NOMBRES Y APELLIDOS: Mendoza Montoya Giovanny Enrique

ID: 001226124
NRC:1833
ACTIVIDAD ENTREGABLE Nro. 1

Para el siguiente trabajo debes tener en cuenta las siguientes pautas:

 Visualiza atentamente el vídeo propuesto.

 Reflexiona sobre las preguntas que se te hacen y redáctalas con coherencia y
corrección ortográfica.
 Cada pregunta tiene un valor de 5 puntos.
 No olvides colocar tu Nombre completo, ID y Bloque en la parte superior de tu
trabajo.

APLICANDO LOS CONOCIMIENTOS ADQUIRIDOS

1. Visualiza, analiza y responde a las preguntas en base al presente vídeo:

¡TU ACTITUD LO ES TODO! Practica estas 9 ACTITUDES para un Cambio Radical

de VIDA - Víctor Küppers
https://www.youtube.com/watch?v=a5J0xFG5OEQ

De las 9 actitudes sugeridas por Víctor Küppers, analiza cuáles tienen una aplicación
práctica en tu vida.

ACTITUDES APLICACIÓN PRÁCTICA EN TU VIDA

Ejemplo: En mi caso, dos hábitos principales

enseñados por mis padres son la
1. TENER BUENOS HÁBITOS puntualidad y la responsabilidad. Los
aplico en los deberes del trabajo, la casa
y la vida personal.

Pues a pesar de los disgustos que tengo

2. DECIDE VIVIR CON ALEGRIA
3. SER UNA BUENA PERSONA
día a día siempre mantengo una mente
positiva ante cualquier acontecimiento
porque no sirve de nada estar enojado
ya que así puedo hacer algo sin pensar y
saldría perjudicial, por eso lo mejor es
mantener un estado de relajación en
situaciones críticas.
Mi actitud y forma se ser con la sociedad
siento que está bien ya que me llevo
bien con personas que acabo de
conocer, socializo muy bien así que por
ese lado no tengo problemas.

4. PROACTIVIDAD
5. VIVIR CON OBJETIVOS
6. CUIDAR LO IMPORTANTE
7. DISFRUTA DE LO COTIDIANO
8. SER AGRADECIDO
9. SER AMABLE
Siempre me enseñaron que no hay que
dejar las cosas para último momento por
eso es que realizo mis actividades
mucho antes y así no acumularme de
trabajos.
Tengo muchos objetivos a mediano y
largo plazo, uno de ellos es aprobar
todos los cursos y terminar mi carrera
para así luego conseguir un trabajo.
Siempre tengo presente que lo más
importante soy yo, mi integridad física y
mental, eso me lo enseñaron mis padres
Cada día hay algo nuevo por vivir o
disfrutar, las cosas y personas que me
rodean.
Una de las virtudes que me enseñaron
de pequeño, es siempre dar las gracias,
después de comer, de levantarme, o al
recibir algo de otra persona.
Muchas veces me gusta ayudar a las
personas que lo necesitan, se siente
muy bien hacerlo y recomendaría que
todas las personas lo hicieran, de ser así
viviríamos en un mundo diferente.

10. ¿Cuáles son las actitudes que se te dificultan hacer efectivas en tu vida?
¿por qué crees que te sucede esto?

-Por ejemplo, la primera actitud que se me está dificultando es tener buenos

hábitos ya que últimamente no estoy respetando mis horarios de estudio ni de
mis alimentos, pienso que es por que me quedo hasta muy tarde despierto, ya
que al tener pocas horas de sueño hace que mi cuerpo reaccione de esa
manera.

-La segunda actitud es la proactividad, como mencione en el párrafo anterior, al

no respetar mis horarios de estudio se me acumulan los trabajos y termino
estresándome más.

11. ¿Qué actitudes negativas identificas en tu vida (coloca 3 como mínimo) y

qué propones para ir eliminándolas?

ACTITUD NEGATIVA PROPUESTA PARA VENCERLA

-Tener horas de estudio y respetarlas
TENER MALOS HABITOS DE ESTUDIO -Fijar metas y objetivos

-Hacer una lista de las tareas pendientes

NO SER PROACTIVO y marcarlas con fechas para no dejarlo a
última hora.
 -Salir mas con los familiares o amigos,
NO DISFRUTAR DE LO COTIDIANO para poder relajarnos y disfrutar al
máximo el día a día.

12. Detalla 3 conclusiones que rescatas del vídeo.

a. Las 9 actitudes que nos enseña son las adecuadas para cambiar como
persona
b. No hay nada mejor como dejarse guiar por uno de los referentes de la
psicología.
c. Al terminar de ver el video sentí una sensación que debo cambiar en
muchos aspectos para el bien y seguir las 9 actitudes, o mejor aun
reforzarlas.