REFLEXION ACERCA DEL DOCUMENTAL MINIMALISMO

Autor: Laura Fernanda baquero sabogal

Realmente es sorprendente el poder que tienen las cosas materiales sobre nosotros y nuestra
perspectiva, el vivir acumulando cosas que no son necesarias solo para llenar vacíos existenciales o
en definitiva para sentir que se alcanzó o se consiguió una posición en la sociedad, esto nos lleva a
una visión vacía de la vida y como obviamente el sentido no es solo obtener cosas es más, es
obtener cosas necesarias que nos ayuden a sentirnos plenos con motivación que realmente el
ideal de algo físico no trasciende para llenar nuestro campo espiritual

Al mirar a los primeros dos protagonistas y las historia de sus vidas podemos observar que su vida
no fue del todo sencilla familias disfuncionales o de padres separados, podemos intuir entonces
que la crianza es un factor importante pero a pesar de esto lograron anteponerse ante estos
eventos y llegar a un punto fijo el vivir con lo necesario, la vida es algo más que un objeto son las
experiencias sensaciones que podemos percibir a través de los sentidos: ver un amanecer, el mar,
o el simplemente de caminar hacia un rumbo desconocido pero con tranquilidad, el poder
impactar una vida con tan solo la oratoria me parece algo grandioso, ese impulso que no proviene
de algo físico sino de las palabras adecuadas en el momento y el sentirse cómodo al expresarlas

Me parecía fascinante la parte en que la mujer que sufría de una enfermedad a partir de un
cambio en su estilo de vida realmente su cuerpo se adaptó y pudo superar esta dificultad,
entonces el cuerpo si está conectado con la mente y todo lo que pensamos o creemos lo puede
debilitar o fortalecerlo, el tener una mentalidad enfocada en cosas buenas puede, aunque no
mejorar todos nuestros problemas tomarlos de mejor manera y aprender a sobrellevarlos

Me identifique en gran manera con el conductor de televisión su vida llena de estrés excesiva
preocupación por las cosas es algo que puedo evidenciar a diario y cansa bastante hasta el punto
de sentirse agotado, no solo de una manera espiritual sino también corporal esto me dificulta
mucho la elaboración de mis tareas y tensa mi cuerpo, he tratado de aplicar meditar sobre la
preocupación; que tiene de bueno preocuparse 4 veces por la misma situación sino puedo
solucionarla de inmediato y no puedo pensar con claridad, tengo que pensar que solo me estoy
sobrecargando y en si el evento en el que no quiero pensar es un círculo vicioso que solo yo puedo
romper.

Finalmente debo añadir que me gusto bastante el documental, me relajo y me hace creer que aun
a pesar de todo es posible ser felices con lo necesario aprovechándolo al máximo.