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ADULTEZ MEDIA
EMOCIONES Y SALUD
El antiguo proverbio salomónico de que “un corazón alegre es el mejor remedio”
(Proverbios 17:22) ha sido ratificado por las investigaciones contemporáneas.
Las emociones negativas, como ansiedad y desesperación, se relacionan con
mala salud física y mental, y las positivas, como la esperanza, con la buena salud
y larga vida. Las emociones positivas protegen de la aparición de enfermedades.
SALUD MENTAL
Es más frecuente que los adultos de edad media , en comparación con los
jóvenes y los mayores, sufran trastornos psicológicos graves : tristeza profunda
, nerviosismo, inquietud, desesperanza y sentimientos de minusvalía la mayor
parte del tiempo. Asimismo, los adultos con trastornos psicológicos graves tienen
más probabilidades que sus pares de recibir un diagnóstico de enfermedad
cardiaca, diabetes, artritis o apoplejía y de necesitar ayuda con las actividades
diarias, como bañarse y vestirse.
¿Cómo enfrentan las personas los sucesos traumáticos? Por sorprendente que
parezca, el resultado más común es la resiliencia .
Desarrollo cognoscitivo
Medición de las habilidades cognoscitivas en la edad media
El estado de las habilidades cognoscitivas en la edad media ha sido objeto de
polémicas.
SCHAIE: EL ESTUDIO LONGITUDINAL DE SEATTLE
En términos cognoscitivos, en muchos aspectos las personas de edad media
están en su cúspide.
¿Por qué los adultos maduros muestran una competencia cada vez mayor para
resolver los problemas de su campo?
Una respuesta está en el conocimiento especializado o pericia , que es una forma
de la inteligencia cristalizada.
Los avances de la pericia continúan por lo menos durante toda la adultez media
y son relativamente independientes de la inteligencia general y de los deterioros
del sistema de procesamiento de la información. Se sostiene que, debido a la
experiencia, el procesamiento de la información y las habilidades fluidas se
encapsulan, es decir, se dedican a clases específicas de conocimientos, para
hacerlos más fáciles de recuperar, acumular y usar. El rendimiento cognoscitivo
no es el único elemento que constituye la pericia. La solución de problemas se
lleva a cabo en un contexto social y la habilidad de emitir juicios expertos
depende de la familiaridad con la manera de hacer las cosas, las expectativas y
las exigencias del trabajo así como también de la cultura de la comunidad o la
empresa.
PENSAMIENTO INTEGRATIVO
Aunque no se limita a ningún periodo particular de la adultez, el pensamiento
posformal parece adecuado para llevar a cabo las tareas complejas,
desempeñar múltiples papeles y opciones y resolver dificultades
desconcertantes de la mitad de la vida, como la necesidad de sintetizar y
equilibrar las exigencias del trabajo y la familia (Sinnott, 1998, 2003). Una
característica importante del pensamiento posformal es su naturaleza integrativa
. Los adultos maduros integran la lógica con la intuición y la emoción, concilian
ideas y hechos contradictorios y añaden nueva información a lo que ya se sabe.
Interpretan lo que leen, ven o escuchan en términos de lo que significa para ellos.
En lugar de aceptar algo por lo que parece, lo filtran a través de su experiencia
y aprendizaje de toda la vida.
CARACTERÍSTICAS DE LAS PERSONAS CREATIVAS
La creatividad comienza con el talento, pero no basta con sólo el talento. Los
niños pueden mostrar potencial creativo ; pero en los adultos, lo que cuenta es
el desempeño creativo : qué y cuánto produce una mente creativa (Sternberg y
Lubart, 1995).
Trabajo y educación
En las sociedades industrializadas , las ocupaciones dependen de la edad. Los
menores son estudiantes; los adultos tempranos y de edad media son
trabajadores; los mayores organizan su vida alrededor del retiro y el tiempo libre.
Hasta 1985, la gente se retiraba cada vez más pronto. La edad promedio del
retiro disminuía de manera constante. Desde entonces, la tendencia se ha
invertido. ¿A qué se debe este cambio? Las personas siguen trabajando para
mantener su salud física y emocional, así como sus papeles personales y
sociales, o simplemente porque les gusta el estímulo del trabajo y sus motivos
cambian con el tiempo (Czaja, 2006; Sterns y Huyck, 2001). Otros trabajan
principalmente por motivos económicos.