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¡¡¡BIENVENIDOS!!! ¿Quieren comer salud? Pues, podríamos empezar por ingerir lo justo para vivir
dignamente. ¿Qué tal si rescatamos el sentido de la alimentación en todos sus aspectos? Acompáñanos a
disfrutar de una propuesta diferente donde incluiremos una cuidada selección de recetas, entrevistas,
imágenes y más!!! desde una óptica sanadora, accesible y placentera.
A diferencia de la meditación, donde el objetivo es cada
uno –tratando de mejorar su situación a través de la
respiración, de la quietud, de la voluntad, a través de
sus capacidades, y con una práctica o una guía “x”, en
la oración, la referencia no es uno mismo. Es la
apertura de los sentidos a otras fuerzas, que pueden
hacer lo que crean conveniente con la expectativa que
estoy planteando en la oración.
En la meditación, se debe controlar el cuerpo. En la
oración, no es que se descontrole, pero lo que va a
ocurrir cuando se entra en esa dimensión orante –
donde la referencia es la Creación… Dios…, no se
conoce.
Archivo del blog
octubre (1)
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15/1/2015 "Comer Salud": Meditar y Orar "Alimento de Vida"
noviembre (1)
Pero, ¿qué tipo de oración? diciembre (9)
Aquella que haga referencia a los aspectos que se viven enero (11)
cotidianamente. Simplemente, orar diez minutos, febrero (4)
marzo (15)
haciendo un recuento del día.
abril (7)
mayo (8)
junio (5)
“A quien pueda interesar.... Por si alguien me julio (4)
escucha… ¡Hago saber, a quien pueda interesar...! agosto (5)
septiembre (3)
octubre (5)
diciembre (2)
La meditación de la que en nuestra Escuela hacemos marzo (1)
práctica desde el comienzo supone para nosotros un Datos personales Se ha producido un error
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acto fundamental a lo largo del día. Y los requisitos
para meditar son muy simples.
ComerSalud
Primero: la quietud. Ver todo mi perfil
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La quietud es un acontecimiento que, en la vida de los
seres, es imprescindible para la supervivencia. Es decir, Participar en este sitio
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es un mecanismo típico de supervivencia: máxima
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quietud. Y eso lo podemos ver en numerosos seres que
viven en nuestro entorno y que se defienden del medio
ambiente por la quietud. Es una forma de defenderse,
de sintonizarse y de pasar desapercibido. Es un
mecanismo ideal para diluir los egoísmos pequeños,
grandes... las importancias personales...
Simplemente, estar quieto. ¿Ya eres miembro? Iniciar sesión
Segundo: la respiración. Visitas
contador de visitas
Hay que respirar por el ombligo. Simplemente, cruzo
las manos con los pulgares sobre el ombligo, para tener
la referencia clara.
Mantenerse en esa actitud diez minutos nada más. Si
es posible, la espalda recta.
Hablamos simplemente, de diez minutos, pero el día ya
no va a ser igual , porque, en ese tiempo, van a
descubrir muchas cosas que no pensaban descubrir.
La práctica diaria de la meditación se constituye,
así, en un elemento coadyuvante de la vitalidad
general del organismo. Por una parte, rescata la
respiración embrionaria; por otra, recuerda la
capacidad de supervivencia de todo ser vivo.
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