TERAPIA DE PAREJA CENTRADA

EN LAS EMOCIONES

SANDRA GUERRERO PLCIDO

 INTRODUCCIN
En las ltimas dcadas se ha producido cambios que han
revolucionado la terapia de pareja. Como resultado de esa
revolucin surge la teora de la Terapia Centrada en las
Emociones (TCE); La cual es al mismo tiempo una contribucin
de esta revolucin, y como todo modelo, contina
evolucionando y desarrollndose. Ahora existen patrones de
deterioro matrimonial y mapas de vnculos adultos validados
empricamente que le sirven al terapeuta para ayudar a una
pareja que vive una relacin deteriorada, en su camino hacia
una relacin ms estable y satisfactoria.
 DESCRIPCIN DE LA TCE
La Terapia Centrada en las Emociones o Terapia Focalizada en las
Emociones (Emotionally Focused Therapy) es un modelo de Terapia de
Pareja desarrollado en los aos ochenta por Sue Johnson y Les Greenberg
para ayudar a parejas que necesitaban reconectar emocionalmente. Se
basa generalmente en la teora del apego, y reconoce el papel
fundamental que las emociones tienen en la organizacin, tanto de
nuestra experiencia interna como de nuestros patrones de interaccin con
los dems. En TCE la emocin es vista como un agente teraputico
poderoso, y no como un mero subproducto del estrs relacional. El proceso
TCE da a las parejas la oportunidad de transformar una relacin conflictiva
o distante en una fuente de seguridad, amor y cercana donde responder
positivamente el uno al otro.
 Trasfondo Histrico

Las intervenciones teraputicas de pareja, parecan no estar claramente

delineadas ni validadas y estaban dirigidas en un contexto conductual.
La teora de la Terapia Centrada en las emociones (TCE) fue formulada
dentro de un marco que ms humanstico y menos conductual.
Con el fin de llamar la atencin sobre la importancia de la emocin y de
la comunicacin emocional en la organizacin de patrones de
interaccin y de experiencias claves en las relaciones afectivas, se
denomin como Terapia Centrada en las Emociones (TCE).
 Trasfondo Histrico
Esta terapia enfatiza las emociones como un poderoso
agente de cambio y no como parte del problema dentro del
conflicto matrimonial.
Este nfasis en la necesidad de tratar la emocin y el poder
de la emocin para crear un cambio en la terapia matrimonial
no apareca en la literatura establecida sobre terapia de
pareja de esa poca.
La TCE surge a partir de la observacin sistemtica de
parejas en terapia y de los procesos mediante los cuales
lograban reparar sus relaciones.
Dra. Sue Johnson

Terapeuta que desarroll la TCE para parejas.

Dirige el Instituto Internacional para la Excelencia en
Terapia Centrada en las Emociones (ICEEFT) en Ottawa,
Canad.
Es Profesora Distinguida de Estudios de Investigacin en la
Universidad Alliant de San Diego, California, y profesora de
psicologa clnica en la Universidad de Ottawa.
Miembro de la Asociacin Americana de Psicologa (APA),
ha recibido numerosos honores y reconocimiento por su
trabajo, incluyendo el premio Contribucin Excepcional al
de la Terapia de Pareja y de Familia de la Asociacin
Americana de Terapia de Pareja y de Familia, y el de
Investigacin en Terapia de Familia de la Academia
Americana de Terapia Familiar.
Dr. Leslie Greenberg
Profesor de Psicologa en la Universidad de York en
Toronto (Canad) y Director de la Clnica de
Investigacin en Psicoterapia de la Universidad de
York.
Es autor de las aproximaciones al tratamiento
centradas en las emociones y de sus principales
textos
Miembro fundador de la Society of the Exploration of
Psychotherapy Integration (SEPI) y ha sido presidente
de la Internacional Society for Psychotherapy
Research (SPR) por la que fue galardonado en el ao
2004 con el Distinguished Research Career Award.
Recientemente la Asociacin Canadiense de
Psicologa le ha otorgado el galardn Distinguished
Contribution to the Profession Award
 BASE TERICA
TEORIA DEL CAMBIO
Es una sntesis la terapia experiencial humanstica y de la teora sistmica
en la terapia familiar y de pareja.
Considera que el conflicto conyugal se mantiene debido a la manera en que
la gente organiza y procesa su experiencia emocional y las pautas de
interaccin en las que se involucran, que adquieren una vida propia y se
vuelven retro alimentadoras.
La perspectiva humanstica experiencial se concentra en cmo ayudar a la
pareja a reprocesar y ampliar su experiencia. Mientras que la perspectiva
sistmica se ocupa de cmo ayudarla a modificar sus pautas de interaccin.
 BASE TERICA
Perspectiva del amor adulto (teora del apego)
John Bowlby
El apego es una fuerza motivadora innata: La bsqueda y el mantenimiento del contacto
con personas significativas responde a un principio innato y a una motivacin primaria en los
seres humanos a lo largo de la vida.
Una dependencia sana complementa la autonoma: No existe total independencia ni la
dependencia absoluta con relacin a los dems.
El apego brinda un refugio de seguridad bsico: El contacto configuras de apego es un
mecanismo natural de supervivencia.
El apego ofrece una base firme: Base en la que los individuos pueden explorar su universo
y responder a su entorno con la mayor capacidad de adaptacin posible.
La accesibilidad emocional y la receptividad dan forma a los vnculos: La emocin
activa y organiza los comportamientos de apego que son la base para construir una relacin
solida.
 (teora del apego)
continuacin
El miedo y la incertidumbre activan necesidades de apego: Cualquier ataque a la seguridad
del vnculo de apego en s mismo, surge un sentimiento poderoso, y las necesidades de apego, de
consuelo y de contacto se hacen entonces particularmente notables y apremiantes.
El proceso de distanciamiento se puede predecir: Si los comportamientos de apego no logran
evocar una respuesta consoladora ni un contacto con las figuras de apego, se presenta un proceso
prototpico caracterizado por la protesta airada, el aferrarse, la depresin y la desesperacin que
eventualmente termina en la indiferencia.
Se puede identificar un nmero finito de formas inciertas de compromiso: Las maneras que
tenemos los seres humanos de manejar la insensibilidad de las figuras de apego son limitadas.
El apego implica modelos funcionales del yo y del otro: El apego que brinda seguridad se
caracteriza por un modelo de trabajo del yo que es digno de amor y cuidado y que es confiado y
competente.
El aislamiento y la prdida son experiencias intrnsecamente traumatizantes : La teora del
apego describe y explica el trauma de la ausencia, la prdida, el rechazo y el abandono por parte de
las personas que ms necesitamos y el impacto que esto tiene sobre nosotros.
 Terapia Centrada en las Emociones
Como modelo de intervencin, surgi a partir de la observacin sistemtica de
parejas en terapia y de los procesos mediante los cuales lograban reparar sus
relaciones.
Sue Johnson desarroll la TCE a partir de la revisin de sesiones reales de
terapia de pareja grabadas en vdeo y entrevistando despus a las parejas sobre
qu haba sido ms valioso para ellos, qu haba funcionado, y qu no.
Cuenta con una base emprica y pragmtica, es una de las terapias de pareja
con mayor efectividad: las parejas consideran que su relacin se ha recuperado
alcanza el 70- 75% y la de mejora significativa es de cerca del 90%. Lo mejor de
todo, es que estos cambios parecen sostenerse y seguir desarrollndose una vez
finalizado el tratamiento.
 Caractersticas Principales de la TCE
Se basa en una conceptualizacin clara y explcita sobre el estrs relacional y el
amor adulto.
Su estilo colaborador que fomenta la alianza teraputica con los clientes y la
creacin de un ambiente clido y seguro.
Respeta y se adapta a todos los estilos emocionales: Tanto a las personas que son
expresivas emocionalmente y les gusta hablar de sus sentimientos, como a las
personas que no se sienten cmodas o no les gusta tanto hablar de cmo se sienten.
Es breve 8-20 sesiones.
Replicable con un respaldo emprico considerable sobre su eficiencia con poblaciones
generales y especficas.
Las tres etapas y los nueve pasos de la terapia estn claramente delineados.
Aplicable a diferentes tipos de clientes. ( culturas, clase sociales, homosexuales,
personas mayores, personas con enfermedades crnicas).
Susan M. Johnson, Ed.D.(2008). Prctica de la Terapia Matrimonial Concentrada Emocionalmente. Recuperado de https://
es.scribd.com/document/161140205/Practica-de-la-terapia-matrimonial-centrada-emocionalmente-Susan-M-Jhonson
Lieslie Grenberg (2000) Emociones una gua interna: Cules sigo y cules no. Recuperado de https://
es.scribd.com/doc/237582539/Emociones-una-guia-interna-cuales-sigo-y-cuales-no-pdf
Lola Fats
Garca (2015) Que es la Terapia centrada en la emociones, como se cre y como funciona. Terapia Centrada en las emociones.
Espaa Recuperado de:
http://www.terapiacentradaenlasemociones.es/que-es-la-terapia-centrada-en-las-emociones-2/
Dr. Sue Johnson. (2007) Dr. Sue Johnson Bigraphy. International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy
recuperado de: http://www.iceeft.com/index.php/dr-sue-johnson-sp-718687848