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Asignatura:

Electiva de profundización y aplicación

Actividad:

Terapia de Familia

Presenta:

Andrea bustos ID: 000289130

Tatiana Tique ID: 000594720

Martha Martínez ID: 000595999

Juan Molina ID: 000609975

Geraldine Ortiz Yepez ID: 000597197

Xiomy Lopez Torres ID: 000597329

Docente:

Lic. Edna Leandra Aguirre Peña

NRC: 12693

Ibagué. Tolima. Agosto de 2019

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Introducción

Terapia de Pareja

Cuando una relación va decayendo y ambas partes no saben ya que decir o hacer para poder

cambiar la situación por la que están pasando acuden a la terapia de familia, muchas veces se

toma esta como última alternativa, ya que no con regularidad las personas suelen sentirse bien

contando lo que ocurre de puertas hacia dentro en sus hogares o también por el orgullo para

aceptar que no pueden solucionarlos por si solos.

Los motivos más regulares porque las parejas deciden acudir a la terapia para intentar salvar

su relación son las discusiones, la falta de sexo, las infidelidades por parte de alguno de los

dos, la rutina, las perdidas en común provocan que de algún modo se refugien en diferentes

vicios, juegos o demás, terminando con la comunicación y desconociéndose uno al otro. "Es

recomendable acudir a este tipo de procesos cuando las parejas tengan malestar o

insatisfacción, quieran resolverlo y tengan ambos el mismo o los mismos objetivos" (Ares

Anfruns Nomen, Área Clínica de Institut Gomá.).

El objetivo de la terapia de pareja no solo se vincula a salvar la relación, se entiende que se

iría específicamente a ello pero en caso de que realmente no haya solución por parte de

ningún lado, también ayuda a que el término de ésta no sea tan conflictiv y lo menos doloroso

posible:

De modo que el objetivo de todo es "que la pareja se comunique y resuelva lo que quiera

resolver para sentirse mejor consigo mismo y con el otro, sea para recuperar la relación si

ambos así lo desean, o bien para romperla de la mejor de las formas." (Anfruns Nomen).
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La Association of Marriage and Family Therapists de EEUU indica que tres de cada cuatro

parejas que acuden a terapia admiten una mejoría en su relación. A título personal, el 90% de

las personas que acuden a terapia de pareja con personas expertas mejora su estado de ánimo,

además dos tercios de estas también experimentan mejoras en su salud y en su desempeño

laboral.

El primer objetivo de la terapia es lograr encontrar el motivo central del problema, por lo general

siempre van por discusiones pero detrás de ellas hay algo aún más fuerte que los lleva al punto

de sentir que la relación no va para más. Por ello lo primero que se indica es aprender a escuchar

al otro, sentir empatía por lo que la otra persona logre expresar sin discusiones o críticas, de

modo que logren bajar la guardia que han construido a medida que se han sentido desconocer a

quien tenían por pareja.

Terapia de pareja focalizada en las emociones

La TFE(Terapia Focalizada en las Emociones) para parejas se desarrolló por medio de la

psicóloga Sue Johnson en los años 80, a partir de las revisiones de sesiones reales de terapia de

pareja grabadas en video y entrevistando a las parejas sobre su emociones.

fue formulada con un fin de lograr un gran impacto sobre la importancia de la comunicación de

las emociones a través de patrones afectivos, para así surgir como un modelo de intervención,

donde ha llegado hacer una de las terapias de pareja con mayor efectividad de mejora.

La TFE se construyó a través de la teoría del apego, teniendo como jerarquía las emociones

tanto en nuestra experiencia interna como externa, para llegar a construirse en un proceso

fundamental terapéutico.
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Características

Las problemáticas perduran por el sistema en las que las interacciones se organizan y la

experiencia emocional esencial de cada individuo de la pareja.

1. Se basa en una idealización clara y sincera sobre el estrés relacional y el amor de pareja.

2. La modificación se da bajo la nueva experiencia emocional en el presente.

3. Respeta y se adapta a todo los tipos de emociones.

● Fomenta la alianza terapéutica con los pacientes y la innovación de un ambiente cálido y

seguro.

● Su objetivo es lograr nuevos episodios de vinculación afectiva donde se vuelve a

determinar la naturaleza de la relación en proceso.

Técnicas

Experienciales: reflejos cercanos, respuestas revividas e hipótesis empáticas

Sistémicas: . Exploración, determinación y función.

Papel del terapeuta:

El terapeuta deberá sentirse cómodo con las hipótesis básicas de las TFE, para lograr el respeto

por la dependencia de cada unos de los pacientes conformados por la pareja; deberá estar

dispuesto a ser empático con cada uno para descubrir la forma y color del estudio en evaluación

y obtener una habilidad para involucrar la realidad y lograr crear una conexión para adquirir la

emoción actuar y por último el terapeuta deberá ser parcial con ambo miembro de la pareja en

terapia.
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TIPOS DE TERAPIA DE PAREJA

Las terapias de pareja, como se decía anteriormente es un tratamiento donde se brinda una guía

para una mejor comunicación entre las dos personas que conforman este laso amoroso, dicha

terapia está programada para mejorar el vínculo entre la pareja.

Así mismo, no solo acuden a estas intervenciones parejas que ven su relación en crisis, si no

también aquellas que han tenido pocas dificultades, pero quieren fortalecer su unión, de una

manera saludable para ambas partes; para que así esta de frutos y no se pierda con facilidad.

Algunas parejas que frecuentan estas terapias, llegan con el deseo de mantener un equilibrio

entre la pasión, la intimidad y el compromiso. No obstante hay algunas que no presentan interés

por la mejora de esta.

Existen diversos tipos de terapias, ya que estas pueden ser manejadas desde distintas áreas

teorías y prácticas, teniendo estas diversas perspectivas, algunas de estas son:

Terapia de pareja psicodinámica

este tipo de terapia es llevada a cabo desde la perspectiva psicodinámica con enfoques

terapéuticos que se basan en aportaciones teóricas del psicoanálisis clásico.

esta teoría considera la existencia de estrategias y mecanismos de defensa para minimizar el

sufrimiento que generan los conflictos. con este tipo de terapia lo que se busca es analizar los

conflictos producidos en la infancia o en el desarrollo temprano y el comportamiento de la pareja

en la actualidad como causa de la generación de problemas de pareja.

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Por lo tanto se pueden romper patrones mediante la exploración de estos conflictos, ya que

muchos de ellos vienen de experiencias que tuvieron en la infancia o edad temprana.

Terapia sistémica

En este campo la relación de pareja se ve como un sistema abierto en el cual suelen producirse

normas relaciones e intercambio de roles. La mayoría de los inconvenientes son por problemas

de comunicación, de expresión de las necesidades de estos dos miembros, mantenimiento de

roles fijados, lo cual puede llegar a convertirse en disfuncionales, siendo estos generadores de

conflictos y sufrimiento.

Terapia de pareja cognitivo-conductual

Esta terapia es la más conocida a nivel psicológico, ya que trae consigo creencias, expectativas,

pensamientos del sujeto, cogniciones así como lo derivado de ellos. Así mismo se suponen

situaciones en donde se necesita esfuerzo de una parte para con la otra, pero también donde se

necesita una ayuda mutua.

Terapia de pareja humanista:

Lo que se busca con este enfoque es el crecimiento de los miembros de la pareja, para así

optimizar sus potencialidades. logrando con esto que cada uno quite de sí mismo la investidura o
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máscara que tenga puesta y se auto descubran, lo que va a llevar a que la unión entre ambos sea

más sólida

Corey (1993),expuso la importancia de la búsqueda de un sistema en el que la comunicación y el

contacto deben ser restablecidos, en el sentido más pleno de la palabra. Corey ha usado el trabajo

experimental y directo con las parejas,lo lo cual cuenta con experiencia y hace una invitación a

comprender el estilo de amar que tiene la pareja. Para esto trata de ayudar a examinar sus

elecciones y opciones, con respecto a su capacidad de dar y recibir amor.

Terapia de emociones

Pretende a través de las emociones, superar y fortalecer el vínculo afectivo superando emociones

negativas.

Terapia sexual

Los inconvenientes de contexto sexual suelen ser más comunes que cualquier otro. En este tipo

de terapias se trabajan aspectos de la vida de la persona como lo son las creencias sobre el sexo,

la sexualidad de pareja, la satisfacción sexual propia, el contexto en el que se encuentra, y los

traumas ocasionados.

Ejercicios para la terapia de pareja.

El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde

Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que
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cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de

pareja.

Las parejas hallarán opciones diferentes en la manera de llevar la relación, con la meta principal

de viabilizarla y de hacerla más satisfactoria. Dicho esto, podríamos enumerar que algunos

objetivos de acudir a terapias de parejas podrían ser, de entre otros:

1. Mejorar la comunicación.

Solidificar la relación, optimar la comprensión manejando las diferencias y resolviendo

problemas. Entre estos, uno de los más frecuentes suele ser el de superar una infidelidad. Este es

uno de los motivos principales por el cual las parejas se plantean ir al psicólogo especializado en

psicología clínica y empezar métodos terapéuticos. Suelen ser muy comunes también las

dificultades entre la pareja y los hijos en un divorcio, por ejemplo. Otro tema que debemos ver

cuando tratamos el conflicto en la familia con o sin hijos es la parte de la experiencia del sexo

como elemento de satisfacción en nuestra vida

2. rebajar la atención.

Se debe rebajar la tensión entre los dos miembros de la pareja y aprender, fomentando el

progreso individual de los dos miembros ya que el análisis de los conflictos puede ser una buena

ocasión de cambio tanto a nivel personal como de pareja.

Estos procedimientos basados en la psicología de pareja son válidos para solucionar posibles

dificultades sexuales, la terapia también puede servir como preparación pre-matrimonial si se

quiere perfeccionar la comprensión y la relación antes del matrimonio.

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Detrás de las discusiones y malentendidos siempre existen pequeños problemas no resueltos que

son los que hay que encontrar. Para ello, se intenta favorecer el diálogo, dejando de lado el

monólogo, aprendiendo por tanto a hablar y escuchar, en definitiva empatizar, entender y

respetar.

3. Crear nuevos recuerdos y nuevas vivencias.

Ejercicios realizables hay de distintos tipos dependiendo del tipo de enfoque: individual o en

conjunto, en pareja en la intimidad o en pareja en la consulta. Entre estos y de forma gratis y

online os enumeraré algunos de los más importantes y sobre los cuales se han observado los

mejores resultados.

Por eso que es importante la formación teórica, porque de ella se desprende la técnica, el cómo

se hace. Depende de cómo concibo el tratamiento, así se va a desarrollar éste.

El otro, la pareja tiene la complejidad de ser para cada uno de nosotros objeto de amor, objeto de

deseo y objeto de goce.

CONCLUSIONES

Todas estas cuestiones pueden ser trabajadas en consulta. Es el terapeuta de pareja o

psicoanalista de pareja quien puede escuchar y leer qué es lo que está pasando en esa relación y
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prestar el apoyo terapéutico oportuno. Acudir a terapia de pareja es una oportunidad de

crecimiento.

Referencias

1. Liberman, R. P., Wheeler, E. G., de Visser, L. A., Kuehnel, J., & Kuehnel, T. (1987).

Manual de terapia de pareja: un enfoque positivo para ayudar a las relaciones con

problemas. Desclée de Brouwer.

2. castillero, o. (s.f.). psicologia y mente. Obtenido de

https://psicologiaymente.com/pareja/tipos-terapia-pareja

3. sexologia, i. m. (s.f.). instituto madrid sexologia . Obtenido de instituto madrid sexologia

● https://www.elmundo.es/salud/2014/03/08/531a155c22601d940e8b4583.htm

● https://revistamentalizacion.com/ultimonumero/octubre-f-greenberg.pdf
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● https://www.youtube.com/watch?v=_gazFpzAEnU

● http://terapiafocalizadaenlasemociones.es