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CREAR LA FELICIDAD

Ser feliz es algo que se puede planificar.


Muchas veces esperamos que la felicidad llegue sin salir a buscarla.
Creemos que es algo que debe ocurrir o llegar a nuestras vidas.
Por eso te propongo que planifiques las actividades que te hagan
feliz
La idea es sencilla: van agregar en su agenda o si no usan agenda
van hacer una lista de las cosas y actividades que los hacen felices.
Por Ejemplo: si queres aprender a cocinar, pintar, escribir, bailar lo
que te haga feliz ESO DEBE FORMAR PARTE DE TU AGENDA
SEMANAL y no solo que estén, sino ponerte en acción con esas
cosas.
Recordá que estamos hablando de cosas que te van hacer feliz por lo
tanto serás más fácil de hacer que tú obligaciones.
¿Qué te gustaría que pasara en tu vida de acá en adelante?
Recordá que el presente es el único momento para crear y disfrutar
de la vida construyendo para el futuro.
Si algo te hace feliz hacelo YA ahora ¿para qué esperar?
GUIA
Revisar cuantas cosas que te hacen feliz no estás haciendo.
Pregúntate por que no las haces y pregúntate en que usas el tiempo
que podrías usarlo para hacer eso que te hace feliz.
Escribe lo que te hace feliz en una lista y hacelo.

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Revisa con que te entretienes y cuál es el tiempo, TV,
VIDEOJUEGO, COMPUTADORA, Etc. Quizás podrías usar ese
tiempo para las actividades planificadas.
Si no podes planificar actividades que te hacen feliz hay algo que
deberías revisar de forma urgente.

EL HACER ES MUCHO MAS SABIO QUE EL SABER

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