Té de jengibre con piña 

El té de jengibre con piña es excelente para adelgazar, ya que aumenta el

metabolismo ayudando al organismo a quemar más calorías, produce sensación
de saciedad y ayuda a mejorar el funcionamiento intestinal, ya que es rico
en fibras.
Ingredientes
 1 cáscara de media piña;
 1 cáscara de naranja;
 1 cucharada de carqueja;
 1 cucharada de jengibre.
Modo de preparación
Agregar a 1 litro de agua la concha de la piña y de naranja y la cucharada de
jengibre y dejar hervir por 3 minutos. Después de hervir, apagar el fuego y agregar
la cucharada de carqueja. Tapar y dejar reposar durante 5 minutos, debe ser
colado antes de beberlo.
Debe ser tomado a lo largo del día entre las comidas, y para alcanzar mejores
resultados es recomendado hacer una dieta saludable y actividad física
regularmente.