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Evitar pelear con el niño, presionarlo fuerte o alzar la voz, regañarlo para
que reciba la comida.
en casa.
Hacer las preparaciones con variedad de colores y las que sean posible
hacerlas divertidas y llamativas con figuras como pollitos, barcos, ositos,
caritas, palmeras, carritos, animales etc. Como por ejemplo:
Establecer horarios fijos para comer con
una distancia de 4 a 5 horas para que a la
hora de comer tenga buen apetito.
Ejemplo:
Desayuno: 7:00 am
Almuerzo: 1:00 pm
Media tarde: 4:00 pm
Cena: 7:00 pm
compartir entre madre o padre e hijo y esto le creara un vínculo entre él,
sus padres y los alimentos, lo cual le hará más agradable el recuerdo de
estos a la hora de consumirlos, logrando que mejore la relación con la
comida y la forma en cómo la ve. (También en ocasiones si hay más
familiares que deseen y puedan apoyar, hermanos, tíos, abuelos, es muy
benéfico para el niño, a todo niño le encanta y les hace feliz ver a su
familia unida)
Pruebe con los granos, lentejas que se adoben bien de una forma natural es
decir con su ajo, tomate, cebolla o especias naturales, evitar comino salcitas o
saborizantes que venden preparados en las tiendas.