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Antinflamatoria: Se trata de una planta antiinflamatoria natural, que se ha utilizado para calmar la artritis,
ayudando a reducir el dolor de articulaciones, pero además, la ruda puede ayudar a relajar los músculos,
gracias a este efecto. Por otro lado, la ruda también tiene un efecto antiespasmódico, favoreciendo el alivio de
los dolores musculares, incluyendo los cólicos menstruales.
Contra las bacterias: La ruda tiene propiedades antibacterianas, por lo que beber una infusión puede ser útil
para combatir infecciones gastrointestinales como la salmonelosis.
Antimicótica: Esta planta además de combatir las bacterias también puede servir en el tratamiento de ciertos
hongos, como los afectan la piel, tales como el pie de atleta.
Antiespasmódico: la Ruda tiene efectos calmantes y relajantes así puede ser utilizada como remedio para
dolores musculares y calambres menstruales.
Calmante: La ruda puede ayudarnos a relajarnos ya que tiene un efecto calmante del sistema nervioso, de tal
forma que se puede utilizar en casos de ansiedad, mejorando incluso la calidad de vida.
Contra toxinas: se trata de un remedio popular contra ciertos tipos de toxinas, siendo
también eficaz para las neurotoxinas y tradicionalmente se puede llegar a utilizar
también para tratar mordeduras de serpientes, ayudando a bloquear el veneno, y
actuando como antídoto, sin embargo, debemos tener en cuenta que aunque puede ser
útil se debe tener un amplio conocimiento del tipo de toxina y de la cantidad de ruda
que se debe utilizar con este fin.
Útil contra insectos: Es una de sus propiedades más conocidas, y se utiliza como
ingrediente en productos insecticidas como vaporizadores, las varitas, etc. No sólo
puede ayudar a alejar las plagas sino también combatirlas.
Planta tóxica
Aunque es una planta muy común que se ha expandido por todo el mundo, se debe
tener en consideración sus efectos tóxicos y nocivos para la salud.
Si la ruda no se emplea responsablemente puede dar lugar a diferentes efectos
secundarios, como la fotosensibilidad o sensibilidad a la luz, dolor estomacal,
erupciones cutáneas, alteraciones en nuestro humor, insomnio o dificultad para
conciliar el sueño, mareos, daño renal y hepático, en algunos casos, su mal uso también
puede resultar fatal.
Contraindicaciones
La ruda por su toxicidad, no se recomiendo en niños, mujeres en la etapa de lactancia o
embarazadas.
Se trata de una planta con propiedades abortivas por lo que bajo ninguna circunstancia
se debe consumir durante el embarazo, e incluso se recomienda evitar su uso en la
alimentación. Además, las personas con insuficiencia renal o enfermedades renales
deben evitar su consumo. Otras personas que tampoco deben consumirla, son aquellas
que sufren de problemas hepáticos o enfermedades del hígado.
Por último, se debe evitar si existen problemas gastrointestinales como úlceras o colitis.
Cuida la dosis
La ruda, en dosis adecuada puede ser una planta de excelentes propiedades
medicinales, sin embargo, estudios han indicado que niveles superiores a 1 gramo de la
planta puede tener los efectos secundarios anteriormente mencionados, por lo que se
recomienda consumir dosis menores.
La planta suele ser menos tóxica cuando se consumen las hojas secas debido a la
volatilidad del aceite esencial, que es el que tiene las características que le otorgan la
toxicidad a esta planta.
El aceite esencial de la ruda nunca debe ser empleado sin supervisión. Cuando las dosis
son superiores a las recomendadas puede existir un intenso dolor de estómago y
vómitos, además, de que si se continúa ingiriendo estas dosis puede provocar daño
hepático o renal en cuestión de días.
La ruda en dosis adecuadas puede ser segura por varios días, pero no se recomienda
consumir por periodos prolongados, su uso en la cocina, debe ser limitado.
Producto derivado de la planta
El jabón de ruda es un producto asociado con la buena fortuna y
la capacidad de alejar las malas energías. Lavarse con ese jabón
no solo aromatiza y protege tu piel, sino que es un gran aliado
de la buena suerte.
Para relajarnos:
El aroma de la ruda puede ayudarnos a relajarnos, su uso en un baño caliente antes de
dormir puede reducir la ansiedad y calmar los nervios.
Espasmolítico:
Es un espasmolítico natural, esto quiere decir que evita y reduce el dolor, puede aliviar la
inflamación provocada por golpes, calambres, esguinces, contracturas musculares y
puede aliviar las molestias provocadas por enfermedades reumáticas.
Para la circulación
El empleo de este jabón favorece la circulación sanguínea por sus propiedades
vasodilatadoras, puede disminuir la pesadez y la hinchazón en las piernas a causa de la
mala circulación.
Bactericida
Puede evitar y controlar la aparición de hongos, sarpullidos y malos olores sobre la
piel. Garantiza una limpieza profunda y efectiva.
Toma de datos reales
Nuestra planta fue sembrada el 02 de febrero de 2022, estuvimos
pendientes del cuidado se ella ya que es una planta muy delicada
y sin raíces, la cuidamos con abono natural echo con residuos de
vegetales, el 10 de febrero comenzaron a salir los primeros
retoñitos y el 25 de febrero ya tenia 8 retoñitos , se riega una vez
al día todos los días, la colocamos en la semisombra por sus hojas
son muy delicadas y se queman con el sol
cronograma
Riego de la Riesgo de que Exposición al Reuniones
tiempo
planta muriera sol del grupo
Semana 1
Semana 2
Semana 3
Semana 4
Semana 5
Semana 6