Dossier de Juegos de Educación Física

SESIONES PARA EL CURSO DE
“INICIACIÓN DEPORTIVA COMO

RECURSO METODOLÓGICO EN
EDUCACIÓN FÍSICA”.
Francisco Javier Villar Martínez

INTRODUCCIÓN
En las siguientes hojas vamos a desarrollar once sesiones completas para la

iniciación en varios deportes. Tres de ellas serán elaboradas para niños de 4 a 6 años y
tratarán los deportes de golf, béisbol y mini-tenis. Las ocho restantes estarán dirigidas
para niños de 6 a 8 años y se trabajarán los deportes de béisbol, golf, tenis, voleibol,
fútbol, balonmano, atletismo y baloncesto. Al ser clases de iniciación de cada deporte
el nivel táctico y técnico es muy bajo y lo que realmente premia es la diversión, que el
niño salga con una concepción del deporte muy buena. Para ello hemos usado como
calentamiento y vuelta a la calma juegos de expresión corporal muy divertidos.
En las sesiones se podrán observar todos los detalles necesarios para la

realización, en las representaciones el profesor estará dibujado en color rojo para
aclarar la situación o la acción del docente durante la práctica del juego.
Esperemos que estas sesiones sirvan de apoyo al trabajo de monitores y

docentes con el objetivo de que el niño se introduzca en la dinámica de estos deportes
y cree los cimientos de una base cultural y de condición física que favorezca su
desarrollo personal y social.

Deporte: Mini-tenis
Edad: 4 – 6 años
Objetivos didácticos: Iniciar al niño en los deportes de cancha dividida,
transmitiendo términos básicos y familiarizándolo con la raqueta.
Espacio: Pista.
Material: Raquetas y pelotas.
Duración: 60 minutos.
Calentamiento 10-15 min Representaciones
- Realizamos un calentamiento general organizando a los niños para
que corran en círculo en mitad de pista y a la orden del profesor
realicen ciertas acciones (colocarse en una línea, ir a la red, pillar a
un niño con una camiseta de un color determinado, tumbarse boca
arriba, hacer poses, trabajar lateralidad, etc.)
- Un pillado en cadena en media pista. Cada niño que pille chico que
amaga se unirá a él de la mano y así hasta sólo quedar uno.
Parte Principal 30-40 min Representaciones
- Familiarización con raqueta: Repartir una raqueta y una pelota por
cada alumno, estos deberán realizar la acción que el profesor les
mande (botar la pelota diez veces seguidas dejando un bote entre
golpeo y golpeo, votar seguido, hacer toques con la bola, etc.)
Variantes: si disponemos de un material limitado, repartir por
parejas una raqueta y una pelota e ir estableciendo turnos, cuando
un niño no está realizando el ejercicio con la pelota puede contar las
veces que realiza la acción su compañero.
- Jugar al “Camarero”: Crear varias filas y repartir una raqueta y un
conjunto de pelotas por fila. Cada niño tratará de llevar una pelota
(albóndiga) sobre la raqueta (bandeja) al punto que el profesor
establezca. Gana la fila que antes lleve las pelotas a su sitio (cliente).
Variantes: hacia atrás, en parejas, etc.
Parte Final (vuelta a la calma) 10-15 min Representaciones
- “Lanzabolas”: Colocar a los niños por parejas y cada pareja con una
bola que tendrán que lanzársela entre ellos, después se unirán en
grupos de 4 con ambas pelotas, cuando un jugador coincida con las
dos pelotas tienen que salir corriendo a pillarlo.
Variantes: lanzar la bola con un bote, con dos botes o sin bote.
Al final de la clase todos los alumnos participarán en la recogida del material utilizado.

Deporte: Golf
Edad: 4 – 6 años
Objetivos didácticos: Iniciar al niño en los deportes de campo y bate,
favoreciendo la precisión y acierto del golpeo.
Espacio: Pista.
Material: Palos, bolas y conos.
- Juego de la “varita mágica”: coloraremos a los niños por parejas.
Uno de ellos simula una varita con el dedo y mediante movimientos
de éste su pareja tendrá que hacerlos con el cuerpo.
- “La pose”: con los niños corriendo por el espacio, a la voz de “Ya” del
profesor cada uno debe adoptar una postura relacionada con un
tema establecido por el profesor.
- Acercamiento al golpeo: Distribuyendo a los niños en tres o cuatro
grupos de 5 niños más o menos; colocamos junto a una pared dos
conos en los que cada niño de cada grupo por turnos deberá golpear
la bola con la mano para meterla entre los dos conos.
Variantes: Con el pie, con la mano mala o con el palo.
- “Green”: Con el mismo planteamiento anterior ahora deben golpear
la bola con el palo con el mismo objetivo pero además dejando la
bola lo más cerca de la pared posible.
- Realizar el juego de “El Túnel”. Dispondremos a los niños en varias
filas en las que cada una dispondrá de una pelota. El niño con pelota
se pondrá en primer lugar y los demás detrás de él con las piernas
abiertas. A la orden del profesor el niño con pelota correrá y se
colocará enfrente de sus compañeros, a poco más de un metro y
lanzará la bola por debajo de las piernas de sus compañeros hasta
que llegue al último; el niño que ha lanzado se colocará en esa
posición con las piernas abiertas y el que la recibe, correrá a la
cabeza de la cola y se colocará en frente del niño que ha lanzado
anteriormente a la distancia de un metro más o menos y la volverá a
lanzar con el mismo objetivo anterior. Ganará el equipo que consiga
lanzar la bola dos veces por cada jugador.
Variantes: carrera a la pata coja, cuatro patas, saltando, etc.

Deporte: Béisbol
Edad: 4 – 6 años
Objetivos didácticos: Iniciar al niño en el béisbol, favoreciendo la
precisión y acierto del golpeo.
Espacio: Pista.
Material: Bate, pelotas grandes y conos.
- Juego de “El foco”: Dividimos a los niños por parejas y uno ejercerá
el papel de foco y deberá “iluminar” con el tronco a su compañero
vaya donde vaya y haga el movimiento que haga.
- Juego de “Los suelos”: Mientras los niños corren por el espacio el
profesor dirá la frase “Ahora caminamos por…” y elige una superficie
(hielo, pinchos, etc.) y los niños deberán simular el comportamiento
del suelo y adaptarse a él para desplazarse. Variantes: Preguntar al
niño.

- Tiro y carrera: Tras una breve y simple explicación del béisbol
formamos una hilera de conos y colocamos una pelota grande de
plástico que será golpeada por los niños con el bate. Según el
material del que dispongamos y el número de niños que haya así
organizaremos a los niños (grupos de 4, 5 ó 6 por cono). El niño que
lanza deja el bate en el suelo, corre y recoger su bola para volverla a
dejar en el cono.
- “Home run”: Con la misma organización el niño que lanza debe ir a
un punto establecido por el profesor y volver al punto de partida.
Mientras sus compañeros deben recoger la bola y dejarla en el cono
antes de que su compañero complete el recorrido.
- Con los niños sentados, comentar con ellos cual es su color favorito
y su animal (en castellano e inglés) y que hagan ruidos del animal y
busquen cosas de su color preferido.
Variantes: Sus dibujos preferidos, su juguete, deportista, película…
- Juego de “La hormiguita”: Con los niños en corro el profesor contará
una historia sobre una hormiguita con muchos gestos y tonos que
los niños deberán repetir.
Variantes: El niño inventa parte de la historia.

Deporte: Tenis
Edad: 6 – 8 años
Objetivos didácticos: Transmitir ciertos términos elementales del tenis e
iniciar en el control de la bola con la raqueta.
Espacio: Pista de tenis.
Material: Raquetas y pelotas.
- Juego de “La sombra”: Por parejas, un niño hace movimientos por el
espacio y su compañero hace el papel de sombra e imita todos sus
movimientos.
- “La muralla”: Los niños deben pasar de una zona a otra de la pista
que el profesor previamente habrá explicado. Entre una zona y la
otra se encontrará un niño que debe impedir el avance de sus
compañeros pillándolos, los niños que vaya pillando se unirán a el
por lo que cada vez la dificultad irá en aumento.
- Control de la raqueta: Repartimos una raqueta y pelota por pareja y
por turnos los niños deben botar la pelota, dejando un bote para
disminuir la dificultad, después sin dejar bote. Más tarde deben
hacer toques con la raqueta y finalmente un compañero lanza la
pelota al otro con la raqueta. El niño mientras no tenga raqueta será
el árbitro y ayudante del compañero, intentando corregir errores.
- “Quien se fue a Sevilla…” Repartimos una pelota o raqueta en el
suelo y los niños estarán distribuidos por el espacio, a la voz de “Ya”
del profesor todos deberán correr para recoger un objeto, cada
ronda iremos quitando una raqueta o pelota, el niño que quede
eliminado por haberse quedado sin raqueta o pelota pasará a ser
ayudante del profesor dando la orden o mirando quien se ha
quedado sin el material.
Parte Final (vuelta a la calma): 10-15 min Representaciones
- “Yo te explico”: Con dos parejas, una debe contar una historia
narrada por un niño pero con los gestos de las manos del otro, por
ello los brazos del segundo niño deben pasar por debajo de las axilas
del otro niño, y el narrador no puede mover los suyos.

Deporte: Fútbol
Edad: 6 – 8 años
Objetivos didácticos: Iniciar al niño en el pase y conducción del balón.
Espacio: Pista.
Material: Balones y conos.
- Observamos: Dejamos los balones a los niños por parejas o grupos
de 3 para que experimenten, ya que el fútbol es un deporte muy
conocido por los niños y puede favorecer la creatividad.
- Carrera: Con los niños corriendo distribuidos en una mitad de campo
deben atender a la orden que el profesor: “vamos corriendo al
área”, “corremos a la línea de saque de banda”, “tocamos la
portería”…
Variantes: El primero o el último que llega elige el siguiente destino.
- Pase y carrera: Hacemos una fila enfrente de otra. El primer niño de
una fila lleva el balón que tendrá que pasar el balón al primer
compañero de la fila de enfrente y correr para colocarse el último de
la fila de enfrente. El niño que ahora tiene el balón volverá a pasar y
correr a la fila de enfrente para crear una dinámica de pase.
Variantes: Pases con diferentes partes del pié, con el pie malo o
alternando.
- Conducción y pase: Sin dividir las filas las colocamos en línea y
ponemos un cono a unos 5 metros de cada una. El primer niño de
cada fila tendrá un balón en los pies que tendrá que conducir hasta
el cono y desde el cono realizar un pase y volver corriendo a su fila.
Variantes: Volver con el balón conducido también, realizar el pase o
la conducción con la pierna menos hábil.
- “La marioneta”: Por parejas un niño hace el papel de marioneta y el
otro debe manejarla como si tuviera hilos, ir moviéndola por el
espacio e interaccionando con las demás.
- Charla corta con los niños sobre el fútbol, sobre sus equipos,
jugadores, reglas, …

Deporte: Baloncesto
Edad: 6 – 8 años
Objetivos didácticos: Familiarizar al niño con términos del deporte y el
bote.
Espacio: Pista.
Material: Balones de baloncesto y conos.
- Pillado con palabras de baloncesto, si el niño va a ser pillado puede
salvarse diciendo una palabra relacionada con el baloncesto y se
quedará en el sitio parado. Para volver a moverse un compañero
tendrá que abrazarlo.
Variantes: Amagan varios.
- Iniciación del Bote: Con un balón por cada pareja o 3 niños realizar
el bote estático por turnos, con bote normal, con la mano menos
hábil, bote bajo, alto, entre las piernas…
Variantes: bote andando, corriendo.
- Carrera de relevos: Con grupos de 4 ó 5 alumnos jugaremos una
carrera de relevos. Cada fila tendrá un cono al que ha de ir al cono,
volver y pasarle el balón al compañero para que realice la misma
acción. Gana el equipo que antes consiga una carrera con cada niño.
Variantes: Corriendo de lado, de espaldas o botando el balón con la
mano menos hábil.
- “Quitabalones”: Con un terreno delimitado unos niños tendrán el
balón y otros no. Los que no tengan de balón tendrán que robar uno
y los niños que tengan uno en su poder deberán de protegerlo e
intentar quitárselo a los demás.
- “Cine mudo”: individual o por parejas un niño deberá representar
una película gestualmente y los demás deberán adivinarla, quien
acierte pasará a representar.
- Charla sobre jugadores que conocen, selección, baloncesto
americano,…

Deporte: Balonmano
Edad: 6 – 8 años
Objetivos didácticos: Familiarizar al niño con términos del deporte y
trabajar la conducción y pase.
Espacio: Pista.
Material: Balones de balonmano y conos.
- “Tierra, agua, aire”: Colocamos a los niños en una línea. El profesor
deberá decir en voz alta la palabra tierra, agua o aire. Cada palabra
se refiere a una situación con respecto a la línea, tierra es la línea,
agua es detrás de la línea y aire delante. El paso de un sitio a otro
deberá realizarse con un salto.
Variantes: Quien falla debe hacer una acción impuesta por el
profesor que puede ir variando.
- Tras una breve explicación del pase y bote en balonmano haremos
una carrera de relevos: Hacemos unas filas con 4 ó 5 niños, a 4
metros más o menos situaremos un cono. El niño debe salir con el
balón y dar tres pasos, botar y dar los tres siguientes hasta llegar al
cono. Desde el cono el niño realiza un pase al compañero siguiente
para que éste realice la misma acción. Gana el equipo que antes
acabe.
- “Juego de los diez pases”: Con los pases de balonmano explicados
dividimos a la clase en dos equipos. El punto se consigue cuando un
equipo realice diez pases de balonmano sin que la toque el equipo
contrario.
- Juego de “La bomba” con pases y carrera de balonmano: Se hace un
corro con todos los niños excepto un que se situará en el centro. El
niño del centro contará rápidamente hasta 50 mientras los otros
niños se pasarán el balón con pases de balonmano. Cuando el niño
del centro termine de contar da una palmada, el chico del corro que
tenga el balón se sentará con los pies estirados y el chico que esté a
su lado para pasar el balón al siguiente compañero, deberá saltarlo.
Gana el último jugador que quede en pié.

- “Estatua viviente”: Por parejas, un niño hará de estatua y el otro
deberá tocar extremidades de su compañero y éste tendrá que
moverlas a su antojo, desplazándose y relacionándose con las demás
“estatuas”.

Deporte: Voleibol
Edad: 6 – 8 años
Objetivos didácticos: Transmitir al niño ciertos términos del deporte y
crear asociación entre los alumnos para impedir que caiga el balón
acercándonos al toque de dedos.
Espacio: Pista.
Material: Balones de voleibol.
- “¿Te conozco?”: Con todos los niños distribuidos por la pista les
hacemos caminar mirando al suelo, sin levantar la vista. Después
pedimos que miren a alguien y vuelvan a bajar la vista. Más tarde
que levante la vista y hagan un saludo con un gesto. El siguiente
paso será un gesto más efusivo para acabar con un saludo a un
amigo que llevaras sin verlo mucho tiempo.
- Toque de dedos: Dividir a los niños por parejas y repartir un balón
para cada una. Un niño lanzará el balón alto a su compañero y este
intentará realizar el toque de dedos tal y como el profesor ha debido
de explicar previamente. Después cambiarán el puesto.
Variantes: Lanzar el balón alto, bajo, hacia un lado u otro.
- Toque de dedos individual: Con las mismas parejas primero un niño
intentará realizar el toque de dedos el sólo y todas las veces que
pueda y después su pareja.
- Toque de dodos continuado: Con la misma organización ahora
intentaremos durar lo máximo posible con el toque de dedos, es
decir, el niño le lanza el balón a su compañero y comenzará una
sucesión de pases con el toque de dedos que se alargará todo lo
posible.
- “Plastilina”: Por parejas, un niño mueve al otro para adoptar una
postura relacionada con el deporte que hayan realizado en la sesión
o cualquier tema que el profesor proponga y el niño que está siendo
moldeado debe adivinarlo.
Variantes: En grupos de cuatro, los otros dos niños deberán
adivinarlo y después ellos realizarán otra postura.

Deporte: Béisbol
Edad: 6 – 8 años
Objetivos didácticos: Iniciar al niño en la dinámica del juego y el bateo.
Espacio: Pista
Material: Bates, bolas, pelotas y conos.
- Juego de “Las formas”: Con los niños corriendo por la pista pedir que
se organicen lo más rápidamente posible en la forma o número que
les pidamos (cuadrado, rombo, rectángulo; grupos de 3, 5, etc).
- “El pulso”: Colocamos a los niños por parejas, en posición de saque
de baloncesto (el pie derecho de cada uno junto) y con la mano
derecha de cada uno agarrada. Tienen que intentar que su rival se
desequilibre y mueva el pie derecho, que debe estar estático.
Variantes: Cambiar de pies y/o manos.
- Bateo: Con un bate y una pelota por cada 2, 3 ó 4 niños
practicaremos el bateo, un niño se pone con el bate enfrente del
otro que le lanzará por el suelo una pelota que deben batear. El
chico que ha lanzado la pelota se pone a la cola y el que ha bateado
deja el bate y va a por la bola para después ejercer de lanzador.
Variantes: Sin lanzador, utilizando un cono, lanzándosela ellos
mismos o cambiando las pelotas por bolas.
- “Home run”: Con la misma organización el niño que lanza debe ir a
un punto establecido por el profesor y volver al punto de partida.
Mientras sus compañeros deben recoger la bola y dejarla en el cono
antes de que su compañero complete el recorrido.
- “Circubeisbol”: Dividimos la clase en dos grupos. Colocamos una
zona delimitada por conos o unas líneas y dentro de ella varias bolas
(a ser posible tantas como jugadores en cada equipo). El equipo que
juega fuera de la zona debe lanzar los balones lo más alejado posible
y correr alrededor de la zona para realizar carreras, cada vez que
pasen por el cono de inicio se les contabilizará una carrera hasta que
el equipo rival haya recogido todas las bolas. Vamos alternando los
roles de los equipo y ganará el que más carreras haya conseguido.
Variantes: Lanzar las pelotas grandes o las bolas con el bate.
- “Cuentacuentos expresivo”: por parejas o grupos mayores, un niño
debe contar un cuento sin ningún cambio de tono, gesto facial o
manual, después el siguiente solo con cambios de tono, después
normal y más tarde exagerando todo. Así hasta que todos los niños
hayan pasado por todos los tipos de historias.
Variantes: Contar historias con gestos tristes, de alegría miedo,
sorpresa, etc.

Deporte: Golf
Edad: 6 – 8 años
Objetivos didácticos: Iniciar al niño con el golpeo a corta distancia.
Espacio: Pista
Material: Palos, bolas y hoyos.
- Pillado por parejas: Los alumnos se colocarán por parejas y una de
ellas amaga hasta que pille a otra.
Variantes: Las parejas que pillan se van incrementando, la que
amagaba más la que ha pillado. Las parejas puede pillar
individualmente o unidas.
- “Petanca-golf”: Dividiendo a los niños en grupos a partir de 3
alumnos. Les entregaremos un palo, una bola y un cono que
situaremos a unos 5 metros de distancia de ellos. El objetivo es
lanzar la bola y dejarla lo más cerca posible del cono. Donde la bola
se pare el niño se colocará como señal para saber donde se había
quedado su bola.
- “Los hoyos”: Con unos hoyos que hemos colocado y con la misma
organización que en el juego anterior, colocamos a cada grupo en un
hoyo. Cada niño intentará acercarse lo máximo posible al hoyo en
tres golpes. Cuando todos acaben de jugar en el hoyo cambiamos a
otro diferente a la orden del profesor.
- “El par”: Con los mismos grupos y hoyos ahora entramos en una
competición por equipos en la que cada equipo deberá pasar por
cada hoyo con un máximo de 10 golpes; lanzando una vez cada niño.
Gana el equipo que en menos golpes haya completado el recorrido
por todos los hoyos.
- “Palabra secreta”: En grupos de 3 o cuatro niños se colocan en fila y
el último debe escribir una palabra con el dedo en la espalda de su
compañero de delante, así hasta llegar al primero que debe decir en
voz alta la palabra para ver si coincide con la inicial. Después el niño
que comenzó escribiendo pasa a primera posición.
Variantes: Escribir las palabras con mayúsculas, minúsculas, de una
en una letra o todas juntas.

Deporte: Atletismo
Edad: 6 – 8 años
Objetivos didácticos:
Espacio: Pista.
Material: Relevos, balones, discos, jabalinas, tizas.
- Pillado con relevo. Un niño amagará y tendrá un relevo en la mano,
para pillar a un compañero deberá tocarlo con el relevo.
- Carreras de relevos con zigzag. Colocando cuatro conos en línea con
una separación de un metro y medio aproximadamente. Los niños
deberán ir y volver en zigzag hasta y chocar la mano con el
compañero para que éste salga. Gana el equipo que antes realice la
acción con todos sus integrantes.
- Para la parte principal vamos a realizar un circuito con cuatro
actividades:
1.- En la zona delimitada por el profesor un pillado por las líneas, y si
no las hay, libremente.
Variantes: A la pata coja, saltando…
2.- En esta zona haremos una actividad de salto. Habrá una tiza, los
niños deberán saltar desde un punto establecido por el profesor y
marcar con la tiza hasta donde han llegado.
Variantes: diferentes formas de salto.
3.- Lanzamiento con balones de distintos tamaños y peso , discos,
jabalinas, …
4.- Con los niños en corro y uno fuera, éste deberá pillar a un
compañero elegido del corro y los integrantes del corro deberán
impedirlo.
- “Cuentacuentos loco”: Por parejas o grupos de cuatro un niño
contará un cuento popular a sus compañeros variando ciertas cosas
del argumento, personajes que aparecen o cualquier cosa. La pareja
o quien lo acierte pasará a contar otra historia.

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“INICIACIÓN DEPORTIVA COMO

Francisco Javier Villar Martínez

En las siguientes hojas vamos a desarrollar once sesiones completas para la

En las sesiones se podrán observar todos los detalles necesarios para la

Esperemos que estas sesiones sirvan de apoyo al trabajo de monitores y

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Parte Principal 30-40 min Representaciones

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Parte Final (vuelta a la calma): 10-15 min Representaciones

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