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Coeficiente de Inteligencia Emocional
Escala:
1 fuerte desacuerdo 2: algo en desacuerdo 3: algo de acuerdo 4: fuerte acuerdo

Sé cuándo hablar acerca de mis problemas personales con otras personas

Cuando me enfrento a obstáculos recuerdo momentos pasados cuando me enfrenté a otros pr


Espero poder hacer bien la mayoría de las cosas
A otras personas se les facilita confiar en mí
Tengo facilidad para entender los mensajes no verbales de otras personas
Algunos de los eventos principales en mi vida me han llevado a reevaluar qué es lo importante
Cuando mi estado de ánimo mejora, veo nuevas posibilidades
Las emociones son una de las cosas que hacen que valga la pena vivir
Estoy consciente de mis emociones según las voy sintiendo
Espero que sucedan cosas buenas
Me gusta compartir mis emociones con otras personas
Cuando siento una emoción positiva sé como hacerla perdurar
Preparo eventos que luego disfrutan otros
Busco actividades que me hagan feliz
Estoy consciente de los mensajes no verbales que envío a otros
Me presento de tal forma que causo una buena impresión a otras personas
Cuando estoy con un ánimo positivo me es fácil resolver los problemas
Al observar las expresiones faciales puedo reconocer las emociones que otros están sintiendo
Sé por qué cambian mis emociones
Cuando mi ánimo es positivo puedo concebir nuevas ideas
Tengo control sobre mis emociones
Puedo reconocer fácilmente mis emociones según me van ocurriendo
Me motivo a mí mismo imaginandome buenos resultados para las tareas que desarrollo
Felicito a otros cuando han hecho algo bien
Estoy consciente de los mensajes no verbales que envían otras personas
Cuando otra persona me narra algún evento importante en su vida, casi siento como si yo mis
Cuando siento un cambio en mis emociones, tiendo a tener nuevas ideas
Cuando me enfrento a un desafío, suelo estar a la altura de la ocasión
Sé lo que otras personas están sintiendo simplemente con mirarlos
Ayudo a otros a sentirse mejor cuando están deprimidos
Ante los obstáculos utilizo mis estados de ánimo positivos para persistir y no rendirme
Puedo saber lo que otros están sintiendo simplemente con escuchar el tono de sus voces

CALIFICACIÓN
Sume sus respuestas a las afirmaciones: 1, 6, 7, 8, 12, 14, 17, 19, 20, 22, 23 y 27
Anótelo aquí _____ es su nivel de AUTOCONOCIMIENTO
Sume sus respuestas a las afirmaciones: 4, 15, 18, 25, 29 y 32
Anótelo aquí _____ es su nivel de EMPATÍA
Sume sus respuestas a las afirmaciones: 2, 3, 9, 10, 16, 21, 28 y 31
Anótelo aquí _____ es su nivel de AUTOCONTROL
Sume sus respuestas a las afirmaciones: 5, 11, 13, 24, 26 y 30
Anótelo aquí _____ es su nivel de MANEJO DE RELACIONES

SOLO A MANERA DE REFERENCIA


AUTOCONOCIMIENTO: Más de 36 es alto e indica un buen desarrollo de este aspecto
EMPATÍA: Más de 18 es alto e indica, igualmente, un buen desarrollo
AUTOCONTROL: Más de 24 es alto e indica un buen desarrollo de este aspecto
MANEJO DE RELACIONES: Más de 18 es alto e indica un buen desarrollo en este aspecto
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