Actividad física en la

edad media

Integrantes:
María Cristina Filpo
Patricio.
Estherfrin Frías Reyes
Luis Gabriel Almonte Pérez.
Edad media La edad media se caracterizó por ser una
etapa donde no había avances, ni científicos,
ni filosóficos, debido a que la iglesia tenía el
poder total de todos los ámbitos. Durante la
Edad Media se retornó nuevamente a las
formas primitivas del deporte, como
entrenamiento para la guerra y la caza,
practicadas principalmente por la nobleza y
quedando entre el pueblo, como recuerdo de
los deportes atléticos, el lanzamiento de
martillo, y algunos juegos de pelota, así como
un deporte comparable a lo que hoy es el
lanzamiento del peso, y que pudiera ser el
antecesor del tradicional lanzamiento de
barra.
 El feudalismo
Durante este período, el entrenamiento físico jugaba un
papel importante. A la edad de los siete años un niño era
comúnmente enviado al castillo de un noble para su
entrenamiento y preparación como caballero. Aprendía
cortesía y etiqueta de la corte y ayudaba en tareas de la
casa. Practicaba eventos, tales como boxeo, correr,
esgrima, saltos y natación. A los 14 años el niño pasaba a
ser un escudero y era asignado a un caballero. Durante esta
época, se le daba más énfasis a las diversas formas de
actividades físicas que lo pudieran ayudar a ser un buen y
eficiente Caballero. Se practicaba la caza, escalamiento de
paredes, arquería, carreras pedestres, escalamiento,
combates con espada y montado a caballo. A los 21 años el
escudero, de cumplir con los requisitos, se convertía en un
caballero.
 Artes liberales.
• El trívium comprendía la
gramática, la retórica (y la
poesía) y la dialéctica.
• El quadrivium abrazaba la
aritmética, la geometría, la
astronomía y la música.

Las dos clases formaban las

sietes artes liberales y tenían
bastante relación por lo que
después de las guerras formaba
la base de la educación de los
romanos.
Deportes practicados
en la edad media.

• Torneos y Justas de caballeros

medievales

Los caballeros medievales se

enfrentaban con la lanza en ristre y el
caballo lanzado al galope en los torneos
que se realizaban en los castillos de los
señores feudales. El vencedor debía
derribar al rival de su cabalgadura lo
que daba lugar a fuertes encontronazos
que derivaban en graves heridas y a
veces la muerte
La caza en la Edad
Media

La caza, denominada
“Deporte de Reyes". Era
diversión y ejercicio
principal. Abundaba la
caza mayor, que se
realizaba a caballo, con
lanza y con perros,
criados y escuderos.
 Tiro con arco

El uso del arco era tanto

para la caza como para
la guerra. El manejo de
la lanza, arco y la
flecha era necesario el
dominio para el
caballero pues estas
eran las armas
fundamentales en el
combate.
Esgrima
La esgrima tiene sus
orígenes en la Edad
Media, cuando la
espada se utiliza como
arma defensiva y
ofensiva, para romper
armaduras y atacar a
los caballeros con
escudos.
 Polo

Se disputaba entre dos

equipos montados a
caballo debían llevar
por medio de palos con
la punta curva una
pelota de cuero y
hacerla pasar entre dos
postes.
 Ajedrez
El ajedrez se
consideraba un juego
de guerra y formaba
parte de la educación
de todo caballero.
 La natación.
La natación era una virtud
muy necesaria al hombre
feudal, a la vez que útil , pues
permitía el desplazamiento del
hombre en el mar, donde se
desarrollaban encarnizados
combates y además de ser
una magnífica forma de
entretenimiento.