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Pnl-Coaching Resumen
Pnl-Coaching Resumen
CUSCO – PERÚ
2021
INDICE
PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA-COACHING .................................................. 3
1. PNL ....................................................................................................................................... 3
2. COACHING ........................................................................................................................ 3
1. PNL
1.1. ¿QUÉ ES PNL?
La Programación neurolingüística estudia las experiencias subjetivas.
Es una herramienta de trabajo que sirve para el análisis, codificación y cambio de conducta a
través del lenguaje ya sea verbal, gestual o corporal.
PROGRAMACIÓN: Se tiene como base que la mente llega a utilizar una metodología de forma
precisa, contando con la capacidad de actualizar, borrar o llegar a instalar una nueva forma ya sea
de pensar como de actuar.
NEURO: En esta se tiene en cuenta cómo el cerebro llega a procesar la información que recibe
habitualmente.
Está conformada por un conjunto sistemático de operaciones con el único fin de llegar a tener una
comunicación eficiente con los demás y uno mismo dependiendo así tanto el éxito como el fracaso
de la aplicación de esta estrategia.
2. COACHING
2.1. ¿QUÉ ES EL COACHING?
Esta es la tecnología que de forma sistemática llega a permitir la maximización del desarrollo
personal y profesional, crea múltiples enfoques de pensamiento, genera responsabilidad y
promueve el compromiso. Por tanto, mejora el rendimiento en cuanto al logro de metas que se
plantean.
En síntesis, es una disciplina que nos potencializa como individuos permitiéndonos crecer
personal y profesionalmente gracias a la relación individuo-coach acercándonos así a nuestros
objetivos generando un mayor beneficio.
Este involucra la reorganización en divisiones pequeña de una situación también puede ser
adicionada a otras situaciones esto involucra el incremento de detales y generalización.
En el coaching podemos ver que este ayuda a entender cuál vendría a ser el aporte del logro de
un objetivo cuando se concrete poniendo así a la persona en un escenario imaginario del objetivo
ya alcanzado.
Este de la PNL es útil en todo el proceso de coaching pues se aplica un metamodelo, esto permite
entrar y entender lo que se quiere decir más allá de las palabras o lo que se dice
• Sistemas de representación
El coaching usa este de la PNL para así evaluar y entender el pensamiento de un individuo
Este sistema son diferentes estructuras que tiene un vínculo con el cuerpo y posteriormente este
envía diversos códigos de información al sistema nervioso central, recreando asi una estructura
de experiencia
Existen 3 sistemas de representación los cuales son: Visual, auditivo y kinestésico, siendo la
última difícil de recrear ya que usa el sentido del tacto, olores y sensaciones.
• Herramienta de calibrar
Este hace referencia a la ampliación sensorial que consiste en reconocer cómo habla una persona,
gestos sus movimientos corporales y forma de actuar, involucrando también la interpretación
separando los hechos de percepción e interpretación.
Un objetivo de esta es poder descubrir incongruencias en lo que se dice y cómo lo dice o asimetrías
de movimientos corporales.
La PNL considera 4 posiciones perceptivas las cuales son: yo, tú, él(a), nosotros; pero el coaching
las usa con el fin de analizar la perspectiva de uno mismo acerca de cualquier tema, luego el
conocer su perspectiva de la segunda persona para que pueda entender la forma en la que la otra
persona piensa, esto se suele considerar el desarrollo de simpatía sin significar que se esté de
acuerdo con la otra persona.
La PNL nos dice que esta técnica consiste en que una persona llegue a trasladarse emocionalmente
a otro lugar esto se genera a una asociación de una reacción a alguna acción física o mental.
Todas las técnicas que han sido mencionadas y descrita son las más reconocidas y empleadas en
el mundo del coaching, pero estas no son las únicas. Existe una coincidencia entre la PNL y el
coaching, esta es que ambas buscan la respuesta a ¿cómo ser mejores personas? o ¿Cómo alcanzar
el éxito? Por esto muchas de las herramientas de la PNL son aplicadas de forma práctica por el
coaching.
Esta empieza con ejercicios básicos en el caso principiantes para así actualizar su proceso y poder
comprender el potencial de un cambio esencial.
Comienza así con diferentes repeticiones de la actividad que fue diseñada para llegar a aumentar
la estimulación, tener una mejora de atención y progreso todo esto a través de niveles de
complejidad.