Propiedades antisépticas

El poder antiséptico de muchas esencias las hace muy valiosas, ya que no disminuye con el tiempo
y se generaliza de acuerdo con las diferentes composiciones químicas.

No obstante, esta propiedad se presenta en mayor proporción en los aceites esenciales ricos en
fenoles, tanto en los vapores, como por el contacto directo, aunque debe estar diluido.

Las cinco principales esencias tanto en estado de vapor, como por contacto directo, con
propiedades bactericidas son:

Limón.

Tomillo.

Naranja.

Bergamota.

Enebro.

Propiedades cicatrizantes

Los aceites con propiedades antisépticas, en términos generales complementan las propiedades
cicatrizantes. Sin embargo, otros aceites esenciales como por ejemplo, los provenientes de las
plantas de la familia Lamiaceae, se caracterizan por ayudar en los procesos de reparación y
regeneración de los tejidos, por lo tanto, estimulan la cicatrización de úlceras y llagas de la piel,
además previenen las infecciones bacterianas.

Dentro de las especies con esta propiedad se tienen:

Lavanda.
Salvia.

Romero.

Tomillo.

Propiedades antirreumatológicas, antineurálgicas y

antiespasmódicas
Esencias de especies como clavo, canela y tomillo, es decir, eugenol, yerbenona y timol
respectivamente, tienen demostrados efectos antiartríticos y antirreumáticos, gracias a su acción
sobre la síntesis de prostaglandinas, que son compuestos lipídicos sintetizados en el organismo,
similares a las hormonas y con funciones definidas.

Propiedades antiparasitarias

Se encuentran en esencias que repelen insectos, como las de tomillo, geranio y laurel. También
existen otras especies con propiedades antihelmínticas, es decir, utilizadas para el tratamiento de
parásitos intestinales, como es el caso del ascaridol, aceite esencial presente en el paico. Otras
especies con estas mismas propiedades son el boldo, el ajenjo, eucalipto y clavo.

En la actualidad se recomienda que cuando se usen estas esencias antihelmínticas, sea bajo la
supervisión de un profesional de la salud, ya que su dosis efectiva es muy cercana a su dosis tóxica.

Propiedades antiinflamatorias

Los aceites de varias especies poseen esta propiedad, por ejemplo, la manzanilla, el cidrón y el
jazmín, son muy usados en cremas, talcos y pomadas, presentando una cualidad muy importante
por su baja toxicidad y pueden ser recomendadas también para uso pediátrico.

1.7 Propiedades antioxidantes

Esta importante propiedad se encuentra en aceites esenciales de plantas como:

Romero.
Salvia.

Tomillo.

Orégano.

Son usados para aumentar el tiempo útil, la estabilidad del producto y mantener sus
características durante el periodo de almacenamiento. Brindan muchos usos en diferentes ramas
de la industria de cosméticos, alimentos, farmacéutica y productos de aseo.

ACEITES ESENCIALES: PROPIEDADES, USOS, LISTADO, BENEFICIOS…

aceites esenciales beneficiosLos aceites esenciales se han usado durante miles de años por sus
propiedades y beneficios. En esta página encontrarás listados los principales aceites. Selecciona un
aceite para conocer los efectos beneficiosos que puede tener en tu cuerpo y mente.

La mayoría de los aceites esenciales se obtienen a través de la destilación y presión en frío, de esta
forma se consigue obtener un líquido que representa la esencia pura de la planta y nos permite
disfrutar de todas sus propiedades.

1. Listado de los principales aceites esenciales

A continuación encontrarás una completa lista con todos los aceites esenciales más populares. Haz
clic sobre cualquiera de ellos para ver una descripción completa y conocer su origen, usos,
composición, beneficios, efectos secundarios etc.

Aceite esencial de albahaca

Aceite esencial de aloe vera

Aceite esencial de anís

Aceite esencial de arbol de té

Aceite esencial de árnica

Aceite esencial de bergamota

Aceite esencial de caléndula

Aceite esencial de canela

Aceite esencial de cardamomo

Aceite esencial de cilantro

Aceite esencial de ciprés

Aceite esencial de citronela

Aceite esencial de clavo

Aceite esencial de enebro

Aceite esencial de eucalipto

Aceite esencial de gaulteria

Aceite esencial de geranio

Aceite esencial de incienso

Aceite esencial de jazmín

Aceite esencial de jengibre

Aceite esencial de laurel

Aceite esencial de lavanda

Aceite esencial de lima

Aceite esencial de limón

Aceite esencial de mandarina

Aceite esencial de manzanilla

Aceite esencial de menta

Aceite esencial de mirra

Aceite esencial de naranja

Aceite esencial de neroli

Aceite esencial de orégano

Aceite esencial de pachulí

Aceite esencial de palo de rosa

Aceite esencial de perejil

Aceite esencial de pino

Aceite esencial de pomelo

Aceite esencial de romero

Aceite esencial de rosas

Aceite esencial de salvia

Aceite esencial de sándalo

Aceite esencial de sésamo

Aceite esencial de tomillo

Aceite esencial de vainilla

Aceite esencial de vetiver

Aceite esencial de zanahoria

aceites esenciales propiedades2. Aplicación de los aceites esenciales

Los aceites pueden ser tomados o utilizados de diferentes maneras:

Inhalación, aromaterapia: a través de un difusor o añadiendo unas gotas en agua caliente para
inhalar el vapor. En general esta es una de las formas más seguras de hacer uso de los aceites.

Vía tópica: hay aceites se pueden aplicar directamente sobre la piel (por ejemplo utilizando una
compresa) y otros más concentrados que deben ser diluidos en aceites portadores. También
puedes añadir gotas de aceites esenciales en el agua de baño o utilizarlos como aceites de masaje.
La aplicación tópica de los aceites esenciales puede ayudar a tratar heridas, rejuvenecer la piel,
hidratar los labios, ayudar a prevenir la caída del cabello, tratar el acné, la caspa…

Ingeridos: Algunos aceites no son tóxicos y pueden ser utilizados como aditivo para los alimentos.
De todas formas hay que tener mucho cuidado antes de ingerir un aceite esencial. Siempre es
mejor consultarlo con un médico.

3. Propiedades y beneficios de los aceites esenciales

listado de aceites esencialesGracias a sus propiedades, a los aceites esenciales se les atribuyen una
multitud de beneficios. A continuación te indicamos los que nos parece más importantes de
destacar. Selecciona un aceite del listado que encontrarás más arriba para descubrir todos sus
beneficios.

Beneficios relacionados con la limpieza y el hogar:

Limpiador multiuso: principalmente se utilizan aceites cítricos por sus propiedades desinfectantes.

Repelente natural de insectos: por ejemplo puedes aplicar aceite esencial de eucalipto en forma
de spray.

Controlar plagas: usa el aceite esencial de naranja o clavo.

Purificar el aire: utiliza un vaporizador de aceites esenciales para disfrutar de sus propiedades anti-
microbianas de algunos aceites.

Beneficios relacionados con la belleza y relajación:

Mejorar el sueño: el aceite de lavanda puede ser efectivo para tratar el insomnio.

Rejuvenecer la piel y eliminar arrugas: mezcla unas gotas de aceite de sándalo, geranio o lavanda
con una loción facial.

Masajes: muchos de los aceites se pueden mezclar con una loción de masajes.

Baño relajante: simplemente añade unas gotas del aceite esencial en tu bañera para disfrutar de
las propiedades rejuvenecedoras de diferentes aceites.

Reducir la celulitis: por ejemplo a través de un masaje con aceite de coco.

Perfume natural: puedes aplicar unas gotas directamente sobre tu piel. Los aceites más utilizados
para perfume son el de lavanda, vainilla y jazmín.

Tratar el acné: a través de la aplicación tópica del aceite de árbol de té.

Salud capilar: puedes mezclar unas gotas de aceite de lavanda en tu champú para mejorar la salud
de tu cabello.

Beneficios relacionados con la medicina natural:

Aunque se les atribuyen muchos beneficios para la salud, antes de usar aceites con fines
medicinales consulta tu médico.

Algunos de estos beneficios pueden ser: alivio de la migraña, reducir la tos, curar los resfriados,
curar quemaduras, tratar heridas, mejorar la digestión, calmar las picaduras de insectos, mejorar
la circulación etc.

4. ¿Cómo se obtienen?

usos de aceites esencialesLos dos principales métodos para la producción de aceites esenciales
son la destilación y la extracción.

Destilación: se trata de la forma más popular de obtención de aceites esenciales. Muchos de los
aceites más comunes como serían el de árbol de té, eucalipto o lavanda se producen mediante la
destilación. El procedimiento es el siguiente: se ponen diferentes partes de las plantas (como por
ejemplo las hojas, flores, semillas o raíces) en un recipiente especial para la destilación sobre agua.
Cuando el agua se calienta el vapor pasa a las diferentes partes de la planta, luego se condensa a
estado líquido. Este líquido se envasa como aceite esencial ya que se considera que representa la
“esencial de la planta”. Normalmente todo el procedimiento puede durar unas 20 horas y se hace
en un único proceso.

Extracción: era la forma más común de obtener aceites esenciales antes de descubrir la
destilación. Se trata de la obtención del aceite esencial a través de la presión en frío, similar a la
forma de extraer el aceite de oliva. Es el método utilizado para extraer los aceites esenciales
cítricos. El resultado suele ser un líquido altamente concentrado.

También es posible sintetizarlos y obtener aceites esenciales de forma artificial. Es una práctica
muy habitual ya que los costes de producción y el precio de venta al público son mucho menores.
Gracias a este método se puede satisfacer la demanda creciente de “aceites esenciales baratos”.
Recomendamos siempre obtener la mayor información posible sobre los fabricantes de aceites
esenciales antes de adquirirlos.

5. Efectos secundarios y precauciones

Existen aceites esenciales que son tóxicos, hay que tener mucho cuidado y conocer bien cada tipo
de aceite antes de utilizarlos. No conviene usarlos con demasiado frecuencia ya que pueden llevar
riesgos para la salud. No recomendamos ingerir ningún aceite esencial.

Hay que tener en cuenta que muchos de los aceites son muy concentrados y tienen que ser
diluidos en un aceite portador como por ejemplo el aceite de geranio, lavanda, jazmín, rosa… En
las descripciones de los diferentes aceites, te indicamos si deben ser mezclados.

Nos se aconseja usar aceites esenciales en bebés, niños pequeños o mujeres embarazadas.
Tampoco debes usar los aceites con tus mascotas.

Los efectos secundarios que se derivan de los aceites esenciales son múltiples. Algunos ejemplos
son: malestar, dolor de cabeza, somnolencia, alergias en la piel e irritaciones. Siempre debes hacer
una prueba con una pequeña cantidad de aceite para ver que no tengas ninguna alergia. Nunca
debes aplicarte los aceites sobre los ojos u otras zonas sensibles.

Los aceites esenciales pueden provocar adicción si se usan con demasiada frecuencia y falta de
concentración con lo que no es aconsejable utilizarlos si necesitas estar concentrado.

Los aceites cítricos son fototóxicos con lo que si te los has aplicado tópicamente, recomendamos
esperar 72 horas antes de exponerte a la luz solar o artificial.
Siempre tenemos que usar marcas reconocidas para garantizar que los ingredientes sean de
máxima calidad. Si experimentas malestar utilizando cualquier aceite esencial interrumpe su uso y
consúltalo con tu médico.

Uno de los aspectos más importantes en la producción de plantas medicinales es alcanzar altos
rendimientos de material vegetal y elevados contenidos de principios activos, lo que depende
tanto de factores internos de la planta como son aquellos relacionados con el adecuado
crecimiento de la especie en cuestión, los referidos a la recolección y conjuntamente también las
condiciones climáticas, pues como seres vivos que son, las plantas están en constante interacción
con el medio que las rodea; esencialmente el clima influye en un momento determinado en su
crecimiento y desarrollo y en especial en la producción de sus metabolitos secundarios.

Para la producción de plantas medicinales es fundamental contar con prácticas de manejo del
cultivo y del clima capaces de modificarlos acorde a sus requerimientos, lo que implica la adopción
de técnicas y métodos que posibiliten rendimientos con alta calidad.

Principios agrícolas básicos.- en primera instancia, que la manipulación de su siembra o plantación

estén condicionada a que las plantas crezcan y germinen adecuadamente; que se adopten
sistemas de producción agrícola basados en rotaciones y policultivos y también que se realice la
cosecha en el momento apropiado en dependencia a sus requerimientos climatológicos.

Un rendimiento significativo de los cultivos con poca inversión de capital se puede lograr cuando
se cumplimente que la siembra o plantación se realice en época oportuna y se utilicen adecuadas
densidades y espaciamientos.

Respecto a la epoca, su manejo depende tanto de factores climáticos, como fisiológicos de la

planta; se conoce que determinados rangos de temperatura, luz, precipitaciones intervienen
directamente en la germinación, crecimiento y desarrollo de las plantas y que estos factores no se
comportan por igual para todas, ni durante todo su ciclo de vida. Bajo las condiciones de Cuba, por
ejemplo, Matricaria recutita L.(manzanilla), Calendula officinalis L. (caléndula), Mentha piperita L.
(toronjil de menta) entre otras, demandan época específica de siembra o plantación porque
requieren determinadas condiciones climáticas (más bajas temperaturas e intensidad solar), en
tanto que numerosas especies tienen otras exigencias y climáticas (más bajas temperaturas e
intensidad solar), en tanto que numerosas especies tienen otras exigencias y deben plantarse en la
primavera (marzo-abril) porque su follaje desaparece en la temporada invernal y han alcanzado la
madurez necesaria para ser recolectadas. Ejemplo de ello son: Passiflora incarnata L. (pasiflora),
Zingiber officinale Roscoe (jengibre), etc. y muchas pueden cultivarse durante todo el año como
sucede con Lippia alba (Mill.) N. E. Burn (quitadolor), Piper auritum Kunth (caisimón de anís),
Plecthranthus amboinicus (Lour.) Spreng (orégano francés).1
En cuanto a la determinación de la densidad de siembra y distanciamiento, desempeñan un papel
importante su comportamiento vegetativo, es decir, la altura que alcanza la planta, si se trata de
una planta herbácea o arbustiva, liana, etc., si su forma de crecimiento es erecta, rastrera o muy
ramificada y también el órgano que se va a cosechar; además del aprovechamiento de la energía
luminosa que es captada por el follaje cuando el espacio entre plantas está totalmente cubierto.

De esta forma tenemos que plantas de pequeña altura como Plantago lanceolata L. y Plantago
major L.(llantén) y las que crecen de forma decumbente como Orthosiphon aristatus Blume Miq.
(té del riñón) precisan de cortas distancias de plantación, en el primer caso para proporcionarle
mayor competitividad frente a las malezas, en el segundo para facilitarle su crecimiento erecto. Sin
embargo aquellas especies que desarrollan ramas vigorosas como Senna alata (L.)Roxb.
(guacamaya francesa), Ocimum gratissimum L. (albahaca de clavo) requieren mayores distancias
entre plantas o también Foeniculum vulgare Mill. (hinojo) porque necesita de la incidencia de la
luz para la formación de los frutos o Aloe vera (L.) N. L. Burm. (sábila) para facilitarle la cosecha de
sus grandes y espinosas hojas.1

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