El Plan de Área de Educacion Fisica, Deporte y Recreo

INSTITUCION EDUCATIVA JOSE MARIA CORDOBA Página 1 de
Educacion Académica 81
NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
PLAN DE AREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
GRADOS: 1° A 11°
DOCENTE: DEIDNY LILIANA ACEVEDO PALMA
LUCIA PERDOMO PENAGOS
2017
Vereda Maracaibo-Rioblanco
Email: josemariacordoba2014@hotmail.com
Formar y Educar Integralmente para el desarrollo social y humano
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1. IDENTIFICACIÓN
1.1. NIVEL: Preescolar, media básica.

1.2. GRADOS: Desde preescolar hasta el grado undécimo.
1.3. EJES DE FORMACION O ENFASIS:
1.3.1. Las capacidades perceptivo motrices
1.3.2. Las capacidades físico motrices
1.3.3. Las capacidades socio motrices
1.3.4. Cultura física
1.4. AÑO LECTIVO: 2014
1.5. INTENSIDAD: 2 horas semanales en cada grupo.
1.6. HORARIO: Jornada: mañana (8:00 am a 2:00 pm).
1.7. DOCENTES: todos los docentes y monitores que sirven el área de educación
física recreación y deportes.
2. JUSTIFICACIÓN
Con la conformación de las mesas de trabajo de educación física a nivel municipal y

departamental y las diversas capacitaciones que se ofrecieron, se evidenciaron grandes
vacíos en la construcción de los planes institucionales del área de educación física. Ya
que no fueron hechos teniendo como referencia unas características sociales, biológicas,
fisiológicas específicas de los estudiantes de nuestro municipio.
Esto generó, la inquietud de construir un plan de área municipal realmente adaptado a

nuestro medio, en el cual, se generaran verdaderas acciones motrices y cognitivas que
conllevaran a la formación de un estudiante motrizmente competente para enfrentar una
sociedad altamente exigente.
3. PROPÓSITO Y OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA
Con el PLAN DE AREA DE EDUCACION FISICA se pretende:
1. Aportar en solución los problemas y necesidades en el ámbito de la motricidad

humana.
2. Generar condiciones para la consolidación de una cultura de hábitos saludables que
mejoren la calidad de vida.
3. Formar a un ciudadano competente y transformador de las condiciones sociales en los
que le toca desempeñarse.
4. Potenciar y desarrollar la competencia motriz en Introyección corporal, extensión
corporal y proyección corporal.
3.1 OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FISICA:
1. Procurar la formación de hábitos para la práctica diaria de la actividad física

organizada y metodológica.
2. Lograr el mejoramiento motor socio-afectivo y sico-biológico a través de la práctica de
la actividad física cotidiana.
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3. Desarrollar la capacidad crítica, comunicativa y creativa a través de la práctica de

juegos y deportes organizados.
4. Procurar el rescate del folclore, los juegos populares y demás manifestaciones
autóctonas de la región y del país como medios de integración social.
5. Desarrollar actividades y destrezas básicas para la práctica de actividades deportivas.
6. Fomentar el espíritu de conservación y recuperación de los recursos naturales.
7. Incrementar la capacidad para la toma de decisiones y la participación consciente de
problemas.
3.2 OBJETIVOS COMUNES DE TODOS LOS NIVELES. (LEY 115)
ARTÍCULO 13. Objetivos comunes de todos los niveles. Es objetivo primordial de todos y
cada uno de los niveles educativos el desarrollo integral de los educandos mediante
acciones estructuradas encaminadas a:
1. Formar la personalidad y la capacidad de asumir con responsabilidad y autonomía sus

derechos y deberes.
2. Proporcionar una sólida formación ética y moral, y fomentar la práctica del respeto a
los derechos humanos;
3. Fomentar en la institución educativa, prácticas democráticas para el aprendizaje de los
principios y valores de la participación y organización ciudadana y estimular la
autonomía y la responsabilidad;
4. Desarrollar una sana sexualidad que promueva el conocimiento de sí mismo y la
autoestima, la construcción de la identidad sexual dentro del respecto por la equidad
de los sexos, la afectividad, el respeto mutuo y preparase para una vida familiar
armónica y responsable.
3.3 OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACIÓN BÁSICA:
ARTÍCULO 19. Definición y duración. La educación básica obligatoria corresponde a la

identificada en el artículo 356 de la Constitución Política como educación primaria y
secundaria; comprende nueve (9) grados y se estructurará en torno a un currículo común,
conformado por las áreas fundamentales del conocimiento y de la actividad humana.
ARTÍCULO 20. Objetivos generales de la educación básica. Son objetivos generales de la

educación básica:
1. Propiciar una formación general mediante el acceso, de manera crítica y creativa, al

conocimiento científico, tecnológico, artístico y humanístico y de sus relaciones con la
vida social y con la naturaleza, de manera tal que prepare al educando para los
niveles superiores del proceso educativo y para su vinculación con la sociedad y el
trabajo;
2. Desarrollar las habilidades comunicativas para leer, comprender, escribir, escuchar,
hablar y expresarse correctamente;
3. Ampliar y profundizar en el razonamiento lógico y analítico para la interpretación y
solución de los problemas de la ciencia, la tecnología y de la vida cotidiana;
4. Propiciar el conocimiento y comprensión de la realidad nacional para consolidar los
valores propios de la nacionalidad colombiana tales como la solidaridad, la tolerancia,
la democracia, la justicia, la convivencia social, la cooperación y la ayuda mutua;
5. Fomentar el interés y el desarrollo de actitudes hacia la práctica investigativa, y
6. Propiciar la formación social, ética, moral y demás valores del desarrollo humano.
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4. MARCO LEGAL
4.1 LEY 115 DE 1994
4.1.1 ARTICULO 5°. Fines de la Educación.
13. La formación para la promoción y preservación de la salud y la higiene, la prevención

integral de problemas socialmente relevantes, la educación física, la recreación el
deporte y la utilización del tiempo libre.
4.1.2 ARTICULO 14°. Enseñanza obligatoria.
1. En todos los establecimientos oficiales o privados que ofrezcan educación formal es

obligatorio en los niveles de la educación preescolar, básica y media, cumplir con:
2. El estudio, la comprensión y la práctica de la Constitución y la instrucción cívica, de
conformidad con el artículo 41 de la Constitución Política;
3. El aprovechamiento del tiempo libre, el fomento de las diversas culturas, la práctica de
la educación física, la recreación y el deporte formativo, para lo cual el Gobierno
promoverá y estimulará su difusión y desarrollo;
4. La enseñanza de la protección del ambiente, la ecología y la preservación de los
recursos naturales, de conformidad con lo establecido en el artículo 67 de la
Constitución Política.
5. La educación para la justicia, la paz, la democracia, la solidaridad, la confraternidad, el
cooperativismo y, en general, la formación de los valores humanos, y
6. La educación sexual, impartida en cada caso de acuerdo con las necesidades
psíquicas y afectivas de los educandos según su edad.
4.1.3 Artículo 23º.- Áreas obligatorias y fundamentales. Para el logro de los objetivos de
la educación básica se establecen áreas obligatorias y fundamentales del conocimiento y
de la formación que necesariamente se tendrán que ofrecer de acuerdo con el currículo y
el Proyecto Educativo Institucional. Ver: Artículo 34 Decreto Nacional 1860 de
1994 Decreto Nacional 272 de 1998 (Resolución 2343 de 1996 Ministerio de Educación
Nacional).
Los grupos de áreas obligatorias y fundamentales que comprenderán un mínimo del 80%
del plan de estudios, son los siguientes:
1. Ciencias naturales y educación ambiental.

2. Ciencias sociales, historia, geografía, constitución política y democracia.
3. Educación artística. Modificado por el art. 65, Ley 397 de 1997.
4. Educación ética y en valores humanos.
5. Educación física, recreación y deportes.
6. Educación religiosa
7. Humanidades, lengua castellana e idiomas extranjeros.
8. Matemáticas.
9. Tecnología e informática.
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4.2 CONSTITUCION POLITICA DE COLOMBIA. 1991
ARTICULO 44. Son derechos fundamentales de los niños: la vida, la integridad física, la
salud y la seguridad social, la alimentación equilibrada, su nombre y nacionalidad, tener
una familia y no ser separados de ella, el cuidado y amor, la educación y la cultura, la
recreación y la libre expresión de su opinión.
ARTICULO 52. Se reconoce el derecho de todas las personas a la recreación, a la

práctica del deporte y al aprovechamiento del tiempo libre. El estado fomentará estas
actividades e inspeccionará las organizaciones deportivas, cuya estructura y propiedad
deberán ser democráticas.
ARTICULO 67. La educación es un derecho de la persona y un servicio público que tiene

una función social; con ella se busca el acceso al conocimiento, a la ciencia, a la técnica,
y a los demás bienes y valores de la cultura.
Los grupos de áreas obligatorias y fundamentales que comprenderán un mínimo del 80%
del plan de estudios, son las siguientes: entre ellas: Educación física, recreación y
deportes.
La ley 115 de 1994, ha sido reglamentada posteriormente por diferentes decretos y

resoluciones, entre los cuales se destacan los siguientes: el decreto 1860 de 1994, la
resolución 2343 de 1996 y el decreto 230 de 2002, los cuales precisan con referencia a la
educación física lo siguiente: LEY 181, de 1995, Ley Marco del Deporte de 1995
Conocida también como ley marco del deporte en Colombia. “regula el derecho a la
práctica de la educación física, el deporte, la recreación y aprovechamiento del tiempo
libre y establece la implantación, el fomento, patrocinio, masificación, planificación,
coordinación, ejecución, asesoramiento y práctica de la educación física”.
Establece además el Sistema Nacional del Deporte y la reglamentación pertinente para

garantizar el acceso de toda la población a la práctica de la educación física, la recreación
y el deporte.
Capítulo 1- objetivos generales y rectores de la ley
Artículo 1°: Así mismo, la implantación y fomento de la educación física para contribuir a
la formación integral de la persona en todas sus edades y facilitarle el cumplimiento eficaz
de sus obligaciones como miembro de la sociedad.
Artículo 3°: Para garantizar el acceso del individuo y de la comunidad al conocimiento y

práctica del deporte, la recreación, el aprovechamiento del tiempo libre, el estado tendrá
en cuenta los siguientes objetivos rectores:
1. Integrar la educación y las actividades físicas, deportivas y recreativas en el sistema
educativo general en todos sus niveles.
2. Fomentar la creación de espacios que faciliten la actividad física, el deporte y la
recreación como habito de salud y mejoramiento de la calidad de vida y el bienestar
social, especialmente en los sectores sociales más necesitados.
3. Favorecer las manifestaciones del deporte y la recreación en las expresiones
culturales arraigadas en el territorio nacional y en todos aquellos actos que creen
conciencia del deporte y reafirmen la identidad nacional.
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Capítulo 2-principios fundamentales
Artículo 4°: Derecho social

El deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, son elementos
fundamentales de la educación y factor básico en la formación integral de la persona. Su
fomento, desarrollo y práctica son parte integrante del servicio público educativo y
constituyente gasto público social, bajo los siguientes principios:
Universalidad: todos los habitantes del territorio nacional tienen derecho a la práctica del
deporte y la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre.
Participación Ciudadana: es deber de todos los ciudadanos propender la práctica del

deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, de manera individual, familiar
y comunitaria.
Integración Funcional: las entidades públicas o privadas dedicadas al fomento,

desarrollo y práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre,
concurrían de manera armónica y concertada al cumplimiento de sus fines, mediante la
integración de funciones, acciones y recursos, en los términos establecidos en la presente
ley.
Titulo 2. De la recreación, el aprovechamiento del tiempo libre y la educación

Extraescolar
Artículo 5°.
La Recreación: es un proceso de acción participativa y dinámica, que facilita entender la

vida como una vivencia de disfrute, creación y libertad, en el pleno desarrollo de las
potencialidades del ser humano para su realización y mejoramiento de la calidad de vida
individual y social, mediante la práctica de actividades físicas o intelectuales de
esparcimiento.
El aprovechamiento del Tiempo Libre: es el uso constructivo que el ser humano hace
de el en beneficio de su enriquecimiento personal y del disfrute de la vida, en forma
individual o colectiva. Tiene como funciones básicas el descanso, la diversión, el
complemento de la formación, la socialización, la creatividad, el desarrollo personal, la
liberación en el trabajo y la recuperación psico-biológica.
La Educación Extraescolar: es la que utiliza el tiempo libre, la recreación y el deporte

como instrumentos fundamentales para la formación integral de la niñez y de los jóvenes
y para la transformación del mundo juvenil con el propósito de que este incorpore sus
ideas, valores y su propio dinamismo interno al proceso de desarrollo de la nación. Esta
educación complementa la brindada por la familia y la escuela y se realiza por medio de
organizaciones, asociaciones o movimientos para la niñez o de la juventud e instituciones
sin ánimo de lucro que tengan como objetivo prestar este servicio a las nuevas
generaciones.
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El Plan Colombiano de Educación Física: definido de manera participativa por el

Ministerio de Educación Nacional, COLDEPORTES, las universidades que poseen
facultades o programas de educación física y la Asociación Colombiana de Profesores de
Educación Física constituye otro de los lineamientos establecidos con el ánimo de trazar
criterios para la definición de un currículo común. En el documento se hace precisiones
sobre el concepto del área, se presenta un diagnóstico sobre el desarrollo de la misma, se
definen objetivos generales y específicos y se establecen las líneas de acción para el
logro de estos, las cuales se agrupan en cuatro grandes campos a saber: Investigación,
Educación, Práctica de la actividad física y Gestión.
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5. MALLA CURRICULAR
GRADO PRIMERO
PLAN DE AREA DE EDUCACIÒN FISICA

PERIODO: 1 DOCENTE: DEIDNY LILIANA ACEVEDO PALMA Y LUCIA PERDOMO PENAGOS
AREA: EDUCACIÒN FISICA I.H.S: 2 HORAS
ESTANDAR: Exploro posibilidades de movimiento en mi cuerpo a nivel global y segmentario en GRADO: PRIMERO
diferentes situaciones. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Afianzo mi esquema corporal explorando formas básicas del movimiento en diferentes situaciones y contextos.
EJES CURRICULARES O TIEMPO INDICADOR DE LOGRO ACTIVIDADES EVALUACION
UNIDADES
1. Conocimiento corporal. 1. Señala las partes del cuerpo 1. Trabajo en grupo, fomentando Participación activa y constante en clase.
2. Tensión y relajación global que se le indiquen en sí mismo el diálogo y ofreciendo buenos
segmentaria y en sus compañeros. aportes a los compañeros. Nombra las partes de su propio cuerpo.
3. Equilibrio en las posiciones 2. Se desplaza armónicamente 2. Conocimiento corporal (partes
básicas. por un espacio determinado del cuerpo). Aprende rondas sobre esquema corporal
4. Coordinación dinámica ejecutando galope y caballitos 3. Tensión y relajación global y
general. Formas básicas de 20 acompañado de elevación de segmentaria. Discrimina la derecha y la izquierda en sí
locomoción. HORAS brazos. 4. Coordinación dinámica general. mismo y en los demás.
5. Orientación espacial. 3. Tensiona y relaja grupos 5. Formas básicas de locomoción
Identificación de direcciones musculares a voluntad según (caminar, correr, saltar y rodar). Mantiene la presión en objetos con los
básicas. indicaciones. segmentos indicados
6. Percepción temporal. 4. Corre, camina y salta sin
Concepto de duración y orden. perder el equilibrio en diferentes Durante los juegos realiza fluidamente las
situaciones. formas básicas de locomoción.
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Porte del uniforme de educación física
Competencias:
Básicas:
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones.
Identifica la ubicación de las diferentes partes del cuerpo.
Propone juegos para ejercitar la coordinación dinámica general.
Laborales:
Identifico las situaciones cercanas a mi entorno (en mi casa, mi barrio, mi colegio) que tienen diferentes modos de resolverse.
Ciudadanas:
Comprendo que todos los niños y niñas tenemos derecho a recibir buen trato, cuidado y amor.

ESTANDAR: Explora formas básicas de movimiento aplicados a formas y modalidades gimnasticas. GRADO: PRIMERO
METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Exploro formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos.
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UNIDADES
1. Lateralidad. 1. Camina a diferentes ritmos y en 1. Equilibrio en posiciones Participación activa y constante en
2. Coordinación óculo-manual. diferentes posiciones. básicas (de pie, cuadrupedia y clase.
Coordinación fina y óculo-pédica. 2. Mantiene el equilibrio en sentado). Aprende rondas sobre orientación
3. Ajuste postural. Control corporal superficies altas. 2. Equilibrio en altura (en distintos espacial
y equilibrio en altura. 3. Diferencia las direcciones planos y alturas). Realiza la posición de cuadrupedia
4. Percepción rítmica básica. adelante y atrás en sí mismo y en 3. Orientación espacial y sin caerse hasta un lugar fijado
20 los objetos. direcciones básicas (adelante, Discrimina adelante y atrás en sí
HORAS 4. Reconoce que está arriba o atrás, arriba y abajo). mismo y en los demás.
abajo a su alrededor. Camina por un sardinel sin caerse
Durante los juegos realiza
fluidamente actividades de equilibrio
y orientación espacial.
Porte del uniforme de educación
física
Competencias:
Básicas:
Explora el equilibrio en posiciones básicas
Identifica que es el equilibrio y orientación
Propone juegos donde se reconozca el equilibrio y la orientación espacial
Laborales:
Escucho la información, opinión y argumentos de otros sobre una situación
Ciudadanas:
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Reconozco que emociones como el temor o la rabia pueden afectar mi participación en clase.

ESTANDAR: Afianzar la direccionalidad y la coordinación de segmentos corporales con elementos GRADO: PRIMERO
durante juegos o rondas. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Exploro la lateralidad y la coordinación de segmentos corporales por medio de juegos.
UNIDADES
1. Posibilidad de movimiento e 1. Discrimina la derecha y la 1. Percepción temporal: duración Participación activa y constante en clase.
independencia funcional de izquierda en sí mismo y en los (lento y rápido) y orden (primero, Aprende rondas sobre ubicación
segmentos. demás. segundo...) temporo-espacial.
2. Coordinación, trayectorias 20 2. Cambia de velocidad siguiendo 2. Lateralidad (derecha o izquierda) Sabe que es rápido y que es lento.
y distancias. Altura y HORAS órdenes. 3.Coordinación óculo-manual: Se desplaza a derecha e izquierda según
profundidad. 3. Lanza o conduce un objeto a (lanzamientos, conducción y indicación dada.
3. Direcciones espaciales. un punto acordado. recepciones Conduce o lanza un balón con la mano
Direcciones temporales. 4. Golpea con su pie un balón que le indican
repetidas veces dándole una Coordinación fina: Durante los juegos realiza movimientos
dirección establecida. (Recortado, moldeado, etc.) básicos de lanzar y conducir con las
manos y los pies acordes a su edad.
Coordinación óculo pedica: Porte del uniforme de educación física
(conducciones, tiros al blanco)
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Competencias:
Básicas:
Explora por medio de juegos el concepto de tiempo y espacio.
Identifica la lateralidad por medio de juegos de coordinación.
Propone juegos de coordinación oculo-manual y oculo-pedica.
Laborales:
Observo los problemas que se presentan a mi alrededor (mi casa, mi barrio, mi colegio).
Ciudadanas:
Reconozco las emociones básicas (alegría, tristeza, rabia, temor) en mí y en las otras personas.

ESTANDAR: Controla los diferentes segmentos de su cuerpo por medio de ritmos, lanzamientos y GRADO: PRIMERO
actividades de ubicación temporo-espacial METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Exploro manifestaciones expresivas para comunicar mis emociones en situaciones de juego y actividad física.
UNIDADES
1. Posibilidad de 1. Realiza entusiastamente 1. Ajuste postural: Participación activa y constante en clase.
movimiento e independencia ejercicios respiratorios durante (Posición de pie, acostado, sentado, Aprende rondas sobre ubicación temporo-
funcional de segmentos. las actividades propuestas. etc.) espacial.
2. Coordinación, 2. Imita ritmos musicales y los 2. Control corporal: (iniciar, mantener y Se desplaza a en cualquier dirección según
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trayectorias y distancias. acompaña con movimientos finalizar un movimiento) indicación dada.

Altura y profundidad. 20 corporales. Conduce o lanza un balón a diferentes
3. Direcciones espaciales. HORAS 3. Lanza y recepciona objetos a 3.Percepción rítmica básica distancias, altura o trayectoria según la
Direcciones temporales. una ubicación específica. instrucción hecha.
4. Manipula y conduce 4.Independencia funcional de Durante los juegos realiza movimientos de
eficientemente objetos entre segmentos: (movimientos simétricos y independencia segmentaria y de ajuste
obstáculos. asimétricos)(movimientos alternos y postural
simultáneos) Porte del uniforme de educación física
5.Coordinación de trayectorias,
distancias, altura y profundidad
(lanzamientos, recepciones,
manipulaciones, y conducción)
6.Direcciones espaciales: (adelante,

atrás, al lado, arriba y diagonal) Y
Temporales: (pasado, presente y
futuro)
Competencias:
Básicas:
Explora diversos juegos de control corporal y coordinación de trayectorias
Identifique ritmos lentos, rápidos e intermedios y los asocie con ejercicios
Propone actividades de ubicación espacio-temporal.
Laborales:
Invento nuevas formas de hacer cosas cotidianas.
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Ciudadanas:
Expreso mis sentimientos y emociones mediante distintas formas y lenguajes (gestos, palabras, pintura, teatro, juegos, etc).
GRADOSEGUNDO

ESTANDAR: Explora juegos, actividades y rondas de coordinación general y coordinación óculo- GRADO: SEGUNDO
manual como medio para controlar su cuerpo en cualquier contexto METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Reconoce que es la coordinación dinámica general y óculo-manual por medio de rondas y juegos.
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UNIDADES
1. Coordinación dinámica 1. Coordina movimientos y 1. Coordinación dinámica general: Participación activa y constante en clase.
general. (Continuidad y desplazamientos en rondas y (caminar, correr, saltar, etc. con Aprende rondas sobre coordinación
secuencia de movimiento). juegos. continuidad y secuencia) dinámica general.
2. Lateralidad. 2. Pasa y recibe objetos variados 2. Lateralidad (en otros y en los Reconoce la lateralidad en otras personas
3. Coordinación fina. desde diferentes posiciones y en elementos) y cosas.
4. Coordinación óculo- movimientos. 3. Coordinación fina (moldeado, Aprende a jugar trompo, bolinchas o
manual. 3. Recorta siguiendo un contorno. recortado, plegado, bolinchas, trompo, yoyo.
5. Equilibrio dinámico. 20 4. Aprende de memoria rondas etc) Durante los juegos realiza movimientos
6. Conceptos témporo- HORAS infantiles. 4. Coordinación óculo-manual de coordinación dinámica general.
espaciales. (Simetría y (recepción, lanzamientos y Recepciona y lanza objetos pequeños a
simultaneidad). manipulación de objetos pequeños un lugar indicado.
con rapidez y precisión) Porte del uniforme de educación física
Competencias:
Básicas:
Explora los patrones básicos de locomoción en forma continua y en secuencia
Identifica la lateralidad en otros
Propone reglas para las bolinchas, trompo, etc.
Laborales:
Reconozco las posibles formas de enfrentar una situación.
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Ciudadanas:
Comprendo que mis acciones pueden afectar a la gente cercana y que las acciones de la gente cercana pueden afectarme a mí.

ESTANDAR: Controla su cuerpo en actividades de equilibrio dinámico y coordina eficientemente el GRADO: SEGUNDO
dominio de objetos con las manos o pies. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Domina su cuerpo en situaciones de equilibrio dinámico y coordina sus segmentos corporales con diferentes elementos.
UNIDADES
1. Independencia segmentaria. 1. Mantiene el equilibrio en 1. Equilibrio dinámico (alturas Participación activa y constante en
(brazos- piernas) 20 superficies elevadas a diferentes pequeñas y medianas con cambios clase.
2. Coordinación óculo-manual, HORAS alturas. de dirección, velocidad y giros) Aprende rondas sobre equilibrio e
óculo-pédica (direcciones, 2. Realiza saltos y caídas desde 2. Concepto temporo espaciales independencia segmentaria.
distancias y alturas. diferentes alturas. (simetría y simultaneidad) Realiza ejercicios de simetría y
3. Equilibrio (altura y 3. Coordina movimientos y 3. Independencia segmentaria (entre simultaneidad.
profundidad). desplazamientos en rondas y brazos y piernas) Lanza la pelota hacia arriba y la sujeta
4. Perspectiva rítmica. juegos. 4. Coordinación óculo manual y sin dejarla caer.
4. Coordina lanzamientos y óculo pedica (exigiendo direcciones, Durante los juegos realiza movimientos
conducción de elementos a distancias y alturas diversas) de coordinación óculo-manual y óculo-
diversas direcciones y distancias pedica.
desde posición estática. Porte del uniforme de educación física
Competencias:
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Básicas:
Explora diversas formas de equilibrio dinámico.
Identifica la independencia segmentaria.
Propone ejercicios de coordinación óculo-manual y óculo-pedica
Laborales:
Identifico las personas afectadas por los problemas
Ciudadanas:
Identifico las situaciones de maltrato que se dan en mi entorno (conmigo y con otras personas) y sé a quiénes acudir para pedir ayuda y protección.

ESTANDAR: Imita ritmos musicales y controla su respiración por medio de juegos o actividades. GRADO: SEGUNDO
LOGRO GENERAL: Explora movimientos con diversos ritmos musicales y controla su respiración en diversas actividades.
UNIDADES
1. Control respiratorio, tensión y 1. Conserva el equilibrio en saltos y 1 Equilibrio (en diversas alturas y Participación activa y constante en clase.
relajación. caídas. profundidades) Aprende rondas y las representa con
2. Coordinación segmentaria, 2. Adapta movimientos corporales 2. Percepción rítmica (rondas y gestos y movimientos.
equilibrio dinámico y estático. a ritmos musicales variados. ritmos variados) Camina y salta por sardineles o graderías
3. Iniciación a la expresión 3. Controla su respiración durante 3. Control respiratorio (inspiración sin perder el equilibrio
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rítmica. tareas asignadas. y espiración) Empuja un objeto liviano por medio de la

4. Conceptos témporo- 4. Controla la tensión corporal 4. Tensión y relajación (en el espiración de aire hasta una marca dada
espaciales. La velocidad 20 global y segmentaria de cuerpo y en los objetos). Durante los juegos realiza movimientos
HORAS conformidad con una tarea de expresión corporal, tensión y
asignada. relajación.
Competencias:
Básicas:
Explora diferentes ritmos musicales con movimientos corporales
Identifica la inspiración y expiración por medio de juegos
Propone movimientos corporales para los ritmos musicales y rondas
Laborales:
Identifico los comportamientos apropiados para cada situación (familiar, escolar, con pares).
Ciudadanas:
Comprendo que las normas ayudan a promover el buen trato y evitar el maltrato en el juego y en la vida escolar
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DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2

ESTANDAR: Controla el equilibrio corporal en movimientos gimnásticos y expresa sentimientos y GRADO: SEGUNDO
emociones a través de rondas o canciones. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Explora diversas formas de equilibrio a través de ejercicios gimnásticos y expresa sentimientos por medio de rondas infantiles.
UNIDADES
1. Equilibrio dinámico. 1. Relaciona conceptos de tiempo 1. Equilibrio dinámico y estático Participación activa y constante en
2. Expresión rítmica. y distancia (velocidad). (rollos, plancha, salto con giro, salto clase.
3. Velocidad. 2. Mantiene el equilibrio antes, del lazo, etc.) Presenta rondas en grupo con
durante y después de la 2. Iniciación a la expresión rítmica movimientos de expresión corporal y
20 realización de un ejercicio. (rondas, estribillos, canciones, etc.) gestual
HORAS 3. Canta e interpreta 3. La velocidad rápido o lento entre Realiza rollos laterales y hacia adelante.
corporalmente rondas y ellos y con otros cuerpos) Salta en lazo hacia adelante
canciones en grupo. Mantiene el equilibrio en las planchas
4. Realiza diversos tipos de gimnasticas.
ejercicios gimnásticos. Participa en competencias de velocidad
corta.
Competencias:
Básicas:
Explora diversos movimientos de equilibrio estático y dinámico.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2
Identifica que es velocidad.

Propone movimientos y gestos en la representación de rondas.
Laborales:
Identifico mis emociones y reconozco su influencia en mi comportamiento y decisiones.
Ciudadanas:
Conozco y uso estrategias sencillas de resolución pacífica de conflictos.
GRADO TERCERO

ESTANDAR: Coordina el movimiento de su cuerpo para realizar actividades con diversos implementos GRADO: TERCERO
y en varias situaciones. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Explora diversos tipos de coordinación general y segmentaria por medio de elementos.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2

UNIDADES
1. Coordinación dinámica 1. Realiza movimientos y actividades 1. Practica precisión en la Participación activa y constante en
general y manejo del lazo. de coordinación dinámica general coordinación general, óculo- clase.
2. Coordinación óculo-manual utilizando elementos. manual, óculo-pédica en el trabajo Salta soga de manera consecutiva y se
y juegos con pelota. 2. Ejecuta lanzamientos y dribling con soga y pelota. desplaza en diferentes direcciones
3. Coordinación óculo-pédica con diferentes elementos en posición 2. Aprende la ayuda mutua y Aprende a jugar trompo, bolinchas o
con pelota. estática y dinámica. destaca la importancia de la yoyo.
20 3. Demuestra conducción y pateo autonomía personal mediante Dribla y pasa un balón con seguridad y
HORAS con diferentes elementos en posición juegos de conjunto. eficiencia.
estática y dinámica. 3. Adquiere habilidades y destrezas Durante los juegos realiza movimientos
4. Valora el cuidado de mi cuerpo para el salto sucesivo con lazo. de coordinación dinámica general y
durante la actividad física. 4. Desarrolla habilidades y segmentaria.
destrezas para la conducción, pase Recibe y patea un balón con seguridad
y recepción de la pelota en juegos y eficiencia
sencillos de conjunto. Porte del uniforme de educación física
.
Competencias:
Básicas:
Explora juegos de coordinación general y segmentaria
Identifica como coordinar sus movimientos con otros elementos
Propone actividades o juegos con pelotas.
Laborales:
Cumplo las normas de comportamiento definidas en un espacio dado.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2
Ciudadanas:
Me preocupo porque los animales, las plantas y los recursos del medio ambiente reciban buen trato.

ESTANDAR: Realiza ejercicios gimnásticos básicos y complejos con ayuda de un compañero. GRADO: TERCERO
LOGRO GENERAL: Vivencia el dominio del equilibrio y la independencia segmentaria a través de diversos ejercicios gimnásticos.
UNIDADES
1. Control corporal en rollos y 1. Ejecuta movimientos 1. Aprende a diferenciar la Participación activa y constante en
giros gimnásticos modificando la base espacialidad de arriba, abajo, adelante clase.
2. Independencia de sustentación y el centro de y atrás. Realiza rollos consecutivos adelante y
segmentaria en el reloj y la gravedad. 2. Practica su control corporal, el atrás.
tijera. 2. Mantiene el equilibrio en equilibrio y el control de la Realiza ¼ de giro, ½ giro y un giro
3. Equilibrio en posiciones posiciones invertidas con ayuda independencia segmentaria. completo.
invertidas. 20 de un compañero. 3. Practica la importancia de la Hace la tijera y el reloj.
HORAS 3. Realiza ejercicios gimnásticos disciplina en las actividades Realiza la vela y el mosquito con ayuda
básicos y complejos con ayuda gimnásticas. de un compañero.
de un compañero. 4. Adquiere habilidad y destreza para Durante los juegos realiza rollos y giros.
4. Vivencia el dominio del la ejecución de rollos, giros y otras Porte del uniforme de educación física.
equilibrio y la independencia posiciones invertidas.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2
segmentaria a través de diversos

ejercicios gimnásticos.
Competencias:
Básicas:
Explora diversos tipos de ejercicios gimnásticos
Identifica ejercicios gimnásticos por su nombre
Propone actividades donde aplicar los ejercicios gimnásticos
Laborales:
Utilizo adecuadamente los espacios y recursos a mi disposición.
Ciudadanas:
Identifico las diferencias y semejanzas de género, aspectos físicos, grupo étnico origen social, costumbres, gustos, idea y tantas otras que hay entre las demás
personas y yo.

PERIODO: 3 DOCENTE: DEIDNY LILIANA ACEVEDO PALMA LUCIA PERDOMO PENAGOS
ESTANDAR: Mantiene el equilibrio en la realización de ejercicios gimnásticos y en carreras con GRADO: TERCERO
obstáculos. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Conserva el control corporal en actividades de equilibrio y carreras
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2

UNIDADES
1. Carrera con y sin 1. Mantiene el equilibrio en 1. Equilibrio en posiciones invertidas: Participación activa y constante en
obstáculos. posiciones invertidas con ayuda de • Arco clase.
2. Salto a distancia y de un compañero. • Media luna Realiza el arco y la media luna.
altura. 2. Se desplaza pasando obstáculos • Parada de cabeza Realiza la parada de cabeza con
3. Lanzamiento del bastón y de según orden dada de manera • Parada de manos ayuda de un compañero.
la pelota. fluida. 2. Carrera con y sin obstáculos. Realiza la parada de manos con la
3. Mantiene el equilibrio en la • Conos ayuda de un compañero.
realización de ejercicios gimnásticos • Colchonetas Durante los juegos realiza carreras
20 y en carreras con obstáculos. • Aros con y sin obstáculos.
HORAS 4. Conserva el control corporal en Camina, trota, corre adelante, atrás, a
actividades de equilibrio y carreras. los lados con cambios de velocidad
5. Realiza la parada de cabeza con permanentes.
ayuda de un compañero. Porte del uniforme de educación física.
Competencias:
Básicas:
Explora las posibilidades de las posiciones invertidas
Identifica los nombres de los ejercicios gimnásticos
Propone juegos de carrera con y sin obstáculos
Laborales: Tengo en cuenta el impacto de mis emociones y su manejo en mi relación con otros.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2
Ciudadanas:
Entiendo el sentido de las acciones reparadoras, es decir de las acciones que buscan enmendar el daño causado cuando incumplo normas o acuerdos.

ESTANDAR: Explora por medio de actividades atléticas saltos y lanzamientos a diferentes alturas y GRADO: TERCERO
distancias. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL:
UNIDADES
1. 1. Expresión rítmica. 1. Salta con impulso 1. Salto de distancia y altura. Participación activa y constante en
2. El bambuco. controlando su cuerpo. 2. Lanzamiento del bastón y de la clase.
2. Salta por encima de algún pelota. Reconoce la lateralidad en otras
obstáculo después de una 3. Iniciación a la danza folclórica del personas y cosas.
carrera de impulso. Tolima (el bambuco). Aprende a jugar trompo, bolinchas o
3. Lanza una pelota pequeña yoyo.
después de una carrera de Durante los juegos realiza movimientos
impulso de forma coordinada. de coordinación dinámica general.
4. Aprende el paso básico del Recepciona y lanza objetos pequeños a
20 bambuco y las figuras básicas. un lugar indicado.
HORAS Porte del uniforme de educación física
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
Competencias:
Básicas:
Explora diversos tipos de saltos y lanzamientos
Identifica los pasos básicos del joropo
Propone juegos de saltos y lanzamientos
Laborales:
Expreso mis ideas con claridad
Ciudadanas:
Identifico las ocasiones en que mis amigos/as o yo hemos hecho sentir mal a alguien excluyéndolo, burlándonos o poniéndole apodos ofensivos.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2
GRADO CUARTO

ESTANDAR: Ejecuta lanzamientos, pases, recepciones mostrando un patrón maduro y mantiene el GRADO: CUARTO
equilibrio en la ejecución de actividades gimnasticas estáticas y dinámicas. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Aplico formas básicas de movimiento en la realización de diferentes prácticas deportivas.
UNIDADES
1. Experiencias básicas sobre 1. Corre rápidamente de forma 1. Carreras: velocidad, semifondo, fondo, 1. Participa activamente en clase.
triatlón (Carrera, saltos y coordinada a un punto obstáculos, relevos. 2. Corre 50 o 70 metros en línea
lanzamientos). determinado. 2. Saltos: de altura, de longitud, juegos y recta de manera coordinada.
2. Figuras estáticas de 2. Salta a pie junto conservando el concursos. 3. Corre a través de obstáculos sin
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
locomoción (Gimnasia). equilibrio de manera continua. 3. Lanzamientos: de pelota, de balón, de perder el equilibrio.
3. La rueda. 3. Corre y lanza coordinadamente bala, juegos y concursos. 4. Lanza una pelota pequeña a un
4. El rondo. un objeto a una dirección y 4. Coreografías rítmicas. blanco por encima del hombro.
20 distancias acordadas. 5. Tareas motrices con elementos. 5. Lanza la pelota pequeña lo más
HORAS 4. Realiza giros laterales del cuerpo 6. Juegos tradicionales de la calle. lejos posible por encima del
conservando el equilibrio. 7. Parada de manos con o sin ayuda. hombro.
8. Rollo hacia delante y hacia atrás. 6. Salta con carrera de impulso
9. Pruebas atléticas de velocidad y fondo. desde un lugar determinado.
10. pruebas atléticas de lanzamiento. 7. Porta el uniforme de educación
11. Coreografías bailables con ritmos física.
musicales colombianos y modernos.
Competencias:
Básicas:
Identifica las competencias del triatlón.
Argumenta la importancia de mantener la postura adecuada en la rueda y el rondo
Propone actividades de carreras, saltos y lanzamientos.
Laborales:
Asumo las consecuencias de mis decisiones
Ciudadanas:
Entiendo que los conflictos son parte de las relaciones, pero que tener conflictos no significa que dejemos de ser amigos o querernos.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2

ESTANDAR: Coordina los movimientos corporales con la manipulación de balones de diversas formas GRADO: CUARTO
y en distintos espacios. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Ajusta los movimientos de su cuerpo a la manipulación de objetos.
UNIDADES
1. Baloncesto: 1. Lanza un balón con una dirección y 1. Dribling: Posiciones básicas con 1. Controla el balón de baloncesto a lo
2. Formas jugadas sobre técnica adecuada. desplazamiento: adelante, atrás, cargo de la cancha.
pases y lanzamientos. 2. Combina la conducción y los pases lateral, con cambio de manos. 2. Pasa el balón de baloncesto
3. Formas jugadas sobre 20 de un deporte. Formas jugadas. controlando la dirección y la fuerza a un
conducción y lanzamiento. HORAS 3. Conduce un balón con las manos 2. Pases: posiciones básicas, con compañero.
4. Formas jugadas sobre en movimiento sin perder el control. una y dos manos. Formas jugadas. 3. Recibe con seguridad el balón desde
pases y conducción. 4. Controla un balón con las manos y 3. Lanzamientos: posición básica, diferentes direcciones y distancias
lo pasa a un compañero. estático. Con dos manos, con una enviado por otro.
mano, en movimiento. 4. Lanza el balón de hacia un blanco
4. Doble ritmo: ejercicios sin balón, estático o en movimiento con precisión.
por la derecha, por la izquierda, de 5. Participa activamente en clase.
frente, formas jugadas. 6. Porta el uniforme de educación física.
Competencias:
Básicas:
Conoce las formas básicas de manipulación de un balón de baloncesto.
Reconoce la importancia de controlar los objetos que le rodean
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
Crea nuevas formas de interactuar con el balón.
Laborales:
Desarrollo tareas y acciones con otros (padres, pares, conocidos).
Ciudadanas:
Expongo mis posiciones y escucho las posiciones ajenas, en situaciones de conflicto.

ESTANDAR: Domina el cuerpo por medio de actividades de coordinación óculo pédica de forma global GRADO: CUARTO
y segmentaria en diversas situaciones. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
LOGRO GENERAL: Controla de forma global y segmentaria la realización de movimientos técnicos.
UNIDADES
1. Microfútbol: 1. Controla el balón en diferentes 1. Saque o servicio: formas jugadas 1. Pisa o detiene el balón cuando un
2. Formas jugadas sobre situaciones de juego. para sacar por encima y por debajo. compañero se lo pasa.
control. 20 2. Conduce un balón con los pies 2. Golpe de dedos: formas jugadas 2. Conduce el balón de forma
3. Formas jugadas sobre HORAS mientras mantiene la visión periférica. para el golpe de dedos en forma controlada a lo largo de la cancha.
conducción. 3. Pasa y recibe un balón a un estática, en movimiento, por parejas 3. Pasa el balón a un compañero
4. Formas jugadas sobre compañero mostrando seguridad y y en grupo. controlando la fuerza y la dirección.
pases. eficiencia en la ejecución. 3. Golpe de antebrazos y recepción: 4. Practica el control, conducción,
5. Formas jugadas sobre 4. Realiza pases, lanzamientos, formas jugadas para el golpe de pases y remate en situaciones de
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
remate. recepciones y conducciones en antebrazos en forma estática, en juego.

situaciones de juego. movimiento, por parejas y en grupo. 5. Remata hacia la portería
4. El ataque: formas jugadas para el coordinadamente.
ataque. 6. Participa activamente en clase.
7. Porta el uniforme de educación
física.
Competencias:
Básicas:
Conoce diversas formas de interactuar con un balón de futbol sala.
Analiza las diversas formas de jugar con un balón.
Plantea actividades diferentes.
Laborales:
Comprendo correctamente las instrucciones
Ciudadanas:
Pido disculpas a quienes he hecho daño (así no haya tenido intención) y logro perdonar cuando me ofenden.

ESTANDAR: Identifica diferentes ritmos musicales y juegos tradicionales típicos de la región. GRADO: CUARO
LOGRO GENERAL: Identifica diferentes ritmos musicales y juegos tradicionales típicos de la región
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
EJES CURRICULARES O TIEMPO IDICADOR DE LOGRO ACTIVIDADES EVALUACION

UNIDADES
1. Danza y Juegos 1. Reconoce los bailes típicos de 1. Presentación de videos. 1. Realiza los pasos básicos de una
tradicionales. diferentes regiones del país. 2. Historia de la región Andina. danza de la región Andina.
2. Danza folclórica de la región 2. Ejecuta la rutina básica de una 3. Trajes típicos de la región Andina. 2. Coordina los movimientos corporales
andina (Cumbia). 20 danza de la región Andina. 4. Comidas típicas de la región Andina. con la música.
3. Juegos tradicionales: HORAS 3. Controla la fuerza, dirección y 5. Montaje de coreografía de un baile de 3. Aprende una coreografía básica en
Bolinchas (canicas) la distancia en los juegos la región Andina. grupos pequeños.
Trompo tradicionales. 6. Historia de los juegos tradicionales. 4. Conoce y aplica las reglas básicas de
Balero (coca) 4. Conoce y practica los juegos 7. Juegos: Bolinchas, Balero y Yoyo. los diferentes juegos tradicionales.
Yoyo. tradicionales del departamento. 5. Participa activamente en clase.
6. Porta el uniforme de educación física.
Competencias:
Básicas:
Identifica parte de la tradición cultural.
Reconoce la importancia de la cultura
Investiga otros ritmos y juegos autóctonos
Laborales:
Permito a los otros dar sus aportes e ideas
Ciudadanas:
Reconozco el valor de las normas y los acuerdos para la convivencia en la familia, en el medio escolar y en otras situaciones.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
GRADO QUINTO

ESTANDAR: Experimenta diversas formas complejas de carreras y afianza el ritmo por medio de las GRADO: QUINTO
danzas nacionales. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
INDICADOR DE LOGRO: Controla movimientos en rutinas rítmicas sencillas y aplica reglas básicas en diferentes prácticas deportivas individuales o grupales.
EJES CURRICULARES O TIEMPO LOGRO GENERAL ACTIVIDADES EVALUACION
UNIDADES
1. Atletismo y danza 1. Participa en carreras de 1. Ambientación y adaptación: juegos y 1. Aplica las reglas generales de
2. Experiencias básicas revelos con diversos objetos. ejercicios, conducta de entrada. las carreras de relevos.
sobre la carrera de relevos y 2. Realiza saltos por encima de 2. Carreras: velocidad, semifondo, fondo, 2. Es capaz de saltar obstáculos de
obstáculos. obstáculos medianos y grandes. obstáculos, relevos. media y gran altura con fluidez.
3. Iniciación a la danza 3. Coordina los movimientos del 3. Saltos: de altura, de longitud, juegos y 3. Aprende los pasos básicos de
folclórica de la región Andina cuerpo con un ritmo musical. concursos. una danza y los coordina con el
(Bambuco, San Juanero, 20 4. Ejecuta bailes folclóricos 4. Lanzamientos: de pelota, de balón, de bala, ritmo.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
etc.). HORAS típicos de la región andina. juegos y concursos. 4. Presenta una coreografía de una
5. coreografías rítmicas. danza folclórica nacional.
6. Experiencias gimnasticas individuales y 5. Participa activamente en clase.
grupales. 6. Porta el uniforme de educación
7. Juegos tradicionales de la calle. física.
Competencias:
Básicas:
Conoce los ritmos básicos de la región andina.
Explica la importancia del atletismo en la vida.
Colabora con nuevos pasos o danzas folclóricas
Laborales:
Busco formas de resolver los conflictos que enfrento en mi entorno cercano (mi casa, mi barrio, mi colegio).
Ciudadanas:
¡Me cuido a mí mismo! Comprendo que cuidarme y tener hábitos saludables favorece mi bienestar y mis relaciones.

ESTANDAR: Realiza y experimenta diversas formas de mejorar el control corporal y el tono muscular GRADO: QUINTO
por medio de modalidades deportivas. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
INDICADOR DE LOGRO: Aplica técnicas de tensión, relajación y control corporal a través de modalidades gimnasticas.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2

UNIDADES
1. Gimnasia. 1. Realiza figuras gimnasticas por 1. Presentación de 1. Ejecuta las destrezas del contra keep y el keep
2. Experiencias gimnasticas: parejas, tríos y grupos. videos. de cabeza.
contra keep, keep de cabeza. 2. Ejecuta destrezas gimnasticas 2. Contra keep y el keep 2. Salta de forma constante y coordinada en el
3. Destrezas colectivas: 20 elementales que implican de cabeza. lazo.
Bastones HORAS mantenimiento del equilibrio. 3. Salto con lazo. 3. Controla un aro con diversas partes del cuerpo.
Aros 3. Colabora con los compañeros en 4. Manipulación de 4. Manipula la dirección y la fuerza para coordinar
Cuerdas el cuidado y prevención de bastones, el lanzamiento de bastones.
4. Estructuras de Acrosport: con accidentes. 5. Iniciación en el 5. Realiza mínimo tres figuras de Acrosport
1, 2 y 3 personas. 4. Supera las dificultades en la Acrosport. individuales o en grupo.
tensión y relajación corporal. 6. Participa activamente en clase.
7. Porta el uniforme de educación física.
Competencias:
Básicas:
Identifica la importancia de controlar su cuerpo en cualquier situación.
Conoce diversas técnicas de la gimnasia.
Crea nuevas formas de trabajar la gimnasia.
Laborales:
Identifico actitudes, valores y comportamientos
Que debo mejorar o cambiar.
Ciudadanas:
Ayudo a cuidarlas plantas, los animales y el medio ambiente en mi entorno cercano
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2

ESTANDAR: Participa en juegos colectivos donde se aplica la coordinación manual y óculo pédica. GRADO: QUINTO
INDICADOR DE LOGRO: Realiza posturas corporales propias de las técnicas de movimiento.
EJES CURRICULARES TIEMPO LOGRO GENERAL ACTIVIDADES EVALUACION
O UNIDADES
1. Pre deportivos voleibol. 1. Ejecuta destrezas variadas que 1. Ambientación y adaptación: Juegos y 1. Lanza el balón al aire con una mano
2.Voleibol: implican independencia ejercicios, conducta de entrada y luego lo golpea con la otra.
3. Formas jugadas sobre el segmentaria. 2. Saque o servicio: formas jugadas para 2. Lanza el balón y lo golpea con la
saque. 2. Se desplaza de manera lateral, sacar por encima y por debajo. mano mostrando control de dirección y
4. formas jugadas sobre diagonal, adelante, atrás, para 3. Golpe de dedos: formas jugadas para distancia.
pase de antebrazos. anticiparse a un móvil y golpearlo el golpe de dedos en forma estática, en 3. Se ubica debajo de un balón que
5. Juegos derivados el voleo en el momento oportuno. movimiento, por parejas y en grupo cae y lo golpea con seguridad antes
o golpe con dedos. 3. Ejecuta las técnicas aprendidas 4. Golpe de antebrazos y recepción: que caiga al suelo.
6. Combinación saque, en situaciones de juego. formas jugadas para el golpe de 4. Pasa y golpea un balón en
antebrazos y voleo. 4. Ejecuta en pequeños grupos antebrazos en forma estática, en situaciones de juego colectivo.
20 (3, 4 y 5) juegos asociados con la movimiento, por parejas y en grupo. 5. Participa activamente en clase.
HORAS coordinación óculo manual. 5. El ataque: formas jugadas para el 6. Porta el uniforme de educación
ataque. física.
Competencias:
Básicas:
Comprueba diversas formas de golpear el balón de voleibol.
Reconoce la importancia de trabajar en equipo.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
Crea reglas sencillas para jugar
Laborales:
Busco mejorar mi forma de relacionarme con otros con base en sus apreciaciones.
Ciudadanas:
Identifico mis sentimientos cuando me excluyen o discriminan y entiendo lo que pueden sentir otras personas en esas mismas situaciones.

ESTANDAR: Participa en actividades grupales mejorando la coordinación segmentaria y respetando las GRADO: QUINTO
reglas de las diferentes disciplinas. METODOLOGÍA: ESCUELA NUEVA
INDICADOR DE LOGRO: Aplica reglas sencillas en diferentes prácticas deportivas individuales y de grupo.
UNIDADES
1. Pre deportivos balonmano. 1. Participa en experiencias 1. Concepto acerca del Balonmano. 1. Lanza el balón con una mano hacia un
2. Balonmano. colectivas sobre juegos 2. Técnica del Dribling. compañero que se corre.
3. Combinación de pases y derivados del balonmano. 3. Técnica de los pases. 2. Lanza el balón hacia la portería con una
recepción. 20 2. Desarrolla habilidades para 4. Técnica del saque. mano mostrando control de dirección y
4. Combinación de dribling y HORAS recibir, pasar, driblar y lanzar 5. Técnica del ataque. distancia.
lanzamiento a portería. durante el juego de balonmano. 3. Tapa sin miedo lanzamientos realizados por
5. Combinación de pases y 3. Mejora su seguridad y sus compañeros
lanzamientos a portería. precisión en la recuperación de 4. Pasa y dribla un balón en situaciones de
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
6. Movimiento del portero. pases de pelota. juego colectivo.

4. Ejecuta las técnicas 5. Participa activamente en clase.
aprendidas en situaciones de 6. Porta el uniforme de educación física
juego.
Competencias:
Básicas:
Identifica las reglas generales del balonmano
Sustenta la mejoría en las actividades grupales
Propone actividades para lograr los objetivos.
Laborales:
Ubico los recursos en los lugares dispuestos para su
almacenamiento
Ciudadanas:
Coopero y muestro solidaridad con mis compañeros y mis compañeras; trabajo constructivamente en equipo.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
GRADO SEXTO

ESTANDAR: Ejecuta de manera coordinada los patrones básicos de locomoción en diversas GRADO: SEXTO
situaciones y contextos. METODOLOGÍA: POSPRIMARIA
INDICADOR DE LOGRO: Analiza individual y colectivamente las características de los patrones fundamentales de movimiento en situaciones de juego.
UNIDADES
1.Patrones de locomoción: 1. Muestra la capacidad de 1. Camina libremente en forma individual, por 1. Camina o corre sobre cualquier
Caminar correr, caminar, saltar, parejas y en grupos siguiendo las características superficie de forma segura y
Correr trepar y rodar con armonía, del patrón maduro de ejecución. conservando el equilibrio.
Saltar fluidez y plasticidad a 2. Camina transportando elementos de diferente 2. Salta el lazo de diferentes
Rodar diferentes ritmos. pesos y tamaños con diferentes segmentos maneras de forma consecutiva.
Trepar 2. Ejecuta desplazamientos corporales sobre diferentes superficies. 3. Rueda de forma controlada
2. Formas de a diferentes velocidades. 3. Corre sobre diferentes superficies a distintas sobre cualquier superficie.
desplazamiento. 3. Analiza y ejecuta las velocidades y direcciones siguiendo las 4. Trepa por sogas u otros
3. Calentamiento y características funcionales características del patrón maduro de ejecución. elementos de forma segura y
estiramiento. 20 de los patrones de 4. Saltos con y sin impulso asociados a diferentes rápida.
4. Beneficios de la actividad HORAS locomoción creando gestos deportivos de las disciplinas deportivas 5. Reconocimiento y clasificación
física en la salud. hábitos para su correcta como el atletismo, baloncesto voleibol y fútbol. de los fundamentos de
utilización en actividades 5. Formas de rodar asociadas a destrezas locomoción.
cotidianas. deportivas. 6. Uso del uniforme.
4. Comprende los 6. Ejercicios de trepar asociados al trabajo de la 7. Participa activamente en todas
conceptos de las pruebas fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. las actividades, demostrando los
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
que miden su capacidad avances alcanzados.

física y hace aplicación de
ellas.
Competencias:
BASICAS
Identifica los patrones de locomoción en el mismo y en sus compañeros trabajando en grupo, respetando las funciones de los demás.
Argumenta sobre la forma correcta de realizar los patrones de locomoción.
Propone nuevas actividades donde se ejerciten los patrones de locomoción.
CIUDADANAS
Comprendo que el espacio público es patrimonio de todas y todos y por eso lo cuido y lo respeto.
LABORALES
Cuido y manejo los recursos y bienes ajenos siguiendo normas y disposiciones definidas.

PERIODO: 2 DOCENTE: DEIDNY LILIANA ACEVEDO PALMA LUCIA PERDOMO PENAGOS
ESTANDAR: Reconozco mis fortalezas y limitaciones en la exploración de modalidades gimnasticas. GRADO: SEXTO
METODOLOGÍA: POSPRIMARIA
INDICADOR DE LOGRO: Ejecuta coordinadamente ejercicios gimnásticos adquiriendo hábitos para adoptar posturas correctas de acuerdo con la actividad que
realiza.
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DANE: 273616000094 Formato: 102
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UNIDADES
1. Patrones de equilibrio. 1. Ejecuta coordinadamente giros 1. Sistema óseo. 1. Efectúa los rollos frontal, de espalda y en
2. Gimnasia. y posiciones invertidas. 2. Posición ergonómica. estacada controlando su cuerpo.
2. Mejora la flexibilidad, el 3. Historia de la gimnasia. 2. Realiza el arco con buena flexibilidad.
equilibrio y el tono muscular 4. Posturas básicas. 3. Controla la parada de cabeza.
mediante trabajo físico. 5. Giros: 4. Muestra agrado por el trabajo realizado en
3. Realiza una gran variedad de -Rollo adelante y atrás. clase.
actividades y movimientos -Rollo en un pie. 5. Porta la vestimenta adecuada para la
20 segmentarios sin perder la -Rollo en escuadra y pescadito. clase de educación física.
HORAS posición asumida. 6. Posiciones invertidas:
4. Desarrolla movimientos de -arco
rotación del cuerpo alrededor del -media luna
eje vertical partiendo de una -Rondo.
posición básica. -vela
-parada de cabeza.
Competencias:
BASICAS
Identifica conceptos y ejercicios básicos de la gimnasia de forma persistente respondiendo sus inquietudes.
Argumenta sobre la importancia del trabajo de la gimnasia para el desarrollo y el mantenimiento de las capacidades físicas condicionales y coordinativas.
Propone diferentes formas de alcanzar el dominio del cuerpo por medio de ejercicios gimnásticos investigados en diferentes fuentes.
CIUDADANAS
Conozco procesos y técnicas de mediación de conflictos.
LABORALES
Identifico los elementos y acciones que debo mejorar.
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ESTANDAR: Desarrolla las capacidades condicionales por medio del atletismo. GRADO: SEXTO
INDICADOR DE LOGRO: Realiza pruebas atléticas de pista y campo para el desarrollo de la fuerza, la coordinación y la velocidad a través de carreras, saltos y
lanzamientos.
UNIDADES
1. Capacidades 1. Ejecuta saltos con y sin 1. Hidratación 1. Pruebas atléticas
condicionales. impulso. 2. Sistema muscular Conocimiento y consulta.
2. Desarrolla la fuerza, la 3. Saltos: vertical y horizontal 2. Coordina el lanzamiento de pelota de
coordinación y la velocidad 4. Lanzamientos: Pelota y balón forma fluida con cualquier mano a un
mediante los ejercicios medicinal. blanco determinado.
atléticos practicados. 5. Reseña histórica e importancia del 3. Salta de diferentes formas con y sin
3. Cuida de sí mismo, atletismo. impulso.
practicando las pruebas de 6. Conocimiento del campo atlético. 4. Mejora su resistencia mediante carreras
20 campo con prudencia. 7. Coordinación atléticas.
HORAS 4. Diferencia las 8. Fuerza 5. Porte del uniforme
características de las pruebas 9. Velocidad
atléticas. 10. Resistencia aeróbica y anaeróbica
Competencias:
BASICAS
Identifica las diferentes pruebas atléticas de pista y campo.
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Versión: 2
Argumenta y respeta la opinión de los compañeros sobre la forma correcta de realizar la técnica carrera, saltos y lanzamientos en atletismo.
Propone nuevos ejercicios para mejorar la fuerza, la coordinación y la velocidad.
CIUDADANAS
Reconozco que los seres vivos y el medio ambiente son un recurso único e irrepetible que merece mi respeto y consideración.
Uso mi libertad de expresión y respeto las opiniones ajenas.
LABORALES: Identifico los comportamientos apropiados para cada situación.

ESTANDAR: Controlo el movimiento en diversos espacios, al desplazarse y manipular objetos. GRADO: SEXTO
INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla la coordinación, la velocidad y la agilidad a través de ejercicios de manipulación para el mejoramiento de las cualidades
motrices.
O UNIDADES
1. Patrones de 1. Ejecuta los patrones básicos de 1. Pirámide alimenticia. 1. Lanza el balón con dirección a un
manipulación. manipulación de acuerdo a las 2. Sistema circulatorio blanco.
características del patrón maduro. 3. Juegos tradicionales (trompo, 2. Se desplaza controlando el balón en
2. Realiza trabajos de velocidad y bolinches y yoyo). distintas situaciones.
de fuerza de segmentos 4. Coordinación viso – manual 3. Realiza ejercicios controlando su
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corporales, comprometidos en la 5. Agilidad cuerpo y el objeto manipulado.

ejecución de destrezas que 6. Velocidad 4. Ejecuta diferentes pases por arriba y
impliquen propulsión y absorción - Lanzar. abajo.
de forma eficaz. - Pasar y recibir. 5. Golpea el balón de diferentes formas.
3. Asocia los patrones de - Golpear y patear 6. Conserva el área y materiales de
20 manipulación a fundamentos - Conducir y driblar. trabajo.
HORAS deportivos. 7. Trayectoria (recta, curva, 7. Porta la vestimenta adecuada para la
4. Ejecuta lanzamientos con combinaciones) clase de educación física.
diversidad de elementos, a objetos
fijos y móviles logrando distancias.
Competencias:
BASICAS
Identifica los patrones de manipulación y sus combinaciones.
Argumenta sobre la importancia de ejercitar los diferentes patrones de manipulación.
Propone juegos donde se ejerciten los patrones de manipulación.
CIUDADANAS
Reconozco que los derechos se basan en la igualdad de los seres humanos, aunque cada uno sea, se exprese y viva de manera diferente.
LABORALES:
Reconozco los resultados y el impacto de mis acciones sobre los otros.
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GRADO SEPTIMO

ESTANDAR: Realiza secuencias de movimiento con duración y cadencia preestablecidas. GRADO: SEPTIMO
INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla las cualidades físicas mediante la experimentación de las diferentes competencias de pista en el atletismo.
O UNIDADES
1. Atletismo de pista. 1. Reconoce las diferentes 1. Capacidades físicas básicas 1. Identifica las diferentes competencias
competencias del atletismo de 2. Sedentarismo de pista en el atletismo.
pista. 3. Tipos de articulaciones 2. Realiza de manera coordinada la
2. Demuestra voluntad para el 4. Historia del atletismo en Colombia. técnica de relevos.
mejoramiento de las diferentes 5. Reglamentación de las pruebas atléticas 3. Ejecuta fluidamente el pasaje de
técnicas mediante el trabajo de pista. vallas.
específico. 6. Salida baja y alta. 4. Reconoce y realiza las carreras de
3. Reconoce la importancia del 7. Atletismo de pista: velocidad, resistencia y marcha.
atletismo de pista y cualidades Carreras de Velocidad, medio fondo y fondo. 5. Fundamenta la técnica con la
20 físicas. 8. Relevos. realización de trabajos escritos.
HORAS 4. Realiza actividades físicas de 9. Pasaje de Vallas. 6. Porta la vestimenta adecuada para la
manera rítmica en un tiempo 10. Resistencia clase de educación física.
establecido. 11. Marcha.
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Competencias:
BASICAS
Identifica cada una de las competencias del atletismo de pista y su reglamentación especifica.
Argumento con mis compañeros sobre el arbitraje de las pruebas de atletismo de pista.
Propone formas creativas de realizar los elementos necesarios para realizar dichas competencias.
CIUDADANAS:
Comprendo que cuando las personas son discriminadas, su autoestima y sus relaciones con los demás se ven afectadas.
LABORALES:
Defino los objetivos en conjunto con los otros miembros.

ESTANDAR: Identifica tácticas a partir de la práctica deportiva y sus reglas. GRADO: SEPTIMO
INDICADOR DE LOGRO: Aplicará los patrones de pasar, recibir, driblar, conducir y golpear a la ejecución técnica básica de los fundamentos del baloncesto.
O UNIDADES
1. Baloncesto. 1. Ejecuta el dribling en 1. Cuidado, respeto del cuerpo y cambios 1. Identifica el campo de juego y los
espacios libres y con corporales. elementos necesarios para la práctica
20 obstáculos. 2. Historia e importancia del baloncesto. del baloncesto.
HORAS 2. Maneja las diferentes 3. Conocimiento del campo de juego e 2. Realiza ejercicios controlando su
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Versión: 2
formas de ejecutar los pases. implementos. cuerpo y el objeto manipulado.

3. Se desplaza controlando 4. Conocimiento del juego. 3. Ejecuta diferentes pases por arriba
el balón en distintas 5. Juegos de familiarización o pre deportivos. y abajo
situaciones. 6. Desplazamientos simples: 4. Lanzar, pasar y recibir en diferentes
4. Conduce y dribla con Posición básica trayectorias y velocidades
diferentes segmentos 7. Carreras: de frente, de espalda, lateral y relacionándolo con deportes de
corporales a diferentes combinaciones. conjunto.
velocidades y distancias. 8. Agarre y sostén del balón. 5. Porta la vestimenta adecuada para
9. Juegos de control del balón. la clase de educación física.
10. Coordinación viso– manual
11. Agilidad Velocidad
Competencias:
BASICAS
Identifica la historia y las reglas básicas del baloncesto.
Argumento con mis compañeros la importancia del baloncesto en el deporte evaluando por medio de la información.
Propone ejercicios para mejorar la coordinación, la velocidad y la agilidad con un balón de baloncesto.
CIUDADANAS:
Comprendo que el engaño afecta la confianza entre las personas y reconozco la importancia de recuperar la confianza cuando se ha perdido.
LABORALES:
Respeto los acuerdos acordados colectivamente.
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Versión: 2

ESTANDAR: Combina técnicas de tensión, relajación y control corporal en actividades gimnasticas. GRADO: SEPTIMO
INDICADOR DE LOGRO: Articula los patrones básicos de equilibrio con actividades de manipulación, locomoción; con destrezas deportivas y artísticas.
O UNIDADES
1. Gimnasia. 1. Mejora el control corporal en 1. Tipos de alimentos y su 1. Realiza trabajos escritos investigando
diferentes situaciones de movimiento y componente energético. conceptos históricos y técnicos de la
su práctica está asociada con deportes 2. Hidratación gimnasia.
u otras manifestaciones. 3. Fundamentos históricos y técnicos 2. Mejora sus cualidades físicas con la
2. Realiza esquemas con posiciones de la gimnasia. ejecución de posiciones invertidas.
invertidas con mayor seguridad y 4. Destrezas: 3. Participa activamente en la
confianza. • Parada de cabeza realización de ejercicios gimnásticos.
3. Reconoce los diferentes ejercicios • Parada de manos 4. Realiza estructuras gimnasticas en
gimnásticos en el desarrollo específico • Giros y arco. grupo.
de las cualidades físicas. • Saltos (media luna). 5. Porta adecuadamente el uniforme de
20 4. Demuestra interés en la realización 5.Ejercicios gimnásticos educación física.
HORAS de ejercicios específicos para mejorar • Rollos combinados.
sus cualidades físicas. • Posiciones invertidas.
Competencias:
BASICAS
Identifica los elementos de la gimnasia con aparatos y las diferentes destrezas básicas.
Argumenta con mis compañeros sobre los cuidados que se deben tener en la realización de los ejercicios gimnásticos.
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Propone formas variadas de trabajar destrezas básicas trabajando en grupo y respetando la función de cada uno.
CIUDADANAS:
Comprendo que existen diversas formas de expresar las identidades (por ejemplo, la apariencia física, la expresión artística y verbal, y tantas otras...) y las respeto.
LABORALES:
Identifico las necesidades, expectativas e inquietudes de los otros.

ESTANDAR: Practica elementos de actividades físicas alternativas o contemporáneas. GRADO: SEPTIMO
INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla habilidades y destrezas por medio de la vivencia y práctica de los fundamentos del fútbol sala.
O UNIDADES
1. Futbol sala. 1. Identifica la técnica 1. Prevención de enfermedades. 1. Ejecuta en forma fluida los
individual a través de 2. Generalidades del fútbol sala: fundamentos vistos en clase.
20 juegos pre deportivos. • Historia. 2. Es activo en la ejecución
HORAS 2. Demuestra interés • Reglamentación de la clase participando con
participando en el 3.Ambientación y adaptación al elemento y al campo de juego: una buena intencionalidad.
desarrollo de la clase. • Juegos y ejercicios de familiarización 3. Conoce y sustenta temas
3. Experimenta el • Conducta de entrada relacionados con la historia
trabajo en equipo en 4.Fundamentos básicos: del fútbol sala.
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Versión: 2
situaciones • Conducción y Drible. 4. Aplica las técnicas básicas

organizadas. En forma libre individuales en acciones de
4. Mejora su condición 5.Según la superficie de contacto: borde interno, externo, grupo.
física general. empeine, total. 5. Presenta y sustenta
6.Pase y Remate trabajo escrito sobre temas
-Según la superficie: interno, externo, empeine, total, punta, de fútbol sala.
talón. 6. Porta la vestimenta
-Según la forma: volea, semivolea, cabeza. adecuada para la clase de
-Según la distancia: elevado, medio, rasante. educación física.
-Combinaciones.
Juegos de aplicación.
Competencias:
BASICAS:
Identifica la historia y reglamentación básica del futbol sala.
Argumento con mis compañeros la importancia del futbol sala como medio de interacción social y del trabajo psicomotor presente en él.
Propone ejercicios para mejorar los fundamentos básicos (conducción, drible, pases y remate).
CIUDADANAS:
Comprendo que cuando las personas son discriminadas, su autoestima y sus relaciones con los demás se ven afectadas.
LABORALES:
Respondo a los requerimientos de los otros, a tiempo y con base en los acuerdos definidos.
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GRADO OCTAVO

ESTANDAR: Domina la ejecución de formas técnicas de movimiento de diferentes practicas motrices y GRADO: OCTAVO
deportivas. METODOLOGÍA: POSPRIMARIA
INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla habilidades y destrezas por medio de la ejecución de los fundamentos técnicos del baloncesto.
O UNIDADES
1. Baloncesto 1. Realiza los diferentes 1. Alimentación balanceada: 1. Reconoce parámetros de la
pasos metodológicos Anorexia y bulimia. reglamentación completa del
para el aprendizaje de 2.Ambientación y adaptación al elemento y al campo de juego.
20 los fundamentos. juego: 2. Ejecuta el dribling en un
HORAS 2. Demuestra interés -Juegos y ejercicios de familiarización. recorrido en un tiempo
para el mejoramiento de 3.Fundamentos técnicos del baloncesto: especifico
las habilidades y  Dribling 3. Ejecuta de manera
destrezas, a través del -posición básica coordinada los diferentes pases
trabajo específico del -contacto con el balón en el puesto del baloncesto.
baloncesto. -manejo del balón en el puesto 4. Realiza cambios de dirección
3. Demuestra su -manejo del balón con desplazamiento en acción de juego.
conocimiento teórico e -desplazamiento en diferentes formas: adelante, atrás, 5. Realiza detenciones en uno y
investigativo con la laterales, con cambio de manos. dos tiempos en acciones de
realización de trabajos  Pases juego.
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escritos. -posición básica 6. Investiga y entrega trabajos

4. Mejora su condición -agarre del balón oportunamente.
física y la evalúa por -formas de pasar: de pecho con una y dos manos, horizontal 7. Demuestra destrezas y
medio de test. y de pique, sobre la cabeza, de gancho y de beisbol. habilidades individual y
-combinaciones. colectivamente.
-Detenciones en uno y dos tiempos. 8. Porta la vestimenta adecuada
-Cambios de dirección. para la clase de educación
física.
Competencias:
BASICAS:
Identifica los diferentes tipos de faltas en baloncesto, su castigo y señalización.
Argumento con mis compañeros cuales son los fundamentos más importantes del baloncesto y cuál es la técnica correcta investigando en diferentes fuentes.
Propone ejercicios grupales para trabajar en el mejoramiento de los fundamentos como son el dribling, el pase, el lanzamiento, etc. respetando las funciones de los
demás.
CIUDADANAS:
Identifico y supero emociones, como el resentimiento y el odio, para poder perdonar y reconciliarme con quienes he tenido conflictos.
LABORALES: Evalúo la implementación de las acciones definidas.
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Versión: 2

PERIODO: 2 DOCENTE: DEIDNY LILIANA ACEVEDO PALMA Y LUCIA PERDOMO ENAGOS
INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla la capacidad de análisis por medio de la diferenciación de la técnica individual y colectiva en el fútbol sala en situaciones de
juego.
O UNIDADES
1. Futbol sala. 1. Maneja destrezas con 1. Tratamiento de enfermedades 1. Consulta la asociación entre
calidad por medio de las (obesidad, cardiacos, etc.) reglamentación, técnica y táctica del fútbol
actividades de clase. 2. Fundamentos del fútbol sala: sala.
2. Experimenta la diferencia • Dominio del balón 2. Demuestra su habilidad para emplear la
existente entre la técnica -con empeine técnica en situación de juego.
20 individual, colectiva y la asocia -con muslo 3. Conoce y aplica el reglamento del futbol
HORAS con la reglamentación. -Con cabeza sala.
3. Aplica los fundamentos -juegos de aplicación 4. Domina el balón con diferentes partes
técnicos en situaciones de 3. Las maniobras técnicas del cuerpo.
juego. -trabajo de los pies 5. Aplica el trabajo de clase en situaciones
4. Mejora su condición física -toque lateral de juego.
por medio del test. -carga legal 6. Porta la vestimenta adecuada para la
4. Trabajo para arquero clase de educación física.
-condición física
-velocidad de reacción
-agarre del balón
-cubrimiento de ángulos de tiro
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Versión: 2
-juegos de aplicación
5. Aplicación principios de juego
-pequeños grupos
-grupos mayores
-mini torneos de futbol sala
6. Juegos de control.
Características y posiciones en la cancha
Reglamento.
Competencias:
BASICAS
Identifica la historia y las reglas generales del futbol sala.
Argumento con mis compañeros la importancia del trabajo técnico y táctico en el futbol sala actual investigando en diferentes fuentes.
Propone diferentes ejercicios para trabajar en grupo el dominio de balón y el trabajo del arquero.
CIUDADANAS
Utilizo mecanismos constructivos para encauzar mi rabia y enfrentar mis conflictos. (Ideas: detenerme y pensar; desahogarme haciendo ejercicio o hablar con
alguien).
LABORALES
Identifico los elementos y acciones que debo mejorar.

deportivas.
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Versión: 2
INDICADOR DE LOGRO: Explora Los eventos de saltos con base en los fundamentos del atletismo de campo.
O UNIDADES
1. Atletismo de campo. 1. Explora saltos 1. Ambientación y adaptación. 1. Ejecuta con buen grado de fluidez
2. Aspectos generales del simples con poca Juegos y ejercicios. las técnicas utilizadas en el salto
atletismo. influencia técnica. largo y triple.
3.Fundamentos aplicados 2. Reconoce las 2. Carreras. 2. Comprende las técnicas de los
a: pruebas fundamentales Velocidad. saltos alto y con pértiga.
-Salto largo. en los saltos. Semifondo. 3. Argumenta de manera oral o
-Salto triple. 3. Usa movimientos de Fondo escrita la evaluación o juzgamiento
-Salto alto. manera fluida en la Obstáculos. de saltos.
20 ejecución de saltos Relevos 4. Realiza trabajo de profundización
HORAS esenciales. en las cualidades físicas para
4. Investiga sobre la 3. Saltos. desarrollar este deporte.
pliometría y su De altura. 5. Porta la vestimenta adecuada para
implicación en el De Longitud: largo y triple. la clase de educación física
deporte. Juegos y concursos.
5. Lanzamientos
Elementos de protección y normas de seguridad en el
deporte.
Competencias:
BASICAS
Identifica la reglamentación y técnica de cada uno de los diferentes tipos de saltos del atletismo de campo.
Argumento con mis compañeros sobre la importancia de trabajar los saltos y sus efectos sobre el cuerpo humano.
Propone ejercicios y materiales alternos para trabajar los diferentes tipos de saltos del atletismo de campo.
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Versión: 2
CIUDADANAS
Construyo, celebro, mantengo y reparo acuerdos entre grupos.
LABORALES
Evalúo los resultados que se van alcanzando e incluyo cambios en las acciones, si es necesario.

INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla los fundamentos individuales del voleibol como medio de construcción motora.
O UNIDADES
1. Voleibol. 1. Reconoce los fundamentos 1.Posición básica y 1. Ejecuta con facilidad los fundamentos básicos
2. Aspectos generales del técnicos del voleibol. desplazamientos: del voleibol vistos en clase.
Voleibol. 2. Ejecuta con habilidad los • Golpe de antebrazos 2. Sustenta trabajo escrito sobre el tema
3. Beneficios y fundamentos técnicos del • Golpe de dedos propuesto en clase.
contraindicaciones del voleibol. • Servicios(seguridad y japonés) 3. Utiliza de manera correcta los fundamentos
deporte. 3. Investiga sobre temas • Combinaciones. para la ejecución del servicio en diferentes
4. Historia y reglamento. relacionados con el voleibol. 2. Juegos de control. formas.
20 4. Participa de manera activa 3. Posiciones básicas para pasar y 4. Expone temas relacionados con el voleibol.
HORAS en clase y en los juegos recibir. 5. Porta la vestimenta adecuada para la clase de
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Versión: 2
propuestos. 4. La recepción. educación física.

5. El saque o servicio.
6. El ataque.
7. El bloqueo.
8. Formas jugadas del voleibol
Competencias:
BASICAS
Identifica la historia y reglamentación general del voleibol.
Argumento con mis compañeros sobre la técnica adecuada para realizar el golpe de antebrazos, el golpe de dedos y los servicios.
Propone ejercicios para trabajar los fundamentos básicos del voleibol.
LABORALES
Analizo críticamente mi participación en situaciones en las que se vulneran o respetan los derechos e identifico cómo dicha participación contribuye a mejorar o
empeorar la situación.
CIUDADANAS
Promuevo el cumplimiento de normas y disposiciones en un espacio dado.
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Versión: 2
GRADO NOVENO

ESTANDAR: Comprendo las exigencias, técnicas y tácticas en la práctica de deportes individuales y de GRADO: NOVENO
conjunto. METODOLOGÍA: POSPRIMARIA
INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla la capacidad psicomotriz a partir de la práctica de los diferentes lanzamientos del atletismo de campo.
O UNIDADES
1. Atletismo de campo. 1. Identifica los errores más 1.Atletismo de campo: 1. Emplea la técnica en situación de
2. Lesiones deportivas. comunes en la técnica de los -Lanzamiento de jabalina. competencia.
3. Jabalina. diferentes lanzamientos del -Lanzamiento de disco. 2. Conoce el reglamento de los diferentes
4. Disco. atletismo de campo en sus -Lanzamiento de bala. elementos de lanzamiento.
5. Bala. compañeros. 2. Reglamentación por prueba 3. Es respetuoso en la toma de decisiones
2. Demuestra voluntad para el 3. Ambientación y adaptación. en la clase.
mejoramiento de sus 4. Juegos y ejercicios. 4. Aplica mediante juegos la técnica,
diferentes técnicas en los 5. Carreras. fundamentos y reglas.
lanzamientos de atletismo de 6. Velocidad. 5. Porta la vestimenta adecuada para la
20 campo mediante el trabajo 7. Semifondo. clase de educación física.
HORAS específico. 8. Fondo
3. Participa activamente en 9. Obstáculos.
clase. 10. Relevos
4. Conoce el reglamento de 11. Saltos.
los diferentes elementos de De altura.
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Versión: 2
lanzamiento. De Longitud: largo y triple.
Competencias: BASICAS
Identifica la reglamentación y técnica de cada uno de los diferentes tipos de lanzamientos del atletismo de campo.
Argumento con mis compañeros sobre la importancia de trabajar los diferentes lanzamientos y sus efectos sobre el cuerpo humano investigando en diferentes
fuentes.
Propone ejercicios y materiales alternos para trabajar los diferentes tipos de lanzamientos del atletismo de campo.
CIUDADANAS
Analizo mis prácticas cotidianas e identifico cómo mis acciones u omisiones pueden contribuir a la discriminación.
LABORALES
A Defino un plan de mejoramiento personal.

INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla la capacidad psicomotriz, habilidades y destrezas a través de la ejecución de los fundamentos del Voleibol.
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Versión: 2

O UNIDADES
1.Voleibol. 1. Desarrolla la capacidad 1. Juegos de control. 1. Emplea la técnica en situación de
2. Reglamentación del psicomotriz, habilidades y 2. Ambientación y adaptación. competencia.
voleibol. 20 destrezas a través de la ejecución 3. Posiciones básicas para pasar y 2. Descubre las diferencias entre los diferentes
3. Fundamentos básicos: HORAS de los fundamentos del Voleibol. recibir. reglamentos deportivos.
-Saque. 2. Reconoce el reglamento del 4. La recepción. 3. Emplea la técnica individual en situación de
-Desplazamientos. voleibol de piso. 5. El saque o servicio. juego.
-Remate. 3. Descubre las diferencias entre 6. El ataque. 4. Aplica mediante juegos técnica,
-Bloqueo. los diferentes reglamentos 7. El bloqueo fundamentos y reglas.
-Técnica individual. deportivos. 8. Formas jugadas del voleibol 5. Porta la vestimenta adecuada para la clase
-Defensa y ataque. 4. Practica la defensa y ataque 9. El golpe de dedos. de educación física.
4. Trastornos de como fundamentos básicos de la 10. El golpe de antebrazos.
alimentación. (anorexia y técnica individual y de equipo.
bulimia)
Competencias:
BASICAS
Identifica los diferentes tipos de faltas en el voleibol, su castigo y señalización.
Argumento con mis compañeros cuales son los fundamentos más importantes del voleibol y cuál es la técnica correcta.
Propone ejercicios para trabajar en el mejoramiento de los fundamentos como son antebrazos, dedos, saque, remate, bloqueo etc.
CIUDADANAS
Analizo los datos para identificar tendencias y factores críticos asociados a los buenos resultados de otros.
LABORALES
Establezco con los otros las reglas de juego.
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Versión: 2

INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla la táctica colectiva en el microfútbol en situaciones de juego como medio de socialización y análisis.
O UNIDADES
1. Futbol sala. 1. Desarrolla la táctica 1. Juegos de control. 1. Consulta la asociación entre
2. Reglamento del futbol colectiva en el microfútbol en 2. Ambientación y adaptación. reglamentación, técnica y táctica del
sala. situaciones de juego como 3. Conducción y dribling. microfútbol.
3. Fundamentos del futbol medio de socialización y 4. Pase y remate. 2. Demuestra su habilidad para emplear
sala: análisis. 5. Dominio del balón. la técnica en situación de juego.
-Técnica individual. 2. Maneja destrezas con 6. Maniobras técnicas. 3. Disfruta los resultados como
-Táctica colectiva. calidad por medio de las 7. Aplicación de los principios de juego. crecimiento personal y como conquista
-Entrenamiento del actividades de clase. 8. Ejercicios de calentamiento siguiendo las propia.
portero. 20 3. Aplica el reglamento de etapas apropiadas del fútbol y fútbol sala. 4. Porta la vestimenta adecuada para la
-Tiros de esquina y tiros HORAS microfútbol en situaciones de 9. Parada del balón con la planta del pie, el clase de educación física.
libres. juego. muslo, el pecho y otras partes del cuerpo.
4. Enfermedades por el 4. Experimenta la técnica
clima. (hipotermia, mal de colectiva y sus ventajas sobre
altura y golpe de calor) la técnica individual.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
Competencias:
BASICAS
Identifica la historia y reglamentación general del Futbol sala.
Identifica las diferencias entre el microfútbol, el futbol de salón y el futbol sala.
Argumenta cuales son los fundamentos técnicos y táctico más importantes del futsal investigando en diferentes fuentes.
Propone diferentes ejercicios para desarrollar la técnica individual y colectiva en el futsal.
CIUDADANAS
Conozco y utilizo estrategias creativas para solucionar conflictos.
Entiendo la importancia de mantener expresiones de afecto y cuidado mutuo con mis familiares, amigos y pareja a pesar de las diferencias.
LABORALES
Identifico alternativas para manejar y resolver los conflictos.

PERIODO: 4 DOCENTE: DEIDNY LILIANA ACEVEDO PALMA Y LUCIA PERDOO PENAGOS
INDICADOR DE LOGRO: Desarrolla habilidades y destrezas por medio de la práctica de los fundamentos complejos del baloncesto.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2

O UNIDADES
1. Baloncesto. 1. Desarrolla habilidades y 1 Pruebas para mejorar la 1. Aplica correctamente las defensas
2. Repaso de destrezas por medio de la condición física. individuales y de zona en acciones de juego.
fundamentos individuales 20 práctica de los fundamentos 2. Juegos de control. 2. Utiliza correctamente los fundamentos vistos
del baloncesto. HORAS complejos del baloncesto. 3. Ambientación y adaptación en acciones grupales.
3. Tipos de defensa. 2. Afianza la ejecución de los 4. Dribling 3. Es capaz de crear una acción ofensiva o
4. Lanzamientos. fundamentos del baloncesto. 5. Pases defensiva en juego.
3. Identifica los tipos de defensa 6. Lanzamientos. 4. Maneja las señales de los jueces.
en el juego del baloncesto. 7. Doble ritmo 5. Realiza y sustenta trabajos escritos.
4. Entiende la señalización de los 8. Combinaciones. 6. Porta la vestimenta adecuada para la clase
jueces en el baloncesto. 9. Aplicación en el juego. de educación física.
Competencias:
BASICAS
Identifica la mayoría de reglas, la señalización y el Planillaje del baloncesto.
Identifica los diferentes tipos de defensa y ataque que existen en el baloncesto.
Argumento con mis compañeros el mejor tipo de defensa o ataque según las condiciones de juego.
Propone juegos de control y actividades para trabajar el lanzamiento.
CIUDADANAS
Manifiesto indignación (rechazo, dolor, rabia) frente a cualquier discriminación o situación que vulnere los derechos; apoyo iniciativas para prevenir dichas
situaciones.
LABORALES Analizo los datos para identificar tendencias y factores críticos asociados a los buenos resultados de otros.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
GRADO DECIMO

ESTANDAR: Participa en la organización de los juegos de la Institución, estableciendo acuerdos para GRADO: DECIMO
su desarrollo. METODOLOGÍA: MEMA
INDICADOR DE LOGRO: Identifica los fundamentos básicos para organizar campeonatos a nivel intramural.
O UNIDADES
1.Administración 1. Identifica los fundamentos 1. Elementos básicos de la 1. Comprende los diferentes criterios de la
deportiva. básicos para organizar organización deportiva. administración deportiva.
2. Fundamentos básicos campeonatos a nivel intramural. 2. Teorías sobre el manejo del 2. Es hábil y competente en la organización de
sobre administración y 2. Conceptualiza sobre los recurso humano en el manejo y eventos.
organización: aspectos generales de la organización de eventos 3. Sustenta con razones válidas las decisiones
- Generalidades. administración deportiva. recreativos, deportivos y tomadas.
- Conceptos. 3. Organiza competencias culturales. 4. Conoce y aplica los sistemas de competencia.
- Importancia. deportivas aplicando los 3. Aprende las etapas del 5. Porta la vestimenta adecuada para la clase de
3. Estructura básica sobre 20 diferentes sistemas de proceso administrativo. educación física.
el deporte colombiano. HORAS eliminación. 4. Aplica sistemas de
4. Estructura de los 4. Reconoce la importancia de la competencia.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
campeonatos intercursos Ley general del deporte en su 5. Participa activa y

primaria. medio social. responsablemente en la
5. Sistemas de planeación, organización y
competencia: ejecución de los torneos
- Eliminación sencilla. interclases.
- Eliminación doble. 6. Planillaje de deportes de
- Todos contra todos. conjunto, clasificación y tablas.
- Por grupos
Competencias:
BASICAS
Identifica los conceptos básicos de la administración deportiva en Colombia
Argumenta la importancia de la organización adecuada de las competencias deportivas por personas capacitadas.
Propone la realización de mini torneos a nivel institucional de cualquier deporte.
CIUDADANAS
Contribuyo a que los conflictos entre personas y entre grupos se manejen de manera pacífica y constructiva mediante la aplicación de estrategias basadas en el
diálogo y la negociación.
LABORALES
Analizo una situación (social, cultural, económica, laboral) para identificar alternativas de acción o solución.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2

PERIODO: 2 DOCENTE: DEIDNY LILIANA ACEVEDO PALMA Y LUCIA PERDOO PENAGOS
ESTANDAR: Elabora estrategias para hacer más eficiente el juego. GRADO: DECIMO
METODOLOGÍA: MEMA
INDICADOR DE LOGRO: Conceptualiza apropiadamente sobre recreación, tiempo libre, ocio y juego.
O UNIDADES
1. Recreación. 1. Aplica las diferentes técnicas 1. La recreación: concepto, historia, 1. Argumenta con razones válidas los temas
2. Técnicas de de Recreación mediante juegos importancia, objetivos y características de exposición.
recreación. y actividades lúdicas 2. El juego: concepto, importancia, 2. Elabora fichas escritas de los juegos
3. La lúdica y el juego: organizadas en clase clasificación y función como elemento realizados.
Concepto, importancia, participando activamente en educativo 3. Domina las actividades expuestas.
clasificación, función cada una de ellas. 3. Actividades culturales: títeres, 4. Participa en la organización y realización
como elemento educativo. 20 2. Comprende las diferentes danzas, chistes y otros. de una carrera de obstáculos o de
4. Teorías sobre el juego. HORAS técnicas de la recreación. 4. Campismo: concepto, objetivo, observación.
5. Actividades culturales. 3. Desarrolla y participa en características, organización, vivencia y 5. Porta la vestimenta adecuada para la
6. Juegos de piso y eventos lúdicos y recreativos. práctica. clase de educación física.
pared. 4. Realiza juegos de piso y de
pared como medio de
recreación.
Competencias:
BASICAS
Identifica las generalidades y conceptos sobre la recreación.
Argumenta sobre las mejores actividades para realizar según los materiales a disposición.
Propone la realización de eventos recreativos con los estudiantes de la primaria o a nivel lúdico con la secundaria.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
CIUDADANAS
Comprendo la importancia de la defensa del medio ambiente, tanto en el nivel local como global, y participo en iniciativas a su favor.
LABORALES
Establezco acuerdos para atender las solicitudes de los otros.

ESTANDAR: Perfecciono la calidad de ejecución de formas técnicas en diferentes prácticas deportivas GRADO: DECIMO
y motrices. METODOLOGÍA: MEMA
INDICADOR DE LOGRO: Identifico con propiedad los aspectos más relevantes del deporte seleccionado y consultado.
O UNIDADES
1. Arbitraje deportivo y 1. Aplica fundamentos 1. Refuerzo de fundamentos 1. Realiza de forma segura los fundamentos
estrategias de juego técnicos y tácticos en técnicos básicos. técnicos básicos del deporte.
según la modalidad. situaciones reales de juego. 2. Sistemas tácticos y estratégicos 2. Elabora talleres escritos.
2. Reglamentos: futbol de 2. Ejecuta en forma técnica los elementales. 3. Identifica las principales lesiones deportivas
salón, futbol sala, fundamentos deportivos de la 3. Principales reglas de juego. 4. Dirige y planilla encuentros deportivos
baloncesto y voleibol. modalidad seleccionada. 4. Selección de una o más acertadamente.
3. Planillas. 20 3. Fortalece el espíritu de disciplinas deportivas de acuerdo 5. Porta la vestimenta adecuada para la clase de
4. Lesiones deportivas: HORAS compañerismo y ayuda mutua. las expectativas de los estudiantes y educación física.
esguince, luxación, 4. Afianza conocimientos y las condiciones de la institución. 6. Prueba saber escrita
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
hernia, fractura, calambre, vivencias sobre arbitraje y 5. Organización de mini torneos.

etc. Planillaje de los deportes más 6. Arbitraje y planillaje.
comunes del medio.
Competencias:
BASICAS
Identifica los diferentes reglamentos del fútbol de salón, fútbol sala, Futbol, Baloncesto y Voleibol
Identifica la correcta realización del Planillaje en cada uno de los deportes más difundidos.
Argumenta porque es importante conocer la reglamentación de cada deporte.
Propone el arbitraje de campeonatos deportivos intramurales.
CIUDADANAS
Identifico dilemas de la vida en las que entran en conflicto el bien general y el bien particular; analizo opciones de solución, considerando sus aspectos positivos y
negativos.
LABORALES
Respeto los acuerdos establecidos colectivamente.

ESTANDAR: Presenta composiciones gimnasticas, aplicando técnicas de sus diferentes modalidades. GRADO: DECIMO
METODOLOGÍA: MEMA
INDICADOR DE LOGRO: Realiza composiciones gimnasticas grupales empleando diversos elementos artísticos-deportivos como medio de integración con sus
compañeros.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2

O UNIDADES
1. Gimnasia (Acroesport). 1. Realiza estructuras 1. Roles en acroesport. 1. Trabajos escritos sobre acroesport.
2. Historia y gimnasticas grupales. 2. Tipos de sujeciones o presas. 2. Elementos de equilibrio y gimnásticos.
reglamentación del 2. Ejecuta coreografías 3. Seguridad y ayudas. 3. Figuras básicas con dos, tres y cuatro
acroesport. 20 gimnasticas y rítmicas. 4. Directrices para realizar una personas.
HORAS 3. Realiza ejercicios técnicos coreografía. 4. Prueba saber.
complejos de gimnasia. 5. Formaciones y figuras básicas con 5. Coreografía de acroesport
4. Coordina movimientos dos, tres y cuatro personas. 6. Porta la vestimenta adecuada para la clase
rítmicos en grupo. 6. Elementos de equilibrio y saltos de educación física.
acrobáticos.
7. Elementos gimnásticos de flexibilidad
y danza.
Competencias:
BASICAS
Identifica las características del acroesport.
Argumenta la necesidad de realizar actividades grupales en gimnasia.
Propone diferentes figuras y formaciones.
CIUDADANAS
Contribuyo a que los conflictos entre personas y entre grupos se manejen de manera pacífica y constructiva mediante la aplicación de estrategias basadas en el
diálogo y la negociación.
LABORALES
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
Pongo a prueba las ideas innovadoras mediante mecanismos de observación y contraste.
GRADO ONCE

PERIODO: 1 DOCENTE: DEIDNY LILIANA ACEVEDO PALMAY LUCIA PERDOMO PENAGOS
ESTANDAR: Organiza y ejecuta los juegos intercursos en la institución aplicando los principios de la GRADO: ONCE
administración. METODOLOGÍA: MEMA
INDICADOR DE LOGRO: Aplica los conocimientos adquiridos de administración deportiva para la planeación, organización y desarrollo de eventos deportivos.
O UNIDADES
1. Administración 1. Realiza un proyecto 1. Ética deportiva 1. Proyecto deportivo de intercursos por
deportiva. deportivo sobre un deporte 2. Partes de un proyecto deportivo. deporte.
2. Planificación y determinado. 3. Identifica organismos deportivos del país. 2. Trabajo escrito sobre los juegos
organización de eventos. 2. Organiza competencias 4. Historia de los juegos olímpicos de verano e olímpicos.
3. Selección del evento deportivas aplicando los invierno. 3. Evaluación sobre el reglamento por
4. Justificación diferentes sistemas de 5. Planificación, organización y ejecución de deporte.
5. Objetivos que se eliminación. los juegos intercursos para secundaria. 4. Arbitraje y planillaje de encuentros
proponen. 3. Elabora los formatos y 6. Arbitraje deportes de conjunto: deportivos.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
6. Fase de divulgación y 20 planillas, tablas y cuadros de Microfútbol 5. Trabajo en clase

motivación. HORAS competencia. Voleibol 6. Porte del uniforme de educación
7. Fase de 4. Realiza el Juzgamiento, Baloncesto física.
inscripciones, definición supervisión y asesoría de 7.Arbitraje deportes individuales:
de sistemas de eventos. Atletismo
competencia y Gimnasia
participación. Taekwondo
8. Fase de ejecución.
9. Fase de evaluación.
Competencias:
BASICAS
Identifica las principales partes del reglamento por deporte.
Argumenta la importancia de la organización de los juegos olímpicos de verano e invierno.
Propone la organización de los campeonatos intercursos para secundaria.
COMPETENCIAS CIUDADANAS
Comprendo que en un Estado de Derecho las personas podemos participar en la creación o transformación de las leyes y que éstas se aplican a todos y todas por
igual.
COMPETENCIAS LABORALES
Desarrollo las acciones previstas en el plan.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2

ESTANDAR: Planifica el mejoramiento de mi condición física a partir de la actualización de mi ficha de GRADO: ONCE
evaluación. METODOLOGÍA: MEMA
INDICADOR DE LOGRO: Conoce y aplica diversos tipos de test como medio de evaluación de mi condición física.
O UNIDADES
1. Preparación y 1. Reconoce diversos tipos de 1. Nutrición ergonométrica. 1. Trabajo escrito sobre test de
ejecución del plan sobre test de condición física. 2. Ficha antropométrica. condición física.
preparación física de 2. Aplica los diferentes test de 3. Definición y funciones de los test de 2. Prueba saber escrita.
base. condición física. condición física. 3. Domina las actividades expuestas.
2. Planificación deportiva: 3. Realiza un programa 4. Clases de test: 4. Participa en la organización y
Fundamentos teóricos personal de Test de fuerza realización de una carrera de obstáculos
básicos. acondicionamiento físico. Test de flexibilidad o de observación.
3. Administración de 20 4. Identifica que capacidad Test de velocidad 5. Porta la vestimenta adecuada para la
planes HORAS física mide cada test de Test de resistencia clase de educación física.
- Ejecución. condición física Test de agilidad 6. Autoevaluación.
- Evaluación de 5. Ficha de evaluación de la condición física.
resultados. 6. Programa de acondicionamiento físico
Competencias:
BASICAS
Identifica las generalidades y conceptos sobre los test de condición física.
Demuestra la importancia de cuidar la salud mediante la condición física.
Propone su propio programa de acondicionamiento físico
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
CIUDADANAS
Identifico prejuicios, estereotipos y emociones que me dificultan sentir empatía por algunas personas o grupos y exploro caminos para superarlos.
LABORALES
Defino un plan de acción para poner en marcha la alternativa elegida.

ESTANDAR: Practica el arbitraje deportivo según el juego escogido. GRADO: ONCE
METODOLOGÍA: MEMA
INDICADOR DE LOGRO: Reconoce fundamentos técnicos y tácticos en situaciones reales de juego.
O UNIDADES
1. Arbitraje deportivo y 1. Aplica elementos tácticos en 1. Preparación física como parte 1. Trabajo escrito sobre desórdenes
estrategias de juego en la situaciones de juego. fundamental para el rendimiento óptimo alimenticios.
modalidad. 2. Ejecuta en forma técnica los de la actividad. 2. Trabajo escrito sobre la modalidad
2. Elementos básicos de fundamentos deportivos de la 2. Practica las reglas del deporte deportiva seleccionada.
nutrición, modalidad seleccionada. escogido en el arbitraje del mismo. 3. Prueba saber escrita
3. Fortalece el espíritu de 3. Concepto de alimentos, sustancias 4. Domina las actividades deportivas
20 compañerismo y ayuda mutua. nutritivas, proteínas, grasas y expuestas.
HORAS 4. Afianza conocimientos y carbohidratos. 5. Porta la vestimenta adecuada para la
vivencias sobre arbitraje y 4. Los seis grupos de los alimentos, sus clase de educación física.
Planillaje de los deportes más componentes y su papel en el organismo.
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2
comunes del medio.
Competencias:
BASICAS
Identifica los diferentes reglas de Baloncesto y Voleibol
Identifica la correcta realización del Planillaje en cada uno de los deportes más difundidos.
Argumenta porque es importante conocer la reglamentación de cada deporte.
Propone el arbitraje de campeonatos deportivos intramurales.
CIUDADANAS
Comprendo qué es un bien público y participo en acciones que velan por su buen uso, tanto en la comunidad escolar, como en mi municipio.
LABORALES
Asigno y asumo roles y responsabilidades de acuerdo con las aptitudes de los miembros del equipo.

ESTANDAR: Lidero, planifico y administro de manera concertada proyectos lúdicos, deportivos y GRADO: ONCE
recreativos en mi ambiente institucional y comunitario. METODOLOGÍA: MEMA
INDICADOR DE LOGRO:
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2

O UNIDADES
1.Danzas Colombianas. 1. Afianza sus conocimientos 1.Danza Colombiana: 1. Practica en clase los pasos básicos
2. Cumbia. sobre la historia de las danzas 2. Cumbia y Mapalé. de las danzas de cumbia y Mapalé,
3. Mapalé. colombianas. -historia como estrategias para mejorar la
20 2. Realiza y practica pasos y vestuario condición física y el conocimiento del
HORAS actividades de aprendizaje de Pasos básicos. folclor colombiano.
las danzas colombianas. Planimetría 2. Presenta ante los estudiantes de la
3. Realiza coreografías de Socialización de trabajo institución las danzas trabajadas.
algunas danzas colombianas. 3. Video sobre la danza. 3. Socializa y aplica proyectos lúdicos
4. Reconoce los trajes típicos 4. Pasos de la cumbia y Mapalé. recreativos en la comunidad donde
de algunas danzas 5. montaje de coreografías. vive.
colombianas. 6. Presentación de las danzas ante el
alumnado del colegio.
Competencias
BASICA
Defino Con precisión y autonomía mi proyecto personal de actividad física, salud y calidad de vida.
CIUDADANA
Utiliza diversas formas de expresión para defender y promover los derechos humanos en su contexto escolar y comunitario.
LABORAL GENERAL
Oriento mis acciones para satisfacer los requerimientos y necesidades de los otros en los contextos en que tengo responsabilidad por su bienestar.
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NIT: 809004671-5
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Versión: 2
PLANES DE MEJORAMIENTO CONTINUO

Nivelación Apoyo Superación
Talleres Libros Evaluación oral y escrita
Trabajos escritos Películas Participación
Exposiciones Internet Puntualidad
Guías didácticas
Videos
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NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
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Versión: 2
6. METODOLOGÍA
Las prácticas de la educación física exigen, en la realización misma, la comprensión de

los procedimientos conforme a la naturaleza, propósitos y contextos de la acción motriz.
Este punto de vista aclara sobre la necesidad de atender detalladamente los

procedimientos de realización de las prácticas en Educación física y cuestionar las
modelos de enseñanza para hacer una didáctica no lineal sino múltiple.
Los procesos didácticos tienen el encargo de organizar, dosificar y valorar la enseñanza

de la educación física con orientaciones pedagógicas que permiten el desarrollo de la
dimensión corporal y la lúdica.
El desarrollo de la metodología debe tener en cuenta unas condiciones y procedimientos

que faciliten el aprendizaje, entendido como un proceso complejo que se produce bajo
condiciones que están en permanente cambio de origen biológico, psicológico y
sociocultural que deben tenerse en cuenta para la orientación de la enseñanza. Es decir,
se debe partir de las características, la experiencia y las motivaciones del estudiante.
Las metodologías a utilizar en el área de educación física son:
6.1 APRENDIZAJE EN EQUIPO
Esta propuesta implica un trabajo colectivo de discusión permanente, requiere de una

apropiación seria de herramientas teóricas que se discuten en un grupo determinado de
estudiantes, quienes desempeñarán diferentes roles siguiendo, el patrón indicado, esto
implica un proceso continuo de retroalimentación entre teoría y práctica, lo que garantiza
que estos dos aspectos tengan sentido.
Claramente podemos destacar esta metodología en el área de Educación Física en el

desarrollo de un carrusel recreativo donde los participantes tendrán la oportunidad de
pasar por distintas bases desempeñando diferentes roles y logrando todos el mismo fin.
6.2. APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO
Permite adquirir nuevos significados mediante:
6.2.1 Exploración de significados previos, haciendo un diagnóstico de saberes,

habilidades y necesidades del estudiante.
El aprendizaje de los niños durante sus primeros años consiste en la interacción directa
de su cuerpo con el entorno, las personas, los objetos y el espacio donde está. Durante
esta interacción, el cuerpo cumple una función de punto de partida, indispensable para
conocer todo aquello que nos rodea.
6.2.2. Profundización o transformación de significados, pasando de los conocimientos

previos a los conocimientos nuevas, mediante el análisis, la reflexión, la comprensión, el
uso de los procesos básicos de pensamiento, aplicación de los procesos inductivo-
deductivo y la aplicación del pensamiento crítico.
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DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
La claridad respecto a estos conocimientos previos permitirá a los maestros plantear a los
niños diversas situaciones de aprendizaje, en las cuales se favorezca notablemente la
percepción y la posibilidad de experimentar con los objetos y con el propio cuerpo.
6.2.3. Verificación, evaluación, ordenación de nuevos significados: Comparación de las

experiencias previas con las nuevas teniendo en cuenta el desempeño que medirá la
calidad del aprendizaje, de ésta manera el aprendizaje será significativo para los
estudiantes y lo relacionarán con experiencias concretas de su vida cotidiana. Pues no es
de ignorarse que a través del estímulo a la inteligencia se crean estímulos a la autonomía
personal, al reconocimiento de la diferencia, la creatividad y se generan bases para el
desarrollo de habilidades en lecto-escritura, del pensamiento lógico-matemático y de la
estética en todas sus manifestaciones.
6.3. EVALUACIÓN EXPERIMENTAL
Toda la evaluación de competencia se hace sobre el desempeño, éste mide la calidad del
aprendizaje para evaluar el desempeño necesito métodos, técnicas e instrumentos. No
todos los estudiantes pueden decir que alcanzarán el logro hasta tanto no lo demuestren.
7. CONTEXTOS Y AMBIENTES DE APRENDIZAJE
El área de Educación Física, Recreación y Deporte en la institución educativa José María

Córdoba está cubierta desde el preescolar hasta el grado 11° por docentes que brindan
la posibilidad de desarrollar el movimiento, la lúdica, la recreación y el deporte, además
de brindar conocimientos a niñas y niños de preescolar, básica primaria, básica
secundaria y media, cubriendo al 100% de la población.
En la a básica primaria la educación física es dictada por los docentes encargados de

cada grupo desde el preescolar hasta el grado quinto. En la básica secundaria se tiene un
docente para dictar el área des de 6° hasta 11° con una intensidad horaria de 2 horas
semanales en cada grupo.
Internamente se hacen torneos inter-clases en los descansos, en el marco de la semana

institucional se programan actividades lúdico deportivas que tienen una buena acogida y
participación de toda la comunidad educativa como actividades complementarias del área
de educación Física.
8. RECURSOS
Los recursos materiales para el desarrollo del plan de área deberán ser los más
adecuados tanto en calidad como en especificaciones técnicas. Por lo tanto, se requiere
de la gestión del profesor del área con su rector y consejos directivos para que asignen el
presupuesto necesario para la dotación anual.
8.1 POTENCIAL HUMANO

Profesores de Educación Física.
Alumnos de la Institución Educativa José María Córdoba.
8.2 BIBLIOGRAFICOS
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Versión: 2
Textos, Internet, fichas planes, proyectos y programas departamentales, municipales e

institucionales. Videos, DVD. Cd. Y otros más.
8.3 TECNOLOGICOS
Televisores, video beat. DVD, proyectores.
8.4 RECURSOS FÍSICOS Y MATERIALES

Pelotas.
Aros.
Cuerdas.
Balones.
Colchonetas.
Bastones.
Pitos.
Cronómetros.
Uniformes.
9. EVALUACION
La evaluación en Educación Física, debe orientarse a valorar los aspectos cualitativos y

cuantitativos que desarrolla el alumno en sus aprendizajes motrices, afectivos y
cognitivos.
La evaluación de los aprendizajes de los estudiantes nos permitirá obtener información y

constatar en qué medida está desarrollando la competencia, además de poder contrastar,
retroalimentar sus logros y dificultades.
La aplicación de sus habilidades básicas y específicas a la resolución de problemas

motores, planteados en situaciones lúdicas o deportivas; lo que supone también
experimentar, reconocer, organizar, tomar decisiones, crear.
Los estudiantes deben desarrollar a través de la Educación física la capacidad de resolver
problemas planteados en diversas situaciones tareas de movimiento, juegos, actividades
deportivas, rítmicas, etcétera.
El alumno debe adquirir los conocimientos básicos y los aspectos reglamentarios

necesarios para la práctica de los deportes más comunes en el medio, que le permitan
alcanzar un buen nivel para participar en los torneos o actividades deportivas que se
programen a nivel municipal.
Además debe haber una buena disposición para la clase de educación física: Este criterio
se relaciona con el desarrollo de actitudes, valores y normas; a partir de la práctica de la
educación física, a sí mismo como el porte del uniforme de forma apropiada para
posibilitar la realización de las tareas motrices.
ITEMS PROCESOS SUGERIDOS

Dominio y
1. Acondicionamiento físico
comunicación
a. Desarrollar sus capacidades físicas.
corporal
b. Adaptar su organismo a la actividad física.
c. Modificar su frecuencia cardiaca.
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d. Mejorar sus habilidades específicas.

e. Practicar actividades rítmicas.
f. Analizar situaciones de juego.
g. Reflexionar sobre su desarrollo e imagen corporal.
2. Coordinación motriz.
a. Manejar apropiadamente el tiempo y el espacio.
b. Practicar movimientos globales con soltura y fluidez.
c. Realizar movimientos específicos con precisión.
d. Dominar sus capacidades corporales en situaciones de
equilibrio y ritmo.
e. Resolver tareas y problemas motores con seguridad y fluidez.
3. Expresión corporal.
a. Utilizar reflexivamente los segmentos corporales.
b. Experimentar con actividades físicas variadas.
c. Expresar estados emotivos.
d. Vivenciar la relajación y la respiración.
e. Aplicar creativamente sus capacidades coordinativas.
f. Crear secuencias de movimientos.
1. Participación en actividades recreativas.

a. Proponer de manera creativa juegos y deportes.
b. Reconocer los juegos tradicionales de su comunidad.
c. Organizar actividades para el tiempo libre.
Resolución d. Seleccionar actividades recreativas.
de situaciones lúdicas e. Tomar decisiones en la organización de juegos.
y deportivas 2. Selección de actividades deportivas.
a. Conocer juegos variados.
b. Dominar actividades físicas de diversa índole.
c. Analizar su participación en juegos y deportes.
d. Relacionar sus habilidades con sus conocimientos.
1. Participar activamente en las actividades programadas.
Disposición 2. Cooperar con el trabajo en equipo.
para la educación 3. Respetar a sus compañeros y las normas establecidas.
física 4. Tener sentido crítico frente a las prácticas dañinas para la salud.
5. Valorar su cuerpo y salud.
6. Perseverar por alcanzar sus propias metas.
10. BIBLIOGRAFIA
- BOLIVAR BONILLA, Carlos; Camacho Coy, Hipólito. (1996): Educación Física:

Programas para la educación básica primaria. Kinesis. Armenia.
- CASTAÑER B., Marta; Camerino F. Olegguer. (1996): La educación Física en la

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- RUIZ PÉREZ, Luis Miguel. (1987). Desarrollo y actividades físicas. Madrid: Gymnos.
Madrid.
- GUIA CURRICULAR PARA LA EDUCACION FÍSICA. Instituto Universitario de

Educación Física. Indeportes Antioquia. Secretaria de educación de Antioquia. 2003.
80
NIT: 809004671-5
DANE: 273616000094 Formato: 102
CODIGO ICFES 185991
Versión: 2
- CONSTITUCION POLITICA DE COLOMBIA. (2002). Bogotá. Intermedio. P. 3
- PLAN DE DESARROLLO DEPARTAMENTALO PARA LA EDUCACION FÍSICA. (2002).

"Un aporte para una cultura de la paz". Medellín. Imprenta Departamental de Antioquia.
- MINISTERIO DE EDUCACION NACIONAL. Grupo de investigación Pedagógica. (2002):

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Editorial del Magisterio.
- LEY GENERAL DE LA EDUCACION. LEY 115 (1994).
- LEYES, DECRETOS Y CIRCULARES REGLAMENTARIAS EMANADAS DEL

MINISTERIO DE EDUCACION NACIONAL Y DEPARTAMENTAL.
81

El Plan de Área de Educacion Fisica, Deporte y Recreo

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INSTITUCION EDUCATIVA JOSE MARIA CORDOBA Página 1 de

PLAN DE AREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

DOCENTE: DEIDNY LILIANA ACEVEDO PALMA

LUCIA PERDOMO PENAGOS

1.1. NIVEL: Preescolar, media básica.

Con la conformación de las mesas de trabajo de educación física a nivel municipal y

Esto generó, la inquietud de construir un plan de área municipal realmente adaptado a

3. PROPÓSITO Y OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA

Con el PLAN DE AREA DE EDUCACION FISICA se pretende:

1. Aportar en solución los problemas y necesidades en el ámbito de la motricidad

3.1 OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FISICA:

1. Procurar la formación de hábitos para la práctica diaria de la actividad física

3. Desarrollar la capacidad crítica, comunicativa y creativa a través de la práctica de

3.2 OBJETIVOS COMUNES DE TODOS LOS NIVELES. (LEY 115)

1. Formar la personalidad y la capacidad de asumir con responsabilidad y autonomía sus

3.3 OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACIÓN BÁSICA:

ARTÍCULO 19. Definición y duración. La educación básica obligatoria corresponde a la

ARTÍCULO 20. Objetivos generales de la educación básica. Son objetivos generales de la

1. Propiciar una formación general mediante el acceso, de manera crítica y creativa, al

4.1 LEY 115 DE 1994

4.1.1 ARTICULO 5°. Fines de la Educación.

13. La formación para la promoción y preservación de la salud y la higiene, la prevención

4.1.2 ARTICULO 14°. Enseñanza obligatoria.

1. En todos los establecimientos oficiales o privados que ofrezcan educación formal es

1. Ciencias naturales y educación ambiental.

4.2 CONSTITUCION POLITICA DE COLOMBIA. 1991

ARTICULO 52. Se reconoce el derecho de todas las personas a la recreación, a la

ARTICULO 67. La educación es un derecho de la persona y un servicio público que tiene

La ley 115 de 1994, ha sido reglamentada posteriormente por diferentes decretos y

Establece además el Sistema Nacional del Deporte y la reglamentación pertinente para

Capítulo 1- objetivos generales y rectores de la ley

Artículo 3°: Para garantizar el acceso del individuo y de la comunidad al conocimiento y

Capítulo 2-principios fundamentales

Artículo 4°: Derecho social

Participación Ciudadana: es deber de todos los ciudadanos propender la práctica del

Integración Funcional: las entidades públicas o privadas dedicadas al fomento,

Titulo 2. De la recreación, el aprovechamiento del tiempo libre y la educación

La Recreación: es un proceso de acción participativa y dinámica, que facilita entender la

La Educación Extraescolar: es la que utiliza el tiempo libre, la recreación y el deporte

El Plan Colombiano de Educación Física: definido de manera participativa por el

PLAN DE AREA DE EDUCACIÒN FISICA

Porte del uniforme de educación física

PLAN DE AREA DE EDUCACIÒN FISICA

EJES CURRICULARES O TIEMPO INDICADOR DE LOGRO ACTIVIDADES EVALUACION

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trayectorias y distancias. acompaña con movimientos finalizar un movimiento) indicación dada.

6.Direcciones espaciales: (adelante,

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EJES CURRICULARES O TIEMPO INDICADOR DE LOGRO ACTIVIDADES EVALUACION

PLAN DE AREA DE EDUCACIÒN FISICA

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rítmica. tareas asignadas. y espiración) Empuja un objeto liviano por medio de la

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Identifica que es velocidad.

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EJES CURRICULARES O TIEMPO INDICADOR DE LOGRO ACTIVIDADES EVALUACION

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segmentaria a través de diversos

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