Los 5 pasos mas importantes para crear tus objetivos soñados

4) aplicarlo durante 21 dias

5) debes asegurarte de pasarla bien mientras avanzas en el camino o proceso

6) tener pasión por lo que haces todos los días

Vivir sin miedo
10 hábitos

Pasar una hora a solas meditar

Cuidar tu cuerpo

Yoga

Respirar bien

Vegetariana o por lo menos comer muchos vegetales hortalizas y cereales

Ejercicio diario

Leer

Leer sobre los problemas que tienes pues a lo largo de la historia ya han sucedido

Meditar y escribir lo positivo del dia y lo negativo por supuesto lo negativo dejarlo de hacer y
cambiarlo. Simplemente en algunos casos olvidarlo

Dormir 7 horas diarias meditar antes de dormir pensamientos positivos y tranquilos

Tomar el sol

Reir 5 minutos en la mañana

Mantras importantes EJ: SOY FUERTE CAPAZ Y TRANQUILA , sana dinámica y llena de vida .

Hay mantras para mantenerse joven etc

LABORIOCIDAD . COMPACION, HUMILDAD , PACIENCIA Y CORAJE , HONESTIDAD

Autodisciplina

Cuando controlas tus pensamientos , controlas tu mente cunaod controlas tu mente controlas
y te conviertes en dueño y señor de tu destino

SOY MAS DE LO QUE APARENTO TODO LA FUERZA Y EL PODER DEL MUNDO ESTAN EN MI
INTERIOR