Identificando mi niño herido

Estas preguntas permitirán conocer en qué grado nuestro niño interior está
herido. Más adelante se incluye un cuestionario más específico que facilitará
analizar cada etapa de desarrollo.

A. IDENTIDAD

1. Experimento ansiedad y miedo siempre que pretendo desarrollar una actividad nueva. Sí No
2. Por lo general, trato de complacer a la gente (tipo simpático/amistoso) y no tengo identidad
propia. Sí No
3. Soy rebelde. Me siento vivo cuando tengo conflictos. Sí No
4. En lo más recóndito de mí ser, siento que existe algo de maldad. Sí No
5. Soy muy avaro; me cuesta mucho desprenderme de algo. Sí No
6. Me siento insatisfecho como hombre/mujer. Sí No
7. Estoy confundido acerca de mi identidad sexual. Sí No
8. Me siento culpable cuando tomo una decisión; preferiría dejar la responsabilidad a otros. Sí No
9. Me cuesta trabajo iniciar alguna actividad. Sí No
10. Me es difícil concluir los trabajos que inicio. Sí No
11. Raras veces tengo un pensamiento propio. Sí No
12. Continuamente me critico por no actuar de la manera correcta. Sí No
13. Me considero un terrible pecador y temo que me iré al infierno. Sí No
14. Soy estricto y perfeccionista. Sí No
15. Siento como si nunca fuera a estar a la altura de las circunstancias; nunca hago nada bien. Sí No
16. Siento como si realmente no supiera qué es lo que quiero. Sí No
17. Siento el impulso de ser súper realizador. Sí No
18. Creo que realmente no le importo a la gente, excepto cuando tengo relaciones sexuales. Temo
ser rechazado y abandonado si no soy buen amante. Sí No
19. Mi vida es vacía; con frecuencia me siento deprimido. Sí No
20. Realmente no sé quién soy. No estoy seguro de cuáles son mis valores o qué opino de las cosas,
Sí No
B. NECESIDADES BÁSICAS

1. No estoy en contacto con mis necesidades corporales. No sé cuándo estoy cansado, cuándo tengo
hambre o cuándo estoy lujurioso. Sí No
2. No me gusta que me toquen. Sí No
3. A menudo tengo relaciones sexuales cuando realmente no lo deseo. Sí No
4. He padecido o actualmente padezco algún desorden digestivo. Sí No
5. Raras veces sé qué es lo que siento. Sí No
6 Me avergüenza enfurecerme. Sí No
7. Raras veces me enojo, pero cuando lo hago, me enfurezco. Sí No
8. Temo a la ira de otras personas y haría cualquier cosa por controlarla. Sí No
9. Me avergüenza llorar. Sí No
10. Me avergüenza asustarme, Sí No
11. Casi nunca expreso mis emociones desagradables. Sí No
12. Me obsesiona el sexo sadomasoquista, Sí No
13. Me avergüenzan mis funciones corporales. Sí No
14 Padezco de sueño irregular. Sí No
15. Ocupo excesivo tiempo en ver programas pornográficos. Sí No
16. Me he exhibido sexualmente de una manera ofensiva para otros. Sí No
17. Me atraen sexual mente los niños y me preocupa llevar a la práctica esa tendencia. Sí No
18. Creo que el alimento y/o el sexo es mi necesidad mayor. Sí No

C. SOCIALIZACIÓN
1. Básicamente desconfío de todos, incluyéndome a mí. Sí No
2. He estado casada, o lo estoy ahora, con un drogadicto. Sí No
3. Soy obsesivo y dominante en mi relación. Sí No
4.uso drogas. Sí No
5. Estoy aislado y temo a la gente, especialmente a las personas con autoridad. Sí No
6. Odio estar solo y haré casi cualquier cosa por evitado. Sí No
7. Hago las cosas que otros esperan que haga. Sí No
8. Evito los conflictos a toda costa. Sí No
9. Raras veces digo "no" a las sugerencias de otros, y las considero casi como una orden que debe
ser obedecida de inmediato. Sí No
10. Tengo un sentido de responsabilidad superdesarrollado. Me es más fácil interesarme en otra
persona que en mí. Sí No
11. A menudo me niego a hacer lo que otros me piden que haga, de diversas formas manipuladoras,
indirectas y pasivas. Sí No
12. No sé cómo resolver los conflictos con otras personas. O bien domino a mi oponente o me alejo
completamente de él. Sí No
13. Raras veces solicito que me aclaren alguna información que no entiendo. Sí No
14. Frecuentemente adivino el significado de los comentarios de alguien y respondo basándome en
mi suposición. Sí No
15. Nunca me sentí allegado a mis padres. Sí No
16. Confundo el amor con la lástima; tiendo a amar a la gente que debería compadecer. Sí No
17. Me ridiculizo a mí mismo y a los demás si se comete algún error. Sí No
18. Cedo fácilmente y me adapto al grupo. Sí No
19. Soy enconadamente competitivo y un mal perdedor. Sí No
20. Lo que más temo es el abandono, y haría cualquier cosa por conservar una relación. Sí No

Si contestó afirmativamente a diez o más de estas preguntas, usted necesita hacer un esfuerzo
serio para mejorar el resultado.