Beneficios y Propiedades

medicinales del Cedrón

El cedrón, también conocido con el nombre popular de hierba luisa es
una planta originaria de Sudamérica, famosa por sus
numerosas propiedades medicinales. Es un arbusto que puede alcanzar 3
a 7 metros, con aroma a Lima-Limón. Sus flores son pequeñas y
blancas. Sus aceites esenciales principales son citral, nerol y geraniol.
Si bien esta especie posee diversos usos y propiedades medicinales,
los estudios farmacológicos se concentran en su mayoría en el aceite
esencial, habiéndose reportado actividad antiespasmódica, eupéptica,
carminativa, antimicrobiana, analgésica local y ligeramente sedante.
Propiedades medicinales del Cedrón :
 Mejora la digestión y ayuda en casos de indigestión
 Ayuda a tratar la diarrea en niños y adultos
 Favorece la eliminación de gases intestinales
 Ayuda a controlar los nervios y la ansiedad
 Ayuda a bajar de peso
 Ayuda a controlar las reacciones alérgicas
 Reduce la inflamación e hinchazón abdominal
 Favorece la eliminación de toxinas del organismo
 Ayuda a tratar el síndrome de colon irritable
 Ayuda a controlar el dolor y los espasmos estomacales
 Ayuda a evitar que las heridas se infecten
 Es eficaz para tratar el insomnio
 Ayuda a tratar jaquecas y dolores de cabeza
 Ayuda a controlar dolores reumáticos
 Ayuda a tratar los síntomas del estrés
La medicina tradicional le atribuye al cedrón propiedades antiespasmódicas, diuréticas,
antipiréticas, sedantes, carminativas, digestivas, expectorantes, contra el dolor de cabeza,
cardíaca, antihistamínica, emenagoga, (Ratera y Ratera, 1980; Toursarkissian, 1980; Duke,
1985; Bassols y Gurni, 1996; Carnat et al., 1999; Chifa y Ricciardi, 2001; Pascual et al., 2001;
Roig, 2001; Santos Gomes et al., 2005; Cerón Martínez, 2006; Tene et al., 2007). Hieronymus
(1882) la describe como estimulante suave en enfermedades nerviosas, melancolía,
hipocondría, dolores y espasmo de estómago, flojedad de los intestinos. Con las hojas se
fabrica un licor que se usa para las fiebres intermitentes.

Formas de uso
La infusión o té de cedrón es la forma de ingesta más popular ya que
es efectiva y de sabor agradable. Pero también hay otros productos en
base al cedrón como jabones, tintura, yerba mate con cedrón, aceite
esencial, entre otros.
El cedrón tiene la ventaja que puede ser usado en forma interna pero
también externa según la afección que se quiera resolver.

El cedrón no debe ser usado por mujeres embarazadas ya que es

perjudicial para el desarrollo del bebe.

Cómo preparar un té de cedrón

Verter agua hirviendo en una taza o tetera con una cucharada de hojas
de cedrón, tapar y esperar 5 minutos antes de tomar. endulzar a
gusto.
Más usos del Cedrón
En uso interno:
 Muy útil para expulsar los gases del aparato digestivo, evitando las
flatulencias y la aerofagia, mediante una infusión digestiva y
refrescante.
 Ejerce una función tónico-estomacal, digestiva y tranquilizante,
evitando los espasmos y la dispepsia.
 Ayuda a combatir el mal aliento.
 Es muy útil contra las afecciones del aparato respiratorio (vapores
de cedrón), especialmente para expulsar las mucosidades, y para
la tos.
 Las infusiones de Cedrón relajan y tonifican los nervios.
En uso externo su uso fundamental es como relajante y tonificante de
los nervios, añadiendo al agua del baño una infusión de dicha planta.
Además de sus cualidades medicinales, el cedón puede emplearse en
la cocina como planta aromática, así como en la elaboración de la
famosa Salsa de cedrón y en cócteles y mezclas de bebidas frías.

También se utiliza en perfumería, ya que su aceite esencial es muy

rico en componentes aromáticos y tiene propiedades bactericidas, por
lo que se utiliza en la fabricación de productos de limpieza personal,
como jabones, champús, dentífricos, lociones capilares, etc.

Efectos Secundarios del cedrón

Hasta el momento, no se han descrito efectos secundarios
ocasionados por su consumo en dosis adecuadas.
El contacto de esta planta con la piel puede ocasionar reacciones
alérgicas en las personas más sensibles a esta especie.

Contra-indicaciones del cedrón

No existe evidencia que sugiera que el cedrón no causa problemas a
las mujeres embarazadas, por lo que es recomendable no consumirlo
en ninguno de sus preparados, durante el embarazo.
No se recomienda el uso a personas con problemas de tiroides.
Tampoco hay evidencia que asegure que el cedrón no causa
problemas en los lactantes, por lo cual no se recomienda su consumo
a mujeres que se encuentren en la etapa de lactancia.

Composición del cedrón

Principios activos del cedrón
El cedrón, cuyo nombre cientifico es Aloysia triphylla, también conocido como hierba
luisa, posee en su composición, aceites esenciales, entre los que se destacan el citral y
el linalol. Estos aceites esenciales son los responsables de sus propiedades antihistamínicas
y antiespasmódicas.

Además, la planta del cedrón está constituída por una alta cantidad de unas sustancias
llamadas flavonoides, las cuales resultan ser antimicrobianos. Debido a los flavonoides es
que el cedrón posee propiedades antisépticas. También se le atribuyen a los flavonoides
excelentes propiedades para prevenir la aparición de enfermedades como el cáncer.
Dentro de la composición del cedrón destacan en abundancia los monoterpenos, los
aldehídos y las sustancias furanocumarinas.

Es un arbusto erecto que puede alcanzar los 3 metros de altura, muy aromático y ramificado.
Las hojas son simples, con pecíolos cortos. Tienen forma estrecha, lanceoladas y 3 hojas por
cada nodo de los tallos. La lámina es de color verde pálido, de 5 a 10 cm de largo. La
inflorescencia es una panícula terminal delgada, las flores consisten en un pequeño cáliz,
tubular con 4 dientes largos y estrechos y una corola pálida, verde-malva divididos en 4 lóbulos
acuminados (Foto 1) (Figura 2). Las hojas secas son delgadas y frágiles, de color verde. Poco
pecioladas, ovadas-lanceoladas, acuminadas, con pelos glandulares, poco pilosas en el envés.
La hoja presenta epidermis adaxial con tricomas cistolíticos, cónicos, unicelulares, de paredes
gruesas verrucosas; cada uno se halla rodeado por una roseta de células basales conteniendo
cistolitos (Gattuso et al., 2008) (Figura 3)