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During the pregnancy changes in the lumbopelvic segment can be noted: these lead to total or
partial receptor injury, which alter the quantity and quality of the afferent sense message, thus in
turn changing the perception; this implies that the motor programmes that may emerge will be
maladjusted. This may cause a cronic low back pain due to a disruption of the functional sensitive
perceptive motor loop in the nervous system and the effector (muscle, articulation), mere motor
function reeducation is not sufficient, and stimulation of part of loop is not enough for the patient to
recover, the function as a whole should be stimulated. Further recurrence of lower back pain can be
avoided by means of sensitive perceptive motor re-education exercises, whereby the patient learns
to protect his or her lower back by mechanical means. These exercises entail a number of stages:
cutaneous receptor stimulation, muscular and joint receptor stimulation, lower back position
awareness creation, exercises on stable surfaces followed by unstable surface exercise.
Keywords:
TEXTO COMPLETO
Artículo
A. Ferri Morales1.
C. Berenguer Pavón3.
2
Fisioterapeuta. Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo.
3
Fisioterapeuta de Atención Primaria.
Correspondencia:
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45071 Toledo
E-mail: javenda@enf-to.uclm.es
RESUMEN
PALABRAS CLAVE
ABSTRACT
During the pregnancy changes in the lumbopelvic segment can be noted: these lead to total or
partial receptor injury, which alter the quantity and quality of the afferent sense message, thus in
turn changing the perception; this implies that the motor programmes that may emerge will be
maladjusted. This may cause a cronic low back pain due to a disruption of the functional sensitive
perceptive motor loop in the nervous system and the effector (muscle, articulation), mere motor
function reeducation is not sufficient, and stimulation of part of loop is not enough for the patient to
recover, the function as a whole should be stimulated.
Further recurrence of lower back pain can be avoided by means of sensitive perceptive motor re-
education exercises, whereby the patient learns to protect his or her lower back by mechanical
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means. These exercises entail a number of stages: cutaneous receptor stimulation, muscular and
joint receptor stimulation, lower back position awareness creation, exercises on stable surfaces
followed by unstable surface exercise.
KEY WORDS
INTRODUCCIÓN
Cuando hablamos de RSPM queremos traducir una idea general que se va ha expresar de la
siguiente forma: tenemos un bucle funcional entre el SNC y un efector, desde los receptores propio
y exteroceptivos de este último se lanzarán informaciones sensoriales hacia el SNC, donde se
confrontarán con nuestros conocimientos a nivel perceptivo, desencadenándose un programa motor
que modificará el estado del efector y por tanto el estado de los receptores, produciéndose de este
modo una constante retroalimentación de dicho bucle (Fig. 1). Por tanto, tenemos un bucle
funcional sensitivo, perceptivo, motriz, y cuando decimos que hacemos reeducación propioceptiva
estamos haciendo una RSPM.
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MATERIAL Y MÉTODOS
Las señales procedentes de estos receptores se proyectarán en el área sensorial somática I situada
inmediatamente por detrás de la cisura de Rolando (Fig. 2). Algunas zonas de cuerpo están
representadas en grandes áreas de esta corteza como son los labios, la cara y los pulgares, mientras
que el tronco está representado en un área relativamente pequeña. Los tamaños de estas áreas son
directamente proporcionales al número de receptores sensoriales especializados presentes en las
respectivas regiones periféricas del cuerpo. Por ello insistimos en que la estimulación plurisensorial
de la zona lumbar es muy importante, dado que a la corteza somatosensorial ya en condiciones
normales llega muy poca información procedente de esta zona; posiblemente ésta sea una de las
causas por las que en el tratamiento de la misma no obtengamos tan buenos resultados como en el
de otras zonas cuya representación en la corteza somática es mucho mayor.
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somatosensorial.
Seguidamente analizaremos qué ocurre en la lumbalgia mecánica de la puérpera que nos hace
pensar que la RSPM puede ser eficaz en su tratamiento.
La paciente con lumbalgia mecánica crónica (LMC) presenta fases de agudización; de todos es
conocido que en estas fases está indicado el reposo. ¿Pero, qué tipo de reposo? Si el reposo es
absoluto y prolongado nos encontraremos con que al finalizar este período aparece una cierta
rigidez no sólo por causas mecánicas (lig. más rígidos, pérdida de la elasticidad mc., aumento de
viscosidad del líquido sinovial, etc.) o psicológicas (miedo al dolor), sino que también jugará un
importante papel la disminución de mensaje sensorial aferente como consecuencia de esta
inmovilización, perturbándose el bucle anteriormente descrito: si no hay movimiento * disminuye
la información sensorial * disminuye la integración perceptiva * disminuyen los programas motores
(Fig. 3).
Fig. 3. Disminución del mensaje aferente sensorial como consecuencia de una inmovilización
absoluta.
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Para minimizar esta complicación debemos pasar cuanto antes del reposo absoluto al relativo, que
se puede conseguir mediante la colocación de un vendaje funcional que limite tan sólo los
movimientos extremos causantes del dolor (Fig. 4); al conservar un cierto arco de movimiento
disminuirá la rigidez mecánica y al suprimir el dolor disminuiremos la psicológica. Además se
mantendrá parcialmente el mensaje aferente sensorial, con lo cual tanto la integración perceptiva
como los programas motores se verán menos afectados (Fig. 5).
Fig. 4. Fases de ejecución de un vendaje funcional para limitar los movimientos extremos dolorosos
en la lumbalgia.
Ahora bien, tampoco debemos caer en el error de colocar permanentemente un vendaje funcional
demasiado eficaz. A medida que el sujeto va recuperando su función activa, este vendaje tiene que
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estar más distendido para obligar al paciente a trabajar más activamente, evitando de esta forma que
éste se haga dependiente del vendaje funcional.
Con el objeto de prevenir nuevos episodios lumbálgicos debemos enseñar a la paciente la forma de
proteger mecánicamente su segmento lumbopélvico mediante ejercicios de RSPM, que se pueden
realizar paralelamente a otras técnicas fisioterápicas.
ETAPAS DE LA RSPM
Cuando nos planteamos un programa de RSPM necesariamente atenderemos a una serie de etapas
como son:
Los receptores táctiles son muy acomodables; es decir, cuando aplicamos un estímulo táctil
continuo los receptores responden al principio con un ritmo de impulsos muy alto, luego con un
ritmo progresivamente decreciente hasta que por último muchos de ellos ni siquiera responden.
Según esto en ejercicios para estimular el tacto no hay que tocar y esperar, sino realizar constantes
microestimulaciones. En conscuencia para activar estos receptores emplearemos maniobras de
masaje que pueden ser manuales, como, por ejemplo, el efflorage o las vibraciones, o por medio de
algún objeto como puede ser un balón en movimiento sobre la zona.
Por el contrario algunos receptores de presión son de acomodación lenta (si fueran acomodables
tendríamos escaras en la zona isquiática). Para estimularlos se pueden realizar maniobras de presión
mantenida sobre la zona (Fig. 6).
Fig. 6. Maniobras de presión mantenida en la zona lumbar para estimular los receptores de presión.
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En una fase posterior podemos pedirle al paciente que luche contra el movimiento que nosotros le
reproducimos pasivamente, con lo cual estaremos solicitando contracciones isométricas de la
musculatura de la zona diana.
Algunas de las maniobras que podemos utilizar con este fin son las siguientes:
a) Mantener el apoyo. Ejemplo: le aplicamos una presión con la mano sobre la zona lumbar, le
pedimos que tome conciencia de esa presión y que la mantenga mientras nosotros vamos
desplazando la mano intentando alejarla de la espalda, lo que le obligará a cifosar el raquis lumbar.
Esto mismo se puede realizar aplicando la presión sobre la zona abdominal y desplazando los dedos
en sentido anteroposterior (Figs. 10, 11 y 12).
Fig. 10. Estimulación de los receptores articulares y musculares mediante cinesiterapia activa del
segmento lumbopélvico empleando maniobras de presión perpendicular mantenida a lo largo del
movimiento de anteversión-retroversión en posición de tetrapodia.
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b) Aumentar el apoyo. Ejemplo: le aplicamos una presión sobre la zona lumbar, le pedimos que
tome conciencia de esa presión y que la aumente desplazándose hacia la misma. El fisioterapeuta
mantiene el apoyo estático. De esta forma se realiza un trabajo resistido en el sentido de protección
de la lesión (Figs. 13 y 14).
Fig. 13. Estimulación de los receptores articulares y musculares mediante cinesiterapia activa del
segmento lumbopélvico empleando maniobras de presión perpendicular aumentando el apoyo a lo
largo del movimiento de anteversión-retroversión en posición de tetrapodia.
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c Huir de nuestro contacto, solicitando con ello anteversión y retroversión (+++). Se puede realizar
con el paciente en distintas posiciones (cuadrupedia, sedestación, bipedestación, etc.). Ejemplo:
paciente en cuadrupedia, le tocamos en la zona lumbar y para evitar este contacto tiene que
lordosar; por el contrario cuando le tocamos en el abdomen para huir tiene que cifosar (Fig. 15).
Fig. 15. Estimulación de los receptores articulares y musculares mediante cinesiterapia activa del
segmento lumbopélvico empleando maniobras de huir del contacto en posición de tetrapodia (el
fisioterapeuta toca y el paciente huye).
c Presiones deslizantes. Podemos ayudarnos de balones de diferentes diámetros que haremos rodar
sobre la zona (Fig. 16).
Fig. 16. Estimulación de los receptores articulares y musculares del segmento lumbopélvico con
maniobras de presión deslizante ayudándonos de balones de diferente diámetro.
El objetivo de esta fase será enseñar al paciente a realizar anteversión, retroversión y a que
reconozca una posición para que posteriormente sea capaz de realizar una autocorrección de su
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lordosis. En primer lugar hay que pedirle al sujeto que reconozca un movimiento porque es más
fácil reconocer un movimiento que una posición.
Empezaremos por enseñarle el movimiento utilizando las articulaciones adyacentes con ejercicios
tales como el «lomo de gato» (para lordosar se le pide extensión de cuello, que hunda la zona
lumbar y que dirija la zona glútea hacia arriba; para cifosar lo contrario). Estos ejercicios se
repetirán en la amplitud permitida, no hay por qué llegar a los extremos (Fig. 17).
Fig. 17. Ejercicio de «lomo de gato» para tomar conciencia del movimiento del raquis lumbar.
-- Un tubo metálico pesado que colocaremos en la zona lumbar del paciente situado en
cuadrupedia, de forma que cuando éste aplane el raquis percibirá el contacto total del tubo (Fig.
18); por el contrario, cuando lordose percibirá dos puntos de contacto y cuando cifose únicamente
percibirá uno (Fig. 19). Una vez que el paciente ha aprendido a identificar cada una de estas
posiciones insistiremos en que tome conciencia de la posición corregida que nos interese y a
continuación le pediremos que sitúe el raquis en esa posición, pero esta vez sin la sensación
exteroceptiva que le proporcionaba el tubo.
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Fig. 18. Toma de conciencia ayudándonos de estímulos de tacto, presión y temperatura, empleando
para ello un tubo metálico pesado. En posición corregida (borramiento de la lordosis en tetrapodia)
tenemos un contacto total del tubo con la piel a lo largo del raquis lumbar.
Fig. 19. En posición de hiperlordosis (foto inferior) tenemos dos puntos de contacto entre la piel y
el tubo metálico. Por el contrario, en posición de cifosis (foto superior) únicamente existe un punto
e contacto.
-- Cinta adhesiva inextensible (esparadrapo). Tiene como ventaja sobre el tubo que permite realizar
la concienciación en diferentes posiciones. Pegaremos la cinta sobre el raquis lumbar en posición
corregida e insistiremos en que tome conciencia de la tensión del esparadrapo en dicha posición
(Fig. 20). Cualquier variación de esta última modificará la tensión de la cinta, ello será percibido
por el paciente y le llevará a corregir la posición (Fig. 21).
Fig. 20. Colocación de la cinta adhesiva inelástica en la zona lumbar con corrección de la lordosis.
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Fig. 21. Lordosis-cifosis con la cinta adhesiva inelástica. Cuando el paciente realiza una lordosis
(foto inferior) nota que la tensión de la cinta disminuye, por el contrario al realizar la cifosis (foto
superior) lumbar esta tensión aumenta.
-- El mismo ejercicio anterior, pero retiramos la resistencia de forma brusca. El objetivo será
entrenar la velocidad de reacción agonista-antagonista.
Como planos inestables vamos a utilizar instrumentos que tengan un comportamiento viscoelástico
para aprovechar la reacción. Entre ellos: plato de Bhöler sobre goma espuma, balón de reeducación,
monopatín, etc.
Fig. 22. Estimulación de los receptores articulares y musculares empleando maniobras de huir del
contacto con el paciente sobre plano inestable (monopatín). El fisioterapeuta toca la zona lumbar y
el paciente huye de este contacto realizando una lordosis y desplazando el monopatín en dirección
posterior.
Fig. 23. Estimulación de los receptores articulares y musculares empleando maniobras de presión
perpendicular mantenida a lo largo del movimiento de anteversión-retroversión con el paciente
sobre plano inestable (plato de Böhler). El paciente se desplaza en la misma dirección que la
presión ejercida por el fisioterapeuta intentando no aumentar ni disminuir la misma.
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Fig. 24. Estimulación de los receptores articulares y musculares empleando maniobras de aumentar
el apoyo durante el movimiento de anteversión-retroversión con el paciente sobre plano inestable
(balón de reeducación). El paciente se desplaza contra la presión ejercida por el fisioterapeuta
aumentando la misma.
Fig. 25. Reprogramación neuromotriz. Paciente en apoyo dorsal sobre el balón con los miembros
inferiores mantenidos por los brazos del fisioterapeuta. El paciente tiene que responder a ligeras
solicitaciones multidireccionales y mantener el equilibrio.
Criterios de progresión
Posición
-- Decúbito supino.
-- Cuadrupedia.
-- Sedestación.
-- Bipedestación.
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-- Plano estable.
Modalidades de ejecución
CONCLUSIÓN
Como conclusión nos gustaría resaltar la importancia del aspecto sensitivo y perceptivo en la
reeducación funcional de este tipo de lumbalgias, que en gran medida evitarán que la patología se
cronifique y la paciente continúe en su esquema patológico. Por ello insistimos en que hay que
tener en cuenta el conjunto funcional, no debemos contentarnos con re-educar únicamente el
aspecto motor.
A modo de ejemplo, todos sabemos que una mano sin sensibilidad, aunque exista motricidad, es
una mano ineficaz. No se puede separar la sensibilidad de la motricidad, y no se pueden separar
ambas de la percepción, es un todo funcional, un sistema y al reeducar nos debemos centrar en el
bucle.
AGRADECIMIENTOS
No nos gustaría dar por finalizado este artículo sin agradecer la colaboración que nos han prestado
algunos compañeros para que el mismo se pudiera llevar a cabo. Entre ellos a nuestro gran amigo y
desgraciadamente fallecido Henri Neiger, que despertó en nosotros el interés por la reeducación
sensitivo-perceptivo-motriz, y a Carlos Monroy Escalona, licenciado en Ciencias de la Información
y de la Imagen, por su apoyo en el tratamiento gráfico del mismo.
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BIBLIOGRAFÍA
Caillet R. Síndromes dolorosos: dorso, 2.a ed. México: Manual Moderno; 1983.
Guyton AC. Sensaciones somáticas: I. Organización general; sentidos del tacto y de posición. En:
Guyton, ed. Tratado de fisiología médica, 8.a ed. Madrid: Interamericana-McGraw-Hill;
1992;47:529-42.
Neiger H. Aplicaciones prácticas en reeducación. En: Neiger H, ed. Los vendajes funcionales.
Barcelona: Masson; 1990. p. 138-42.
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