UNIVERSIDAD RAFAEL LANDIVAR

FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD

DEPARTAMENTO DE ENFERMERÍA

Actividad en clase 25 de septiembre de 2020: Taller Evaluación Nutricional

Datos generales
Nombre:_________________________________________ Número de carnet: ____________
Edad:__________________ años Sexo: _______________________
Peso:______ libras / _________ Kg Estatura:______________ metros

Índice de masa corporal (IMC): Es una manera sencilla para determinar si una persona tiene un
peso corporal adecuado relacionado con su talla.

IMC= peso en Kilogramos

(talla en metros)²

IMC Clasificación
Menor 18 Bajo Peso
18-24.9 NORMAL
25-29.9 Sobrepeso
30-34.9 Obesidad Grado I
35-39.9 Obesidad Grado II
Mayor a 40 Obesidad Grado III

1. Calcule su IMC: Kg Valor de IMC:___________

m²
Interpretación: _______________________

2. Calcule su complexión corporal: ______________

Complexión Corporal: talla en cm
circunferencia de muñeca en cm

Complexión Mujeres Hombres

Pequeña > 10.9 > 10.1
Mediana 9.9-10.9 9.6-10
Grande < 9.9 < 9.6

3. Peso ideal según Tabla de OMS:__________

4. Perímetro de cintura: ______________ cm

Mujer menor 88 cm
Hombre menor 102 cm

5. Mencione dos cambios de hábitos para mantener un IMC saludable dentro de los rangos
normales: