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    El documento habla sobre cómo prevenir la anemia y recomienda consumir alimentos ricos en hierro como verduras, frutas, carnes rojas y menestras, consultar al doctor y comer de manera saludable.

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    COMO PREVENIR LA ANEMIA

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    LA ANEMIA LA ANEMIA

    Como prevenir la anemia: Como prevenir la anemia:

    1 Consumir alimentos con hierro. 1 Consumir alimentos con hierro.

    2 verduras y frutas carnes rojas menestra. 2 verduras y frutas carnes rojas menestra.

    3 consulte al doctor. 3 consulte al doctor.

    4 Comer sano. 4 Comer sano.

    CUIDENCE CUIDENCE

    LA ANEMIA LA ANEMIA

    Como prevenir la anemia: Como prevenir la anemia:


    1 Consumir alimentos con hierro. 1 Consumir alimentos con hierro.
    2 verduras y frutas carnes rojas menestra. 2 verduras y frutas carnes rojas menestra.
    3 consulte al doctor. 3 consulte al doctor.
    4 Comer sano. 4 Comer sano

    CUIDENCE CUIDENCE

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