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Habilidades básicas y específicas

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Documentos Trabajos y Tareas Deporte, E ducación F ísica, Juegos y A nimación

Habilidades básicas y específicas
Educación física. Deporte. Habilidad motriz. Destreza. Locomotriz. Manipulativa. Equilibrio. Sistema nervioso. Neuromuscular. Ontogénesis. Desarrollo. Alteraciones. Errores. Perfeccionamiento. Lucha. Gimnasia. Atletismo
Enviado por: Miguel Cases Idioma: castellano País: España

40 páginas

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1.- CONCEPTUALIZACIÓN. 1.1.- DEFINICIONES. Según la Real Academia de la Lengua Española habilidad es “la capacidad y disposición que tiene una persona para realizar una cosa con destreza”. Esta definición nos sería válida para otros ámbitos pero en el campo de la educación física cabe matizarlo. Siguiendo la misma fuente, motriz podemos definirlo como “cada una de las cosas que una persona realiza e implica movimiento”. Según M.A.Noguera, “habilidad es la facultad de poder hacer algo eficientemente y concretamente en el campo de la educación física aquello que mediante nuestra enseñanza pretendemos desarrollar en el alumno”. Durand (1988) lo define como “representa una competencia adquirida por un sujeto para realizar una tarea concreta”. Guthrie (1957) definió las habilidades básicas como “un componente de las denominadas habilidades motoras entendiendo como habilidad motora la capacidad adquirida por aprendizaje para alcanzar resultados fijados previamente con un máximo éxito, y a menudo con mínimo tiempo, energía o ambas conjuntamente”. Basada en esta definición Bárbara Knapp la define como “la capacidad adquirida por aprendizaje de producir resultados previstos con el máximo de certeza y frecuentemente, con el mínimo dispendio de tiempo, de energía o de ambas”. Según Cratty (1973) es la “tarea que incluye la necesidad, por parte del sujeto, de moverse con precisión y fuerza y/o potencia en diferentes combinaciones”. Singer (1983) “toda aquella acción muscular o movimiento del cuerpo requerido para la ejecución con éxito de un acto deseado”. El término habilidad motriz se nos presenta así como un término que su significación
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variará dependiendo del contexto en el que aparezca. Así puede significar: Una conducta hábil. Nivel de habilidad, con una o varias actividades, que manifiesta el alumno. El buen nivel de precisión espacio-temporal al realizar una tarea. Es acción sincronizada, secuencial, fluida y adaptable. Es el buen autocontrol en la realización de una tarea. Es la relación entre la velocidad, precisión, estilo y adaptabilidad a la hora de realizar la tarea. Todo acto que en buena medida se debe a la maduración del organismo. El acto cuyo objetivo es lograr un patrón de movimiento considerado técnicamente bueno. El acto que requiere, además de la técnica, una interpretación de la situación, es decir, la toma decisiones. El nivel de perfeccionamiento en una tarea o grupo de tareas. Podemos observar que en todas ellas hay dos denominadores comunes: Designan una acción motriz. Ponen ciertas connotaciones a la realización en cuanto a su calidad. 1.2.- TIPOS DE HABILIDADES. Vern Seelfed realizó un estudio de las habilidades motrices en niños utilizando como elemento importante el término habilidad motriz básica que presentaba tres características motrices específicas: Comunes a todos los individuos HABILIDAD MOTRIZ BÁSICA Superioridad del ser humano Fundamentos de posteriores aprendizajes motrices Dentro de este amplio grupo es donde encontramos las habilidades definidas como básicas y las definidas como específicas. Dentro de las habilidades básicas nos encontramos con:

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Habilidad básica locomotriz: Son movimientos que tienen como objetivo fundamental el llevar al cuerpo de un lado a otro del espacio. Aquí no encontramos con desplazamientos, saltos, giros... Habilidad básica manipulativa: Son capacidades de imprimir y recibir fuerza de los objetos, así como controlar y manipular su movimiento. Aquí nos encontramos con lanzamientos, recepciones, golpeos... Habilidad básica de equilibrio: Es la habilidad de “adoptar y mantener una posición corporal, en oposición a la gravedad” (Capón 1982). HABILIDADES BÁSICAS LOCOMOTRIZ MANIPULATIVA DE EQUILIBRIO Desplazamientos Lanzamientos Saltos Recepciones Giros Golpeos La importancia del estudio de educación física estriba en la conducta motriz, que hace referencia a como se debe pasar de las habilidades motrices básicas, dadas en la niñez, a las habilidades motrices especificas. La educación motriz se encarga de estimular las capacidades del niño, pero además trata de hacer a este consciente del logro de un cierto rendimiento que consigue a medida que adquiere las distintas habilidades motrices. El resultado del proceso, es un resultado que modifica sucesivamente las habilidades motrices que el ejecutante realiza. Para ello, se vale de otras habilidades adquiridas previamente y que van constituyendo el repertorio propio del individuo. Guthrie la definió como la capacidad adquirida por aprendizaje para alcanzar resultados fijados previamente con un máximo de éxito y a
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.. Habilidades de lucha. saltar. A menudo al realizar traducciones del inglés al castellano.. condicionales y cognitivos que le facilitarán el alcanzar los objetivos de la educación física. natación.. de energía o de los dos. Podemos encuadrar las habilidades específicas en 4 grupos: Habilidades atléticas. que permite en cada situación la constancia html.). Estas serían habilidades motrices básicas. Estas permitirán el desarrollo en el niño de una serie de aspectos coordinativos...HABILIDADES BÁSICAS. En el siguiente cuadro recogemos los rasgos principales que diferencian a estos términos: HABILIDAD MOTRIZ CARÁCTER NATURAL E INNATO (Carreras.) RELACIÓN CON EL ENTORNO A TREVÉS DEL DESPLAZAMIENTO (Carreras. saltar vallas. Como se puede observar en esta definición destaca el carácter adquirido de la habilidad motora específica que es su principal característica.html 3/22 . Se hace necesario el desarrollo y dominio correcto de las habilidades básicas para poder llevar a cabo las específicas.. la realización de una tarea motriz definida con precisión.BASES NEUROLÓGICAS. Haciéndonos eco de la dificultad que entraña su diferenciación y que incluso algunos autores le dan a estos términos connotaciones iguales y otros. girar. 2. tenis. La tarea motriz específica en el resultado de las infinitas combinaciones de habilidades y destrezas motrices básicas. saltar. una serie de acciones motrices (correr. a confusiones de estos términos. sin embargo hacen diferencias.com/habilidades-basicas-y-especificas. El individuo desarrolla. sea esta deportiva o no.) MOVIMIENTOS FINOS Y MANUALES (tiro con arco y aparatos en gimnasia rítmica) El origen de estas diferencias se encuentra probablemente en su etimología. 1. Nuestro organismo posee dos sistemas para mantener el equilibrio dinámico.. Llamaremos tarea motriz específica a toda actividad de carácter físico que busca el alcanzar un objetivo concreto y que necesita de unos conocimientos precisos y bien definidos en su realización. Habilidades gimnásticas. no se respeta el significado de estos términos. lanzar. 2.3. es decir.DIFERENCIA ENTRE HABILIDADES Y DESTREZA MOTRIZ. Entendemos que el término destreza tiene también numerosas acepciones aunque la mayoría la entiendan como disponibilidad corporal relacionada con la actividad física especializada. saltos. lo que da lugar. más si cabe.20/05/13 Habilidades básicas y específicas menudo un mínimo de tiempo. debemos pues diferenciarlos para no incurrir en una confusión de significados. a medida que evoluciona. Habilidades de deportes colectivos. salto de altura) RELACIÓN CON EL ENTORNO ATRAVÉS DE LA MANIPULACIÓN DE LOS OBJETOS (Gimnasia rítmica.1. Las habilidades específicas son la capacidad de conseguir un objetivo concreto. a raíz de estas surgirán las habilidades motrices específicas que son el producto de un aprendizaje motor.. gimnasia) O S DESTREZA MOTRIZ CARÁCTER APRENDIDO (Lanzar a canasta. saltos) M O V I M I E N T MOVIMIENTO GLOBAL DEL CUERPO (Carreras.rincondelvago.

Eferentes o motoras: Son las que ejecutan la información una vez ha sido analizada. Sistema de ejecución o fase efectiva de la información analizada: El control o ejecución de las actividades corporales es la respuesta motora. Este esquema clásico de división del S. puede establecerse por niveles de complejidad desde el punto de vista del acto motor: NIVEL MEDULAR: Es el más simple y se encarga de establecer el tono muscular.N. El sistema nervioso actúa doblemente. El sistema nervioso opera esquemáticamente de la siguiente forma: Sistema de recepción o recogida de la información : Del mundo exterior a través de los órganos de los sentidos y receptores somestésicos. por un lado interviene regulando la relación del cuerpo con el mundo que lo rodea. Esta es la parte encargada de la elaboración .html 4/22 . por otra parte interviene en la regulación delas vísceras y mantenimiento de la homeostasis. a través del movimiento. Características: Automatismo. html.rincondelvago. entendiéndola no sólo como aquella dirigida a la contracción muscular sino también a la que controla las funciones vegetativas. Estos dos sistemas son: el endocrino y el nervioso. Del propio organismo a través del sistema nervioso autónomo. el grado de tensión muscular indispensable para el resto de las funciones motoras del resto de los niveles. Alta velocidad de respuesta. Por tanto el nivel medular es el origen del tono muscular y de los reflejos básicos. el sistema nervioso está constituido por las siguientes partes: Central: Constituido por el encéfalo y la médula espinal los cuales están protegidos por el cráneo y la columna vertebral respectivamente.20/05/13 Habilidades básicas y específicas del medio interno. Periférica: Formada por las fibras nerviosas que forman los nervios. Autónoma: Constituido por el sistema nervioso vegetativo. El control de estas variaciones está relacionado con la enorme complejidad de las estructuras de este nivel y constituye el tono central. Se divide en: Aferentes o sensitivas: Son las encargadas de llevar la información a las estructuras más superiores. Sistema de elaboración e integración de la información: Cada señal que llega debe ser procesada pero este sistema de elaboración sigue una jerarquía con arreglo a la evolución de la escala filogenética. A su vez. No necesita decisión de la consciencia. es decir. Subconsciencia. Características: Coordinación y equilibrio. Interviene de forma general en la modificación de los reflejos básicos. El tono muscular debe adaptarse a situaciones dinámicas que pueda hacerlo variar. NIVEL DEL TRONCO O TALLO ENCEFÁLICO: Las estructuras que compartan este nivel son: bulbo protuberancia. mesencéfalo.com/habilidades-basicas-y-especificas. hipotálamo y tálamo. conservación y ejecución de la información.

dando mayor riqueza. En este nivel en el que nos centramos. pero que desarrollan verdaderas deficiencias. Gracias a esto podemos realizar el conjunto de innumerables movimientos exactos y precisos que son característicos del ser humano. La primera acción de la vía piramidal es directa sobre las motoneuronas. conservando la conducta motora. Las funciones superiores están localizadas a este nivel. Por tanto. Dentro de las células piramidales existen dos tipos relacionados con la ejecución del movimiento. en toda institución de entrenamiento específico debería existir una sección especial para la educación general de sus alumnos que fuese paralela con la enseñanza de dichas habilidades específicas. se sitúan en la parte precentral de córtex de nuestro cerebro. Así las células piramidales rápidas intervendrán al comienzo y en movimientos muy rápidos. Bernstein. cuantas más experiencias motoras el individuo tenga y haya memorizado. Excitación sobre las neuronas de relevo de los fascículos espinocerebeloso. La segunda acción es obre los reflejos y la información sensorial a través de mecanismos de: Inhibición sobre las vías aferentes.20/05/13 Habilidades básicas y específicas NIVEL CORTICAL: El desarrollo del telencéfalo conduce a este nivel que controla las actividades motoras voluntarias.2. facilitando la transmisión de los receptores cutáneos Por otra parte. nuevo o no. tanto más fácilmente podrá ejecutar sin dificultad nuevas acciones más o menos complejas. Actualmente se piensa que el cerebelo también es un programador del movimiento permitiendo así mejorar la precisión de los movimientos. no sólo una falta de desarrollo de esas áreas sino también una inhibición de su normal funcionamiento. regulan la coordinación de los movimientos. Estas consecuencias transcurren frecuentemente dentro de un cierto período de tiempo y producen definidas alteraciones biológicas del cerebro. y si adquirimos una nueva acción motriz de la que carecíamos. mesencéfalo y córtex. la vía eferente principal es el fascículo piramidal. La característica más notable del cerebelo es la capacidad para ejecutar los movimientos correctamente. se ejecuta siempre sobre la base de relaciones de coordinación precedentes. En el caso de que una persona sufriese una desarmonía en el desarrollo cerebral. lo realizamos siempre utilizando patrones que poseemos de antemano.com/habilidades-basicas-y-especificas. El cerebelo también interviene a este nivel. Esto puede evitarse fácilmente con una educación adecuada lo que impediría un desarrollo unilateral y sus efectos. tales como la frecuencia. Las piramidales lentas intervendrán en el transcurso del movimiento. Control de la trayectoria de un movimiento: efectuado por la porción intermedia. La actividad motora depende de las descargas de la motoneuronas espinales y de los nervios espinales homólogos. dentro de los niveles del bulbo. se impedirá la inhibición de estos y se evitará el estrechamiento de la inteligencia y del enfoque. Las manifestaciones. etc. Si al entrenamiento de una determinada habilidad específica le sumamos un cierto tiempo. Esta sería la función de cada una de las partes del cerebelo: Control de la postura y tono muscular: efectuado por la porción medial (remis) y lóbulo floculonodular. ya que el entrenamiento regular y moderado de otros centros facilitará las conexiones asociadas del foco primario con el resto del cerebro. por muy nuevo que sea. 2. Por tanto. sus hemisferios podrían verse afectados.html 5/22 . pudiendo graduarse su descarga en relación a la información aferente. el hombre utiliza elementos de acción que ya poseía y que se unen en una secuencia organizada actual y diferente. Su influencia es la siguiente: Inhibición sobre los músculos extensores y facilitación de los flexores. como consecuencia de fijaciones de experiencias anteriores y automatismos adquiridos en el propio cerebelo. teniendo como resultado. en su conjunto. grado. Control de la trayectoria de movimientos originados en la corteza motora: efectuado por la porción lateral del cerebelo. Esto significa que para cada nuevo comportamiento gestual. pero variando factores dentro de esos movimientos. El cerebelo actúa coordinando los movimientos y por tanto manteniendo la estática. más fácil le resultará adquirir html.HABILIDADES ESPECÍFICAS. éxito y eficacia al funcionamiento del foco primario. Esta actividad. dentro del área córtico-motriz. que pueden hacerse reversibles. para la estimulación de otros centros. Control individual e independiente de los músculos dedos-muñeca y dedos-tobillo. en “The coordination and regulation of movements” afirma que cada movimiento. Cada movimiento.rincondelvago.. Esto es beneficioso para la educación de la habilidad específica. De lo anterior se deduce que cuantas más experiencias de movimiento viva un individuo.

siendo mucho más importante que se amplíen las posibilidades del niño mediante juegos u otro tipo de tareas. Mientras que la edad de adquisición de la técnica se sitúa aproximadamente entre los ocho y los doce años. deben ser analizados y escogidos de manera que sean significativos para él. coordinación de movimientos simples descansa sobre un repertorio innato de modelos de acciones (reflejos) y exige una reducción progresiva de los grados de libertad articular adaptada a la estructura espacio-temporal del contexto de la acción. Sirve de poco el enseñar prematuramente técnicas deportivas antes de que el niño haya dominado las predisposiciones necesarias para desarrollarlas. En el nacimiento y en las semanas que siguen se manifiestan en el seno de una actividad motriz espontánea ciertos movimientos normalmente identificables en todos los recién nacidos. tocar un instrumento. Los sistemas sensoriales activan su funcionalidad asociada a la corticalización progresiva del control. La relación entre el aprendizaje y la eficacia del mismo está ligada al grado de maduración y nivel de desarrollo neuronal del niño. regatear. esquiar. si no ofrecemos la posibilidad al individuo de adquirir ciertos elementos particulares le originaremos una carencia más o menos importante. En el nacimiento el guiado visual resulta de la intervención de la visión periférica y requiere al sistema visual secundario. aumentando el repertorio del niño y su capacidad de integración. El recién nacido es un ser con las posibilidades motrices inmaduras que reaccion2 globalmente a las estimulaciones. son fundamentales en las primeras etapas del niño. Existe en el niño desde su nacimiento. 1982) revela el control progresivo ejercido por el córtex sobre los centros subcorticales y se acompaña de la aparición de nuevos comportamientos motores que marcan la corticalización progresiva de la actividad psicomotriz. Los juego. montar en bicicleta. La actividad motriz. En el caso de habilidades específicas determinar la transición de la edad de juego a la edad de aprendizaje específico es casi imprevisible. en cuanto a las locomotrices. dibujar.html 6/22 . Las actividades ontogénicas que un individuo es susceptible de adquirir o no. Dentro de las no locomotrices encontramos actividades como escribir. La evolución ocular evoluciona al mismo tiempo que el desarrollo progresivo de circuitos nerviosos cada vez más sofisticados (Bronson. gran número de reacciones motrices espontáneas incontroladas que están a menudo provocadas por sus propias emociones. Reflejo de enderazamiento Reflejo tónico del cuello La desaparición gradual de estos diferentes reflejos en el curso del primer año (Saint-Anne Dargassies.aprendizaje en las que ese suponen dentro de la evolución del niño una serie de etapas. De ahí la importancia de una correcta educación ya que en un ámbito educativo donde el número de experiencias sea limitado. ya que no puede delimitarse en el tiempo. llegando a ser cada vez más variadas y completas. Existen muchas teorías de enseñanza. etc.rincondelvago. patinar.ONTOGÉNESIS: DESARROLLO DEL NIÑO DESDE EL ESTADO PRENATAL HASTA LA ADOLESCENCIA. deslizarse. lo que quiere decir que (nuestro organismo es receptivo a determinadas habilidades en momentos cortos y limitados de tiempo). Esto no quiere decir que dichas habilidades no puedan ser integradas como futuros esquemas de movimiento para el individuo fuera de estos períodos. Reflejo de agarre. permite el desarrollo de sensaciones kinestésicas y visuales laberínticas en la estructura del esquema corporal. obtendremos personas que poseerán una peor capacidad para adquirir nuevos gestos. La maduración del sistema neuromuscular. 3. 1974). creatividad y de aspecto racional..com/habilidades-basicas-y-especificas. juegos y aprendizaje son un mismo proceso indivisible. Después de los tres meses se difuminan las reacciones a las estimulaciones en provecho de comportamiento voluntario de origen sensomotor. pintar. Los periodos de vigilia se caracterizan por reacciones globales a las estimulaciones y a las variaciones del medio: movimientos oculares y gesto espontáneos. Sin embargo las numerosas observaciones realizadas en recién nacidos y niños (Coghill. Desde el primer año de vida. que se consigue hacia los seis años de edad. 1929) indican que la organización del control de los actos motores sigue una doble dirección céfalo-caudal y próximo-distal. variaciones tónicas y reflejas. pues. etc. lo que html. Por tanto hay que tratar de ofrecer al individuo una infinidad de posibilidades donde sea capaz de vivir el máximo número de experiencias y así fomentar sus capacidades de coordinación. el funcionamiento biológico y una actividad motriz impulsiva de origen reflejo dominan la vida del niño. De este modo. El control motor depende del funcionamiento de las estructuras nerviosas y musculares que condicionan diferentes actividades motrices y en el que los factores del desarrollo son particularmente importantes en el curso de la infancia. incluyen actividades como nadar. Éstas son periodos decisivos para la adquisición de habilidades motrices específicas. Se trabaja con el niño de forma específica y éste aprende con gran eficacia.20/05/13 Habilidades básicas y específicas nuevos movimientos. Algunos de los reflejos más importantes son: Reflejos del abrazo.. A medida que el niño crece las posibilidades motrices crecen ampliamente. Durante los tres primeros meses de vida.

Esta adquisición se acompaña del paso progresivo de la cifosis dorsal global al enderezamiento de la columna vertebral y a la aparición de la lordosis lumbar con un aumento del tono de los músculos paravertebrales. y de su evolución en el curso de los primeros meses de vida depende la adquisición de las funciones motrices. Hacia el tercer mes. en el niño normal. el largo de la columna vertebral. trataremos el tema de la evolución de la presión. La presión voluntaria supone.rincondelvago. provocadas más cuando la mano no preferida ejecuta un movimiento activo. niño pequeño disminuye progresivamente para alcanzar la normal hacia los siete años. El tronco está inclinado aún hacia delante. Haiverson (1931) descompone el gesto de agarre en cuatro etapas. los miembros son solidarios del tronco pero la cabeza es independiente. La realización de un movimiento se acompaña de la aparición de movimientos parásitos. Tras haber tratado el tema de los movimientos de los recién nacidos vamos a tocar otro tema importante.20/05/13 Habilidades básicas y específicas permite la persecución lenta de un campo visual que se desplaza y la sacudida ocular que pone en visión central un estímulo importante del campo visual periférico. la alimentación sana y la actividad física. La actividad fina distal de los músculos de las manos reemplaza a la actividad global proximal de los músculos del brazo y del hombro. lo que necesita su soporte cuando el niño es levantado. 1936). se termina en el niño por la adquisición de la posición de en pie. El niño se mantiene de pie y realiza algunos pasos que evoluciona hasta la marcha. la presión y la explotación del objeto. Alrededor del 80 mes el niño domina la posición sentado. Los movimientos torpes y groseros de la mano para asir los objetos evolucionan hacia la gran precisión de la pinza digital. La evolución del tono axial. La coordinación ojo-mano se establece. La mano que presenta la mayor actividad espontánea es también la que el niño utiliza para alcanzar los objetos (Giesecke. La evolución del tono no está aún terminada. El tono muscular de reposo constituye la contracción muscular dc base sobre la que se superpone la actividad “clónica”. La presión representa una etapa capital en el desarrollo del niño. la localización visual del objeto.La fuerza se desarrolla permitiendo las posiciones sentado después en pie y luego la marcha. que es la evolución del tono muscular. 1977). la hiperextensibilidad característica del. El bebé en el primer mes no tiene musculada la zona del tronco por lo que no tiene control del equilibrio. la herencia. Este desequilibrio tónico produce la actitud característica del niño en reposo en la que los miembros están flexionados y en rotación externa. tirado por las manos. Más tarde. Después de los tres años. que le permite localizarlo en el espacio así como percibir sus características. Las posibilidades motrices de un niño pequeño están igualmente condicionadas por el estado de sus músculos lo que determina la fuerza. reduciendo el esfuerzo. y extereoceptivas en relación con el mundo exterior. la vista del objeto. La movilización inicial máxima de la musculatura deja Sitio a la movilización mínima. hacia los seis meses se produce lo inverso. Durante el segundo mes el sistema visual primario propio de la visión central se desarrolla y permite al niño concentrar su atención sobre los elementos de un estímulo particular y comenzar a codificar los componentes más característicos de diferentes modelos. Por último para concluir con el desarrollo del niño desde antes de su nacimiento hasta su adolescencia. del decúbito dorsal a la posición de sentado. pero se endereza hacia los 10-12 meses. la vista provoca seguidamente el movimiento de aproximación de la mano y su precolocación adaptada al tamaño del objeto a asir. La maduración del neocórtex del sistema visual primario favorece esta evolución y hace posible la utilización de experiencias anteriores para guiar su mirada y examinar un estimulo por fijaciones repetidas.html 7/22 . html. Stamback (1963) indica el papel fundamental que juega el tono muscular de las actividades motrices propioceptivas en relación con cl mismo cuerpo. a pesar de que no tenga aún preferencia muy marcada en el curso del período postnatal (Young. Interviene además en el mantenimiento de las actitudes. Por otra parte. Las sincinesias cinéticas o de imitación acompañan un movimiento ipsolateral o contralateral: evolucionan entre los 6 y 10 años y desaparecen generalmente a continuación. evoluciona muy poco entre los 6 y 10 años y pueden subsistir después.com/habilidades-basicas-y-especificas. Las sincinesias tónicas resultan de un aumento del tono muscular en otros músculos. Landreth (1958) subraya la complejidad del proceso de evolución de la presión y distingue seis actividades coordinadas: La localización visual de un objeto que genera el intento de asirlo. Otros factores actúan igualmente sobre la calidad y el volumen de diferentes grupos musculares como la maduración. Permite la apropiación del mundo exterior mediante la manipulación y el descubrimiento. Las etapas progresivas siguen un orden céfalo-caudal. la lordosis lumbar sigue todavía poco marcada. la aproximación de la mano o puntería. las sincinesias. el tono de 105 músculos del cuello es suficientemente elevado para permitir al niño controlar los movimientos de la cabeza y mantenerla en el mismo plano que su espalda cuando pasa.

DETECCIÓN DE LOS ERRORES. Inestable psicomotor: es aquel que padece de hiperactividad. Paratonías (Alteración del tono muscular que se contrae cuando debería estar relajado).1. Estos trastornos crean en el individuo un sentimiento de fracaso y de frustración que da lugar a importantes problemas psicológicos. Estos trastornos crean varios tipos de problemas diferentes. Inhibido psicomotor: es la persona que sufre por su falta de seguridad. Descoordinación entre segmentos superiores e inferiores. por lo tanto. como pueden ser las dificultades de coordinación entre el miembro superior y el miembro inferior y dificultades para fijar la atención y falta de disciplina motriz. Dos ejemplos muy claros de estas malformaciones son la paratonía y la sincinesis o sincinesia..2. es por ello que debemos intentar que las alteraciones no aparezcan o..rincondelvago. Las habilidades específicas provienen de la combinación de tres tipos de habilidades fundamentales. La paratonía consiste en una alteración del tono muscular. Estas insuficiencias y alteraciones se manifiestan en problemas para la coordinación dinámica creando problemas en los desplazamientos.ALTERACIONES. Impulsiones insuficientes o excesivas. etc. falta de tono. los tres trastornos más frecuentes son: Los débiles motores: normalmente aunque no siempre. etc.. si conocemos los errores que con mayor frecuencia se cometen en las habilidades fundamentales.com/habilidades-basicas-y-especificas. pueden desarrollar serias patologías. este trastorno va asociado a la debilidad mental. Descoordinación entre segmentos superiores e inferiores. Base de sustentación incorrecta. 4. al parecer. si aparecen. ERRORES MÁS FRECUENTES EN LAS HABILIDADES FUNDAMENTALES Habilidades locomotrices: Acciones arrítmicas. 4. hemos de intentar que desaparezcan. que persiste en estado tónico cuando debería estar relajado. un lanzamiento.20/05/13 Habilidades básicas y específicas La utilización de la mano preferida sustituye a la simultánea de las dos manos. realiza obligatoriamente otros con la extremidad simétrica).html 8/22 . Como ya sabemos las habilidades básicas son los cimientos de nuestra motricidad. Estas alteraciones. html.HABILIDADES ESPECÍFICAS. Así. realiza obligatoriamente otros con la extremidad contraria. Por otro lado también vemos que problemas que en un principio tiene una apariencia tipo neurológico al final son problemas de esquema corporal que no son tan difíciles de resolver como pueden parecer en un primer momento. al realizar un movimiento. De ahí que deducimos que problemas que. podremos conocer de forma analítica los errores que se producen en las habilidades específicas. 4. dejan de ser consideradas como tales cuando se dan en niños mayores de ocho años. Habilidades manipulativas: Descentración visual sobre el objeto que se manipula. no son tan graves.HABILIDADES BÁSICAS. es aquí donde se ve la importancia de su buen tratado. Insuficiente anticipación del cuerpo a la acción del objeto con el que se ha de interactuar. por lo menos. La sincinesia es un trastorno de la motricidad en que la persona afectada al realizar un movimiento. entonces es cuando se consideran “insuficiencias en la coordinación”. Sincinesias (Trastorno de la motilidad. Encadenamiento arrítmico de la acción de las articulaciones que adecuan la acción del cuerpo para una recepción. pérdidas de equilibrio.

rincondelvago. Errores en los movimientos segmentarios de compensación de equilibrio. es obvio que la especialización prematura es en todos los casos negativa pues la propia significación del concepto así lo indica. como por ejemplo la natación. Sincinesias y paratonías. todavía no se tiene claro cuál es la edad apropiada para el inicio en la especialización deportiva en el niño. La extraordinaria capacidad de aprendizaje de los niños conlleva la especialización temprana. Otros de los responsables de este fenómeno son los padres.html 9/22 . en todos los campos del conocimiento y el desarrollo humano se ha producido un adelanto muy importante con respecto a las ya tradicionales cronologías. que de forma consciente o inconsciente. Esto se debe a una realidad palpable que se ha producido en los últimos tiempos en nuestra sociedad y es que. el niño manifestará un sentimiento de satisfacción tanto en la actividad que realiza como hacia su entrenador y educador. el tenis. intentan superar sus frustraciones deportivas a través de sus hijos. ESPECIALIZACIÓN PRECOZ Y DEPORTE DE ALTO NIVEL Actualmente. Si analizamos el tema de una forma más general. etc” HAHN (1988) recoge estas razones: El adelanto de la edad de máximo rendimiento motiva a federaciones. ALTERACIONES PROVOCADAS POR LAS CORRECCIONES EN ETAPAS DE INICIACIÓN. Inadecuada dosificación de la tensión muscular entre agonistas-antagonistas. Base de sustentación incorrecta. Existencia de sincinesias y paratonías.20/05/13 Habilidades básicas y específicas Base de sustentación incorrecta. ha sido objeto de investigación por parte de divesas ciencias fundamentalmente en las últimas décadas. pero html. En principio. sobre todo en deportes en los que las distintas destrezas presuponen un ajuste y adaptación particularmente sutiles a un medio inhabitual o a objetos poco corrientes. clubes y entrenadores a iniciar el proceso de entrenamiento de alto rendimiento antes. el patinaje. Las opiniones son múltiples y contrapuestas y en algunos casos bastante radicales. El hombre. Con la adecuada estimulación del niño y su práctica se logrará la correcta ejecución. La búsqueda del éxito a cualquier precio por parte de instituciones. Impulsiones insuficientes o excesivas. etc.). habrá tenido que equivocarse en repetidas ocasiones y durante un cierto tiempo hasta conseguir dominar de forma aceptable cualquier habilidad específica. evitando luego críticas negativas demasiado severas y procurando la no adquisición de vicios difíciles de corregir posteriormente. Niveles de relajación y tranquilidad insuficientes. el esquí. al iniciarse en cualquier especialidad. acentuándose ésta.com/habilidades-basicas-y-especificas. A continuación exponemos las ideas de distintos estudiosos sobre el porqué de la especialización precoz y el deporte de alto nivel en la infancia. planos. Descoordinación entre los segmentos superiores e inferiores. Habilidades de estabilidad: Descentración visual sobre los puntos de referencia espaciales que contribuyen a la equilibración corporal. nos damos cuenta de que las medallas y los títulos son importantes. LOPEZ DE BEDOYA lo hace de la siguiente manera: “El proceso de desarrollo de la habilidad motora en la primera infancia. Impulsiones insuficientes o excesivas. De esta forma. federaciones y clubes es otro de los motivos. Esto se produce lentamente y por etapas que los entrenadores y educadores han de conocer y observar. Errores de ubicación y orientación espacial (direcciones.

lo que verdaderamente importa es la salud física y mental del ser humano. Reconocer la riqueza expresiva de los movimientos básicos. El concepto didáctica es sinónimo de pedagogía. Realizar ofertas motivantes en conexión con los intereses del niño. de formativo.ORIENTACIONES DIDÁCTICAS.com/habilidades-basicas-y-especificas. pero siempre respetando la lógica interna de la práctica. así como. Los alumnos a través del desenvolvimiento de actividades básicas pueden desarrollar capacidades como: Valorar los efectos positivos que tienen la práctica de las condiciones motrices básicas sobre su desarrollo personal. Para cae el deporte comience a gustarle y empiece a interesarse por el. el profesor no tiene que dar la clase a expensas de los alumnos. Partir de la estructura lógica interna de cada práctica deportiva. debe permitir la transferencia de éstas a unos depones y a otros. que mejorarán la salud aportando al individuo una mayor vitalidad y vigor. Adaptar las propuestas a las posibilidades del niño. Debe existir una diversidad de tareas que tengan carácter polivalente y con múltiples objetivos para que el niño pueda experimentar situaciones diferentes aumentando así su bagaje motor. dominio y control corporal. Riesgos importantes en diversas especialidades deportivas: Riesgos físicos: problemas óseos y musculares provocados por la repetición exhaustiva de habilidades específicas. Evaluar el estudio de sus aptitudes físicas y habilidades motrices básicas y la relación entre la forma física conseguida y la mejora del nivel de destrezas para el posterior desarrollo de las habilidades y destrezas específicas. variar. Desarrollar habilidades clave transferibles a diferentes deportes. de educacional. aumentando su autoestima. componer e improvisar otros movimientos como forma de expresión dinámica creativa. Las habilidades deben ser presentadas de forma que los elementos aprendidos analíticamente encuentren sentido dentro de la globalidad de la acción en práctica real. De esta forma vamos a tratar de analizar de una forma más o menos general. Convertir en “significativas” y “relevantes” las actividades de enseñanza. sociales y en la mejoría de calidad de la salud. es decir. Participar con independencia del nivel de destrezas alcanzado en actividades propuestas.html 10/22 . Riesgos motrices: los niños pueden sufrir la carencia de una base motriz polivalente debido a la especialización precoz.rincondelvago. Las habilidades que proponen al principiante deben generar interés y motivación. Beneficios de tipo psicológico y social. Aumentar sus posibilidades de movimiento por el acondicionamiento y mejora de sus cualidades físicas básicas (resistencia. que favorecerán la autorrealización del individuo. La iniciación deportiva se debe llevar a cabo en cuatro fases puestas en práctica a diferentes edades: html. y de tipo higiénico. a partir de estos emplear. así como mejorar sus condiciones de ajuste. mostrando actitudes de cooperación y respeto.. fuerza y flexibilidad). A continuación damos unos criterios didácticos que nos servirán para la elaboración de un programa de iniciación deportiva: Evitar la especialización temprana en el niño. Riesgos psicológicos: la dedicación exclusiva provoca que el niño tenga una infancia pobre en experiencias nuevas y variadas. lo primero que debemos hacer es saber que significa el término “didáctica”. sino que debe haber interacción entre los alumnos y el profesor para llegar al objetivo del descubrimiento de algo nuevo. Concienciar a los niños de los beneficios de la práctica del ejercicio físico. además de que vea cierta utilidad en lo que hace. el educador puede modificar algunos aspectos de la práctica para adaptarla a las posibilidades de los principiantes. 5. velocidad. La enseñanza no se debe impartir de una forma autoritaria. psicológicos. En un proceso de iniciación la selección de las tareas a realizar y la forma de presentarlas. como debe ser un profesor de Educación Física.20/05/13 Habilidades básicas y específicas que lo realmente importante. para que sea capaz de vincular los nuevos aprendizajes con experiencias previas. Riesgos deportivos: en ciertas edades es imposible determinar la disciplina deportiva que aportará mayores éxitos y satisfacciones al niño por lo que suele producir una “especialización a ciegas”. en los aspectos biológicos. adaptar. Para adentrarnos en este punto. Por este motivo.

el aprendizaje de habilidades. Descubrimiento de la técnica deportiva. En ella se introduce al joven en una determinada especialidad deportiva (adecuada o preferida por él y se le prepara física.20/05/13 Habilidades básicas y específicas Etapa de estructuración motriz (de seis a diez años). Nosotros sólo vamos a ver las etapas que trabajan las habilidades específicas con una mayor intensidad va que éste es el terna que nos concierne. Estos contenidos son entre otros: Condición física: Inicio del trabajo de fuerza rápida. ya que desarrolla fundamentalmente las habilidades básicas. Realización de destrezas básicas de todos los depones. Musculación general armónica y compensada. Estas etapas engloban en cierto modo.html 11/22 . Desarrollo importante de la resistencia aeróbica. Desarrollo de la condición física. Desarrollo táctico: iniciación a los esquemas tácticos generales y específicos de cada actividad. Evitar el trabajo de tipo anaeróbico y de musculación específica. Enseñanza de los fundamentos deportivos. aunque de una manera muy general. dejamos de lado la primera etapa. y se buscará la fijación y la adaptación de las habilidades motrices especificas dentro de un entorno cambiante. táctica y técnicamente para entrenamientos especializados que se pueden dar en el futuro. Etapa de desarrollo (de catorce a diecisiete años). Etapa de toma de contacto con las prácticas deportivas: iniciación deportiva generalizada. Toma de contacto con la táctica básica y la estrategia del juego. Etapa de desarrollo: Iniciación deportiva especializada. Etapa de torna de contacto de las prácticas deportivas (de diez a catorce años). desde un punto de vista global y con tareas diversas. Desarrollo técnico: iniciación a los gestos técnicos específicos. Esta etapa debería ponerse en práctica entre los catorce y los diecisiete años. sin olvidar un trabajo general que garantice una gama de posibilidades a escoger para profundizar en estas habilidades. que han sido presentados en función de las posibilidades y necesidades de los niños. html. Por tanto. el niño es puesto con contacto con los elementos básicos de distritos deportes. las orientaciones didácticas deben ir dirigidas hacia el trabajo y el desarrollo de los contenidos principales.rincondelvago. Favorecer esfuerzos de tipo aeróbico. En esta fase.com/habilidades-basicas-y-especificas. En función de esto. Etapa de perfeccionamiento (de diecisiete años en adelante). Las características principales de esta etapa van a ser: La especialización deportiva. que se da en este momento es la mejor dado que existe mayor madurez y mayor capacidad de toma de decisiones que permitirán afrontar dicha especialización. Las características propias de esta fase son: Aprendizaje de los fundamentos básicos del deporte. propuestos a este nivel. y pasamos a ocuparnos del resto. básicas y específicas. Aquí ya se empieza a trabajar con estas habilidades. Esta etapa debería coincidir con el periodo comprendido entre los diez a los catorce años. Es un período muy importante para el correcto asentamiento de las habilidades motrices especificas. que sentarán las bases para poner en práctica las habilidades especificas.

Por este motivo y considerando el hecho de que existen multitud de habilidades específicas nos hemos decidido a proponer unas serie de orientaciones didácticas que se podrían aplicar a cada una de las habilidades especificas tratadas en cada momento. hasta el punto de ser automatizadas. La creación de las bases del rendimiento futuro. en el ámbito del aprendizaje de las habilidades motrices específicas del depone en el que se va a especializar el individuo. Automatización. Es una etapa centrada en el período que va desde los diecisiete años en adelante y busca el perfeccionamiento y la especialización deportiva.habilidades específicas de este deporte. considerando las preferencias del alumno y enfatizando en el desarrollo de la condición física mediante el aprendizaje de dichas habilidades. Etapa de perfeccionamiento: Especialización deportiva. lo que le supone una capacidad mayor para actuar con mayor fluidez y operatividad sobre el medio que le rodea. trabajo iniciado en las etapas anteriores.rincondelvago. La necesidad de una formación específica. En esta etapa el educador debe proporcionar al individuo una experiencia variada.de todas las. Teniendo en cuenta todo lo dicho hasta ahora consideramos que todas las orientaciones didácticas mencionadas en el trabajo están enfocadas desde un punto de y referido a las habilidades especificas en general. Las características de esta etapa son: Existencia de un entrenamiento especializado y de un desarrollo de la condición Física específica.20/05/13 Habilidades básicas y específicas La necesidad de una formación general que seguirá siendo necesaria para afrontar con éxito el resto de las fases deportivas. En esta etapa se busca que el deportista perfeccione y automatice las habilidades específicas ya aprendidas. pero no tanto como 1a de la anterior etapa. La formación corporal. pero sin caer en superespecializaciones que podrían llegar limitar las posibilidades futuras de rendimiento. así. En esta etapa va no se produce un aprendizaje de las habilidades motrices específicas sino que se tratan las habilidades especificas en profundidad. los aspectos didácticos más importantes irán orientados hacia: Dominio de la tarea motriz específica a realizar afianzándose corno conductas estables los aprendizajes anteriores que más éxito tuvieron durante su ejecución. lo que trae consigo una mayor autoestima e integración social. Desarrollo de -la fuerza de resistencia. diremos que: html. proponemos un esquema similar al planteado en el citado libro para dichas habilidades. Como a estas alturas es por todos conocido el hecho de que las habilidades específicas surgen por combinaciones más o menos complejas de las habilidades básicas. Concienciación de que la educación física y el deporte suponen una influencia positiva sobre la estética y la salud individual. Desarrollo de la fuerza rápida. Obtención de poderío físico sobre el medio. Utilización de los aspectos lúdico-competitivos del ejercicio físico de forma seria y organizada. con el fin de que el individuo se especialice en ese deporte. Como contenidos principales podríamos señalar los siguientes: Condición física: Musculación general. Integración en el ámbito social que corresponde a ese deporte.html 12/22 .com/habilidades-basicas-y-especificas. Según esto. Competición. Desarrollo técnico y táctico: desarrollo de habilidades específicas. Perfeccionamiento e integración total.

pateada y de cabeza. Mejorar la recepción e interpretación sensoriales. anotando las diferencias interindividuales. Desarrollar habilidades básicas que le permitan al niño participar en juegos y actividades deportivas. en una pequeña medida. Objetivos del desarrollo de las habilidades básicas con pelota. a la vez que fortalece piernas y hombros.com/habilidades-basicas-y-especificas. Dicha observación debe ir acompañada de una investigación acerca de cuales son los motivos por los que 105 individuos tienden a utilizar dichas tareas. rebotada. por eso el niño es incapaz de estar parado teniendo una pelota. manipulativas y de equilibrio.HABILIDADES MANIPULATIVAS. flexibilidad y resistencia. Implica movimiento. Pueden ser de tres tipos: locomotrices. Es de gran importancia para el niño tener un cierto grado de dominio de la pelota. en las programaciones didácticas. para luego poder utilizarlos en nuestra formulación didáctica. Comprobar los niveles de complejidad motriz a los que e1 niño puede acceder (y adaptar las tareas a las posibilidades de ellos). La cuerda: permite tareas de salto y giro. html. Los movimientos hechos para movernos en el espacio son destrezas motrices.20/05/13 Habilidades básicas y específicas Es importante observar cuales son las habilidades motrices especificas (del tipo tratado) que el niño utiliza en su juegos y actividades individuales y de grupo. kinestésico y auditivo. Combinar entre si las diferentes habilidades específicas de un deporte. Al ser esférica permite varias formas de manipulación: golpeada. básico para la educación. direccionalidad. encuadrándolas dentro de la acción de juego real. conciencia del cuerpo y del espacio.html 13/22 . y coordinación ojo-pie. así como controlar y manipular su movimiento. La pelota ayuda a desarrollar la coordinación óculo-manual y el dominio del seguimiento visual. Hay casos en los que algunos niños no quieren jugar a la cuerda por que lo consideran un juego de niñas. Proveerse de una variada gama de actividades para la que se precisa la aplicación de una determinada habilidad específica. Desarrollar la coordinación ojo-pie. Crear en el niño una confianza en sí mismo y una auto higiene positiva. recepcionar. Desarrollar la comprensión de las diferencias en las destrezas locomotrices básicas.1.. Objetivos del desarrollo de las habilidades básicas con cuerda. direccionalidad. Son las capacidades para imprimir y recibir fuerza de los objetos. que cambia se modifica continuamente. habilidades motrices específicas no usuales.HABILIDADES LOCOMOTRICES. ignorando que con ello mejoramos la coordinación y la flexibilidad. para así compensar la utilización excesiva de las más comunes. Mejorar el funcionamiento de los sentidos. imagen corporal y esquema corporal. de los juegos y de las actividades deportivas. 6. Tener presentes los errores más frecuentes en cada habilidad.. Para realizar el salto rítmico de la cuerda se necesita decisión y regularidad. lateralidad. arrojada.2. con especial aplicación a los estímulos visual. Objetivos de los movimientos básicos. Desarrollo de aptitudes perceptivo-motrices de equilibrio. 6. desde el táctil hasta el visual. lanzar… Dentro de estas habilidades podemos hablar de tres implementos de mucha importancia: La pelota: llama mucho la atención del niño.. agilidad. ya que lo contrario lo apartaría.HABILIDADES BÁSICAS. Desarrollar la fuerza. El método primario para la educación del movimiento consiste en la exploración y solución de los problemas de respuesta a un estímulo verbal. Las habilidades básicas o fundamentales surgen de la combinación de patrones de movimiento que introducen el trabajo del cuerpo. Desarrollo de pautas eficientes de movimiento en el niño. Algunos ejemplos son: golpear. táctil.rincondelvago. lateralidad. Internar introducir. 6. kinestésico y auditivo. Guiar a cada niño hacia una mayor conciencia de su cuerpo y de las capacidades particulares de éste para el movimiento. ojo-mano.

rincondelvago. Desarrollar la confianza en sí mismo mediante la práctica de actividades físicas en un medio estimulante. Algunos de los ejercicios hechos por los niños. El profesor establecerá el nivel inicial de cada uno de los alumnos en una hoja de registro cualitativo. Objetivos del desarrollo de las habilidades básicas con aros. Desarrollar la confianza en sí mismo mediante ejercicios de práctica satisfactoria y carácter divertido y estimulante. Consta de 5 sesiones: 1ª SESIÓN Material: Todo el material grande que posamos conseguir. con un cierto número de apoyos y con los ojos cerrados y abiertos. kinestésicos y auditivos. hoja de registro-observación. y de equilibrio. 2ª SESIÓN Material: Todo el gran material que poseamos y la hoja de observación-registro. Información. dividido en cuatro equipos: uno empezará por la cola. Mejorar funciones sensoriales abarcando las visuales. Para ello le es necesario coordinar los movimientos de brazos y piernas adaptándolos en el espacio. caminar hacia atrás.html 14/22 . lateralidad. Comprobaremos no sólo la situación en el espacio sino también el nivel de memoria especial. para que aumente la confianza del niño. Es un objeto muy común y utilizado en los programas perceptivo motores.3.20/05/13 Habilidades básicas y específicas Mejorar las funciones sensoriales. kinestésico y vestibular. el otro por el medio. coordinación ojo-mano y ojo-pie. en oposición a la gravedad. 6. Lo ideal sería disponer de tantos aros como alumnos. Inicio : Recorrer un circuito determinado. de las características generales que nos ocuparán en esta actividad.. Objetivos: Potenciar la disponibilidad del grupo hacia la interacción y experi​ mentación con el material.PLANTEAMIENTO DE UNA UNIDAD DIDÁCTICA. les suministra numerosas oportunidades de desarrollar la confianza en sí mismos. “Equilibrio es la capacidad para adoptar y mantener una posición corporal. La habilidad del equilibrio afecta a cuatro sentidos: táctil. y su autoconciencia sirve para el incremento de las destrezas locomotrices básicas adecuadas al desarrollo del niño. El aprendizaje del equilibrio se debe aprender de manera progresiva. según el resultado de las acciones que van desarrollando los niños. 6. Pueden aparecer numerosos html. direccionalidad. Centrar o ampliar.. 1981) Desde el momento en que el niño se pone en pie está trabajando el equilibrio. en la que anotará el grado de respuesta motriz del terreno propuesto para poderlo reproducir del mismo modo en la última sesión. para pasar sin caer. Juego final con todo el grupo : En la misma pizarra dibujaremos el recorrido que habrá de reproducir todo el grupo.4. para evitar aglomeraciones y golpes. los otros por delante y el cuarto después del primero. al nivel de los niños. una pizarra y tiza.” (Capon. Los aros: son muy interesantes para la educación motriz. Puesto en una situación de falta de equilibrio. Desarrollar destrezas básicas de movimiento. Desarrollo del test: Construir un terreno de aventuras original para que los alumnos lo invadan y lo franqueen con su repertorio de habilidades fundamentales: caminar. visual. Objetivos: Observación en la hoja de registro de las características de los desplazamientos y adaptaciones al espacio de cada alumno. el niño ajusta su centro de gravedad para lograr un equilibrio total. Desarrollo del Test de observación : Cada alumno pasa individualmente por una prueba de observación donde se le intentará medir el grado de adaptación y reproducción de movimientos en el espacio previamente dibujados en la pizarra. Desarrollar capacidades perceptivo motrices del cuerpo y conciencia del espacio. por todo el circuito.com/habilidades-basicas-y-especificas. correr. saltar con un pie o con los dos. táctiles.HABILIDADES DE EQUILIBRIO. En este apartado describimos una serie de actividades motoras en las que se trabajan distintas habilidades básicas.

así como la hoja de observación. espalderas). ejercicios de movilidad articu​ lar con velocidad por medio de habilidad concretas. Conseguir un buen nivel de participación en los ejercicios que requieran esfuerzo.20/05/13 Habilidades básicas y específicas comportamientos que reseñaremos en la hoja de registro preparada para esta unidad. El uso o no de las cuerdas. La forma de caer en la colchoneta. La forma de subir y de bajar de los materiales. con ayuda y combinación de sus compañeros. por medio de explicaciones teóricas comprensibles sobre la fuerza. los alumnos montan un circuito con el material que tenemos y por parejas van probando ejercicios de fuerzas en combinación con otras capacidades físicas. Posibilidad de trepa y de escalada en las espalderas.com/habilidades-basicas-y-especificas. Informar a los alumnos sobre los objetivos de esta nueva unidad didáctica. Variantes: Las cuadrupedias y reptaciones a lo largo de los bancos.rincondelvago. con un material concreto. colchonetas. Inicio o exploración : Cada alumno. con una o dos manos.html 15/22 . Desarrollo : ¿Cuáles son las fórmulas de desplazamiento. aros) como grande (bancos suecos. A la señal de abor​ daje. La seguridad en los movimientos. ¿Podemos botar y manipular dos pelotas al mismo tiempo de forma in​ dividual o en un grupo? ¿Somos capaces de hacer carreras de relevos botando los balones y co​ gidos en pareja? Juego final: Porterías móviles: Dos equipos intentan marcar gol en las porterías Pasar por la barrera de pelotas: Pasar botando un balón por un pasillo formando por parejas que también se intercambian un balón. html. Juego final: Juego de lanzamiento de pelotas: todos los alumnos. Al final se contabilizará el número de pelotas que cada uno tiene en su terreno y se procederá a recogerlo todo. cada equipo intentará lanzar el máximo de objetos de un lado al otro para acabar con el mínimo de material en su propio terreno dentro de un tiempo determinado. Forma de saltar los aros y los ban​ cos. conos. 3ª SESIÓN Material: Pelotas de diferentes tamaños y picas colocadas en un carro móvil. Tiempo con que realizan todo el circuito. se colocan en dos equipos homogéneos. busca las diver​ sas posibilidades que le ofrece su cuerpo para botar. con una pierna o con dos. ¿Cómo me puedo desplazar más rápido manipulando cada tipo de pe​ lota? Probar los niveles de movilidad articular manipulando e intercam​ biando los balones. Objetivos: Reflejar en una hoja de observación el nivel de fuerza natural de cada alumno. Inicio o preparación : Por parejas. Desarrollo del test: Los alumnos van pasando individualmente por el circuito que les hemos preparado para que podamos ir observando cada uno de los parámetros que se recogen en la hoja de registro. “piratas”. para la escalada en las espalderas. uno a cada lado del terreno de aventuras. manipulación y bote más eficaces de las diversas pelotas?. La forma de sortear a los compañeros. con un balón diferente. Objetivos: Conjugar. Facilidades para la cuadrupedia y reptación en las colchonetas. plintons. 4ª SESIÓN Material: Todo el material disponible tanto pequeño y manipulable (pelotas.

las cuales podemos relacionar con las tres habilidades fundamentales. es decir. giros y otros recursos que nos permitan conseguirlo.HABILIDADES DE LUCHA. Inicio o exploración : Cada alumno. Para ello utilizamos esquivas. Desarrollo: ¿Cuáles son las fórmulas de desplazamiento. Objetivos: Conjugar.html 16/22 .rincondelvago. con una o dos manos. manipulación y bote más eficaces de las diversas pelotas?. con un balón diferente.HABILIDADES ESPECÍFICAS.com/habilidades-basicas-y-especificas. En este proceso participa una habilidad básica muy importante: la estabilidad. empujar. ¿Cómo me puedo desplazar más rápido manipulando cada tipo de pe​ lota? Probar los niveles de movilidad articular manipulando e intercam​ biando los balones. busca las diver​ sas posibilidades que le ofrece su cuerpo para botar.1.. 3 Descargar html. Se hace imprescindible el dominio de estas actividades para poder practicar correctamente estos deportes. 7. El objetivo de la mayoría de estas actividades deportivas es llevar al adversario al suelo.. con ayuda y combinación de sus compañeros.20/05/13 Habilidades básicas y específicas 5ª SESIÓN Material: Pelotas de diferentes tamaños y picas colocadas en un carro móvil. que permite al individuo tener control de la situación. puesto que para realizar las tareas que hemos nombrado anteriormente es necesario agarrar. ¿Podemos botar y manipular dos pelotas al mismo tiempo de forma in​ dividual o en un grupo? ¿Somos capaces de hacer carreras de relevos botando los balones y co​ gidos en pareja? Juego Final: Porterías móviles: Dos equipos intentan marcar gol en las porterías móviles contrarias. traccionar. 7. También las habilidades motrices básicas de locomoción desempeñan su papel en este tipo de actividades. Entre la variada gama de habilidades especificas existentes las más representativas son actividades de lucha. con un material concreto. Los desplazamientos son cortos pero se producen en todas direcciones. En las actividades de lucha aparecen las tres habilidades motrices básicas. levantar. Pasar por la barrera de pelotas: Pasar botando un balón por un pasillo formando por parejas que también se intercambian un balón. tomar contacto a través de ¡as manos con el oponente. actividades gimnásticas y actividades atléticas. Conseguir un buen nivel de participación en los ejercicios que requieran esfuerzo. ejercicios de movilidad articu​ lar con velocidad por medio de habilidad concretas. Intervienen al mismo tiempo las habilidades básicas de manipulación. etc.

2. más powered by plista equilibrios dinámicos En aquellos ejercicios estáticos en los que se utilizan implementos.20/05/13 Habilidades básicas y específicas ESTABILIDAD E Esquivar Desequilibrar Girar sobre si Inmovilizar M Coger Empujar Tirar Proyectar Levantar L Girar Arrastrar MANIPULACIÓN LOCOMOCIÓN Tocar Arrastrar 7.com/habilidades-basicas-y-especificas. Deporte.html 17/22 . los tres tipos de habilidades se combinan.rincondelvago. lo que favorece al desarrollo global del individuo. Juegos. el individuo demuestra sus habilidades manipulativas. Gimnasia. Cuando éstas se realizan con desplazamientos. También en las actividades gimnásticas son muy importantes las habilidades básicas de estabilidad por ejemplo: balanceos equilibrios estáticos inversiones y suspensiones giros sobre si mismos saltos Destacamos x Habi​ li​ dades gimná​ sticas Estrechamente relacionadas con las habilidades anteriores están las habilidades locomotrices: rodar impulsiones Habi​ li​ dades gimná​ s ticas. Educa​ c ión físca..HABILIDADES GIMNÁSTICAS. html.

y para no proyectarse hacia delante y pisarla línea (jabalina) después de lanzar.html 18/22 MANIPULACIÓN LOCOMOCIÓN Pértiga. Previamente a un salto los atletas realizan una carrera que exige una mecánica perfecta. es imprescindible por ejemplo. Pértiga.HABILIDADES ATLÉTICAS.. sujeción. martillo y disco).DEPORTES COLECTIVOS. Peso.. Jabalina. En las carreras de fondo la única habilidad que desempeña un papel importante es la locomoción. Distintas habilidades básicas se combinan en este tipo de actividades.20/05/13 Habilidades básicas y específicas ESTABILIDAD E Equilibrios estáticos Giros sobre si mismo Saltos verticales y horizontales Balanceos Inversiones Suspensiones M MANIPULACIÓN LOCOMOCIÓN Manipulaciones diversas de móviles (cintas. pero no lo es menos en la locomoción.4. la manipulación. . Martillo. Componente locomotriz: la carrera previa al salto. ​ Cobran una gran importancia en los deportes colectivos la habilidades de tipo manipulativo ya que en todos ellos se html. La estabilidad ocupa un papel importante en los saltos.com/habilidades-basicas-y-especificas. en los lanzamientos para no salirse del espacio delimitado para realizar los giros (lanzamientos de peso. Longitud. El salto con pértiga es una disciplina que enlaza las tres habilidades. Además el equilibrio está presente siempre en toda actividad. ESTABILIDAD E M Lanzamientos: Disco. La mecánica ha de ser buena para que los desplazamientos además de eficaces sean eficientes. aros…) con desplazamientos. Para trabajar con los diferentes objetos es necesaria una gran capacidad manipulativa en el global de todos los tipos de lanzamientos.rincondelvago. Lo mismo ocurre en las carreras de cualquier tipo. L Saltos: Altura. cuerdas. 7. Carreras.3. Rodar Impulsiones Equilibrios dinámicos Correr con desplazamientos L 7. agarre de la pértiga y la estabilidad antes y durante el salto para que éste sea efectivo.

La diversificación de las actividades es un tema a tener en cuenta al realizar un currículum... que debe ser siempre participativo. tracciones. SESIÓN N0 1. Por ejemplo. El educador buscará una reflexión por parte de los alumnos sobre las actividades realizadas en la sesión y sus objetivos en relación con las habilidades específicas. despertar la imaginación (ser capaz de variar las reglas). a base de empujones.5. etc. El objetivo de desarrollar las habilidades específicas es llegar al aprendizaje de técnicas deportivas estimulando las percepciones individuales con recursos variados y por vías metodológicas alternativas a las del aprendizaje besado en la repetición y el modelo. favorecer el contacto con la realidad global (1 que se es capaz de hacer). historias. Consta de 5 sesiones. potenciar lo lúdico. Las habilidades requeridas son más globales que en las otras actividades.. divertido. Fases 1 y 2: 1.. el otro sumará un punto.) como hilo conductor.HABILIDADES ESPECIFICAS DE LUCHA. En este apartado describimos una serie de actividades motoras en las que se trabajan distintas habilidades específicas. y éstas a su vez de tres fases diferentes que explicamos a continuación: Presentación de diversas actividades de carácter lúdico-motriz que motiven al pupo para introducirse en la sesión. Por parejas. Importante es también destacar que en este tipo de deportes las acciones se ejecutan en Inhibición de las circunstancias del entorno. Utilizaremos distintos recursos (material.com/habilidades-basicas-y-especificas. Es lo que conocemos como juego introductorio. El fin de las tareas deportivas que trabajan las habilidades especificas es: desarrollar la afición por el deporte. html. En el momento en que uno de los alumnos caiga al suelo. se combinan los tres tipos de habilidades. del rol desempeñado en cada momento por el jugador. y de la situación de la acción de juego. en un lanzamiento en carrera de balonmano. Planteamiento de diferentes tareas motrices para desarrollar y potenciar las habilidades específicas en cada individuo.rincondelvago. ESTABILIDAD E M Lanzamientos Saques Tiros-chutes Recogidas Blocajes Pases sin desplazamiento Botar L Regates Fintas Planchas Caídas 7.html 19/22 MANIPULACIÓN LOCOMOCIÓN Carreras con móvil Regates con móvil Carreras Persecuciones Pases en movimiento Desmarques . los dos a pata coja. el juego consiste en desequilibrar al compañero. canciones.PLANTEAMIENTO DE UNA UNIDAD DIDÁCTICA.20/05/13 Habilidades básicas y específicas juega con un implemento. perder preocupación por la estricta corrección técnica. dirigido y cooperativo.

Cuando hayan esquivado los obstáculos. Dos se colocarán en cuadrupedia y otro de pie encima de ellos. Variaciones: cuando uno hace el pino en la pared. en cuadrupedia . esperando que sean los alumnos los que lo hagan. 2. con la ayuda de los otros dos. Primero ce uno en uno. Variaciones: esquivar los obstáculos arrastrándose por el suelo. Duración aproximada 5' 5. En ningún caso cmi cuales han sido los objetivos trabajados. Duración aproximada 8' 3. Duración aproximada 10' Esta reflexión será tratada de la misma forma en cada una de las sesiones. Fases 1 y 2: 1. pasarán a ejecutarla sin ningún tipo de ayuda. 1. Duración aproximada 10' Fase 3: El educador debe guiar a los alumnos hacia una reflexión sobre las actividades que se han realizado en la sesión. Cuando pase el primero. Variaciones: cuando estén rodando de seis en seis. Utilizando las espalderas o en su defecto la pared. Se divide la clase en grupos de 5 personas. cada grupo deberá ir en esa posición a coger un balón y volver a su lugar inicial. intentarán hacerlo sin ayuda y colocando las manos correctamente. Una persona se colocará en el centro. tracciones. En tríos. luego de dos en dos... una hilera de obstáculos (conos. A una señal del profesor los primeros de las filas A salen corriendo. picas. Variaciones: todos en cuadrupedia. uno dentro del otro.HABILIDADES ESPECIFICAS DE GIMNASIO Fases 1 y 2. en el cual se tumbará uno del grupo. En grupos de tres. Duración aproximada 7' Tumbados en el suelo. ). Cuando dominen el ejercicio. html. éstos harán el mismo ejercicio y se colocarán al final de la fila. Él deberá impedirlo forcejeando. Los demás intentarán llevarlo fuera por medio de empujes. Cada grupo pintará un círculo en el suelo. Los alumnos deberán exponer sus opiniones tratando de llegar a entender con que finalidad se han realizado cada una de las actividades. abre las piernas lo suficiente para que otro haga lo mismo y apoye sus piernas entre las del primero. Se dibujan en el suelo dos círculos. uno de ellos se colocará encima de sus compañeros transversalmente... Duración aproximada 8'. Para aprender a coger adecuadamente la pértiga. tendrán que hacer un barrido a los primeros de las filas B.html 20/22 . Todos giran a la vez y el de arriba va avanzando sobre ellos. consiste simplemente en rodar sobre si mismo.HABILIDADES ESPECÍFICAS DE ATLETISMO.20/05/13 Habilidades básicas y específicas Variaciones: espalda con espalda. y todas las demás fuera de los círculos. cada uno de ellos en dos filas : una enfrente de la otra y entre ambas.rincondelvago.. trataremos de pasarlo de un compañero a otro sin soltarse y sin que éste toque el suelo. Para salir o entrar de los círculos deberán hacerlo dando una voltereta en el espacio que los separa. por parejas ( agarrados de la mano). éste se tumbará al final de la cadena para que siga rodando. Duración aproximada 7' Fase 3: Reflexión.. Duración aproximada 8' 2. donde la entrega tendrá que hacerse pinchándola en el suelo e imitando el gesto de la batida. esquivando. Así formaremos dos círculos agarrados de la mano. tirones. Para ello les pregunta que aspectos de las habilidades especificas se han trabajado. etc. Utilizando como material balones de espuma colocados en una esquina. En el momento en que pille a alguien se cambiarán los papeles. Se divide la clase en pequeños grupos. SESIÓN N0 2. Cuando dominen la habilidad. El de dentro intentará atrapar a sus compañeros. Duración aproximada 9' 4. Uno hará equilibrios de cabeza poniendo las manos alrededor de ella.. se harán equipos de 4 ó 5 personas que realizarán carreras de relevos portando una pica ( que sustituirá a la pértiga). consiste en hacer el equilibrio invertido de brazos (el pino). Duración aproximada 10' 4. Se divide la clase en dos grupos..com/habilidades-basicas-y-especificas. Inmediatamente después. Utilizando un aro. SESIÓN N0 3. El educador también resolverá dudas y corregirá las posibles confusiones. intentando mantener el equilibrio. etc.

F (1986): Bases para una didáctica de la E. Variaciones: el material se dispone en zigzag. Santiago. Madrid. Bryart J. (1996): Juegos cooperativos y competitivos para la E. y el deporte . Piados. Barcelona. Se divide la clase en dos equipos. Barcelona. Gymnos. J. 5. Mc (1985): Movimientos fundamentales. Castañer.rincondelvago.V.A. Primates. Cambrino. M.20/05/13 Habilidades básicas y específicas Duración aproximada 8' 2. (1987): Neurofisiología aplicada a la Educación Física. O (1991): La Educación Física en la enseñanza primaria. Inde.. Si disponemos de foso de arena (de no ser así se utilizarán colchonetas) los alumnos se colocarán al limite del foso y desde ahí realizarán un salto para recepcionar con los dos pies paralelos. D.A. J (1983): Actividades básicas de movimiento . Regis​ tros fósiles. Paidotribo. USA.V. Piados. Inde. (1995): La iniciación deportiva y el deporte escolar . V. Espasa Calpe. Bastiaguiero. Duración aproximada 9' Fase 3: Reflexión 8. Un equipo a pata coja rodea una montaña de colchonetas y el otro se desplaza dando grandes zancadas para impedir que el pr1mero consiga subir a la montaña. para enseñanza primaria. Capón. Trigo Aza. se intentará sobrepasar la altura de la cuerda impulsándose con la pica y aprovechando la velocidad de una carrera previa. Variaciones: cada vez irá aumentando la altura de la cuerda Duración aproximada 7' 3. Inde.V. (1989): Juegos Motores y creatividad . Madrid. E. J.A. Capón. C. (1998): Diccionario de la R. (1968): Aprendizaje de las habilidades motrices. (1996): Habilidades Básicas en la secundaria obligatoria. (1987): Motricidad humana: fundamentos y aplicaciones pedagógicas. J. V. R. Madrid. Hábitat. Piados. Adelef. (1990): Actividades con pelota.html 21/22 . New Jersey. Rigal. Utilizando como material una cuerda y una pica. cuerdas y aros. 1 También te puede interesar Póngidos Póngidos. Onega Cabrera. Sánchez Bañuelos. imitando el salto de longitud.F.com/habilidades-basicas-y-especificas. Barcelona. Barcelona. Madrid. (1982): Desarrollo perceptual y motor en los niños. Adinef. Duración aproximada 6' 4. Barcelona. Desar​ rollo motriz.F . Clenaghan.F. Barcelona. (1993): Fundamentos de E.E. Buenos Aires. pivotando hacia un lado hasta conseguir situar el trasero a la altura de los pies Duración aproximada 5'. Se colocan colchonetas y aros en el suelo (en fila). Lea. Evolu​ c ión simios más Desar​ rollo cogni​ tivo en la adole​ scencia html. J.BIBLIOGRAFÍA: Blázquez Sánchez. Piados. Palacios Aguilar. Pila Teleña. Panamericana.Y.A. J. Monos. con objeto de realizar saltos encadenados con los pies juntos. Lawter. Calderón Montero.A.

Habi​ li​ dades cogni​ tivas. más Habilidades básicas y específicas Desar​ rollo cogni​ tivo en la adole​ s cencia. Varia​ c iones en Anúnciese Aquí powered by plista El Rincón del Vago.Condiciones de uso .20/05/13 la cogni​ c ión. Progresos inte​ lec​ tuales.com/habilidades-basicas-y-especificas.Contacto html. en Salamanca desde 1998 .html 22/22 .rincondelvago. Psico​ logía de la Educa​ c ion.

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