-Se coce el pulpo… ya cocido se pica en trozos, se rocía aceite de Oliva, sal gruesa, pimentón polvo. Se sirve en un plato de madera} CACHOPO Comunidad autónoma Asturias -2 filetes de ternera,de relleno se le pone jamon y queso.Se empana y se frie.Se acompaña de ensalada o papa frita etc… ANCHOAS DE SANTOÑA Comunidad autónoma Cantabria -Visceras y cabeza para fuera, se lavan, se les ponen en un recipiente lleno de sal y se dejan mínimo 6 meses,después se filetea y se pone en otro recipiente pero de aceite de oliva virgen.wala listo para comer cuando se saque,la mayoría se sirven solas MORCILLA DE BURGOS Comunidad Castilla y Leon -Se lava la tripa de cerdo,se le echa sangre de cerdo ,arroz y cebolla, es el mas típico. Se enrollan con una tramilla en los extremos y se pone a hervir en agua. BACALAO AL PIL PIL Comunidad del País Vasco -Se pone el bacalao en rodajas , con el aceite en un sarten. Una vez ya hecho.el aceite del bacalao más el aceite echado se va formando una mezcla viscosa se le agrega pimienta roja,ajo y cayena, cuando ya este viscoso se cuela y posteriormente se le echa al bacalao ya servido. HUEVOS A LA RIOAJANA Comunidad Autónoma La Rioja -chorizo,huevo,pimiento ver y rojo,ajo,cebolla grande,aceite de oliva bastantico,pimiento y sal,tomate triturado,echas un poquito de agua. Lo pones en el frito y se haga o en el horno. TRUCHA A LA NAVARRA Comunidad autonoma Navarra -limpias al trucha,se rellena con una loncha de jamon cerrano dentro,se cierra y posteriormente se le echa harina para que se frite(Abundante aceite),ya en el plato se le pone encima una loncha de jamon y a los lados limon, con papas etc.. medios acidos POLLO AL CHILINDRON Comunidad autónoma Aragon -Aceite de oliva se pone a fritar el pollo,Ajo,sal. Al poco tiempo de estar fritando el pollo se le quita la piel y se vuelven a meter,cebolla, tomate,vino blanco,pimiento,jamon cerrano,romero. Se hace en caldo en base al vino blanco FRICANDO DE TERNERA Comunidad autonoma Cataluña -Cordero cortada finamente se frita, cebolla, perejil y ajo picados juntos,echas zanahoria picada en rodajas,echas coñac y agua ,piminenta molida, cuando hierva se deja a fuego bajito .mientras cortas los champiñones los fritas y cuando ya este por terminar el cordero se lo echas mas un pan rayado.5 minutos pasa y wala ahí quedo PAELLA VALENCIANA Comunidad autonoma Valenciana -Arbejas,sal, pimienta,aceite de oliva,perejil,azafran,camarones,cebolla picada,arroz,chorizo rebanado.