Actividad 15

Reseña acerca de la eficacia, efectividad y eficiencia de la psicoterapia.

Presenta
Luis Eliades rojas moreno ID: 583445

Docente
María helena Piedrahita Velasco
NRC 8265

Neiva-Huila noviembre 22 de 2019

 Introducción.

En la presente reseña se realiza un análisis acerca de la efectividad de las técnicas de

psicoterapia utilizadas en los diferentes modelos o enfoques de intervención psicológica,

para esto se inicia con una conceptualización de estos tres términos, para conocer a que

hacen referencia y de esta manera comprender desde que posición se hace dicha evaluación.

Posteriormente se realiza una revisión de los enfoques psicodinámico, humanista y

cognitivo- conductual, enfatizando en las características principales de ellos, la utilidad que

se les da, las técnicas que se utilizan dentro de cada proceso psicoterapéutico y tanto las

ventajas como las desventajas que se encuentran el terapeuta (psicólogo) y el paciente

(cliente) al momento de iniciar este proceso.

Reseña acerca de la efectividad y eficiencia de las técnicas de psicoterapia utilizadas
en los diferentes modelos o enfoques de intervención psicológica.

Estos dos conceptos si bien parecen muy similares, cada uno encierra grandes diferencias
que pueden acarrear una buena elección o valoración de la terapia y por consiguiente
afectar al bienestar de una persona; los tres términos deben ser valorados y evaluados tanto
a la hora de escoger el tratamiento más idóneo como a la hora de evaluar posteriormente al
tratamiento los resultados del mismo. La efectividad tiene que ver con el grado de
satisfacción del cliente o paciente con el proceso terapéutico, esta apunta hacia el éxito
social. Por otro lado la eficacia según Ferro y Vives (2004) hace referencia a “la capacidad
que tiene un tratamiento de producir cambios psicológicos en la dirección esperada que
sean claramente superiores a los de la no intervención, los de otros tratamientos estándar
disponibles o incluso a los de algunos de sus componentes aislados” (p.2). Es aquí donde se
puede observar la diferencia entre estos dos términos pues la efectividad al contrario de la
eficacia no contempla la comparación de los efectos de la intervención con nada. Pero no es
menos importante comprender que es eficiencia, pues Según Pérez y García “este término
se refiere a la relación costo/beneficio de la propia intervención. Estos mismos autores
apuntan que el análisis de la eficiencia se realiza a tres niveles: el coste directo del
tratamiento para el paciente o el sistema proveedor del servicio, el coste directo para la
comunidad y el coste indirecto para la sociedad” (Pérez, García, 2033, como se citó en
Ferro y Vives, 2008, p. 3).

Después de haber revisado estos conceptos claves, se puede elaborar un análisis de la

utilidad que se le dan a las técnicas de intervención psicoterapéutica utilizadas en los
enfoques psicodinámico, humanista y cognitivo-conductal. Así mismo evaluar sus ventajas
y desventajas de cara a los tres términos anteriormente planteados y relacionar algunos
ejemplos de investigaciones que se han realizado, donde se estudia la efectividad de
diferentes terapias en el tratamiento de algunos trastornos.

Psicoterapia psicodinámica: Este enfoque se caracteriza por dirigir las acciones

terapéuticas a reestructurar la personalidad de los pacientes y no tanto a la remoción de la
sintomatología clínica. Se utiliza en psicoterapia individual, de grupo, terapia familiar,
educativa u organizacional; es un tratamiento muy elegido para trabajar sobre trastornos de
adaptación, estrés postraumático y personalidad. Según Castro (2001) “Este abordaje
considera que el entendimiento de los problemas emocionales trae como consecuencia el
cambio psicológico y la mejoría clínica. Por lo tanto, son tratamientos dirigidos al insight,
siendo la meta principal la resolución de los conflictos inconscientes” (p.4). Las técnicas
utilizadas en este enfoque consisten en el uso de la interpretación de las verbalizaciones del
paciente en la sesión, están son: hipnosis, asociación libre, análisis de los sueños,
resistencia, transferencia, catarsis e interpretación-elaboración.

Psicoterapia humanista, existencial y experiencial: Este enfoque se centra en el auto-

desarrollo y el crecimiento, trata de ayudar a los individuos a reconocer sus fortalezas, su
creatividad y su elección en el “aquí y ahora”; los terapeutas en esta corriente intervienen
favoreciendo la espontaneidad de los pacientes, lo que trae como resultado una integración
del self (si mismo) y un sentido de autenticidad. Las técnicas utilizadas en este enfoque
están basadas en la intuición, la apertura a la experiencia y la empatía, estas son: terapia
existencial, Gestalt, de las necesidades humanas, centrada en el cliente, psicología
transpersonal, análisis transaccional y terapia experiencial; aunque estas no son
consideradas una psicoterapia en si misma sino solo una forma de autoconocimiento o de
crecimiento personal. Dentro de las ventajas de estas terapias es que enfatizan en las
características distintivas y específicamente humanas como son la creatividad,
autorrealización y la decisión, pero también muestran un particular afán por centrarse en la
persona, su experiencia interior y el significado que la persona da a sus experiencias.

Psicoterapia cognitivo-conductual: Este enfoque basa sus intervenciones en las teorías del
aprendizaje clásico (condicionamiento), operante y social y se utiliza como una forma
efectiva para tratar varias afecciones de salud mental como la depresión o los trastornos de
ansiedad. Según Psicoportal (2019) su objetivo es “cambiar el pensamiento y las conductas
que evitan los resultados positivos, esta terapia puede ayudar a las personas a resolver
diversos problemas médicos, emocionales, etc; mientras que otras formas de psicoterapia
implican profundizar en el pasado para proporcionar una idea de los sentimientos” (párr.
12). Este abordaje basa sus técnicas en intervenciones muy concretas, que pueden ser
fácilmente monitoreadas y evaluadas, como: la desensibilización sistemática,
desensibilización en vivo, técnicas de exposición (terapia implosiva), reestructuración
cognitiva, técnicas de modelado y de autocontrol; la idea base de estas, es que el cambio en
las representaciones de los pacientes trae como consecuencia un cambio en sus afectos y
conductas. Las ventajas de este tipo de terapias es que se pueden completar en un periodo
de tiempo relativamente corto en comparación a otras terapias e igualmente son buenas
porque enseñan estrategias útiles y prácticas que se pueden usar en la vida cotidiana.
Cuentan con algunas desventajas, como el no aborda las posibles causas subyacentes de las
condiciones de salud mental, pues se centran solo en el problema actual y en la capacidad
del individuo para cambiarse a sí mismo, pero no abordan problemas más amplios en
sistemas o familias que a menudo tienen un impacto significativo en la salud. Para terminar,
es relevante mencionar que en la actualidad se han realizado un gran número de estudios
que comparan la efectividad de las diferentes psicoterapias en el manejo de diversos
trastornos, estos van muy enfocados a la depresión, que en muchos países se perfila como
el principal problema de salud pública; uno de ellos, muy representativo es el proyecto
colaborativo de investigación sobre la depresión del National Institute Of Mental Health,
seguido por el proyecto de psicoterapia de Sheffield, en el cual se comparaba la terapia
cognitivo- conductual con la terapia interpersonal psicodinámica en el tratamiento de la
depresión. Es importante someter la psicoterapia a estos estudios evaluativos,
principalmente, porque de esta manera se puede determinar cuál de las muchas formas
disponibles de terapia son más efectivas en el tratamiento de cualquier malestar
psicológico, también porque dicha evaluación ayuda al avance del campo de la psicología
clínica en su continuo desarrollo y perfeccionamiento.
 Conclusión

los tratamientos psicoterapéuticos se ha convertido en un tema de gran importancia para el

psicólogo, ya que le permite verificar la efectividad de sus procesos de intervención, con la
intención de brindar un buen servicio a sus pacientes, y así mismo, comprender por ejemplo
que tratamiento es más adecuado para determinado paciente, cual es el tipo de intervención
que funciona mejor para un tipo de población particular que solicita asistencia y en qué
técnicas debe entrenarse en función de los cuadros psicopatológicos más frecuentes. A
partir de las evaluaciones e investigaciones que se han realizado en torno al tema, los
profesionales en salud mental han querido establecer nuevas guías en las que figuren los
tratamientos eficaces para los distintos tipos de trastornos psicológicos; estas son útiles,
tanto para los psicólogos como para los usuarios, pues les da mayor confianza al momento
de iniciar un proceso psicoterapéutico.

Referencias bibliográficas

Bados, A. (2002). Eficacia y utilidad de la terapia psicológica. Revista Internacional de Psicología

Clínica y de la Salud, 2 (3), 447-502.

Castro, A. (2001). ¿Son eficaces las psicoterapias psicológicas?. Buenos Aires: Argentina.

Recuperado de https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/5645412.pdf

Compas, B y Gotlib, I. (2003). Introducción a la psicología clínica. México: McGraw-Hill