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Plan de Trabajo Voleibol 2016 Voley Medi
Plan de Trabajo Voleibol 2016 Voley Medi
ATE, 2016
PLAN DE TRABAJO DE LA SELECCIÓN DE VOLEIBOL MEDIANAS
I. DATOS INFORMATIVOS.
El plan de trabajo está orientado a desarrollar las capacidades físicas y cognitivas del
jugador de voleibol a través de ejercicios enfocados a estimular sus capacidades
perceptivas, coordinativas, potenciando la percepción sensoria motriz para activar y
desarrollar el pensamiento y comportamiento técnico – táctico del deportista, para
obtener un equipo cuya idea de juego sea de un buen orden táctico, vertical en el
ataque y sea flexible tácticamente según las circunstancias del partido.
El plan de ejercicios responde a un modelo progresivo, por fases de mejora y
adaptación,
Con una gama de ejercicios que permita adaptar al deportista a los ejercicios
polimétricos que nos permita consolidar y mejorar el salto de las deportistas ya que
en esta categoría el salto interviene mucho a nivel de la competencia.
DE LA EDUCACION.-
Desarrollo de la personalidad.
Desarrollo de la voluntad.
Desarrollo del colectivismo.
Desarrollo de la ayuda mutua entre los compañeros.
Desarrollo de las relaciones con sus compañeros, entrenadores y
espectadores.
Siempre con los mismos materiales las alumnas serán estimuladas a que
mejoren sus resultados.
PROBABLES COMVOCADAS.
AÑO
Nº NAC CODIGO APELLIDOS Y NOMBRES grado
Driles de competencia.
Apoyo a ataque y apoyo del bloqueo
Recepción de saque, pase de levantada, realizando combinación de
80 semana de jugadas. 12h
Abril (4 Combinación de fundamentos: saque, recepción, levantada, ataque.
semana) Combinación de jugadas desde la posición 3, y en posición 4 con,
pase de levantada.
Ejercicios de preparación física especial, trabajo de multi saltos.
Desarrollo de saque potencia como el saque flotante
VIII. RECURSOS.
Humanos.
Director
Consejo Educativo del Colegio
Subdirectores académicos de Nivel.
Responsables Designados.
Docentes en General
Profesores técnicos de las diversas selecciones y talleres.
Financiero.
1) Fortaleza.
a) Se cuenta con alumnas que han venido participando y jugando el
campeonato ADECORE juntas durante 4 años consecutivos.
b) En la categoría de Mayores a estado integrado por la categoría
Medianas lo cual ha venido participando en el campeonato de
ADECORE.
c) Comprensión y entendimiento entre las alumnas que vienen
participando en el campeonato
2) Oportunidades.
a) la institución educativa cuenta con adecuados ambientes para
realización de las disciplinas deportivas.
b) Se cuenta con recursos humanos capaces de realizar la práctica
deportiva del voleibol, lo que permite dejar en alto a la institución
Educativa.
c) El material deportivo se encuentra en buenas condiciones para realizar
las prácticas de entrenamiento.
3) Debilidades.
a) No se entrena con el equipo completo en los entrenamientos.
b) Los entrenamientos no se realizan de manera conjunta ya que muchas
de ellas tienen diferentes actividades y trabajos durante la semana.
c) Falta de un campo techado para los entrenamientos, el cual ayudaría
mucho al rendimiento de las alumnas ya que el campeonato ADECORE
se juega con coliseo cerrado.
4) Amenazas.
a) A comparación con otros equipos el nuestro no tiene mucho rose
competitivo, ya que otros tienen preparación todo el año, incluso tienen
una pretemporada en las vacaciones, para así llegar a la primera
competencia en buen estado físico.
b) Las alumnas faltan a los entrenamientos por motivos que les dejan
muchos trabajos grupales, algunas estudian ingles por las tardes en
horas de entrenamiento.
c) La participación en los talleres de danza por el día de la Madre algunas
alumnas no asisten por los ensayos