UNIVERSIDAD NACIONAL

AUTONOMA DE MÉXICO
FACULTAD DE ESTUDIOS
SUPERIORES ZARAGOZA

ALUMNOS:
Aguilar López Diana Laura
Castillo Beltrán Eduardo
Franco Alva Diego
Ramírez Martínez Bryan

Trabajo y fatiga muscular

GRUPO:
1502

EQUIPO 5
Objetivos:
Analizar las características de la contracción muscular graduada para aplicar
distintas fuerzas sobre un objeto.
Comparar el trabajo mecánico realizado por una mujer, por un hombre y por
un individuo que realice comúnmente ejercicio.
Analizar las causas que originan la fatiga muscular.

Metodologia:
Preparación del equipo y del estudiante:
Conecte el dinamómetro manual (SS25L) al canal 1 (CH 1), los cables del
electrodo (SS2L) en el canal de registro 3 (CH 3). Coloque los tres electrodos
en el antebrazo y posteriormente los cables de electrodo. Ejecute el
programa Biopac Student Lab®, Seleccione la lección “L02-EMG-2” y presione
OK.

Calibracion:
Presione Calibrar, tome el dinamómetro con la mano del brazo dominante y
coloque el brazo en una posición cómoda, presione OK.Sujete el
dinamómetro sin ejercer presión, esta posición deberá mantenerla durante
las diferentes mediciones presione OK cuando esté listo, espere 2 segundos y
presione el dinamómetro tan fuerte como le sea posible y luego suéltelo,
espere a que termine la calibración.

Registro:
Se registra en dos etapas, una para el antebrazo 1 que corresponde al brazo
dominante y la segunda para el antebrazo 2 o brazo no dominante, para cada
antebrazo hay dos segmentos: el primero registra el reclutamiento de la
unidad motora y el segundo registra la fatiga, de acuerdo con la fuerza de
apretamiento registrada en la calibración el equipo establece la escala
vertical de su registro y los incrementos de fuerza que deberá aplicar para el
primer segmento, presione grabar y se debe observar el valor que deberá
alcanzar en la contracción guiándose con la cuadrícula que aparece en la
pantalla y muestra la fuerza a aplicar al apretar el dinamómetro. Deberá
repetir ciclos de apretar-soltar-esperar, apriete el dinamómetro durante 2
segundos con el primer valor (5, 10 o 20) de acuerdo con la fuerza de
calibración, suelte y espere 2 segundos, repita el ciclo con el siguiente valor
de fuerza, realice un tercer y último ciclo con el tercer valor de fuerza,
presione Detener, en caso de que el registro sea correcto continúe, a
continuación se logrará la fatiga, presione el dinamómetro con la fuerza
máxima y trate de mantenerla. Cuando la fuerza de apretamiento máximo
muestra una disminución de más del 50%, presione Suspender, proceda al
antebrazo 2, coloque los electrodos en el antebrazo del sujeto y registre de la
misma manera que para el antebrazo 1, tanto el segmento de reclutamiento,
como el de fatiga, presione Terminado.

Analisis de resultados:
En esta practica se realizo una prueba de fuerza y trabajo apretando un
dinamómetro gradualmente primero con el brazo dominante y después con
el no dominante, también se realizo una prueba de fatiga y se realizo con un
sujeto femenino y uno masculino, en los resultados se puede observar que
en el caso de la mujer los intervalos iban de 5 en 5 hasta intentar llegar a una
fuerza de 25, se observa que el aumento de fuerza es gradual y que en la
prueba de fatiga se obtuvieron mejores resultados con el brazo no
dominante, con el sujeto femenino la fuerza máxima fue de 30 y se intento
llegar a esta iniciando en 10 e ir aumentando gradualmente de 5 en 5, en la
prueba de fatiga se observan resultados similares en ambos brazos.

Conclusiones:
Se cumplieron con los objetivos planteados al inicio de la practica y se logro
observar que al realizar un trabajo e ir gradualmente aumentando la
dificultad, se necesitara de mas kg de fuerza para poder realizarlo por lo cual
se reclutaran mas células para poder llevarlo a cabo, en el caso de la fatiga
muscular se observo que después de un tiempo la fuerza disminuirá esto
debido a que al realizar un trabajo continuo se alternan las células para poder
llevarlo a cabo pero después de un tiempo se fatigaran.