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  • Mapa Curricular Vida Saludable 2021

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    Ana Laura Rodriguez Guzamn
    60 vistas3 páginas
    El documento presenta el mapa curricular de tres cursos sobre vida saludable. El primer curso contiene seis temas sobre la definición de salud, búsqueda de la salud, nutrición, respiración, embarazo y sistema nervioso central. Los cursos 2 y 3 también abordan estos temas con énfasis en nutrición, movimiento, respiración y sistema nervioso.

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    Mapa Curricular Vida Saludable 2021

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    El documento presenta el mapa curricular de tres cursos sobre vida saludable. El primer curso contiene seis temas sobre la definición de salud, búsqueda de la salud, nutrición, respiración, embarazo y sistema nervioso central. Los cursos 2 y 3 también abordan estos temas con énfasis en nutrición, movimiento, respiración y sistema nervioso.

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    Mapa curricular Vida saludable 1

    Bloque 1
    Tema 1.- ¿Qué es una vida saludable?
    Definición
    Importancia
    Tema 2.- Búsqueda de la salud
    Importancia de la medicina
    Cómo surge
    ¿Quién la introduce?
    Medicinas milenarias
    Bloque 2
    Tema 3.- Nutrición
    Diferencias entre nutrición y alimentación
    ¿Qué alimentos/nutrientes consumen?
    Recomendaciones energéticas
    Sobrepeso y obesidad
    Pastillas mágicas
    Malos hábitos
    Trastornos alimenticios
    Plato del buen comer
    Jarra del buen beber
    Bloque 3
    Tema 4.- La respiración
    Tipos
    Pranayama
    Cómo influyen la alimentación y el ejercicio para prevenir enfermedades respiratorias
    Malos hábitos
    Bloque 4
    Tema 5.- El embarazo
    Diferencias entre un embarazo adolescente y un embarazo adulto
    ¿Por qué aplazar el embarazo?
    Bloque 5
    Tema 6.- El sistema nervioso central
    Ejercicios para fortalecerlo
    La alimentación y el SNC
    Higiene postural

    Mapa curricular Vida saludable 2 y 3


    Bloque 1
    Tema 1.- Búsqueda de la salud
    Importancia de la medicina
    Cómo surge
    ¿Quién la introduce?
    Medicinas milenarias
    Bloque 2
    Tema 2.- Nutrición
    Diferencias entre nutrición y alimentación
    Sobrepeso y obesidad
    Pastillas mágicas
    Malos hábitos
    Trastornos alimenticios
    Tema 3.- Movimiento
    Biomecánica del movimiento
    Ejercicio y alimentación
    Higiene postural
    Bloque 3
    Tema 4.- La respiración
    Tipos
    Pranayama
    Cómo influyen la alimentación y el ejercicio para prevenir enfermedades respiratorias
    Malos hábitos
    Bloque 4
    Tema 5.- El embarazo
    Diferencias entre un embarazo adolescente y un embarazo adulto
    ¿Por qué aplazar el embarazo?
    Bloque 5
    Tema 6.- El sistema nervioso central
    Ejercicios para fortalecerlo
    La alimentación y el SNC

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