Inducir es para la pnl el proceso Todos sus esfuerzos tienen resultados.

Si usted intenta
de guiar a alguien hacia un estado tranquilizar a alguien y convencerle de que posee muchos
particular. Es la habilidad para recursos, es inútil hablar en un tono de voz alto y rápido,
INDUCIR “poner” a la gente en diferentes respirando con rapidez y superficialmente, y haciendo muchos
estados de ánimo… movimientos impacientes.

es una de las herramientas más importantes de la PNL. ... es una de las herramientas más
La calibración en PNL nos permite detectar incongruencias, importantes de la PNL. ... La
es decir, cuando lo que se dice no concuerda con cómo se calibración en PNL nos permite
CALIBRACIÓN EJEMPLO detectar incongruencias, es decir,
dice. También es la base del rapport, dado que al calibrar
podemos reflejar la postura de nuestro interlocutor cuando lo que se dice no
concuerda con cómo se dice.
También es la base del rapport,
El proceso en el que asociamos un estímulo a un estado emocional se
llama anclaje. En PNL llamamos ancla al estímulo que dispara el
ANCLAS estado emocional al que lo hemos asociado. ... Las anclas positivas
evocan emociones agradables, nos hacen sonreír, refuerzan nuestra
confianza, en resumen, nos empoderan.

El anclaje se realizará recordando vivamente y con todo lujo de detalles la experiencia

que hayamos elegido y en el momento en el que las sensaciones sean más intensas.
ANCLAJE DE Para realizar un ancla se pueden utilizar uno o varios de los sistemas
RECURSOS representacionales: Visual (colores, formas…), Auditivo (sonidos o palabras) o
Cinestésico (olor, sabor, tacto…)

ESTADOS
El encadenamiento de anclas es una poderosa Cambiar de anclas nos permite movernos por una secuencia de
FISIOLÓGICOS ENCADENAMIENTO herramienta para realizar cambios de forma notablemente estados diferentes de forma fácil y automática. El
rápida, y puede hacerse en cualquier sistema: visual, encadenamiento es particularmente útil si el estado en que
Y LIBERTAD DE ANCLAS auditivo o kinestésico. Las anclas pueden encadenarse de tenemos un problema es muy fuerte y el estado de recurso está
forma que una lleve a la otra. demasiado alejado para alcanzarlo en un solo paso
EMOCIONAL
es una poderosa técnica, que permite neutralizar el efecto
DE LA PNL COLAPSO DE negativo de algunos estímulos externos. Para su
ANCLAS aplicación, es conveniente contar con la colaboración de
una persona experta en PNL, que nos guiará con precisión
a lo largo del proceso.

CAMBIAR LA Para lograrlo, debemos tener en mente una de las
principales presuposiciones en las que se basa la PNL
HISTORIA (afirmaciones presumiblemente ciertas que guían o definen
PERSONAL nuestras actuaciones en los diferentes contextos).
Esta presuposición establece que, en cada situación, las personas
obramos de la mejor manera que podemos y sabemos, pues en
aquel momento no disponíamos de herramientas para obrar de otra
manera. Tener esta presuposición en cuenta al echar la vista atrás
nos evitará autocastigarnos por nuestro comportamiento pasado.

LIDIARSE EN Liarse en el futuro en el cambio de historia personal sería ledir a la persona que La preparación y la práctica mentales constituyen un
imagine la próxima vez que espera se l'pita la situación problemática. Mientras patrón sólido que encontramos en los mejores de su
EL FUTURO está haciéndolo, us-,'d calibra para ver si hay algún signo de vuelta al estado campo: actores, músicos, vendedores y, especialmente,
ne-;ntivo. Si lo hay, entonces sabe que todavía queda trabajo por hacer deportistas.

Es esta la técnica más general para usar si hay un
GENERADOR DE NUEVO nuevo comportamiento que usted quiere cambiar o
COMPORTAMIENTO mejorar. Por ejemplo, le gustaría mejorar en su deporte
favorito. Obsérvese en su imaginación comportándose
de la forma que le gustarí
Si esto le es difícil, observe un modelo que lo esté realizando. Tome el
asiento del director en su película interior. Conviértase en un Steven
EJEMPLO Spielberg en su imaginación. Observe la escena a medida que se
desarrolla ante sus ojos internos. Esté disociado mientras escucha el
sonido. Usted es la estrella y el director. Si hay más personas en la