1.

- El eutres se caracteriza por:

a) ser un estrés postraumático que afecta nuestra salud mental

b) ser un estrés positivo que permite que estemos llenos de energía, favoreciendo así nuestras
actividades cotidianas

c) ser un estrés negativo ya que se relaciona con situaciones que la persona no es capaz de
controlar

2.-El distrés es conocido como:

a) estrés positivo que estimula enfrentarnos a los problemas

b) estrés negativo que repercute a nuestro sistema inmunológico

c) ninguna de las anteriores

3. ¿Cuáles es el efecto del Eustrés?

Alternativas:

-Impide resolver conflictos

- produce patología

- No produce progreso

- Mejora las capacidades y habilidades

4. ¿Cuáles son los efectos del Diestrés?

- Mejora las capacidades y habilidades

- Produce equilibrio bienestar

- Produce progreso

- No produce progreso