Unidades Didácticas

Titulo- Tema:

Manejo de Emociones y Sentimientos.

Objetivo General:

Utilizar el lenguaje verbal y no verbal para expresar emociones, sentimientos,

valorando su uso como herramienta de relación con los demás interiorizando
progresivamente las pautas de comportamiento social y ajustando su conducta a
ellas.

Objetos Específicos:

• Identificar y poner nombre su estado de ánimo.

• Identificar los sentimientos propios y los de los demás.

• Reconocer cómo se sienten personas cercanas en algunos momentos y actuar

de forma adecuada para una buena convivencia.

Generalidades del tema:

¿Que son los sentimientos?

Se define como sentimientos a estados de ánimo y a las experiencias internas que

afectan a los seres humanos ante una situación actual o revivida por medio de los
recuerdos.

Se utiliza con frecuencia la palabra pasión para hacer referencia a los

sentimientos, la cual se denomina como una expresión que refiere a un deseo
intenso por una cosa o persona.

Los sentimientos están íntimamente ligados a las emociones, donde al existir una
emoción siempre generará un sentimiento.

¿Cuales son los sentimientos que conocemos?

Felicidad.
 Enamoramiento.

Enojo.
Confusión
Miedo.
Tristeza
Desamparo.
Vitalidad.
Bienestar.
Ternura.
Emociones se define como:

La variación profunda pero efímera del ánimo, la cual puede ser agradable o
penosa y presentarse junto a cierta conmoción somática.

Según Reeve (1994), la emoción tiene tres funciones principales:

a. Funciones adaptativas

b. Funciones sociales

c. Funciones motivacionales

Metodología:

Mediante metodología activa participativa se motiva a los asistentes a identificar

sus emociones, sentimientos y la forma de reconocer el de los demás.

Fase inicial: se inicia con actividad rompe hielos “Panadería de sentimientos” la

cual consiste en ubicar a los asistentes en circulo, invitándolos a pensar en un
articulo de panadería Ejemplo, Pan, roscón, milija, chicharrón entre otros, se indica
que se les debe decir al oído del compañero del lado derecho motivando a
recordar el producto que escucho, seguidamente se invita a pensar en un acción
que refleje un sentimiento ejemplo caricia refleja la ternura, puño refleja rabia,
beso refleja amor, entre otras la cual se le debe decir al oído del compañero del
lado izquierdo. Finalmente se invita a los asistentes a decir la siguiente frase.

Mi nombre es _______ y yo recibí ( la acción que refleja el sentimiento) en (el producto

de panadería que escuche).

Ejemplo: mi nombre es José y recibí un beso en el roscón.

Posteriormente se realizan preguntas relacionadas al tema, reconociendo saberes

previos de los asistentes. A medida que los participantes expresen se va
introduciendo el tema “manejo de emociones”.

Fase central: Se conceptualiza definiendo que son los sentimientos y cuales son
los existentes en los seres humanos; además se define que son las emociones y
cuales son sus principales funciones, y la importancia de estos en las relaciones
humanas.
 Fase final: Se hace entrega de tarjetas en las que se
encuentran impresas diferentes emociones y sentimientos, se pide a los
participantes que con expresiones corporales den a conocer la emoción que le
correspondió. Evaluando

Materiales: Tarjeta con sentimientos y emociones impresas.

Evaluación: Se evalúa con actividad lúdica de expresión de emociones y

sentimientos.

¿Escriba los sentimientos que reconoce y cuales son su características?

Bibliografía:

MasTiposde, equipo de redacción. (2015, 12). Tipos de sentimientos. Revista

educativa MasTiposde.com. Obtenido, de
http://www.mastiposde.com/sentimientos.html.