cario. - tambin se puede colocar al nio en una manta y la mam jala la manta para que el nio sienta el movimiento y aprende a arrastrarse. - Para empezar a sentarse la madre primero recostarlo sobre la almohada en periodos cortos. - despues de comenzar a caminar se dan otros ejercicios como: caminar despacio-rapido, saltar, correr, caminar sobre una linea recta, caminar con libros en la cabeza, etc... Todos los ejercicios se deben hacer en forma de juego con agrado y alegra, si el nio no puede hacerlo no debe esforzarlo si no poco a poco y con mucha motivacin.

Actividades Motrices de 2 a 4 aos Motricidad de 2 a 4 aos Esta presentacin sobre la psicomotricidad hecha en la Universidad Autnoma de Chile en el departamento de Educacin Fsica nos da varias pautas y actividades motrices para los nios de 2 a 4 aos. Para su mayor facilidad aqu mostramos el transcrito de esta ctedra sobre la motricidad humana. Luego mostramos un segundo video sobre la motricidad gruesa hecha por la profesora de educacin fsica Alicia, en Morro Jable Espaa quien nos muestra varios exerccios motrices que podemos hacer con los nios de estas edades. Actividades Motrices de 2 a 4 aos El grupo de 2 a 3 aos marca el lmite entre la edad temprana y preescolar. En esta primera etapa de la vida del nio a ocurrido un crecimiento acelerado en el organismo y se destacan importantes logros en el desarrollo, fundamentalmente en la esfera motriz. A los 2 Aos A los 2 aos de edad la adquisicin de la marcha permite al nio aumentar su campo de accin y experimentar nuevas formas de movimientos. Es por ello que a esta etapa se le denomina "Fase de adquisicin de formas motoras variadas". En esta edad los nios presentan un adecuado control de la postura vertical demostrando cierto equilibrio pero poca seguridad en sus desplazamientos. Perdura cierta rigidez en las piernas para realizar sus desplazamientos y tienen dificultades para cambiar de direccin o detenerse bruscamente. Los Nios de 3 Aos Los nios de 3 aos concretan una etapa de maduracin nerviosa es una etapa relativamente estable frente a los importantes cambios evolutivos de la etapa anterior. En esta edad se establecen coordinaciones globales; importantes desde el punto de vista motor. En este grupo de edad se destaca tambin una mayor incidencia del segundo sistema de seales. Pues el lenguaje del nio se enriquece aumentando el vocabulario y hay una mejor comprensin del lenguaje del adulto. Este aspecto es considerando la accin pedaggica ya que permite hacer propuestas a los nios para la realizacin de las tareas motrices y juegos con acompaamiento de frases o palabras en metforas; lo que incentiva adems la motivacin del nio para la realizacin de las mismas. Lanzamientos a Los 2 Aos de Edad A los 2 aos de edad los lanzamientos son realizados fundamentalmente con las dos manos o tambin con una mano sobre la cabeza y en posicin totalmente frontal respecto al objeto; sin participacin apreciable del tronco solo con movimiento del brazo. Lapresicin en los lanzamientos en esta edad es muy dbil. Es importante destacar que tanto las capacidades de lanzamiento como la recepcin de pelotas se mejoran considerablemente con la ejercitacin del cesto. La Presicin a Los 3 Aos En la edad de 3 aos los nios mejoran la presicin de sus lanzamientos aunque sin control del momento para soltar el objeto. El desarrollo da lugar a una autonoma en el nio que antes no exista, la dependencia del adulto disminuye lo que no significa que el nio no necesite de esto.

Los nios comienzan a incorporar nuevas formas de movimientos y los expresan con mayor independencia. Pero como algunos de estos movimientos no estn totalmente logrados (subir y bajar escalones, saltar desde pequeas alturas...) debemos procurar brindar al nio nuestra confianza y proporcionarle la mayor seguridad posible en los lugares y objetos donde acta. El Escalamiento El escalamiento presenta una ejecucin peculiar. Pues el ascenso se realiza colocando un pie y la mano del mismo lado. Continan con la colocacin del otro pie y la mano correspondiente; y no se aprecia continuidad en el movimiento. El descenso aun requiere de la ayuda de un adulto. El Periodo De Formacin Del Lenguaje Activo En la medida en que se desarrolla el lenguaje (y el pensamiento del nio) se modifica cualitativamente la comprensin del lenguaje del adulto. El pequeo no solo comprende sino que comienza a escuchar con inters. Es el periodo de formacin del lenguaje activo. En este sentido las tareas motrices pueden ser propuestas al nio, haciendo referencia tambin a partes de su cuerpo y formas de actuar con estas. Por ejemplo: Caminar apoyando las manos y los pies como camina el perro. Saltar con las dos piernas imitando el salto de un conejo, entre otros. La capacidad de desplazamiento que tiene el nio de este grupo de edad es una adquisicin que aumenta el desarrollo de la orientacin. Esto permite adems incorporar a la tarea propuesta indicaciones que orienten al nio en el espacio. La Motricidad Se Hace Mas Compleja Como hemos podido apreciar, cuando el nio avanza en este grupo de edad la motricidad se hace mas compleja -- incorporndose nuevas formas de movimientos. Se observa un salto cuantitativo en acciones motrices por lo que esta etapa de la vida es llamada de gran explosin motriz. En observaciones que hemos realizado a la actividad motriz con nios de 2 a 3 aos se aprecia las primeras manifestaciones de la carrera y el salto -- dos habilidades que en el grupo anteriorcarecan de la fase de vuelo, despegue de los pies del piso -- y que en este grupo pueden ser identificadas. Se destaca tambin un gran salto cuantitativo en el desarrollo de acciones combinadas, como: caminar y correr caminar y saltar y caminar y lanzar Se desplazan reptando. Sin separar el cuerpo del piso cuando se encuentran con una cuerda a poca altura que les facilita pasar por debajo de ella. Lo realizan llevando los 2 brazos al frente. Y a partir de este apoyo de los brazos empujan su cuerpo hacia adelante para lograr el impulso. VIDEOS AQUI http://aprender.jardininfantil.com/2009/04/actividades-motrices-de-2-4-anos.html

La actividad motriz del nio de 0 a 1 ao En el presente articulo se abordan las particularidades de la actividad motriz de los nios en los diferentes grupos de edades de la etapa preescolar, as como los movimientos fundamentales que los pequeos ejecutan en cada ao de vida, los que definen la evolucin del desarrollo motor. Se exponen tambin los principios bsicos que debe cumplir un programa de motricidad para las diferentes edades, ilustrndose con algunos ejemplos prcticos. Cuando el nio nace su forma principal de interaccin con el medio se establece mediante los reflejos incondicionados. Estos reflejos permiten la supervivencia del recin nacido: reflejo de succin, de deglucin, de respiracin, de excrecin, dentro de otros, y garantizan su adaptacin progresiva al medio: reflejo de defensa (permiten alejarse de un estmulo nocivo), reflejo de orientacin (producen una reaccin de acercamiento a un estmulo nuevo o inusual) lo que hace que despierte el inters del bebe ante la presencia de un estmulo externo. Tambin se encuentran los reflejos atvicos o retrgrados que expresan perodos superados del desarrollo filogentico y ontogentico, y an permanecen hasta determinado momento del desarrollo humano: como es el reflejo de agarre (grasping), reflejo de Moro, reflejo Natatorio y otros. Algunos de estos reflejos deben desaparecer entre el tercer o sexto mes (reflejo de Moro, de prensin) y si permanecen constituyen patologas, sin embargos otros reflejos como el de orientacin, el natatorio, que tambin se pierden finalizando el primer ao, deben ser estimulados para que no desaparezcan, ya que desempean un importante rol en la actividad del sujeto. Pero los reflejos incondicionados no pueden garantizar el desarrollo del individuo, por la adaptacin limitada a las formas nuevas y cambiantes de reaccin que se forman en el curso de la vida, por lo que cuando se forman en el cerebro las conexiones nerviosas temporales que antes no existan, aparecen los reflejos condicionados. En la medida que el nio avanza en su primer ao de vida va ocurriendo la formacin de estos reflejos condicionados: control del esfnter, correspondencia del horario de vida con sus necesidades fisiolgicas: sueo, vigilia, alimentacin, lo que permite la organizacin de la vida del nio ya que la formacin de reflejos condicionados da lugar a la creacin de hbitos. Esta organizacin permite que cada vez el horario de vigilia se alargue ms requiriendo de nuestra mayor atencin El horario de vigilia constituye un momento importante para facilitar al nio del primer ao de vida el desarrollo de los movimientos. En esta etapa de la vida del nio existe una interdependencia armnica entre lo motor y lo sensorial, lo que tiene su base en los reflejos incondicionados ya explicados al inicio del texto. De ello se puede derivar un sistema de influencias educativas, que sin interferir en el normal desarrollo ontogentico, puedan satisfacer las necesidades de movimiento del nio, su mayor interaccin con el mundo circundante y una amplia comunicacin afectiva con el adulto, lo que va a influir favorablemente en este desarrollo. En el nio del primer ao de vida con normal desarrollo ontogentico, y en condiciones naturales de estimulacin, aparecen movimientos fundamentales en cada trimestre de su vida de esta etapa de la lactancia. Aunque esto no constituye un dogma, pues existen particularidades individuales que nos muestran en algunos nios la aparicin de estos movimientos antes o despus de determinado sub-grupo de edad, lo que no significa alteraciones en el desarrollo. Solo en los casos que se observe un retraso notable en la aparicin de los movimientos que relacionaremos, es que debe consultarse con especialistas para acudir a una atencin ms especializada mediante programas de estimulacin dirigida. La aparicin de movimientos fundamentales en cada etapa de la vida del nio, depende en amplia medida

de la Maduracin del Sistema Nervioso, donde el proceso de Mielinizacin representa un aspecto y se produce tambin por la influencia de las condiciones de vida y educacin. Antes de relacionar los movimientos fundamentales que surgen en cada sub-grupo etreo del primer ao, detallaremos en que se diferencia la estimulacin natural de la estimulacin dirigida. La estimulacin natural es aquella donde el nio se desenvuelve en un medio que le propicie un espacio seguro, donde tenga a su alcance objetos de variadas formas, tamaos y texturas, que le faciliten sus movimientos y desplazamientos, as como las manipulaciones y exploraciones con estos objetos, respetando su desarrollo a ritmos propios, lo que no significa que el adulto no este presente junto a l: estimulndolo, elogindolo, dndole toda la afectividad y niveles de ayuda necesarias. La estimulacin dirigida, incorpora a todo lo anterior una serie de ejercicios que el adulto aplica directamente al nio: tonificaciones de masajes, movimientos pasivos y reflejos. Estas estimulaciones como ya hemos expresado son muy efectivas para aquellos nios que presenten notable retraso en el desarrollo psicomotor. En muchos casos ocurre que nios sin problemas de retardo psquico, presentan retraso motor, como por ejemplo: tarda aparicin de la marcha bpeda. Este problema puede ser resuelto con una etapa de estimulacin, dirigida por un especialista o por los propios padres, previa preparacin y orientacin sistemtica por parte de estos especialistas. Lo expresado reviste una gran importancia ya que la mayora de estas estimulaciones se basan en la manipulacin directa al nio, por lo que se requiere poseer el conocimiento necesario, tanto de la metodologa a aplicar, como de las caractersticas morfo-funcionales del organismo infantil. Esta es la nica forma de garantizar que no se cometan errores, que puedan ser irreversibles en edades posteriores. A continuacin relacionamos los movimientos fundamentales que deben aparecer al final de cada trimestre del primer ao de vida, siguiendo la evolucin normal del desarrollo ontogenetico.

Reiteramos que la tabla anterior constituye solamente una gua aproximada de la evolucin del desarrollo sensoperceptivomotor. Es sumamente importante que se tengan en cuenta las particularidades individuales de cada nio en el criterio de valoracin de estos logros. Como ya hemos expresado con anterioridad solamente en el caso que los pequeos manifiesten un retraso notable en su desarrollo, para lo cul la relacin de logros anteriores puede constituir una gua en el diagnstico, se recomienda proceder a la estimulacin dirigida. Los requisitos bsicos que se deben cumplir para la aplicacin de este tipo de estimulacin son los siguientes: No se debe comenzar a aplicar antes de los 45 das de nacido el nio. Como momento inicial de todas las actividades el adulto debe establecer una comunicacin afectiva con el nio, la cual mantendr durante toda la actividad: le sonreir, le hablar, le cantar, de forma tal que el nio reaccione fijando la mirada en su rostro y logre mantenerle un estado emocional positivo. Si el nio llora o rechaza algn movimiento, se har algn intento de incorporarlo, cargndolo, acaricindolo, pero si contina con ese estado negativo debe ser suspendida la actividad. El tiempo de estimulacin debe aumentar progresivamente partiendo de 5 minutos y no debe sobrepasar

los 10 minutos, considerando este aumento segn el sub-grupo de edad y dificultades en el desarrollo. En cada sesin (se recomienda diaria) pueden realizarse desde 4 hasta 6 tipos de ejercicios, los que se repiten segn su asimilacin. Quincenalmente puede variarse la actividad completa. Se deben tener al alcance objetos sonoros, de diferentes formas, tamaos, colores y texturas, para propiciar el estmulo sensorial y las respuestas motrices. Estos objetos estarn limpios y no ofrecern peligro para el nio. ;El vestuario del pequeo debe ser muy ligero, preferentemente desnudo y sin calzado. El adulto debe tener las uas cortas para no daar la piel del bebe y debe lavar sus manos antes de la sesin de estimulacin. No debe untarse en la piel del bebe ningn producto qumico. El mejor horario para la estimulacin es el de la maana. Si l bebe ha ingerido alimento debe esperarse un tiempo aproximado de 30 a 45 minutos segn el tipo de alimento. Al final de la sesin de estimulacin se recomienda un bao de agua tibia. Los ejercicios deben realizarse en superficies que no sean blandas. Se recomienda colocar frazadas en el piso o utilizar (si la temperatura ambiente lo permite)directamente el piso, fundamentalmente cuando ya el bebe se desplaza, pues la superficie dura facilita los movimientos de desplazamientos ( reptar, gatear etc.) Las posiciones del nio (acostado boca arriba, boca abajo, de lado ) deben alternarse entre un ejercicio y otro, a fin de garantizar la influencia balanceada de cada movimiento en la columna vertebral. En cada actividad se debe alternar el tipo de estimulacin: reflejos, pasivos y masajes. Los tipos de estimulaciones ( dirigidas ) que se proponen, deben propiciar que pasado un tiempo pertinente el nio logre incorporarse cada vez de forma ms independiente a los movimientos activos o sea aquellos que realiza por si solo: virarse, gatear, sentarse, pararse, hasta caminar con y sin apoyo. Explicaremos brevemente en que consisten estos tipos de estimulaciones dirigidas. Tonificacin muscular: Se aplican al nio ligeras manipulaciones de masaje, basado bsicamente en la friccin. Es muy recomendado en los primeros meses de vida ( 45 das a 3 meses) o en los casos necesarios despus de estas edades, si prevalece la hipertona fisiolgica manifiesta por rigidez en msculos y tendones. Este masaje consiste en pasar la mano suavemente ( en forma de caricia) por determinadas regiones del cuerpo, por ejemplo: estando el nio acostado boca abajo, pasar el dorso de las manos del adulto por ambos lados de la columna vertebral desde los glteos hasta el cuello y del cuello haca los glteos con la palma de la mano. Ejercicios reflejos: Estn basados en estimulaciones reflejas que consiste en realizar ligeros roces con el dedo del adulto a la piel del bebe (preferentemente con el dedo ndice y el del medio o de un cepillo de cerdas suaves), provocndole respuestas motrices reflejas. Ejemplos: El nio acostado boca arriba, pasar el dedo ndice del adulto desde el final del esternn hasta el ombligo o hasta la pelvis (lnea alba). Esta estimulacin provoca ligeras contracciones en el abdomen del bebe que adems propician un beneficio favorable en el proceso digestivo facilitando la excrecin. Otro ejemplo de este tipo es pasar el dedo ndice o un cepillo de cerdas suaves por la planta del pie de bebe, provocndole un ligero arqueo que favorece la formacin del arco plantar y fortalece los pequeos msculos plantares preparando al bebe para la marcha bpeda. Ejercicios pasivos: Son aquellos que se realizan utilizando la manipulacin o agarre al nio para la ejecucin

de un movimiento, o teniendo como base de apoyo un aro, pelota, bastn u otro objeto. Contribuyen a fortalecer diferentes planos musculares, preparando los mismos para la ejecucin de movimientos fundamentales. Ejemplos: Estando l bebe acostado boca arriba, sostenerlo por las manos o facilitarle un aro pequeo o bastn para que se agarre y traerlo haca adelante suave y lentamente hasta llegar a la posicin de sentado. Otro ejemplo consiste en realizar movimientos de los brazos haca diferentes direcciones, estando l bebe en la misma posicin y agarre anterior. Los tipos de ejercicios que componen la estimulacin dirigida pueden encontrarse en diferentes programas de estimulacin temprana que han sido elaborados en algunos pases para dar respuesta a esta alternativa de atencin a nios con dificultades en el desarrollo.

La actividad motriz del nio de 1 a 2 aos Cuando el desarrollo del nio transcurre sin ningn tipo de alteracin, al arribar a los 12 meses debe dominar la marcha erecta, la que le proporciona un mayor intercambio con el medio, posibilitndole enfrentarse a este con una mayor independencia. En este proceso de intercambio se enriquece la actividad con los objetos producindose la asimilacin de la lengua materna. Estos dos logros del desarrollo que alcanza el nio en esta segunda etapa de su vida: el dominio de la marcha y el desarrollo del lenguaje, le permiten la ejecucin de los movimientos con una participacin ms activa de su pensamiento. Esto se debe a que en el nivel mental del desarrollo en estas edades, los nios logran hacer ms efectivas sus acciones por medio de las representaciones sensoriales, ejemplo: cuando el nio salta, lo realiza pensando en el animalito que conoce. Esta potencialidad se debe aprovechar para el desarrollo motor e intelectual del pequeo, de ah la necesidad de que el adulto estimule la actividad del nio, sin interferir en sus iniciativas. En este sentido las tareas motrices se le deben proponer evitando la demostracin de las mismas mediante modelos, a fin de lograr la activacin del pensamiento. Las tareas motrices en estas edades pueden ser sugeridas al nio mediante representaciones de objetos, animales conocidos, factores de la naturaleza, relatos de cuentos, cantos y rimas. En la medida que avanzan en este grupo de edad, las respuestas motrices se relacionan cada vez ms, con el cuerpo y el espacio donde el nio se mueve, Ejemplo: Se le pregunta al nio: dnde estn las manos, l es capaz de mostrarlas y realizar determinado movimiento que puede o no ser sugerido por el adulto. En el desarrollo motor del nio de 1 a 2 aos se incorporaran habilidades primarias que permitirn la ejecucin de movimientos cada vez ms complejos, ejemplo: a partir de la marcha surgen los primeros intentos de carrera y en la medida que aumenta la fase de vuelo de la carrera, aparece un incipiente Saltillo. La actividad motriz del pequeo se torna ms activa e independiente. Las informaciones que el nio adquiere en torno al conocimiento y manejo de su cuerpo y a los desplazamientos en el espacio, hace que l se apropie progresivamente de las vivencias necesarias para avanzar en su desarrollo. Estudio realizado por la autora (Tesis doctoral: Caracterizacin motriz del nio de 1 a 6 aos, 1998) permiti arribar a un criterio aproximado de la evolucin del desarrollo motor del nio en cada ao de vida. Con relacin al grupo de edad que nos ocupa, segn el resultado de las observaciones realizadas en dicho estudio, la motricidad evoluciona como sigue:

Al arribar el nio a los 12 mese se aprecia una marcha en una sola direccin, con movimientos coordinados de brazos y piernas. Son capaces de caminar por tablas anchas o sendas separadas a nivel del piso. Al final de este grupo de edad tambin caminan por lneas trazadas en el piso Manipulan los objetos antes de lanzarlos al frente y en direccin haca abajo,. Estos lanzamientos lo realizan sin orientacin. El xito de caminar sustituye al gateo, no obstante en muchas ocasiones realizan desplazamientos en forma de gateo para alcanzar objetos a nivel del piso y otras veces lo realizan para subir y bajar de obstculos a pequeas alturas. Les gusta mucho subir peldaos de una escalera, este movimiento lo realizan an sin coordinacin en los movimientos de brazos y piernas: colocan un pie, a continuacin el otro y despus suben una y otra mano. Se manifiestan los primeros intentos de carrera ya que la realizan en la punta de los pies, con pasos rpidos y cortos. El salto como tal no se aprecia en este grupo de edad, pues solo intentan dar Saltillo en el lugar con poco despegue de los pies del piso. Esta caracterizacin motriz, como ya hemos explicado en el artculo anterior: La actividad motriz de 0 a 1 ao, solo constituye una aproximacin, pues en el criterio de valoracin del desarrollo del nio debe tenerse en cuenta que existen diferencias individuales que requieren ser consideradas. No obstante si la vida del nio transcurre en un ambiente donde se le ofrezca posibilidades de movimiento, brindndole la seguridad, confianza y afectividad necesaria, la evolucin del desarrollo motor ocurre de forma consecuente y los movimientos se logran con mejor coordinacin, orientacin, equilibrio y ritmo en su ejecucin, lo que solo es posible por la vivencia prctica. En muchas ocasiones escuchamos a los padres decirle al nio: No corras que te caes o le interrumpen bruscamente una tarea motora como: Subir las escaleras, por el peligro de un accidente. Es necesario que se tomen las medidas de cuidado y seguridad para facilitar la actividad del nio, pero nunca frustrarla o limitarla, pues de esa forma frenamos el desarrollo. Los ejemplos citados constituyen logros motores alcanzables por el nio cuando los mismos pueden ejecutarse con libertad de accin. Se debe facilitar al pequeo un lugar seguro (csped, arena, alfombra), con suficiente espacio donde el nio pueda correr y hasta amortiguar sus inevitables cadas en esta etapa de adquisicin de habilidades. De la misma forma se deben propiciar el acceso del nio a diferentes objetos, obstculos, recursos naturales al aire libre, donde l pueda (bajo nuestra observacin), realizar diferentes desplazamientos: saltar, arrastrarse, deslizarse, rodar su cuerpo, lanzar objetos, conducirlos, rodarlos, en fin, todas las actividades necesarias para su organismo en esta etapa de crecimiento y tambin para su desarrollo cognitivo y estado emocional. El nio que tiene la posibilidad de jugar al aire libre o en un lugar ventilado y sus movimientos no se limitan, sino por el contrario el adulto participa con l, sin interferir en sus acciones, sino estimulndolo y brindndole la ayuda y orientaciones necesarias, tiene mayores posibilidades de desarrollarse en un ambiente saludable lo que influye notablemente en su desarrollo psicomotriz. Brindamos a continuacin 2 ejemplos de sesin de motricidad para desarrollar con nios de 1 a 2 aos. A partir de estos ejemplos pueden realizarse combinaciones o variaciones de movimientos creados por el

adulto. Se pueden ejecutar con el nio de forma individual o en pequeos grupos de 4 hasta 6 nios. El tiempo de duracin no debe rebasar los 10 minutos. Sesin No. 1 Objetivo: Desplazamientos con apoyo. Materiales: Aro grande. El adulto sostiene el aro (por fuera) con las dos manos e invita al o a los nios a sostenerse de este (tambin por fuera) para caminar llevando el aro. El movimiento se realiza caminando siempre el adulto haca atrs, posteriormente les indica caminar a un lado y despus al otro sin soltar el aro. Todos colocan el aro en el piso y a la seal, todos nos colocamos dentro del aro. Se repite esta accin 2 o 3 veces, si los nios lo desean. Salimos a pasear lejos de aro y a la seal corremos o caminamos para dentro del aro. Se repite 2 veces, si los nios lo desean. Se colocan adulto y nios dentro del aro, lo sostienen con las dos manos y caminan por toda el rea. El adulto gua el recorrido y motiva realizando sonidos de algn medio de transporte. El adulto sostiene el aro apoyado en el piso de forma vertical e invita a los nios a pasar por dentro del aro, uno detrs del otro. El adulto lanza el aro hacindolo rodar por el piso e invita a los nios a correr junto al aro. Esta tarea se realiza motivando a los nios a correr en el momento que se lanza el aro y no pararse hasta que este se caiga. El aro se coloca en el piso horizontal y se invita a los nios a caminar lentamente entrando y saliendo del aro uno detrs del otro. Sesin No. 2 Objetivo: Reconocimiento del cuerpo Materiales: Pelota pequea de tela o papel (Una para cada nio) En diferentes lugares del rea se coloca previamente una pelota, sin ser vista por los nios. Se les invita a buscar las pelotas y cada nio que la encuentra agarra una. Si algn nio agarra ms de una pelota se intenta su entrega al nio que no tiene ninguna. El adulto tiene prevista otras pelotas para el caso de que un nio no quiere entregar la sobrante al que no posea ninguna. Cada nio con su pelota se le propone esconderla en la espalda que no se vea. Posteriormente se le indica mostrar la pelota con una mano, volverla a esconder en la espalda y mostrarla con la otra mano. Se invita a los nios a caminar por el rea llevando la pelota en la cabeza. Cada nio juega libremente con la pelota y se les propone lanzarla como desee cada uno. Se les propone colocar cada nio su pelota en el piso y pasar por arriba de esta sin pisarla ni golpearla con el pi. Posteriormente se intenta que los nios pasen por todas las pelotas colocadas en el piso. Anterior a plantear la tarea el adulto separa las pelotas. Invita a que cada nio agarre una pelota y trate de rodarla por el piso con una mano y despus con un pi. La mayora de las tareas propuestas anteriormente deben ser realizadas por el adulto conjuntamente con los nios a fin de estimular su realizacin y elevar el estado emocional de los pequeos, jugando con los

nios como un nio ms. Sesin No. 1 Objetivo: Caminar y correr con cambios de direccin libremente y por objetos en el piso. Materiales: Mariposa y flores de cartulina. Se invita a los nios a caminar por el rea, cada nio por donde desee y mover los brazos imitando el vuelo de la mariposa que el adulto muestra con una mariposa de papel que mueve sus alas. La mariposa vuela lento y rpido por toda el rea y despus se coloca en una flor para tomar su miel (Se motiva a cada nio colocarse sobre la flor de cartulina colocada en el piso previamente, una flor para cada nio). La mariposa toma la miel de la flor (Cada nio se expresa como desee) y vuelve a volar. El adulto dice: Comienza la lluvia, y se esconde debajo de la flor para no mojarse (l adulto recoge del piso la flor de cartulina y se tapa su cuerpo para que los nios tambin lo realicen, cada uno con su flor se tapa el cuerpo como desee El adulto seala que dejo de llover y cada nio (mariposa) sale a pasear llevando la flor en sus manos y tambin en la cabeza o en la espalda.(l adulto lo ejecuta con los nios) Al final los invita a colocar cada nio la flor en el piso y caminar todos lentamente entre las flores sin pisarlas para que no se marchiten. Sesin No. 2 Objetivo: Lanzar objetos y caminar por planos en el piso. Materiales: pelotas pequeas de goma, tela o papel mach. Invitar a los nios a coger cada uno una pelota y jugar con ella como deseen. Motivarlos a caminar llevando la pelota como quiera cada cul y a una seal pararse y colocar la pelota en una parte del cuerpo donde no se pueda ver. Se repite 2 o 3 veces, colocndose la pelota en diferentes partes del cuerpo. Se observan y se destacan las respuestas individuales de los nios. Se indica separarse unos nios de otros y cada cual lanzar la pelota al espacio. Posteriormente se seala haca una pared, rbol o lugar adecuado para lanzar todos la pelota haca ese lugar. Se repite la accin sealando haca otro lugar para el lanzamiento. Posteriormente se indica a los nios a colocar el objeto que utilizaron para lanzar en una caja y se les invita a caminar sobre tablas anchas colocadas en el piso o en su lugar caminar y correr (alternadamente) por el piso entre cuerdas colocadas paralelas ( dejar suficiente separacin entre una cuerda y la otra). El adulto toma una pelota de la caja e invita a los nio a correr haca el lugar donde ella o l lanzar la pelota. Se repite despus que los nios respondan a la tarea, lanzando la pelota a otra direccin. Si algn nio recoge la pelota se le propone realizar el lanzamiento. Al final se invita a los nios a caminar por el rea llevados por el viento (el adulto imita el sonido del viento y transmite al nio mediante expresiones como: sopla el viento, nos mueve lentamente, nos lleva de lado, nos hace caer) y ejecuta los movimientos con los nios. Como se pude apreciar en los ejemplos anteriores no se hace nfasis en una estructura de la actividad donde se divida la misma en tres partes: inicial, medular y final, pues por las particularidades de nios tan pequeos no se requiere de tal precisin metodolgica.

Los ejemplos que se ofrecen solo constituyen una gua para la accin pedaggica con los nios de este grupo de edad. Cada tarea que compone la sesin correspondiente se adecua a las caractersticas del grupo y por supuesto a las particularidades de cada nio, por lo que las mismas pueden ofrecerse a los nios con menor o mayor nivel de complejidad segn el caso. Lo ms importante en la concepcin de estas actividades es que las mismas se ofrezcan al nio en algn momento del da y frecuencia de la semana para que conjuntamente con sus juegos libres, constituyan momentos de esparcimiento aprendizaje y por consiguiente desarrollo para el pequeo.

La actividad motriz del nio de 2 a 3 aos El grupo de 2 a 3 aos marca el limite entre la edad temprana y preescolar. En esta primera etapa de la vida del nio ha ocurrido un crecimiento acelerado en el organismo y se destacan importantes logros en el desarrollo, fundamentalmente en la esfera motriz. A los 3 aos la denominada -crisis del desarrollo- da lugar a una "autonoma" en el nio que antes no exista. La dependencia del adulto disminuye, lo que no significa que el nio necesite de este. Los nios comienzan a incorporar nuevas formas de movimiento y los expresan con mayor independencia, pero como algunos de estos movimientos no estn totalmente logrados (subir y bajar escalones, saltar desde pequeas alturas, caminar por planos elevados), el adulto interviene y en muchos casos con exceso de directividad, limitando las posibilidades del nio. Este echo muchas veces trae como resultado conflictos con el pequeo, agudizando ms la crisis del desarrollo mencionada. En este sentido debemos procurar brindar al nio nuestra confianza y proporcionarle la mayor seguridad posible en los lugares y objetos donde acta, sin limitar o interrumpir de forma brusca sus movimientos. Podemos ofrecerle a los pequeos diferentes niveles de ayuda cuando lo requieran, y preferentemente incorporarnos a sus tareas y juegos, no para darles todo el tiempo la respuesta o solucin a las mismas, sino estimulndoles ejecuciones con esfuerzo propio y brindndoles la suficiente motivacin. En este grupo de edad se destaca tambin una mayor incidencia del segundo sistema de seales, pues el lenguaje del nio se enriquece aumentando el vocabulario y hay una mejor comprensin del lenguaje del adulto. Este aspecto es considerado en la accin pedaggica, ya que permite hacer propuestas a los nios para la realizacin de tareas motrices y juegos con acompaamiento de frases o palabras en metforas, lo que incentiva adems la motivacin del nio para la realizacin de las mismas, ejemplos: Caminar como el perro, saltar como la pelota. Si adems se le sugiere al nio que emita frases o sonidos que acompaen el movimiento propuesto, se logra un mejoramiento de su sistema respiratorio en proceso de desarrollo, pues al pronunciar un sonido, se expulsa con mayor facilidad el oxigeno, evitando retencin del mismo durante la ejecucin de determinado movimiento, facilitando as un mejor ritmo respiratorio. En la medida que se desarrolla el lenguaje y el pensamiento del nio, se modifica cualitativamente la comprensin del lenguaje del adulto, el pequeo no solo comprende sino que comienza a escuchar con inters (es el perodo de formacin del lenguaje activo). En este sentido las tareas motrices pueden ser propuestas al nio haciendo referencia tambin a partes de su cuerpo y formas de actuar con estas, ejemplo: caminar apoyando las manos y los pies: como camina el perro, saltar con las dos piernas imitando el salto de la pelota. La capacidad de desplazamientos que tiene el nio de este grupo de edad es una adquisicin que aumenta el desarrollo de la orientacin. Esto permite adems, incorporar a la tarea propuesta en el ejemplo anterior, indicaciones que orienten al nio en el espacio: Ejemplo: caminar apoyando pies y manos (como el perro), haca adelante, haca atrs, a un lado y el otro, Saltar con las dos piernas: como la pelota, haca arriba, haca adelante. Como se ha podido apreciar en los ejemplos citados, cuando el nio avanza en este grupo de edad, la motricidad se hace ms compleja, incorporndose nuevas formas de movimiento. Se observa un salto cuantitativo en las acciones motrices, por lo que esta etapa de la vida es llamada de gran "explosin motriz". En observaciones que hemos realizado a la actividad motriz con nios de 2 a 3 aos, se aprecian las primeras manifestaciones de la carrera y el salto, dos habilidades que en el grupo anterior carecan de la fase de vuelo (despegue de los pies del piso) y que en este grupo pueden ser identificadas. Se destaca tambin un gran salto cuantitativo en el desarrollo de acciones combinadas como: - caminar y correr, caminar y saltar, caminar y lanzar. Se aprecia tambin que los nios alternan frecuentemente el caminar con la carrera y caminan por arriba de

bancos o muros a pequea altura del piso, aunque en la mayora de los casos los movimientos no lo hacen de forma continua, o sea caminan se paran y continan caminando. Realizan el lanzamiento y el rodar pelotas pequeas con una y dos manos, no slo hacia adelante y hacia arriba, sino tambin dirigido a un objeto colocado a poca distancia, pero an carecen de orientacin para llegar directamente al objetivo. La cuadrupedia por el piso la ejecutan apoyando pies y manos y esta se ejecuta generalmente en una sola direccin. Tambin gatean por arriba de tablas inclinadas y bancos a pequea altura. Este desplazamiento lo realizan de forma continua. El escalamiento presenta una ejecucin peculiar pues el ascenso se realiza colocando un pie y la mano del mismo lado, continan con la colocacin del otro pie y la mano correspondiente, y no se aprecia continuidad en el movimiento. El descenso requiere an de la ayuda del adulto. Saltan con ambas piernas y como hemos expresado con mayor despegue de los pies del piso, incluso saltan por arriba de pequeos objetos colocados en el piso, ejecutndolo solamente en una direccin. Se desplazan reptando sin separar el cuerpo del piso cuando se encuentran una tabla a poca altura, que les facilita pasar por debajo de ella, lo realizan llevando los dos brazos al frente y a partir de este apoyo de los brazos, empujan su cuerpo hacia delante para lograr el impulso. Suben y bajan trepando obstculos a poca altura sin apoyarse con todo el cuerpo slo con los brazos y las piernas. Teniendo en cuenta las caractersticas motrices de esta edad, pueden organizarse actividades que estimulen esta motricidad y que contribuyen a mantener en el nio un estado de nimo alegre, activo y propician las relaciones entre sus compaeros y el adulto. A continuacin se ofrecen dos ejemplos de actividad motriz para este grupo de edad, otros ejemplos y un amplio contenido de actividades y juegos para la etapa preescolar pueden encontrarse en Educacin Fsica en preescolar. Editorial INDE, Barcelona, 2001.

Sesin No. 1 Objetivo: Caminar y correr con cambios de direccin libremente y por objetos en el piso. Materiales: Mariposa y flores de cartulina. Se invita a los nios a caminar por el rea, cada nio por donde desee y mover los brazos imitando el vuelo de la mariposa que el adulto muestra con una mariposa de papel que mueve sus alas. La mariposa vuela lento y rpido por toda el rea y despus se coloca en una flor para tomar su miel (Se motiva a cada nio colocarse sobre la flor de cartulina colocada en el piso previamente, una flor para cada nio). La mariposa toma la miel de la flor (Cada nio se expresa como desee) y vuelve a volar. El adulto dice: Comienza la lluvia, y se esconde debajo de la flor para no mojarse (l adulto recoge del piso la flor de cartulina y se tapa su cuerpo para que los nios tambin lo realicen, cada uno con su flor se tapa el cuerpo como desee El adulto seala que dejo de llover y cada nio (mariposa) sale a pasear llevando la flor en sus manos y

tambin en la cabeza o en la espalda.(l adulto lo ejecuta con los nios) Al final los invita a colocar cada nio la flor en el piso y caminar todos lentamente entre las flores sin pisarlas para que no se marchiten.

Sesin No. 2 Objetivo: Lanzar objetos y caminar por planos en el piso. Materiales: pelotas pequeas de goma, tela o papel mach. Invitar a los nios a coger cada uno una pelota y jugar con ella como deseen. Motivarlos a caminar llevando la pelota como quiera cada cul y a una seal pararse y colocar la pelota en una parte del cuerpo donde no se pueda ver. Se repite 2 o 3 veces, colocndose la pelota en diferentes partes del cuerpo. Se observan y se destacan las respuestas individuales de los nios. Se indica separarse unos nios de otros y cada cual lanzar la pelota al espacio. Posteriormente se seala haca una pared, rbol o lugar adecuado para lanzar todos la pelota haca ese lugar. Se repite la accin sealando haca otro lugar para el lanzamiento. Posteriormente se indica a los nios a colocar el objeto que utilizaron para lanzar en una caja y se les invita a caminar sobre tablas anchas colocadas en el piso o en su lugar caminar y correr (alternadamente) por el piso entre cuerdas colocadas paralelas (dejar suficiente separacin entre una cuerda y la otra). El adulto toma una pelota de la caja e invita a los nio a correr haca el lugar donde ella o l lanzar la pelota. Se repite despus que los nios respondan a la tarea, lanzando la pelota a otra direccin. Si algn nio recoge la pelota se le propone realizar el lanzamiento. Al final se invita a los nios a caminar por el rea llevados por el viento (el adulto imita el sonido del viento y transmite al nio mediante expresiones como: sopla el viento, nos mueve lentamente, nos lleva de lado, nos hace caer) y ejecuta los movimientos con los nios. Como se pude apreciar en los ejemplos anteriores no se hace nfasis en una estructura de la actividad donde se divida la misma en tres partes: inicial, medular y final, pues por las particularidades de nios tan pequeos no se requiere de tal precisin metodolgica. A partir de la edad que contina (3-4 aos) recurriremos a este tipo de estructura de la actividad, pero con la flexibilidad que nos exige la enseanza preescolar. Los ejemplos que se ofrecen solo constituyen una gua para la accin pedaggica con los nios de este grupo de edad. Cada tarea que compone la sesin correspondiente se adecua a las caractersticas del grupo y por supuesto a las particularidades de la edad. Lo ms importante en la concepcin de estas actividades es que las mismas se ofrezcan al nio en algn momento del da y frecuencia de la semana para que conjuntamente con sus juegos libres, constituyan momentos de esparcimiento aprendizaje y por consiguiente de desarrollo para el pequeo. ***La actividad motriz de 3 a 4 aos El grupo de 3 a 4 aos marca el inicio de la edad preescolar. A partir de los 3 aos el crecimiento del nio transcurre mas lento. Las actividades motrices y juegos

realizados al aire libre pueden contribuir favorablemente al mismo. La gran riqueza de movimientos que se expresa en este grupo de edad, pues el pequeo quiere desplazarse constantemente y realizar nuevas proezas, puede tener cierta orientacin pedaggica por parte del adulto, sin abusar, ni pretender asumir un papel directivo. Si consideramos lo expresado con relacin al crecimiento, algunas tareas motrices pueden sugerirse al nio realizando los movimientos con gran amplitud, a fin de contribuir al estiramiento de los diferentes planos musculares. El adulto debe ser muy observador de la actividad del nio, debiendo evitar que el pequeo cargue o traslade objetos de peso, as como intervenir cuando el nio realice ejecuciones reiterativas de algunas tareas sin la alternancia de cada miembro, tanto superior como inferior, ejemplo: saltar con un solo pie, lanzar con una mano. En estas tareas debe hacerse nfasis en la atencin a la ejecucin bilateral. Otras tareas como saltos desde alturas deben realizarse ejecutando la cada en superficies suaves (colchn, csped, arena). Con estas precauciones protegemos las articulaciones, que en esta edad tienen predominio de tejido cartilaginoso, gracias a lo cual se produce el crecimiento. La intervencin del adulto puede estar orientada a proponer al nio algunas tareas y juegos que beneficien el desarrollo de su postura, lo que se logra mediante diferentes actividades que contengan tareas de equilibrio, como: caminar libremente llevando un objeto (sin peso) en la cabeza, caminar por lneas trazadas en el piso, por cuerdas, tablas, bancos, muros; rodar pelotas pequeas o conos con uno y otro pie (sin calzado), caminar por terrenos con desnivel en su superficie, bajar y subir obstculos de diferentes alturas, mantenerse en uno o dos pies sobre objetos pequeos, dentro de otras. El nio de 3 a 4 aos realiza muchas acciones por si solo, demostrando mayor independencia que en el grupo de edad anterior. Comienza a diferenciar el color, la forma y el tamao de los objetos utilizndolos, segn sus propiedades, durante las actividades motrices. Se aprecia que a los nios de este grupo de edad, les gusta mucho imitar los objetos y fenmenos de la realidad, ejemplo: imitan que conducen autos, aviones, reproduciendo muchas acciones de la vida cotidiana, por lo que es sumamente importante facilitar al nio el contacto con todo el mundo exterior, a fin de que pueda adquirir suficientes y diferentes vivencias de la realidad. Resalta en este grupo de edad la curiosidad del nio por todo lo que le rodea, con frecuencia pregunta el por qu de las cosas. Quiere conocerlo todo, saber el nombre de los objetos y su utilidad. El nio entre 3 y 4 aos es capaz de ocupar roles en el juego, por ejemplo: hace como si fuera el chofer y utiliza el aro como timn. En este grupo de edad comienzan ciertas manifestaciones de acciones cooperativas entre un nio y otro, en ocasiones comparten sus juguetes y realizan algunas acciones en pequeos grupos: lanzar o rodar la pelota en parejas, caminar en grupos pequeos dados de las manos, girar en parejas, hacer rondas jugando en crculos, etc. La motricidad del nio, en el perodo de tres a cuatro aos, evoluciona como sigue: se desplazan caminando, corriendo y saltando en diferentes direcciones. El desarrollo de la orientacin espacial mayormente lo demuestran al lanzar de diferentes formas y hacia diferentes puntos de referencia. En este grupo ya comienzan a atrapar con las dos manos la pelota que le lanzan rodando y tambin hacen intentos por capturar la pelota que le lanzan a corta distancia aunque lo realizan con ayuda de todo el pecho. La accin de rodar la pelota se ejecuta en este grupo con mejor direccin no slo por el piso, sino tambin por encima de bancos. Los lanzamientos se realizan con mayor variedad e inician el golpeo de la pelota con un pie.

En este grupo la carrera la realizan combinadamente: corren y caminan, corren y golpean o lanzan objetos; y tambin cambian la direccin de la carrera al bordear objetos colocados en el piso, si estos se encuentran separados unos de otros. Adems de subir y bajar la escalera con mejor coordinacin y continuidad en los movimientos, comienzan a realizar la trepa a un plano vertical (cuerdas con nudos). Esta trepa la ejecutan con el cambio de agarre de las manos sin lograr todava el desplazamiento de las piernas. La reptacin la realizan por el piso con movimientos alternos de brazos y piernas, pero aun sin buena coordinacin y tambin la ejecutan por bancos donde se sostienen de sus bordes y con una ligera flexin de los brazos, desplazan todo el cuerpo, arrastrndose por el banco. Ejecutan la cuadrupedia en cuatro puntos de apoyo (pies y manos) por arriba de bancos y muros pero sin un movimiento continuo, por lo que se ejecuta descoordinadamente. Cuando realizan esta accin por las tablas inclinadas o a nivel del piso, recurren nuevamente al movimiento antecesor de gateo. Caminan por tablas en el piso no solo hacia adelante sino tambin hacia atrs y por arriba de bancos y muros; al final de estos saltan hacia abajo. La mayora de los nios cuando saltan de esta forma, caen con poca estabilidad y se observan las piernas extendidas en la cada. Tambin saltan desde el piso, a caer sobre un obstculo a pequea altura y pasan saltando, objetos de 25 cm. (aproximadamente) de altura, colocados en el piso. Como en los artculos anteriores recordamos que la caracterizacin motriz expresada anteriormente constituye solo una aproximacin basada en observaciones realizadas a muestra de nios y nias de este grupo de edad, bajo influencias educativas normales, por lo que debe considerarse que aunque un nio este en este grupo de edad sus caractersticas psicomotrices pueden variar de acuerdo a las particularidades de su desarrollo. De ah la importancia de tener en cuenta las diferencias individuales. A continuacin se ofrecen dos ejemplos prcticos de sesin de motricidad que pueden organizarse con nios y nias de 3 a 4 aos. Otros ejemplos pueden encontrarse en el libro La Educacin Fsica en preescolar (de la autora) editorial INDE. Barcelona.

Sesin No.1 Objetivo: Caminar y correr con cambios de direccin libremente y por planos en el piso. Mtodos: prctico, verbal y juego Material: Mariposa y flores de cartulina, tizas para dibujar. Parte inicial: Caminar dispersos por toda el rea, lento y rpido, moviendo los brazos lateralmente, imitando el vuelo de las mariposas. Cada nio se coloca agachado dentro de la flor (de cartulina) que ha sido colocada previamente en el piso. A la seal del adulto salen a "volar" por toda el rea. A la otra seal de "lleg el cazador", los nios corren a ocupar cada uno su flor. Parte Principal: Se estimula para que los nios corran por toda el rea tratando de agarrar la mariposa que lleva el adulto. Este se desplaza cambiando la direccin.

Los nios dibujan en el piso lneas rectas y con curvas para pasar por arriba: caminando hacia adelante, atrs y lateralmente (las manos se pueden llevar en diferentes partes del cuerpo). Al final corren por las lneas. Juego: A pasear por el campo. Se divide el grupo a la mitad. Se trazan en el rea dos lneas a la distancia de 10 m que representan dos casas. En el centro, entre las dos lneas, se dibuja un crculo donde se ubica un nio. El resto de los nios se situar sobre una de las lneas (casas). El adulto invita a pasear por el campo. Los nios salen corriendo a tratar de llegar hasta la otra lnea (casa). El nio que est en el crculo trata de agarrar al que no logre llegar a la "casa". Parte Final: Caminar lentamente y mover el cuerpo como si el viento los llevara a un lado y otro. Soplar haciendo sonidos como "el viento

Sesin No.2 Objetivo: Ejecutar desplazamientos de diferentes formas. Mtodos: Prctico, verbal y juego. Materiales: Bolsas rellenas y objetos que rueden o pelotas. Parte Inicial: Correr con movimientos libres de los brazos, imitando el vuelo de los pjaros. El adulto imita al viento, soplando y emitiendo sonidos haca el lugar donde sugiere a los nios desplazarse (a un lado y otro, hacia adelante y atrs). El adulto puede indicar verbalmente la direccin. Caminar y flexionar el tronco imitando "pjaros" que picotean buscando alimento. Parte Principal: Los nios colocan bolsas en el piso y caminan sobre ellas. Se separan las bolsas para caminar bordendolas (lento - rpido) y despus pasarles por arriba sin tocarlas con los pies (haca adelante y lateralmente). Juego: Lluvia de pelotas. El adulto lanza por el piso varias pelotas u objetos que rueden y motiva a los nios que corran para alcanzarlos. Cuando lo logren se estimula a que ellos mismos los lancen para volver a alcanzarlos. Parte Final: Caminar lentamente llevando cada nio la pelota en diferentes partes del cuerpo.

Como se puede apreciar en los ejemplos sugeridos, a partir de este grupo de edad, la actividad motriz puede tener una estructura organizativa donde se detallen en el plano terico las partes que conforman la misma. En la practica estas partes son imperceptibles ya que guardan una estrecha relacin. Se puede iniciar la actividad con una primera parte dedicada a la realizacin de diferentes desplazamientos

(caminando, corriendo, saltando) de manera que los nios logren orientarse en el espacio donde se mueven. Esta parte incluye tambin movimientos de expresin corporal que facilitan la disposicin psico-fisica del nio para la parte que continua. La segunda parte de la actividad llamada principal o medular es donde se propicia el desarrollo de las habilidades motrices bsicas como: caminar por diferentes planos y alturas, correr bordeando o pasando obstculos, saltar, rodar, lanzar, golpear de diferentes formas y combinaciones, reptacin, cuadrupedia, escalamientos, trepas, as como las diferentes alternativas y combinaciones de cada uno de ellos como: deslizarse, balancearse, halar, empujar objetos, dentro de otros. Esta parte incluye un juego motor propiamente dicho, aunque toda la actividad se realiza en forma de juego, por lo que el mismo se utiliza en estas edades como medio y como mtodo. La tercera parte o final procura llevar al organismo a un estado ms tranquilo, pausado, mediante la ejecucin de tareas motrices de relajacin y acompaadas de una respiracin ms lenta y profunda. Las tareas motrices que se realizan en cada una de estas partes de la actividad estn dirigidas a identificar al nio con su esquema corporal y con todas las posibilidades de utilizacin de su cuerpo, el manejo del espacio, el conocimiento del tiempo y las relaciones de cada uno de estos componentes. Esta estructura es muy flexible as como los contenidos que se proponen sugerir al nio. Si los contenidos se planifican con antelacin, deben ser susceptibles a cambios, pues ya desde estas edades el nio comienza a realizar muchos movimientos y acciones por su propia iniciativa, lo cual debe ser respetado por todo educador para no afectar el desarrollo de la independencia en los pequeos. Cuando la actividad motriz del nio no se ejecuta de forma espontanea, sino cuando se realiza como una actividad pedaggica, puede asimilar este tipo de estructura y tener un tiempo de duracin entre 15 y 20 minutos aproximadamente, con dos frecuencias en la semana. La sesin de motricidad constituye un momento de gran valor educativo, en el que se puede establecer un contenido programatico que, sin ser esttico ni esquemtico, es considerado como una importante va para contribuir al desarrollo de nios y nias que ya a comienzan en la edad preescolar. ***La actividad motriz de 4 a 5 aos Los nios y las nias en las edades entre 4 a 5 aos nos sorprenden con su gran riqueza de movimiento y su alto nivel de independencia. En este grupo de edad son capaces de organizar y planificar su propia actividad, adems de valorar el resultado de las acciones que ejecutan en la misma. En la organizacin de la actividad motriz, seleccionan y distribuyen los materiales- juguetes a utilizar, descubriendo por si mismas diferentes formas de manejarlos y hasta combinarlos, por ejemplo golpean o conducen una pelota con un bastn, realizndolo tanto de forma individual como en pequeos grupos (parejas, tros). Tambin en el juego: de roles como de movimiento, son capaces de organizar el rea para jugar, colocando por propia iniciativa los materiales con los que desean actuar, de manera que satisfaga sus intereses en el juego seleccionado. Construyen con los equipos y materiales: caminos, puentes, pendientes, u otras representaciones ldicas, segn el argumento del juego. Los propios nios(as) se encargan de distribuir los roles a ocupar y se ponen de acuerdo cuando las acciones se realizan en grupos, siendo capaces de compartir sus juguetes. El hecho de que el pequeo(a) de este grupo de edad sea capaz de decidir qu va a jugar, seleccionando los objetos y juguetes de acuerdo al juego o actividad y adems que se pongan de acuerdo entre ellos para hacerlo, es uno de los parmetros que nos permiten hablar de mayor independencia en estas edades y al

mismo tiempo reconocer que se estn creando bases slidas para que el nio adquiera los conocimientos, partiendo de sus propias vivencias, lo que constituye la base para la creatividad. Los pequeos(as) muestran gran inters por los juegos con personajes imaginarios. En ocasiones les gusta ponerse aditamentos o vestuarios que simbolicen lo que quieren representar dando rienda suelta a la imaginacin. En este grupo de edad los nios(as) conocen mucho mejor los objetos, son capaces de compararlos y diferenciarlos por su forma, color y tamao, e incluso, pueden sealar el lugar que ocupan en el espacio: si estn arriba, abajo, cerca o lejos (nociones de contraste). Se destaca en el desarrollo del pensamiento el inters por conocer la causa de algunos fenmenos de la naturaleza; para qu, por qu, cmo, son preguntas que continuamente hace el nio(a) de este grupo de edad. En este sentido el lenguaje del nio(a) se hace ms rico y coherente. Con frecuencia establecen dilogos, tanto cuando juegan solos como cuando lo hacen con otros nios. Tambin son capaces de narrar cuentos o historias que ellos mismos inventan, demostrando una vez ms la gran imaginacin que los caracteriza. En este grupo de edad los nios(as) demuestran sentimientos de cooperacin pues les gusta ayudar a los dems y tambin son capaces de cumplir con gusto algunas encomiendas sencillas que le solicitan los adultos y exigen de ellos sus valoraciones, ejemplo: les gusta que vean como corre, salta, hasta donde es capaz de lanzar la pelota y todas las combinaciones que con esta pueden hacer, pues al tener un mayor dominio del cuerpo y de la nocin espacio-temporal, pueden ejecutar las ms variadas y diversas situaciones motrices. Lo expresado anteriormente permite afirmar que en las edades de 4 a 5 aos el aprendizaje que los nios van asimilando va adquiriendo cierto significado para ellos y esto lo logran porque la ejecucin de las tareas motrices las realizan con una participacin mucho ms activa del pensamiento. Comienzan a establecer una relacin entre lo que aprenden y su vida, sus necesidades, motivos, intereses, y esto ocurre dentro de otros factores, por el aumento cada vez ms progresivo de la concentracin de la atencin, la cul estar presente siempre que las actividades que los nios(as) realicen sean de gran motivacin para ellos. El conocimiento de las particularidades del nio de este grupo de edad nos facilita poder ofrecer, en los momentos de actividad educativa, un contenido que se corresponda con las necesidades e intereses de los nios(as), a fin de mantener su motivacin. A continuacin se describen las principales caractersticas motrices de los nios(as) de 4 a 5 aos, segn observaciones realizadas con muestras significativas de esta poblacin infantil. Los nios(as) de estas edades sienten gran preferencia por la carrera, ejecutando la misma con mayor aumento en la fase de vuelo, mejor ritmo y coordinacin que en el grupo de edad anterior. Son capaces de mantenerse corriendo una mayor distancia. Les gusta realizar las carreras bordeando objetos, con cambio en la direccin (al frente, atrs, derecha e izquierda) y combinada con otros movimientos como: caminar y correr, correr y lanzar, correr y saltar etc. Utilizan ampliamente el espacio y se orientan muy bien en el mismo, ejecutando todos los desplazamientos (caminando, corriendo, saltando, etc.), tanto por o desde el piso, en diferentes direcciones y por arriba de obstculos. Dentro de estos ejemplos se destaca el salto: separando y uniendo las piernas, lateralmente, pasando cuerdas a pequeas alturas del piso y saltos desde obstculos a 24 cm. de altura cayendo con semiflexin de las piernas.

Tambin les gusta trepar por barras o cuerdas colocadas verticalmente, realizando el desplazamiento de brazos y piernas an de forma descoordinada. Sin embargo en otro desplazamiento como es el escalamiento, se observan grandes avances en su ejecucin con relacin al grupo anterior, pues suben la escalera con movimientos alternos de brazos y piernas en un movimiento continuo que demuestra buena coordinacin. Realizan la reptacin (arrastrarse) por el piso, por bancos, por tablas inclinadas, y la ejecutan llevando un brazo al frente y la pierna correspondiente, de forma alterna, pero sin suficiente coordinacin, ya que el movimiento se realiza con pausas. La cuadrupedia la ejecutan en cuatro puntos de apoyo (pies y manos) por encima de bancos y tablas con movimientos continuos, de forma coordinada. Lanzan y capturan objetos combinadamente, pero para la captura (atrape del objeto o pelota) precisan de la ayuda de todo el cuerpo, cuando le lanzan la pelota de aire. Con facilidad ruedan la pelota por bancos y lanzan con las dos manos desde el pecho hacia diferentes lugares, pero an sin dirigirla con exactitud a un punto de referencia. Caminan por tablas y vigas o muros estrechos no slo hacia delante, sino tambin lateralmente, demostrando mayor estabilidad corporal. Tambin se desplazan hacia atrs, cuando caminan por tablas colocadas en el piso, manifestndose en esta accin motriz una mayor orientacin espacial. Como se ha expresado el conocimiento de las caractersticas motrices de los nios de este grupo de edad, nos brinda una importante informacin para poder regular, organizar y planificar el proceso pedaggico. A continuacin se ofrecen dos ejemplos prcticos de actividades motrices que se pueden organizar con los nios de este grupo de edad. Otros ejemplos aparecen en el libro "Educacin Fsica en preescolar" (de la autora) publicado por la editorial INDE, Barcelona, 2001.

Ejemplo N 1 Objetivo: Mejorar el ritmo y la direccin. Caminar, lanzar y realizar cuadrupedia de diferentes formas y haca diferentes direcciones. Materiales: cuerdas, bancos, tablas, objetos pequeos, papel y juguetes. Parte Inicial Se estimula a caminar dando palmadas en diferentes partes del cuerpo siguiendo cada nio(a) su ritmo. El ritmo se acelera para estimular la carrera, se alterna caminar y correr hasta continuar caminando cada vez ms lento. Los nios se encuentran y dan palmadas con una y dos manos: arriba, abajo, al frente, a un lado y otro. Un nio frente al otro (en parejas) realizan movimientos de imitacin (el espejo): llevar la oreja hasta el hombro a un lado y otro, elevar los brazos y estirarlos, empujar algo imaginario, agitar los brazos. Realizar otros movimientos creados por los nios. Tocar con las manos la punta de los pies y sentir las piernas "duras". Las piernas pueden colocarse: unidas, separadas. Los nios pueden estar colocados en posicin de pie, sentados y acostados. Caminar en las puntas de los pies, talones, elevando las rodillas (hacia un lado, hacia el otro) y volver a

caminar normal. Parte Principal Desplazarse en cuadrupedia (apoyo en pies y manos) primeramente por el piso, de forma individual: hacia adelante, atrs, a un lado y otro y posteriormente en parejas: pasando un nio entre las piernas del otro, pasar por arriba y por abajo de cuerdas colocadas a altura, entre objetos: pasndole por arriba, bordendolos. Pueden desplazarse en cuadrupedia tambin por arriba de bancos, tablas en el piso o planos inclinados. . Seguidamente cada nio coge un pedazo de papel, lo manipula formando una bola y lo lanza con una mano y otra (alternadamente), al frente, hacia atrs, hacia arriba, a un objeto colocado a una altura (caja, aro, cuerdas atadas). Caminar por lneas trazadas en el piso o por arriba de cuerdas (caminos) llevando con una mano la pelota de papel en la cabeza y diferentes partes del cuerpo. Caminar haca adelante, lateralmente, hacia atrs, tratando de no salirse de la cuerda o las lneas. Se invita al juego "Lanzar al aro". Los nios se colocan uno al lado del otro en un solo grupo. Cada uno tiene una pelota en la mano. El adulto sostiene un aro para lanzarlo rodando por frente del grupo. Para esto se coloca perpendicular al primer nio de la formacin, hace una seal de aviso y lanza el aro fuertemente hacindolo rodar por delante de toda la formacin. Cuando el aro va pasando frente a cada nio, este lanza la pelota tratando de introducirla por dentro del aro en movimiento Parte Final Caminar lentamente llevando la pelota en diferentes partes del cuerpo. Cuando la llevan en una mano (colocada en forma de "bandeja") pueden soplar fuertemente la pelota para tratar de que caiga. Esto se repite varias veces.

Ejemplo N 2 Objetivos: Mejorar el equilibrio corporal. Rodar y capturar objetos de diferentes formas y correr bordeando obstculos colocados en diferentes direcciones. Mtodos: Prctico, verbal, visual, auditivo y juego. Materiales: objetos pequeos, bancos, cuerdas, aros y banderas. Parte Inicial Caminar dispersos hacia diferentes direcciones, realizando sonidos con los pies (fuerte- suave). El adulto con un instrumento de percusin. De acuerdo a la cantidad de sonidos que produzca, los nios se agrupan: dos golpes: parejas, tres golpes: tros, cuatro golpes: cuartetos. Parados en el lugar, hacer equilibrio con una pierna (alternando cada pierna) al frente, atrs, a un lado y al otro lado.

Parados en el lugar con las piernas unidas, mover el cuerpo sin perder el equilibrio (haca delante, atrs, a un lado y otro) acompaar el movimiento con una rima o canto. Hacer equilibrio (en cuadrupedia) apoyando dos manos y un pie, apoyando dos pies y una mano (alternando el apoyo). Se alterna la cuadrupedia normal con invertida. Parte Principal Se ubican en un lugar del rea pelotas, conos y figuras geomtricas de diferentes formas. Cada nio selecciona de un grupo de objetos uno que se pueda rodar. Los nios la ruedan por el piso, por sobre tablas y bancos o muros, con una mano y otra, con uno y otro pie. Esto lo realizan individualmente y en pequeos grupos. Cada nio coloca su objeto en el piso separado a una pequea distancia para caminar y correr bordendolos. Individual y en parejas. Se les invita al juego "El semforo". Los nios caminan y corren por el rea, imitando que conducen automviles (aros en las manos). En un extremo del rea el adulto sostendr en sus manos dos banderas de colores: roja y verde. Los nios se desplazan por el rea imitando los autos y el adulto, indistintamente elevar la bandera de un color como si fuera un semforo, ejemplo: cuando eleva la bandera roja, los nios se detienen y cuando eleva la bandera verde, los nios continuarn el movimiento. Los nios que se muevan cuando se eleva la bandera roja, pierden su auto (aro) y deben continuar conduciendo con otros nios que an no los han perdido. Parte Final Cada nio dentro del aro sostenindolo a nivel de la cintura, subirlo y bajarlo lentamente "vestirse y desvestirse" (de pie y sentado) Como hemos expresado en los artculos anteriores, los ejemplos prcticos ofrecidos constituyen una gua para la accin pedaggica, los mismos pueden ser modificados y/o enriquecidos segn la iniciativa creadora del educador, adulto o de los propios nios. http://www.efdeportes.com/efd47/am45.htm

JUEGOS MOTRICES Carrera de coches Tipo de juego: motriz. Numero de participantes: se trata de un juego individual ya que lo realiza el nio sin interactuar con otros aunque este en compaa. Edad aproximada: 2-3 aos. Duracin: depende del nmero de nios y de la edad. Material necesario: caja de cartn grande, rotuladores para pintarla. Actividad/es que favorece: trabajar el control del propio cuerpo y su expresin. Lugar de juego: exterior e interior. Necesita la presencia del adulto: s, slo para la construccin del coche. Desarrollo del juego: consiste en coger una caja de cartn, decorarla como si fuera un coche y dejar al nio que corra por la habitacin o por un parque como si estuviera conduciendo un coche de verdad. Valores: la imaginacin.

Apretones Tipo de juego: motriz Numero de participantes: 2 Edad aproximada: a partir de 6 meses Duracin: depende del nmero de nios y de la edad. Material necesario: varios materiales que se puedan estrujar (esponjas, muecos de goma, etc.). Actividad/es que favorece: el desarrollo cognitivo, del sentido del tacto, la motricidad fina, lo que es la actividad sensorial y manipulativa. Lugar de juego: interior Necesita la presencia del adulto: s Desarrollo del juego: se sienta al nio en la silla alta y se le pone los materiales en una bandeja para que los examine. Hay que animarlo a que apriete y examine su textura, su resistencia y su temperatura. Al cabo de un rato le damos otro objeto y as hasta que examine todos los objetos. Valores: la interaccin con el adulto, la afectividad, la atencin.

Beb bailn Tipo de juego: motriz Numero de participantes: ilimitado Edad aproximada: 2-3 aos Duracin: depende del nmero de nios y de la edad. Material necesario: aparato de msica Actividad/es que favorece: la coordinacin y equilibrio, la capacidad auditiva, control motriz, interaccin social y razonamiento lgico. Lugar de juego: interior Necesita la presencia del adulto: s Desarrollo del juego: el adulto selecciona diferentes canciones y lleva al nio a un espacio amplio donde pueda bailar. Conecta la msica y deja que el nio baile al ritmo de la msica. El adulto debe cambiar la msica para ver los nuevos movimientos. Debe explicarle al nio que cuando pare la msica debe quedarse quieto. Valores: favorece la organizacin espacial, la interaccin con los dems, la creatividad e imaginacin.

Mariposas alegres Tipo de juego: motriz. Numero de participantes: ilimitado. Edad aproximada: 3-5 aos

Duracin: depende de la edad de los nios. No ms de 10 minutos. Material necesario: un pandero. Actividad/es que favorece: atencin, reaccin y parada y ejercita el autocontrol, la actividad motora, sensorial, auditiva y el razonamiento espacial y lgico. Lugar de juego: abierto y amplio. Desarrollo del juego: todos los nios deben situarse alrededor, quien ir dando golpes al pandero. Cuando el adulto d un golpe, hay que avanzar un paso. Si da dos golpes, dos pasos hacia delante; pero si son tres los golpes, hay que retroceder al punto de partida intentando mantener el crculo.Necesita la presencia del adulto Valores: la interaccin social, la atencin.

Juego de sombreros Tipo de juego: simblico Nmero de participantes: no requiere un determinado nmero. Edad aproximada: de 24 a 36 meses. Duracin: no establecida, hasta que el pequeo deje de prestarle atencin... Material necesario: varios sombreros, como una gorra de bisbol, una boina, un sombrero de plumas... y un espejo. Actividad/es que favorece: favorece la identidad y el conocimiento de su cuerpo, la simulacin e imaginacin, as como el desarrollo de la modicidad fina, las relaciones espaciales y la actividad verbal. Lugar de juego: tanto exterior como interior Necesita la presencia del adulto: en un principio puede ser el adulto quien reparta los disfraces y valore las acciones de cada nio, despus se puede utilizar como juego libre. Desarrollo del juego: colocar en una caja todos los sombreros. Animar al nio a que la abra y saque uno. Mirndose en un espejo deber actuar de acuerdo al sombrero que ha cogido. Valores: favorece la imaginacin, la creatividad, la interaccin social http://silviks.blogspot.com/2007/12/ficha-de-juegos-motrices.html