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V4 - 6 La Técnica Del Debriefing. Explicación PDF
V4 - 6 La Técnica Del Debriefing. Explicación PDF
Explicación
El término Critical Incident Stress Management (CISM) se usa para un conjunto de técnicas de
cuidados que incluyen la movilización del soporte familiar y de iguales, el soporte de
superiores, el seguimiento individual, etc. que ayudan a personas implicadas en un incidente
crítico.
La importancia de esta técnica radica en el hecho de que sirve como técnica de prevención del
estrés post-traumático.
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ESQUEMA
El Debriefing consiste en una sola sesión de una duración aproximada de 1 hora (depende
del tamaño del grupo).
El método es hacer un análisis detallado del incidente y una recapitulación de las ideas,
sentimientos, reacciones emocionales y de comportamiento que se manifestaron durante y
después de los hechos.
Además se da información y estrategias de afrontamiento que permitan la integración del
evento estresante.
La técnica permite que las personas involucradas expresen verbalmente su angustia y
comprendan sus propias reacciones de estrés, de tal modo que no se refuerce en ellas,
una interpretación equivocada sobre el evento.
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GRUPO
El éxito cognitivo de la misma, se obtiene cuando cada uno de los participantes logra
describir, a título individual, lo que le ocurrió durante el evento. Recogida la experiencia de
todos los participantes, se intenta confeccionar un cuadro detallado y completo de todo el
evento .
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OBJETIVOS
• Suministra información útil para comprender las reacciones experimentadas ante el trauma.
• Refuerza los lazos interpersonales que permiten combatir el aislamiento social después de un incidente
crítico.
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DO’S & DONT’S
Qué NO es el Qué SÍ es el
Debriefing Debriefing
• Asesoramiento • Técnica de intervención preventiva
• Sesión de terapia
• Una cura o remedio • Prevención primaria
• Técnica con efectos observables al
cabo del tiempo
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APLICACIÓN
• De 45 minutos a 3 horas
• Depende del número de participantes y de la naturaleza del incidente crítico
Duración
• Habitación cerrada
• Sin interrupciones de ningún tipo
• Móviles apagados
Ambiente • A ser posible entorno a una mesa circular
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ROLES
El debriefing debe ser conducido por una persona acreditada y debe estar asistido por uno o dos
colaboradores. No se permiten observadores.
Debe ser preferentemente un psicólogo especialista en emergencias familiarizado con el trabajo del
grupo. Da las Controla las
instrucciones y señales de Impide acceso
las normas de malestar del no autorizado
comportamiento grupo
Controla las Asiste a los
Anota la dinámica reacciones de participantes
del grupo los que necesiten
participantes salir
Conductor Dedica más Colabo-
de la rador 1 Da atención
tiempo a los más
sesión afectados Colabo- individual
rador 2
Hace
un informe escrito
de la sesión
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FASES
Esta técnica tiene un alto grado de estructuración y las fases se deben seguir en el orden
establecido:
Introducción
Hechos
Seguimiento
Recuperación Pensamientos
Reformulación
y refuerzo
Emociones
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FASE 1
1. Introducción
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FASE 2
2. Hechos
Se favorece la compresión del acontecimiento, se construye una imagen global del acontecimiento
traumático con la ayuda de todos los componentes.
Es importante recordar que en esta fase sólo se explicarán los hechos, no los pensamientos ni las
emociones.
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FASE 3
3. Pensamiento
Se pide a los participantes que expliquen los pensamientos que tuvieron en el transcurso del día. Al
haber explicado previamente cómo fue ése momento ahora se pueden centrar en qué pensaron y el
relato es más conciso.
Al final de esta fase, se profundiza en la impresión que los participantes tuvieron sobre el evento.
El compartir y expresar verbalmente los recuerdos con otras víctimas permite disminuir la frecuencia
y la intensidad de las ideas y pensamientos. Compartir los recuerdos permite su reorganización y le
da una característica menos individual y menos invasiva.
Así en esta fase no se deben expresar las emociones sentidas, sino sólo qué se pensó en cada
momento.
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FASE 4
4. Emociones
En esta fase se examinan las emociones y sentimientos a través del relato de cada participante. El
obviar las emociones y los sentimientos puede perjudicar a la persona por eso es importante que se
comparta con el grupo.
Si la dinámica ha sido fluida y los participantes han entendido el ejercicio esta fase es corta pues no
tienen que relatar ni los hechos ni los sentimientos.
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FASE 5
5. Reformulación y refuerzo
En esta fase el conductor hará una síntesis de las reacciones que presentan los participantes. Debe
subrayar las similitudes en las reacciones y normalizarlas.
Es importante resaltar el hecho de que este tipo de reacciones son normales y comprensibles
cuando nos enfrentamos a eventos anormales. El conductor debe además mencionar todos los
síntomas posibles que podrían presentarse en los días o semanas siguientes y recalcar que estos
son síntomas normales que se espera disminuyan después de un tiempo.
Esto les permite a los miembros del grupo, crear expectativas y formular algunas estrategias de
afrontamiento.
Parte de la labor del conductor en esta fase, es la de enseñar técnicas de afrontamiento al estrés,
motivar hacia modelos de comportamiento saludable como sueño, alimentación, descanso,
actividad física, evitar alcohol o sustancias nocivas para la salud.
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FASE 6 Y 7
6. Recuperación
En esta fase se motiva al grupo para que hable sobre sus proyectos futuros y sus estrategias de
afrontamiento. Aquí se coloca el incidente y la experiencia en una perspectiva apropiada y
suministra las indicaciones necesarias para una comprensión constructiva y la solución del estrés o
el trauma. Esta es la última oportunidad para aclarar cualquier aspecto, responder a preguntas o
interrogantes, hacer las conclusiones y reinsertar nuevamente al grupo a sus funciones normales.
Se debe motivar a los participantes a que conserven la cohesión del grupo y que se mantengan en
contacto con el equipo conductor y acudir a él en caso necesario.
7. El seguimiento
Se puede llevar a cabo de diferentes formas: a través del teléfono, de internet o con visitas
presenciales.
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