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Tecnicas de relajación:
● relajación muscular progresiva, consiste en una
guía de conversión, a través de la tensión del
momento pretende conseguir una relajación
sucesiva de los músculos desde los dedos de los
pies hasta la cabeza
● relajación condicionada, para el uso de esta
técnica debemos tener en cuenta la imaginación
de la persona que queremos relajar y que la
herramienta que usaremos para inducir el estado
de relax realmente resulte agradable para ella
Aromaterapia:
basada en el uso de aceites
esenciales con olores específicos
para conseguir una disminución
del estrés, de la ansiedad, y con
ello del dolor.
Fomentos de calor: la
aplicación de una
almohadilla térmica o bolsa
de agua caliente sobre el
abdomen bajo
Técnicas de respiración: La respiración profunda ayuda a activar el sistema
nervioso parasimpático, induciendo a la relajación
● Tome aire por la nariz durante 4 segundos.
● Mantenga ese aire en los pulmones durante 7 segundos.
● Expulse todo el aire durante 8 segundos.
● Se recomienda que durante el procedimiento se mantenga la punta de la
lengua tocando el paladar de la boca.
Cuidados de enfermería tras ILE
Asessoramiento antes de la concepción
● Identificar las barreras reales o percibidas a los
servicios de planificación familiar.
● Fomentar la importancia de la anticoncepción para
prevenir embarazos no programados hasta que se
este preparada para ello.
● Informar a la paciente a que conozca y utilice los
servicios médicos de planificación familiar más
cercanos o el de su preferencia.
● Proporcionar a la paciente el plan de cuidados
escritos para se guié en el hogar.
● Fomentar su autocuidado
Planificación familiar anticoncepción
• Evaluar la capacidad y la motivación de la paciente
y su compañero para utilizar la anticoncepción.
• Informar y orientar sobre las razones más comunes
de los embarazos no programados, así como los
riesgos que implica para la mujer la interrupción del
mismo.
• Informar a la paciente sobre los métodos de
anticoncepción y planes de selección de alguno de
ellos.
• Explicar las ventajas y desventajas de los métodos
anticonceptivos oportunos para evitar los
embarazos no programados.
Planificación familiar anticoncepción
• Orientar a la paciente o pareja en la
selección del método anticonceptivo más
idóneo.
• Explicarle el ciclo reproductor si fuera
necesario.
• Explicar a la paciente la importancia de
acudir a asesoria médica.
• Remitir a la paciente al servicio de
planificación familiar.
• Registrar en el formato de registros
clínicos de enfermería cualquier cambio o
respuesta que presente el paciente
acorde a la NOM – 168 SSA – 1998 de los
registros clínicos.
Educación sexual y reproductiva
• Reforzar el conocimiento de la paciente e
implicarla al sistema de apoyo durante el
proceso de toma decisiones.
• Clarificar la información incorrecta sobre el
uso de anticonceptivos.
• Informar ampliamente sobre los riesgos de
salud al que se expone la paciente con un nuevo
embarazo no deseado.
• Registrar en el formato de registros clínicos de
enfermería los cambios o respuesta humana
que presente el paciente acorde a la NOM – 168
SSA – 1998 del Expediente Clínico, así como
programar el seguimiento del caso
Educación sexual y reproductiva
• Evaluar la capacidad y la motivación de la
paciente y su compañero para utilizar la
anticoncepción regular y correctamente.
• Determinar el conocimiento de la paciente
sobre la anticoncepción y planes de selección de
algún método anticonceptivo.
• Explicar las ventajas y desventajas de los
métodos anticonceptivos oportunos.
• Explicar la accesibilidad a los anticonceptivos y
la forma de obtenerlos.
Asesoramiento
● Orientar al paciente a identificar el problema o la
situación causante del trastorno de sangrado,
vómito, náusea, fiebre y diarrea.
● Proporcionar información objetiva según sea
necesario como signos de alarma de deshidratación.
● Instruir a la paciente o familiar sobre la ingesta
equilibrada de alimentos y líquidos y el consumo de
bebidas ricas en carbohidratos.
● Reforzar con la paciente vía, dosis y efectos del
medicamento.
● Utilizar lenguaje sencillo considerando cultura y
edad.
● Evitar términos médicos.
Monitorización de signos vitales
• Pedir al familiar que anote las variaciones de la presión
sanguínea si es posible.
• Observar periódicamente el color, la temperatura y la
humedad de la piel, pulso, frecuencia y ritmo
respiratorio, signos y síntomas de hipertermia e
hipotermia.
• Recomendar al familiar que en caso de que la paciente
presente signos y síntomas de aumento de sangrado
vaginal, diarrea, vómito o fiebre, deberá acudir a la
unidad de atención médica más cercana de manera
inmediata
Conocimiento de la medicación
• Desarrollar la política y los procedimientos acordes al
protocolo para una administración precisa de medicamentos
(programa I.L.E.).
• Orientar a la paciente en la administración de la medicación
con los cinco correctos.
• Instruir al paciente y la familia acerca de las acciones y los
efectos adversos de la medicación.
• Recomendar al familiar la vigilancia y evaluación del nivel del
dolor de la paciente para determinar la necesidad del
medicamento: analgésicos, anestésico u otros.
• Determinar el conocimiento de la medicación.
• Corroborar la comprensión del método de administración.
Conocimiento de la medicación
• Indicar al paciente de no consumir alimentos hasta que la
medicación vía oral este completamente disuelto.
• Comprobar las posibles interacciones y contraindicaciones
de los fármacos.
• Pedirle al familiar observe la capacidad de respuesta del
paciente de acuerdo ha protocolo.
• Mantener un registro de cuando se tomo la medicación por
última vez.
• Enseñar a la paciente y la familia a tener un papel activo
en el manejo de la medicación.
• Recomendar al familiar que administre únicamente
medicamentos por prescripción médica.
• Registrar en el formato de registros clínicos de enfermería
los cambios o respuesta humana que presente el paciente
acorde a la NOM – 168 SSA – 1998 del Expediente Clínico.
Apoyo emocional/espiritual
• Abrazar o toca a la paciente para proporcionarle
apoyo
• Animar al paciente a que exprese los sentimientos de
ansiedad
• Escuchar y favorecer las expresiones de sentimientos y
creencias
• Permanecer con la paciente durante el procedimiento
favoreciendo la conversación
• Canalizar a servicio de apoyo especializado, si lo
requiere.
• Utilizar la comunicación terapéutica para favorecer
confianza.
• Brindar trato digno
Apoyo emocional/espiritual
● Enseñar métodos de relajación.
● Estar abiertos a las expresiones de preocupación
de la paciente.
● Estar dispuesto a escuchar los sentimientos de la
paciente.
● Establecer una relación terapéutica basada en la
confianza y el respeto.
● Establecer la duración de las relaciones de
asesoramiento de acuerdo a protocolo.
● Respetar la individualidad de la paciente.
Cuidados post
aborto
Cuidados inmediatos
Carbohidratos simples
se encuentran en forma
natural en alimentos como las
frutas, la leche y sus derivados,
al igual que en azúcares
procesados y refinados como los
dulces, el azúcar común, los
almíbares y las gaseosas.
Bebidas con cafeína: El café, el té o las bebidas de
cola dificultan la absorción del hierro.