Análisis de textos discursivos y narrativos. El comentario.

1.- Explica por qué se hace una exploración minuciosa antes de hacer un
comentario textual o heurístico.

Por el comentario es el fruto de la objetividad del análisis e interpretación de un texto o

situación, es decir, de una razonada y ecuánime valoración. Comentar un texto es un
ejercicio que involucra investigación, análisis, organización de los datos analizados.

2.- Establece la diferencia entre el análisis textual y el heurístico.

El análisis textual interpreta y comprende el contenido de un escrito, determinar la

forma de expresión así como valorar su idoneidad desentraña el mensaje el mensaje que
el autor quiere transmitir.

3.- Indica la importancia de conocer los datos biográficos del autor del texto
que será analizado.

Es importante porque conociendo los datos biográficos del autor, podemos comprender
el enfoque y muchas de las ideas vertidas, así como los argumentos en que se apoya.

4.- ¿Cuál es la importancia de descubrir las causas del problema en el análisis

heurístico?

Es importante porque podemos observar la realidad especifica del problema o situación

a tratar, entre mas se conoce sobre las causas del problemas, mejor nos irá en el análisis.

5.- En el análisis de un texto narrativo ¿qué es lo que interesa determinar?

Es que se comprenda con sensibilidad y rigor que tiene en mente el autor al momento de
elegir esa modalidad. Que el lector se pueda adentrar en los que viven los personajes,
sus experiencias, lo que sienten y padecen.

Ejercicios para mostrar las competencias adquiridas

II Lee analíticamente el siguiente texto, y responde las cuestiones que aparecen

al pie.  
 INSOMNIO

Si padece de dificultad para dormir circunstancialmente, no está solo. Uno de

cada tres adultos ha tenido problemas para dormir, ya sea para lograr

quedarse o para permanecer dormido. Esto es conocido como insomnio.

La falta de sueño puede interferir en su habilidad para trabajar, en la rapidez de

sus reflejos (por ejemplo, cuando conduce), en sus habilidades intelectuales y

de concentración y en su sensación de bienestar en general. Cuando el

insomnio es persistente, es importante consultar a un médico, ya que la falta

de sueño puede llevar al abuso o uso inadecuado de medicinas e incluso del

alcohol u otras drogas que pueden perpetuar o aumentar el problema.

Pero, ¿realmente necesitamos dormir? Los expertos piensan que sí. Hay

varias teorías sobre el porqué. Una de ellas se refiere a la necesidad del

cuerpo de recuperarse. ¿Y cuánto tiempo necesitamos dormir? E l tiempo

necesario es diferente para cada persona; en promedio se necesitan entre

siete y nueve horas diarias. Lo importante es cómo se siente la persona.

Entre las causas del insomnio

Factores basados en nuestro estilo de vida: fumar, tomar café o bebidas con
cafeína, el alcohol, cambios en el horario del trabajo o consecuencias del
cambio de horario por viaje (jet lag).

-Factores ambientales. el ruido (del tráfico), cambios en la temperatura o la luz,

la estancia en un hospital.
-Factores físicos: debido a problemas médicos ya sean respiratorios, dolores
crónicos. Sofocos durante la menopausia, etc.., y hasta ciertas medicinas.

-Factores psicológicos: cambios o pérdida del trabajo, un examen,

preocupaciones o problemas familiares o personales, preocupaciones en
cuanto a la salud, una operación o incluso preocupación por el insomnio
mismo.

Si tiene problemas para dormir, hay ciertas cosas que pueden ayudar:

-Evite la cafeína totalmente o, al menos, seis horas antes de acostarse.

-Evite las bebidas alcohólicas y fumar, o, al menos, evítelas dos horas antes de
acostarse.

– No duerma la siesta.

– Establezca cierta rutina antes de acostarse, como leer o darse un baño.

– No se acueste hasta que tenga sueño. No use la cama para ver la televisión.

– Despiértese todos los días más o menos a la misma hora

independientemente de la hora a que se acueste.

– Aumente su actividad física, especialmente por la mañana.

– Si tiende a pensar en todos sus problemas en cuanto se acuesta, busque

unos minutos en otro momento del día, por ejemplo después de cenar, para
anotar los problemas y las posibles soluciones.

– Si no puede conciliar el sueño después de diez o quince minutos, no se

quede en la cama, vaya a otro cuarto a leer o a ver la televisión hasta que le dé
sueño.
Responde

a) ¿Cuál es el propósito del escrito?

Que aprenda alternativas para cuando no poda dormir, ya que el sueño puede
interferir en sus habilidades para trabajar, perdida de los reflejos, habilidades
intelectuales y de concentración y bienestar en general.

b) ¿Cuál es la idea central tratada en este texto?

Que tengo que cuidar ciertos hábitos en la vida diaria para así no sufrir de
insomnio.

c) ¿Qué argumentos se emplean para apoyar la idea central? ¿Consideras

pertinentes los argumentos empleados?

Se argumenta, que él no dormir bien, puede causar daños al bienestar general de

la persona.
Considero que el argumento empleado es pertinente, ya que realmente son
pocas las personas que se preocupan por saber que les está acusando insomnio.

d) Por su finalidad, ¿qué tipo de texto es éste?

Considero que es informativo, ya que nos hace saber cuáles son las causas o
factores que originan este problema y a su vez, cómo prevenir dicha situación.

e) Haz un comentario del texto.

Este texto me parece muy interesante, ya que informa las causas por la cual se
le hace difícil a una persona conciliar el sueño, y mejor es donde te informan de
consejo a seguir para la solución del problema, de persistir entonces debemos
consultar un medico.