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Gerencial
Gestión del Cambio
Actividad de aprendizaje No 2
1. Test
(Cepvi.com, 2020)
Especialización Gestión de Sistemas de Información
Gerencial
Gestión del Cambio
De a cuerdo con los resultados del test, opino que en gran medida es acertado; pues todos
los días pienso mucho en mi futuro; aunque en un principio mi gran problema fue
adaptarme al cambio, pues al graduarme del colegio tuve que tomar un cambio muy
drástico, el cual fué alejarme de mi familia para estudiar una carrera universitaria, sin
embargo y a pesar de haber tenido una cambio fuerte o que considero lo fue, pude saberlo
mucho ésta porque gracias a ella pude sobrellevar el cambio y tener mi familia más cerca;
pero también es gracias a mi hermano mayor quien en su vida profesional se enfocó a esto
2. Plan de mejora
En mi vida después de salir del Mi objetivo es mejorar mi Mi meta para hacer ejercicio Hacer diarios 30 minutos de
EMPEZAR A colegio me volví muy sedentaria; y condición física para es haciendo ejercicios que ejercicio en casa.
HACER quisiera empezar a hacer ejercicio sentirme mejor conmigo llamen mi atención en casa Los fines de semana salir a
EJERCICIO porque siento haber subido de peso. misma y así con el ejercicio viendo tutoriales. trotar en la cuadra.
sacar toxinas de mi cuerpo
y sentirme bien de salud.
EXPRESAR MIS Suelo tener un carácter fuerte por Aprender expresar mis Empezar por mi núcleo Diariamente habar con mis
SENTIMIENTOS ende no me gusta expresar mis sentimientos y no familiar como padre, mamá padres y hacerles saber que
sentimientos frente a las demás frustrarme por guardar lo y hermano; quiero mejorar los amo.
personas y no soy muy expresiva que siento. esto en un tiempo de 1 mes. Compartir con ellos al
porque no me gusta que sientan que menos semanalmente un día.
estoy mal y si son sentimientos Hablar con ellos y contarles
lindos me dan nostalgia y por eso mis situaciones para recibir
no expreso mucho. sus consejos.
LEVANTARME Tomo mis domingos como días Hacer tan productivo como Distraerme del diario vivir Ir un domingo a cine
TEMPRANO para no levantarme y quiero que pueda los domingos del entre el trabajo, estudio y la Salir al parque
FINES DE mis domingos sean más año; para hacer cosas que casa; al menos cada 15 días Ir a conocer otros lugares
SEMANA productivos. más disfrute. del mes. Visitar la familia
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3. REFLEXIONES FRENTE AL CAMBIO
Los temas expuestos anteriormente frente a lo que quiero lograr para un cambio personal
son pensados desde mi interior y lo que considero que realmente ha fallado en mi durante
realizar este tipo de actividades, que aunque en gran medida se complica porque es difícil
estudiarse uno mismo, ver sus propias dificultades, los aciertos y desaciertos que
empezar a cambiar; pues considero que el cambio no solo es necesario para las
organizaciones sino también para las personas, pues gracias a ello podemos mejorar nuestra
vida continuamente y aunque es complicado dejar hábitos, es innegable que todo lo que
afecta un mejor vivir depende mucho de nosotros para poner de nuestra parte y cambiar.
empezamos a pensar las fallas en las que podemos cambiar e implementar lo expuesto en
las lecturas.
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BIBLIOGRAFÍA