ENCUESTA PARA MEDIR EL ESTRÉS LABORAL

¿En qué industria trabajas?

 Operaciones / mantenimiento
 Educación / Academia
 Estudiante a tiempo completo
 Técnico
 Servicio
 Salud / Medical Care
 Otro

¿Cuál es el cargo que desempeñas en tu trabajo?

 Ejecutivo
 Gerente / Supervisor
 Gerente senior
 Director
 Administración de niveles

¿Te sientes estresado en el trabajo?

 Si
 No

En caso afirmativo, ¿podría seleccionar los síntomas que experimenta debido al estrés
(seleccione el que corresponda)

 Dolores de cabeza frecuentes

 Depresión
 Ataques de ansiedad
 Insomnio
 Pérdida de apetito
¿Cómo calificaría el nivel de su estrés en el trabajo?

 Templado
 Moderado
 Grave
 Extremo

¿Cuánto tiempo ha tenido este estrés trabajo en particular?

 Menos de un mes
 1-3 Meses
 4-6 Meses
 6 meses - 1 año
 Más de 1 año

¿Cuáles son los aspectos positivos de su trabajo?

Respuesta:

¿Cuál es el aspecto más estresante de su trabajo?

Respuesta:

Seleccione lo que siente sobre las siguientes declaraciones:

Seleccione lo que siente sobre su control sobre el trabajo que se le asigna

¿Sientes que tienes un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida?

 Si
 No

Si la respuesta es "No", ¿cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor su equilibrio trabajo-
vida?

 Mi horario de trabajo inflexible causa problemas como cuidado de niños, problemas

domésticos, etc.
 Se espera que trabaje largas horas para lograr mis objetivos.
 Normalmente extraño los juegos y otras actividades de mis hijos.
 Estoy demasiado cansado después del trabajo, nunca salgo con mi familia o amigos.
 Otros (especificar) _____________

¿Cuántos intentos se han hecho para aliviar el estrés en el trabajo o resolver el problema
haciendo qué?

 Ninguna
 Uno
 Dos
 Tres o más

¿Es el estrés laboral causado por su relación con otro empleado?

 Si
 No
Si el estrés en el trabajo no involucra a otra persona, ¿es causada por:

 Volumen de trabajo
 Naturaleza del trabajo y sus responsabilidades
 Ambiente de trabajo físico
 Problema de salud personal
 Otro

¿Dónde te ves dentro de 5 años en esta organización?

 No estoy seguro de mi futuro

 Siento falta de seguridad laboral
 No estoy seguro de las técnicas de gestión.
 En 5 años me veo en una posición de toma de decisiones.
 Otros (especificar)

¿Cuáles son las tres cosas que le gustaría que la organización hiciera de manera diferente para
ayudarlo a sobrellevar el estrés laboral?

Respuesta:

Considerando su experiencia general, ¿qué tan probable es que recomiende esta organización a
su familia o amigos?

Encuesta para medir el estrés laboral | Plantilla . (2021). Obtenido 26 marzo 2021, de
https://www.questionpro.com/es/survey-templates/job-stress/