Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • Estrenimiento

    Cargado por

    Mercedes Johanny Ortiz Chinguel
    15 vistas2 páginas
    El documento habla sobre el estreñimiento, definido como un cambio en el hábito intestinal que resulta en una disminución en la frecuencia de deposiciones. Algunos síntomas comunes incluyen dolor abdominal, meteorismo y hemorroides. El estreñimiento se debe a factores como una dieta baja en fibra, falta de ejercicio, y abuso de laxantes. Para prevenirlo o tratarlo, se recomienda una dieta rica en fibra, abundantes líquidos, ejercicio regular y un horario consistente para ir al baño.

    Descripción original:

    Título original

    277850352-Estrenimiento

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento
    El documento habla sobre el estreñimiento, definido como un cambio en el hábito intestinal que resulta en una disminución en la frecuencia de deposiciones. Algunos síntomas comunes incluyen dolor abdominal, meteorismo y hemorroides. El estreñimiento se debe a factores como una dieta baja en fibra, falta de ejercicio, y abuso de laxantes. Para prevenirlo o tratarlo, se recomienda una dieta rica en fibra, abundantes líquidos, ejercicio regular y un horario consistente para ir al baño.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    15 vistas2 páginas

    Estrenimiento

    Cargado por

    Mercedes Johanny Ortiz Chinguel
    El documento habla sobre el estreñimiento, definido como un cambio en el hábito intestinal que resulta en una disminución en la frecuencia de deposiciones. Algunos síntomas comunes incluyen dolor abdominal, meteorismo y hemorroides. El estreñimiento se debe a factores como una dieta baja en fibra, falta de ejercicio, y abuso de laxantes. Para prevenirlo o tratarlo, se recomienda una dieta rica en fibra, abundantes líquidos, ejercicio regular y un horario consistente para ir al baño.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 2

    Estreñimiento

    K haira Rodríguez Ojeda


    5to G rado “A”
    Frecuencia normal de
    deposiciones es entre
    3 veces al día y 3 veces
    Estreñimiento
    por semana.
    Cambio en el hábito intestinal
    disminución en el número de
    deposiciones

    Incluyen dolor o
    malestar abdominal
    Problema muy común Heces generalmente
    Meteorismo (gases)
    en la población secas y duras
    Hemorroides o fisuras
    Dificultad a la expulsión
    anales

    Alimentación rica en fibra. Pan y cereales integrales Dieta baja en fibra


    2 a 4 porc. de fruta por día, 3 a 5 porc. de verdura por día El sedentarismo
    Abundantes líquidos (11/2 a 2) al día Ausencia de hábitos
    dieta inadecuada
    El abuso (baja
    de laxantes
    Ejercicio físico de forma regular. Horario regular para ir al baño
    Ordenado en las comidas, comer despacio y masticando bien. Defectos en
    anatómicos
    Evite el abuso de laxantes Fármacos
    Evitar fármacos que provoquen estreñimiento. Tumores y cánceres

    También podría gustarte