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2017
Agentes Químicos y Factores de Riesgo Disergonómicos en Ambientes y Puestos
de Trabajo
Preparado para:
Elaborado por:
OUTSOURCING GREEN S.A.C.
Av. Juan Pablo Fernandini N° 1236 – Pueblo Libre - Lima
Teléfono: 6377220 – Nextel: 41*345*78 – RPM: #950005079
E-mail: angela.serna@ogreen.com
Noviembre, 2017
TABLA DE CONTENIDO
INFORMACIÓN GENERAL...................................................................................................................3
1. EVALUACIÓN DE AGENTES QUÍMICOS.................................................................................6
1.1. MONITOREO DE COMPUESTOS ORGÁNICOS VOLÁTILES (lectura directa).......................6
a) OBJETIVOS...............................................................................................................................6
b) DEFINICIÓN DE TÉRMINOS.....................................................................................................6
c) METODOLOGÍA.........................................................................................................................7
d) EQUIPOS UTILIZADOS.............................................................................................................7
e) ÁREAS EVALUADAS.................................................................................................................7
f) CRITERIOS DE REFERENCIA..................................................................................................8
g) RESULTADOS.........................................................................................................................10
h) DISCUSIÓN DE RESULTADOS, CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES.....................12
2. EVALUACIÓN DE FACTORES DE RIESGOS DISERGONÓMICOS.....................................14
2.1. EVALUACIÓN DE RIEGOS DISERGONÓMICOS EN ÁREAS OPERATIVAS.......................14
a) OBJETIVO................................................................................................................................14
b) DEFINICIÓN DE TÉRMINOS:..................................................................................................14
c) METODOLOGÍA.......................................................................................................................14
d) PUESTOS EVALUADOS.........................................................................................................15
e) CRITERIOS DE REFERENCIA................................................................................................16
f) RESULTADOS, DISCUSIÓN DE RESULTADOS, CONCLUSIONES Y
RECOMENDACIONES....……………………………………………………………………………17
2.2. EVALUACIÓN DE RIESGOS DISERGONÓMICOS EN ÁREAS ADMINISTRATIVAS...........33
a) OBJETIVO................................................................................................................................33
b) DEFINICIÓN DE TÉRMINOS:..................................................................................................33
c) METODOLOGÍA.......................................................................................................................33
d) PUESTOS EVALUADOS.........................................................................................................33
e) CRITERIOS DE REFERENCIA................................................................................................33
f) RESULTADOS, DISCUSIÓN DE RESULTADOS, CONCLUSIONES Y
RECOMENDACIONES………………………………………………………………………………34
ÍNDICE DE CUADROS
Cuadro N° 1: Datos generales de UNITRADE S.A........................................................................................3
Cuadro N° 2: Áreas y número de muestras por parámetro evaluado............................................................4
Cuadro N° 3: Equipo de medición utilizado para COV's................................................................................7
Cuadro N° 4: Áreas evaluadas para el parámetro de COV's........................................................................7
Cuadro N° 5: Valores límite de exposición para COV’s.................................................................................8
Cuadro N° 6: Factor de corrección para COV's.............................................................................................9
Cuadro N° 7: Ecuación de la concentración específica para COV's...........................................................10
Cuadro N° 8: Resultados de la medición de COV’s por áreas evaluadas...................................................11
Cuadro N° 9: Puestos evaluados en ergonomía.........................................................................................15
Cuadro N° 10: Limites para manipulación de carga....................................................................................16
Cuadro N° 11: Límites para levantamiento de carga frecuente...................................................................16
Cuadro N° 12: Límites para movimientos repetitivos...................................................................................17
Cuadro N° 13: Niveles de actuación según la puntuación final obtenida....................................................17
ÍNDICE DE ILUSTRACIONES
Ilustración 1: Resumen de áreas evaluadas con equipo de medición...........................................................8
INFORMACIÓN GENERAL
UNITRADE S.A.C. es la unidad de servicios que, desde 1993, brinda su apoyo logístico al comercio
exterior, ofreciendo el servicio de almacenamiento de mercaderías bajo las modalidades de Depósito
Aduanero Autorizado y Depósito Simple. Se encuentra estratégicamente ubicado cerca del Aeropuerto
Internacional Jorge Chávez, del Puerto de Callao y de las principales carreteras del país. Asimismo,
cuenta con un área de 20 000 m2, entre ambientes cerrados, techados y abiertos, con hangares
especialmente diseñados para almacenar productos de diversas características.
Cuenta también con una planta en la que se fabrican piezas de plástico de gran tamaño y resistencia.
Diseñan y elaboran previamente los correspondientes moldes o matrices. La introducción de esta
tecnología en el país, al igual que en economías desarrolladas, ha permitido considerar al polietileno
como material sustituto en la fabricación de muchos productos tradicionales, como el acero inoxidable,
madera y fibra de vidrio, entre otros; contribuyendo de esta manera a la reducción de costos y
mantenimiento.
UNITRADE S.A.C. en sus esfuerzos por estar acorde con la legislación vigente y la responsabilidad
enmarcada en las políticas de la empresa, desarrolla el presente Informe de monitoreo ocupacional
perteneciente al 2016, a través de la empresa OUTSOURCING GREEN S.A.C., empresa debidamente
inscrita con el Registro N° 261, en el Registro de Consultores Ambientales del Sector Industria del
Ministerio de la Producción.
El alcance del siguiente informe comprende las mediciones de agentes químicos y disergonómicos, de
acuerdo a los riesgos identificados en la planta de UNITRADE S.A.C. ubicada en Lima.
El monitoreo ocupacional (fase de campo y de gabinete) fue ejecutado por especialistas de la empresa de
consultora OUTSOURCING GREEN S.A.C., inscrita en el Registro de Consultores Ambientales del Sector
Industria del Ministerio de la Producción.
Cuadro N° 2: Áreas y número de muestras por parámetro evaluado.
FECHA DE
PARÁMETRO EVALUADO ÁREA / OFICINA / PUESTO MUESTRA
EVALUACIÓN
AGENTES QUÍMICOS
COV’s (lectura directa) Áreas operativas 08 03/11/17
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
Áreas operativas 10 03/11/17
Ergonomía
Áreas administrativas 02 03/11/17
FACTORES DE RIESGO PSICOSOCIAL
Psicosocial Puestos operativos y administrativos 18 03/11/17
Fuente: Elaboración propia.
EVALUACIÓN DE
FACTORES DE RIESGO
DISERGONOMICO
1. EVALUACIÓN DE FACTORES DE RIESGOS DISERGONÓMICOS
1.1. EVALUACIÓN DE RIEGOS DISERGONÓMICOS EN ÁREAS OPERATIVAS
a) OBJETIVO
Determinar la exposición ocupacional a exigencias biomecánicas, fisiológicas y
organizacionales, y su grado de riesgo en puestos operativos en la empresa UNITRADE
S.A.C.
b) DEFINICIÓN DE TÉRMINOS:
Ergonomía: llamada también ingeniería humana, es la ciencia que busca optimizar la
interacción entre el trabajador, máquina y ambiente de trabajo con el fin de adecuar los
puestos, ambientes y la organización del trabajo a las capacidades y limitaciones de los
trabajadores, con el fin de minimizar el estrés y la fatiga y con ello incrementar el
rendimiento y la seguridad del trabajador.
Riesgo Disergonómico: aquella expresión matemática referida a la probabilidad de sufrir
un evento adverso e indeseado (accidente o enfermedad) en el trabajo, y condicionado por
ciertos factores de riesgo disergonómico.
Puesto de trabajo: trabajo total asignado a un trabajador individual, constituido por un
conjunto específico de funciones, deberes y responsabilidades. Supone en su titular
ciertas aptitudes generales, capacidades concretas y conocimientos prácticos relacionados
con las maneras internas de funcionar y con los modos externos de relacionarse.
Plano de trabajo: altura en la que se desarrolla una tarea. Para trabajos de precisión se fija
a la altura de los brazos con los puños entrelazados, en cambio para trabajos medianos
demandantes de fuerza moderada se fija a la altura de los codos: asimismo, para trabajos
demandantes de esfuerzo se fija a la altura de las muñecas.
Manipulación manual de cargas: cualquier operación de transporte o sujeción de una
carga por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación, el
empuje, la tracción o el desplazamiento, que por sus características o condiciones
ergonómicas inadecuadas entrañe riesgos, en particular dorso-lumbares, para los
trabajadores.
Posturas forzadas: aquellas posiciones de trabajo que supongan que una o varias
regiones anatómicas dejan de estar en una posición natural de confort para pasar a una
posición que genera hiperextensiones, hiperflexiones y/o hiperrotaciones osteoarticulares,
con la consecuente producción de lesiones por sobrecarga.
Trabajo repetitivo: movimientos continuos mantenidos durante un trabajo que implica la
acción conjunta de los músculos, los huesos, las articulaciones y los nervios de una parte
del cuerpo, y que puede provocar en esta misma zona la fatiga muscular, la sobrecarga, el
dolor y, por último, una lesión.
c) METODOLOGÍA
Para la evaluación de riesgos disergonómicos en áreas operativas se empleó el método
REBA (Rapid Entire Body Assessment), este método permite el análisis conjunto de las
posiciones adoptadas por los miembros superiores del cuerpo (brazo, antebrazo y
muñeca), del tronco, del cuello y de las piernas. Además, define otros factores que
considera determinantes para la valoración final de la postura, como la carga o fuerza
manejada, el tipo de agarre o el tipo de actividad muscular desarrollada por el trabajador.
Asimismo, permite evaluar tanto posturas estáticas como dinámicas, e incorpora la
posibilidad de señalar la existencia de cambios bruscos de postura o posturas inestables.
Como pasos previos a la aplicación del método se realizó las siguientes acciones:
Determinar el periodo de tiempo de observación del puesto considerando el tiempo
de duración de los ciclos de trabajo.
Descomposición de tareas y/o actividades en operaciones elementales o subtareas
para su análisis pormenorizado.
Registrar las diferentes posturas adoptadas por el trabajador durante el desarrollo de
la tarea, mediante fotografías.
Identificar de entre todas las posturas registradas aquellas consideradas más
significativas o "peligrosas " para su posterior evaluación con el método REBA.
d) PUESTOS EVALUADOS
La evaluación ergonómica se llevó a cabo en 10 puestos operativos de la empresa
UNITRADE S.A.C.
Cuadro N° 9: Puestos evaluados en ergonomía.
PUESTO NOMBRE DEL
N° ÁREA
EVALUADO EVALUADO
01 Comedor Cocinera Raquel Ruiz Jara
02 Almacén 9 Almacenero José Aldaz Rodriguez
03 Almacenes Montacarguista David Angeles Guerrero
04 Almacén 15 Almacenero Ursulo Peña Cordova
05 Almacén 14 Almacenero Giovana Graciela Libora
06 Almacén 13 Almacenero Jaime Calumani Jara
07 Producción de plástico Materia prima Edgar lozano Coronado
Mantenimiento-
08 Producción de plástico Oscar Armando Serna
mecánico
09 Producción de plástico Llama abierta Cristhian Cordova Tocto
10 Producción de plástico Acabados Rogelio Sanchez Rocca
Fuente: Elaboración propia.
e) CRITERIOS DE REFERENCIA
En el ámbito nacional, los valores referenciales relativos a riegos disergonómicos están
establecidos en la Norma básica de ergonomía y de procedimiento de evaluación de
riesgo disergonómico, aprobado mediante Resolución Ministerial N° 375-2008-TR. Donde
se definen los límites para la manipulación manual de cargas, esfuerzos de manos y
brazos, movimiento repetitivo y condiciones de posicionamiento postural.
MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
No debe exigirse o permitirse el transporte de carga manual, para un trabajador cuyo peso
es susceptible de comprometer su salud o su seguridad. En este caso se adopta la
recomendación de la NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health):
Por otra parte, el método REBA clasifica la puntuación final en 5 rangos de valores. A su
vez cada rango se corresponde con un Nivel de Acción. Cada Nivel de Acción determina
un nivel de riesgo y recomienda una actuación sobre la postura evaluada, señalando en
cada caso la urgencia de la intervención.
El valor del resultado será mayor cuanto mayor sea el riesgo previsto para la postura, el
valor 1 indica un riesgo inapreciable mientras que el valor máximo, 15, establece que se
trata de una postura de riesgo muy alto sobre la que se debería actuar de inmediato.
Cuadro N° 13: Niveles de actuación según la puntuación final obtenida.
NIVEL
PUNT. NIVEL DE
DE ACTUACIÓN
FINAL RIESGO
ACCIÓN
1 0 Inapreciable No es necesaria actuación
2–3 1 Bajo Puede ser necesaria la actuación
4–7 2 Medio Es necesaria la actuación
8 – 10 3 Alto Es necesaria la actuación cuanto antes
11 - 15 4 Muy Alto Es necesaria la actuación de inmediato
Fuente: Método REBA
Turnos / Jornada : 1 turno / 08:00 am – 05:00 pm Evaluado / Edad: Raquel Ruiz Jara / 44 años
2 3
TRON BRAZ
CO 2 3 O
1
CUEL
+ + 1
ANTEB
LO 0 0 RAZO
1 CARGA AGARRE 1
PIERN MUÑ
AS ECA
PUNT A PUNT B
2 3
PUNT C
2
+
ACTIVIDAD 1
FINAL 3
Turnos / Jornada : 1 turno / 08:00 am – 05:00 pm Evaluado / Edad: José Aldaz Rodriguez / 42 años
1 1
TRON BRAZ
CO 1 1 O
1
CUEL
+ + 1
ANTEB
LO 1 1 RAZO
1 CARGA AGARRE 1
PIERN MUÑ
AS ECA
PUNT A PUNT B
2 2
PUNT C
2
+
ACTIVIDAD 0
FINAL 2
Mantener el cuerpo erguido en todo momento, de esta manera los discos intervertebrales reparten correctamente el peso de su cuerpo
y evita deformaciones permanentes en la columna.
Evitar los esfuerzos prolongados y la aplicación de una fuerza manual excesiva.
Organizar las tareas de manera que puedan ir alternándose posturas diferentes durante períodos de tiempo.
Utilizar la herramienta adecuada a cada necesidad.
Siempre que sea posible, los brazos se tienen que situar cercanos al cuerpo y los codos, por debajo de los hombros.
Realizar pausas o cambios de actividad que permitan relajar los grupos musculares que han estado en tensión.
Para el
levantamiento de
carga se debe tener
en cuenta lo
siguiente:
Turnos / Jornada : 1 turno / 08:00 am – 05:00 pm Evaluado / Edad: David Angeles Guerrero /36 años
1 3
TRON BRAZ
CO 1 4 O
1
CUEL
+ + 1
ANTEB
LO 0 0 RAZO
1 CARGA AGARRE 2
PIERN MUÑ
AS ECA
PUNT A PUNT B
1 4
PUNT C
2
+
ACTIVIDAD 1
FINAL 3
2
2
TRON
CO BRAZO
2 2
1 1
CUEL
+ + ANTEBRA
ZO
LO 2 2
2
1 CARGA AGARRE
MUÑEC
PIERN A
AS
PUNT A PUNT B
4 4
PUNT C
4
+
ACTIVIDAD 1
FINAL 5
1 1
TRON BRA
CO 1 1 ZO
1 1+1
CUEL
+ + ANTE
0 0 BRAZ
LO O
1 CARGA AGARRE 1
PIERN MUÑ
AS ECA
PUNT A PUNT B
1 1
PUNT C
1
+
ACTIVIDAD 1
FINAL 2
GRUPO A: Puntuaciones de Cuello, Tronco y Pierna
Tronco; erguido.
Cuello; flexión entre 0°- 20° sin torsión lateral.
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
Piernas; soporte bilateral, andando.
Posturas incómodas o forzadas: El trabajador no adopta Manipulación manual de carga menor a 5 Kg.
posturas forzadas al momento de embalar mercadería.
GRUPO B: Puntuaciones de Brazo, Antebrazo y Muñeca
Levantamiento de carga frecuente: El trabajador no manipula Brazo; flexión entre 0° y 20° con elevación del hombro.
cargas pesadas cotidianamente. Antebrazo; flexión entre 60°-100°
Cambios de postura: El trabajador no realiza cambios Muñeca; flexión entre 0°-15°
significativos de postura. Agarre bueno. El agarre es bueno, con fuerza de agarre de
Movimientos repetitivos: El trabajador realiza movimientos rango medio.
repetitivos para el embalaje de mercadería. Actividad muscular: Durante la realización de sus actividades, se
producen movimientos repetitivos, por ejemplo repetidos más de
4 veces por minuto.
Turnos / Jornada : 1 turno / 08:00 am – 05:00 pm Evaluado / Edad: Jaime Calumani Jara / 47 años
4 1
TRON BRA
CO 3 1 ZO
1 1
CUEL
+ + ANTE
2 1 BRAZ
LO O
1 CARGA AGARRE 1
PIERN MUÑ
AS ECA
PUNT A PUNT B
5 2
PUNT C
4
+
ACTIVIDAD 1
FINAL 5
GRUPO A: Puntuaciones de Cuello, Tronco y Pierna
Tronco; flexión entre > 60°
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO Cuello; flexión entre 0°- 20°
Posturas incómodas o forzadas: El trabajador no adopta posturas Piernas; soporte bilateral.
forzadas para el proceso de casting. Manipulación manual de carga, mayor a 10 Kg.
Levantamiento de carga frecuente: El trabajador no manipula cargas
pesadas cotidianamente.
Cambios de postura: El trabajador no realiza cambios significativos de GRUPO B: Puntuaciones de Brazo, Antebrazo y Muñeca
postura. Brazo; flexión entre 0° y 20°.
Movimientos repetitivos: El trabajador realiza movimientos repetitivos al Antebrazo; flexión entre 60° y 100°
preparar el yeso y lavar los cilindros de casteado. Muñeca; flexión entre 0° y 15°.
Agarre regular; el agarre es regular, aceptable pero no
ideal.
Para el
levantamiento de
carga se debe tener
en cuenta lo
siguiente:
Área / Puesto / Tiempo en el puesto: Producción de plástico / Materia prima / 1 año y 6 meses
Turnos / Jornada : 1 turno / 08:00 am – 05:00 pm Evaluado / Edad: Edgar lozano Coronado /26 años
1 1
TRON BRA
CO 1 1 ZO
1 1
CUEL
+ + ANTE
2 0 BRAZ
LO O
1 CARGA AGARRE 1
PIERN MUÑ
AS ECA
PUNT A PUNT B
3 1
PUNT C
2
+
ACTIVIDAD 1
FINAL 3
1 1+1
TRON BRAZ
CO 1 1 O
2
CUEL
+ + 1
ANTEB
LO 0 0 RAZO
1 CARGA AGARRE 1
PIERN MUÑ
AS ECA
PUNT A PUNT B
1 1
PUNT C
1
+
ACTIVIDAD 1
FINAL 2
GRUPO A: Puntuaciones de Cuello, Tronco y Pierna
Tronco; erguido.
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO Cuello; flexión mayor a 20° sin torsión lateral.
Posturas incomodas o Forzadas: El trabajador no adopta Piernas; soporte bilateral.
posturas forzadas para la limpieza de pestañas de molde. Manipulación manual de carga menor de 5kg.
Levantamiento de carga frecuente: El trabajador no manipula
cargas pesadas cotidianamente ya que se dispone de un GRUPO B: Puntuaciones de Brazo, Antebrazo y Muñeca
tecle para tal función. Brazo; flexión entre 0° y 20° con abducción.
Cambios de Postura: El trabajador no realiza cambios Antebrazo; flexión 60°- 100°
significativos de postura. Muñeca; flexión entre 0° y 15° sin torsión lateral.
Movimientos repetitivos: El trabajador realiza movimientos Agarre Bueno. El agarre es bueno y la fuerza de agarre de rango
repetitivos en manos para la limpieza de pestañas de molde. medio
Actividad muscular: se producen movimientos repetitivos, por
ejemplo repetidos más de 4 veces por minuto.
PUNTUACIÓN FINAL: 2, NIVEL DE RIESGO BAJO, puede ser necesaria la actuación.
RECOMENDACIÓN:
Se debe organizar el trabajo para evitar que permanezca durante mucho tiempo en la misma postura o realizando movimientos
repetitivos. Mejorar el reparto del tiempo de trabajo, Por ejemplo: tiempo de reposo, ritmo, etc.
Mantener el cuerpo erguido en todo momento, de esta manera los discos intervertebrales reparten correctamente el peso de su cuerpo
y evita deformaciones permanentes en la columna.
Realizar estiramientos y establecer pausas periódicas (5 – 10 min) que permitan recuperar las tensiones y descansar, favoreciendo así
la alternancia o el cambio de tareas.
Organizar las tareas de manera que puedan ir alternándose posturas diferentes durante períodos de tiempo.
Reducir las flexiones del cuello trabajando a la altura correcta.
1+1 1
TRON BRAZ
CO 3 2 O
1+1
CUEL
+ + 1
ANTEB
LO 2+1 1 RAZO
1 CARGA AGARRE 1+1
PIERN MUÑ
AS ECA
PUNT A PUNT B
6 3
PUNT C
6
+
ACTIVIDAD 1
FINAL 7
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
Posturas incómodas o forzadas: El trabajador adopta GRUPO A: Puntuaciones de Cuello, Tronco y Pierna
posturas forzadas al palanquear y retirar la tapa del Tronco; Erguido, con torsión o inclinación lateral. Cuello; flexión entre 0-
molde. 20° con torsión lateral. Piernas; soporte bilateral. Manipulación manual
Levantamiento de carga frecuente: Usualmente el de carga mayor a 10kg, la fuerza se aplica bruscamente.
trabajador manipula la tapa del molde cuyo peso es GRUPO B: Puntuaciones de Brazo, Antebrazo y Muñeca
de 20.92kg y 21.92 kg. Brazo; flexión entre 0° - 20°
Cambios de Postura: El trabajador realiza cambios Antebrazo; flexión entre 60° -100°
significativos de postura al golpear el molde, también Muñeca; flexión entre 0° y 15° con torsión lateral.
al palanquear y retirar las tapas de los moldes. Agarre regular. El agarre con la mano es aceptable pero no ideal.
Movimientos repetitivos: El trabajador realiza Actividad muscular: Se producen cambios de postura importantes o se
movimientos repetitivos cuando golpea con fuerza el adaptan posturas inestables.
molde.
PUNTUACIÓN FINAL: 7, NIVEL DE RIESGO MEDIO, es necesaria la actuación.
Los movimientos repetitivos no deben durar más del 50% de la duración del ciclo de trabajo.
Realizar estiramientos y establecer pausas activas 2 veces al día durante 5 minutos durante las tareas. Esto permite recuperar las
tensiones y descansar favoreciendo así la alternancia o el cambio de tareas.
Evitar los esfuerzos prolongados y la aplicación de una fuerza manual excesiva, disponer de una mesa para poder colocar las tapas de
los moldes y así evitar que el trabajador flexione la espalda al colocarlos en el piso.
Realizar estiramientos y establecer pausas periódicas (5 – 10 min) que permitan recuperar las tensiones y descansar, favoreciendo así
la alternancia o el cambio de tareas
Ficha N° 10: EVALUACIÓN DE RIESGO DISERGONÓMICO – PRODUCCIÓN DE PLÁSTICO
2+1 1
TRON BRAZ
CO 5 1 O
2+1
CUEL
+ + 1
ANTEB
LO 0 0 RAZO
1 CARGA AGARRE 1
PIERN MUÑ
AS ECA
PUNT A PUNT B
5 1
PUNT C
4
+
ACTIVIDAD 1
FINAL 5
GRUPO A: Puntuaciones de Cuello, Tronco y Pierna
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO Tronco; flexión entre 0° - 20°, con torsión o inclinación lateral
Esfuerza en manos y muñecas: El trabajador realiza Cuello; flexión mayor a 20° con torsión lateral.
esfuerzo en las muñecas en el raspado de tapa rosca. Piernas; soporte bilateral.
Levantamiento de carga frecuente: El trabajador no Manipulación manual de carga la carga o fuerza menor de 5kg.
manipula cargas pesadas cotidianamente.
Cambios de Postura: El trabajador realiza cambios GRUPO B: Puntuaciones de Brazo, Antebrazo y Muñeca
significativos de postura. Brazo; flexión entre 0° y 20°
Movimientos repetitivos: El trabajador realiza movimientos Antebrazo; flexión entre 60°- 100°
repetitivos en las manos y muñecas en el raspado de tapa Muñeca; flexión entre 0° y 15°
rosca, aproximadamente 170 ciclos de raspados en una Agarre bueno. El agarre es bueno y la fuerza de agarre de rango
jornada laboral con frecuencia de 3 veces durante la medio.
semana. Actividad muscular: se producen movimientos repetitivos, por ejemplo
repetidos más de 4 veces por minuto.
PUNTUACIÓN FINAL: 5, NIVEL DE RIESGO MEDIO, es necesaria la actuación.
RECOMENDACIÓN:
Los movimientos repetitivos no deben durar más del 50% de la duración del ciclo de trabajo.
Realizar estiramientos y establecer pausas activas 2 veces al día durante 5 minutos durante las tareas. Esto permite recuperar las
tensiones y descansar favoreciendo así la alternancia o el cambio de tareas.
Reducir las flexiones del cuello trabajando a la altura correcta.
c) METODOLOGÍA
Para el análisis de puestos de trabajo se realizó observaciones directas de la ejecución de
tareas, ciclos de trabajos, periodo de pausas. Asimismo, se hizo el levantamiento
antropométrico de dimensiones del espacio de trabajo, de mobiliario, equipos;
correlacionándolas con las medidas antropométricas del trabajador, los cuales fueron
acompañados de un registro fotográfico.
d) PUESTOS EVALUADOS
e) CRITERIOS DE REFERENCIA
Dimensiones del puesto
Dado que las posturas y los movimientos naturales son indispensables para un trabajo
eficaz, es importante que el puesto de trabajo se adapte a las dimensiones corporales del
operario, no obstante, ante la gran variedad de tallas de los individuos éste es un problema
difícil de solucionar. Para establecer las dimensiones esenciales de un puesto de trabajo
de oficina, se tuvo en cuenta los siguientes criterios:
Pantalla de visualización: El tiempo efectivo de entrada de datos llega a las 5 horas diarias. Las
tareas principales están orientadas al control y entrada de salida de vehículos, recepción de
mercadería, archivos de balanza, generación de ticket de pesaje, entre otros. La Pantalla del
monitor (borde superior) se encuentra a la altura de los ojos a 39 cm, encontrándose debajo del
rango recomendable de 43 cm – 47 cm respecto del plano del escritorio de trabajo. La distancia
de visión horizontal es de 53 cm. El espacio entre el teclado y el borde del escritorio es de 25 cm.
Silla de trabajo: El asiento es regulable en altura, es acolchado, con borde delantero curvado,
cuenta con reposabrazos y posee 5 brazos de apoyo al suelo.
Mesa de trabajo: Tiene una altura fija (74 cm), de material madera. Las dimensiones del escritorio
son de 600 mm de ancho y 1500 mm de largo, con un espesor adecuado 20 mm.
RECOMENDACIONES:
Realizar estiramientos y pausas activas en el trabajo.
Se debe Evitar:
Se debe adoptar posturas neutras de trabajo y distancias adecuadas (ojo-pantalla), para ello es necesario considerar las siguientes recomendaciones:
Altura del monitor: La parte superior del monitor debe situarse al nivel de los ojos para garantizar la adopción de posturas de cuello neutras. En caso de utilizar gafas progresivas, la
pantalla deberá situarse lo más baja posible.
Distancia entre los ojos y el monitor: Se recomienda una distancia entre 60 y 80cm (los ojos se fatigan más en distancias cortas que largas).
Ubicación de monitor: El monitor debe situarse delante de la persona para evitar giros de cuello.
Dimensiones del texto, imágenes o gráficos: Deben tener un tamaño suficiente para que se vean con comodidad, sin tener que acercarse (adoptando posturas neutras). Aumenta el
tamaño del texto o de las imágenes y, si no es posible, acércate al monitor.
Reflejos: Controla mediante cortinas y persianas la incidencia directa del sol. El monitor debe estar orientado perpendicularmente a las ventanas. Con la inclinación de la pantalla
podrás controlar los reflejos de la luz.
Pantalla de visualización: El tiempo efectivo de entrada de datos llega a las 4 horas diarias. Las
tareas principales están orientadas realizar mediciones para verificar la calidad del producto,
despachos e inventarios de productos, entre otros. La Pantalla del monitor (borde superior) se
encuentra a la altura de los ojos a 38 cm, encontrándose debajo del rango recomendable de 43
cm – 47 cm respecto del plano del escritorio de trabajo. La distancia de visión horizontal es de 46
cm. El espacio entre el teclado y el borde del escritorio es de 20 cm.
Silla de trabajo: El asiento no es regulable en altura ya que no dispone de palanca, es acolchado,
con borde delantero curvado, cuenta con reposabrazos y posee 5 brazos de apoyo al suelo.
Mesa de trabajo: Tiene una altura fija (74 cm), de material madera. Las dimensiones del escritorio
son de 800 mm de ancho y 1400 mm de largo, con un espesor adecuado 20 mm.
RECOMENDACIONES:
Realizar estiramientos y pausas activas en el trabajo.
Cambiar la silla por una que se encuentre operativa respecto a la regulación de altura.
Trabajar con la puerta cerrada para evitar reflejos y deslumbramientos en el monitor y ruido externo del ventilador industrial, instalar luminarias para el puesto de trabajo.
Se debe Evitar:
Se debe adoptar posturas neutras de trabajo y distancias adecuadas (ojo-pantalla), para ello es necesario considerar las siguientes recomendaciones:
Altura del monitor: La parte superior del monitor debe situarse al nivel de los ojos para garantizar la adopción de posturas de cuello neutras. En caso de utilizar gafas progresivas, la
pantalla deberá situarse lo más baja posible.
Distancia entre los ojos y el monitor: Se recomienda una distancia entre 60 y 80cm (los ojos se fatigan más en distancias cortas que largas).
Ubicación de monitor: El monitor debe situarse delante de la persona para evitar giros de cuello.
Dimensiones del texto, imágenes o gráficos: Deben tener un tamaño suficiente para que se vean con comodidad, sin tener que acercarse (adoptando posturas neutras). Aumenta el
tamaño del texto o de las imágenes y, si no es posible, acércate al monitor.
Reflejos: Controla mediante cortinas y persianas la incidencia directa del sol. El monitor debe estar orientado perpendicularmente a las ventanas. Con la inclinación de la pantalla
podrás controlar los reflejos de la luz.
ANEXOS
ANEXO 1
AGENTES QUÍMICOS
Fichas de campo
Cadena de Custodia
Informe de Ensayo
Certificados de calibración
Registro de monitoreo ocupacional
ANEXO 2
FACTORES DE RIESGO
DISERGONÓMICOS
Fichas de campo
Registro de monitoreo ocupacional