Habilidades

PRESENTACIÓN
La Secretaria de Educación del Gobierno del Distrito Federal a través del Bachillerato
Digital te da la más cordial Bienvenid@ a la asignatura: Reconociendo mis Habilidades
para el Estudio, la cual forma parte del primer semestre. En ésta podrás conocer el
sistema de educación donde estudias; las Tecnologías de la Información y la
Comunicación (TIC) que hacen posible que curses el Bachillerato a través de tu
computadora y la plataforma educativa, por tanto, es fundamental que te familiarices
con su uso.
El propósito de esta asignatura es que al finalizar seas competente para utilizar el

entorno de aprendizaje, mediante el manejo de las herramientas virtuales; lo que te
permitirá tener acceso a la información académica de manera eficaz.
Esperamos que esta experiencia de aprendizaje sea provechosa.
Unidad 1. Reconociendo el sistema donde estudio
Introducción
Es posible que no conozcas la manera en que puedes sacarle provecho a todas las
herramientas que te ofrece el espacio virtual donde estudiarás.
Lo primero que tenemos que hacer es ubicar históricamente el sistema donde estudias,
qué es y cómo está constituido, la forma en que la comunicación se lleva a cabo y cómo
puedes comunicarte de manera clara y adecuada. Asimismo, conocerás los medios y
herramientas con las que cuentas para que tu estudio sea adecuado y sientas la
seguridad de que no estás solo en tu proceso de aprendizaje; para ello conocerás la
función que desempeña tu tutor y sobre todo la responsabilidad que como estudiante
tienes al estar en este curso.
1
Es importante que a lo largo del curso pongas mucha atención y sigas las indicaciones
practicando constantemente.
¡No te preocupes! Contarás con la información y apoyo que requieres

principalmente mediante la comunicación que mantengas con tu tutor,
por lo que también aprenderás cómo comunicarte de manera eficiente
con él y en general en la plataforma educativa.
Propósito
Al finalizar el estudio de los temas de esta unidad serás competente para:
Utilizar el entorno de aprendizaje, mediante el manejo de las herramientas

virtuales; lo que te permitirá tener acceso a la información académica de
manera eficaz.
Recuerda que tú eres el actor principal para lograr un excelente aprendizaje, por lo
tanto debes leer todo el contenido de la unidad y realizar las actividades que se te
solicitan. ¡Mucha suerte y adelante!
1.1 Sistema de educación donde estudias
Es importante que ubiques el contexto histórico de la educación a distancia, ello te

permitirá tener un panorama general de sus inicios y cómo se llegó a consolidar en el
sistema de educación actual.
Observa el siguiente video:
La evolución de la educación a distancia 
http://www.youtube.com/watch?v=HtIebeYMsIw&feature=related
2
Como te diste cuenta después de ver el video, la educación a distancia ha tenido
impacto desde tiempo atrás, aunque actualmente con la incorporación racional en el
ámbito educativo de las Tecnologías de Información y Comunicación, mejor conocidas
como TIC, ésta ha tenido mayor auge en todos los niveles educativos.
Te preguntarás ¿Qué son las TIC? Observa los siguientes videos:
¿Qué son las TIC? 
http://www.youtube.com/watch?v=BzPqCCRYYvI&feature=related
Aclarando el concepto de
TIC
http://www.youtube.com/watch?v=lksBWWcfL-U&feature=related
Bien, hemos visto que las TIC son base fundamental para la educación a distancia por
sus funciones y aplicaciones; debido a que el contexto en el cual nos encontramos tiene
entre sus principales rasgos una gran penetración de los medios de comunicación de
masas en todos sus ámbitos, las computadoras y las redes de comunicación; en dicho
contexto la información cada vez más audiovisual, multimedia e hipertextual.
Y tú… ¿Conoces los principales usos de la computadora e Internet?
Si respondiste afirmativamente, ¡te felicitamos! ya que conocerlos es

fundamental, ahora sigue leyendo para confirmar lo que sabes.
Si respondiste que no, ¡no te preocupes! Aquí aprenderás todo lo que

requieres saber para estudiar el bachillerato, además de que podrás buscar por tu
propia cuenta lo que desees aprender.
Para conocer más acerca de estas herramientas:
3
Herramientas de la computadora
La computadora donde estudias es la que permite tu acceso a la

información y comunicación para hacerlas parte del conocimiento,
además de diversos medios que te serán de gran utilidad; continuemos
con los principales usos que podemos darle.
A continuación veremos algunas de las herramientas de trabajo básicas para tu estudio

en el Sistema de Educación a Distancia. Selecciona las opciones del menú superior de
esta pantalla para que puedas visualizar el contenido correspondiente.
Procesador de Textos: Word
Una de las herramientas más utilizadas y que se encuentra en la mayoría de las

computadoras es el procesador de textos llamado Word (programa de Microsoft Office).
Las operaciones más utilizadas de este programa son: escribir, seleccionar fuentes y
formatos, incluir tablas e imágenes en los documentos, utilizar el corrector de ortografía
y gramática, etc.
A continuación mostraremos la ventana del programa Microsoft Word:
4
El procesador de textos es fundamental para tu estudio a distancia, porque la mayoría
de los trabajos escritos se realizan en él.
Para aprender a utilizar este programa, revisa el ARTÍCULO 16: Novedades Office
Word 2007 (I), en la siguiente url:
http://www.aulaclic.es/articulos/word2007.html
Presentaciones: Power Point
A continuación hablaremos de Power Point que es el programa que se ocupa para crear
y construir presentaciones sencillas sobre algún tema en especial. En general se
utilizan con mucha frecuencia los efectos de presentación de títulos, transición entre
diapositivas, animación, manejo de imágenes prediseñadas, inserción de audio, video,
etc.
Un ejemplo de lo que hace y cómo se ve Power Point es el siguiente:
Es importante indicarte que si entiendes el sentido de uso de los programas en la

versión 2007 podrás usar versiones más nuevas, ya que la funcionalidad es la misma,
5
el secreto es que practiques y pongas en uso esos conocimientos, al entregar tus
tareas oportunamente en todas tus materias del bachillerato.
En la siguiente url, podrás consultar el Curso gratis y de calidad, con ejercicios,

videotutoriales y evaluaciones, para aprender todo lo necesario sobre PowerPoint
2007:
Presentaciones en Power Point
http://www.aulaclic.es/power2007/index.htm
Hoja de cálculo: Excel
Otro Programa interesante y muy utilizado es Microsoft Excel, el cual se utiliza

generalmente para graficar funciones matemáticas y para trabajar con datos tabulados
sobre los cuales se hacen cálculos simples como sumatorias y promedios. Además, las
tablas y gráficas generadas en Excel podrás exportarlos a documentos escritos.
Un ejemplo del programa es el siguiente:
Para apoyarte a conocer y utilizar Excel selecciona el siguiente el vínculo de Hojas de

Cálculo en Excel que contiene el artículo de: AulaClic. Curso de Excel 2010. Índice
del curso.
6
http://www.aulaclic.es/excel2010/index.htm
Esperamos que la consulta de la paquetería básica de computación te haya despertado

el interés.
Herramientas de Internet
Es importante que hablemos de la Internet y sus

herramientas para la búsqueda de información y para
establecer comunicación con diferentes personas.
El acceso a Internet en el ámbito académico, como es

nuestro caso, normalmente se efectúa para recolectar
información, aprovechando los servicios de búsqueda (como AltaVista, Google o
Yahoo) para consultar información en el sitio de la red recomendado.
Internet ofrece diversas opciones para comunicarnos, revisa en el menú superior, las
características de las diferentes herramientas de las que puedes disponer para tu uso
en el bachillerato.
Correo electrónico
El Correo electrónico es un sistema de mensajería electrónica personal a través del

cual se envían y reciben mensajes de textos, imágenes, sonidos, videos y programas a
múltiples destinatarios en cuestión de minutos o segundos.
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Para aprender a crear una cuenta de correo electrónico (en Hotmail), selecciona la
siguiente url:
Cómo crear una cuenta de correo hotmail fácil y rápidamente... 
http://www.youtube.com/watch?v=s8n9KjIKjkg&feature=player_embedded
El Chat
Es un servicio de conversación en línea que permite interconectar a

personas de diferentes lugares del país y del mundo en torno a canales
de conversación con temas de diversa índole, puedes encontrar un chat
dentro del mismo curso o bien usar los de uso externo como los de
Google, Hotmail, Yahoo, entre otros muchos, que irás descubriendo
conforme te adentres más en el ciberespacio.
El Blog o Weblog
El Blog o Weblog, que en español su traducción significa

diario o bitácora, es un sitio web que recopila
cronológicamente textos o artículos de uno o varios
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autores, en donde aparece primero el comentario más reciente, donde el autor
conserva siempre la libertad de dejar publicado lo que crea pertinente. Su utilidad radica
en función de las actualizaciones periódicas que haga el(los) autor(es) y de los
comentarios que envían sus lectores o colaboradores.
El Foro
El Foro es un espacio propicio para el intercambio de ideas, en donde varios usuarios o

colaboradores pueden opinar sobre un tema en específico,
establecer un diálogo (asíncrono) con compañeros o para dar
a conocer algún tipo de información en un tiempo y espacio
diferido.
Una de sus funciones más importantes es la posibilidad, bajo

condiciones específicas, de promover la integración de comunidades de aprendizaje, en
donde, el pensamiento individual da pie a un pensamiento colectivo caracterizado por el
compromiso y una constante participación.
Es importante destacar que tanto las herramientas de tu computadora como las de

internet son fundamentales para el estudio a distancia, pues te permiten estudiar en
posiciones remotas, es decir, en el lugar y horario que consideres pertinente.
La distancia se refiere a que para estudiar no se requiere estar literalmente juntos,

"pegados" unos con otros, hay una distancia física considerable entre tu tutor y tú. En
este sistema de educación a distancia interaccionamos personas por medio de las
Tecnologías de la Información y la Comunicación donde cada actor que lo constituimos
somos autoafirmativos y relacionales; ambas características son parte fundamental
del sistema para su mejora continua mediante las aportaciones que uno y todos en
conjunto podemos dar.
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En suma, estudiar en el sistema educación a distancia te ofrece:
Todos los estudiantes que cumplan con los requisitos y con

APERTURA
ganas de estudiar pueden ingresar.
Puedes ingresar desde donde quieras en el horario que

FLEXIBILIDAD consideres pertinente, aunque debes respetar los tiempos para
entrega de actividades y término de cursos.
Aquí podrás conversar con tus compañeros y tutores por

SOCIALIZACIÓN medio de chat, foros y mensajero además de compartir tus
dudas y aportaciones.
Contarás con la atención de un tutor que te apoyará en lo que

INDIVIDUALIZACIÓN
requieras respetando tu ritmo de aprendizaje.
APRENDIZAJE Mediante los medios de comunicación lograrás conformar

COLABORATIVO comunidades de aprendizaje con tus compañeros y tutor.
Actividades de aprendizaje
Es importante que pongas en práctica los conocimientos que adquiriste a lo largo de

este primer tema, para ello realizarás lo siguiente:
Actividad 1 (Se desarrolla en plataforma)
1. Revisa nuevamente el video donde se indica cómo crear una cuenta de correo
en Hotmail.
2. Crea tu propia cuenta con tu nombre, apellido y número que desees, ejemplo:
juan.lopez15@hotmail.com
3. Valida tu cuenta escribiéndola en el siguiente campo:
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Instrucciones: Escribe delante de las siguientes herramientas, cuáles son de Internet

(a) y cuáles son de la computadora (b).
Procesador de textos como microsoft Word y hojas de cálculo como Microsoft

Excel.
Bitácoras o weblogs.
Correo electrónico como Hotmail.
Presentaciones en Microsoft Power Point.
a) Herramientas de internet
b) Herramientas de la computadora
1.2 Comunicación virtual en la educación a distancia
Ahora que conoces las principales funciones y utilidades de tu

computadora e internet para el estudio del sistema de educación a
distancia, es pertinente continuar con la forma de comunicación que
puedes mantener en tu curso.
Comenzaremos por aclarar la importancia de la comunicación y cómo se da en el

sistema de educación a distancia, además de las principales recomendaciones para
que tu comunicación sea efectiva.
Seleccione el siguiente enlace para estudiar este concepto de la comunicación virtual.
11
Componentes de la comunicación
Según la Real Academia Española, el proceso de comunicación que llevamos a cabo

de manera oral también se da de manera escrita, la comunicación es una actividad
intersubjetiva que se suscita entre un individuo emisor (el que habla o escribe) y otro
receptor (el que escucha o lee), así mismo, se efectúa intercambiando señales de
manera intencionada, sin embargo; ¿cómo es que ello sucede?
Cotidianamente nos comunicamos mediante el lenguaje oral, gestos, miradas y el

cuerpo; en el sistema de educación a distancia, la comunicación es asincrónica.
El proceso se da entre un emisor y un referente.

El emisor podrá elegir el medio que utilizará.
El receptor recibirá el mensaje en el medio que el emisor ha seleccionado.
Como receptores interpretarán los mensajes desde un marco de referencia o contexto

y mediante el conocimiento del código utilizado.
Veamos el siguiente esquema, muestra de manera gráfica este proceso:
Componentes de la comunicación
Comunicación efectiva
Como puedes observar en el proceso de comunicación participan al menos dos

personas, un mensaje de por medio en un contexto específico; por ello es importante
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que sepas cómo hacerlo de manera efectiva. En el siguiente recuadro se explica cómo
lograr una comunicación efectiva:
1. Para que tu 2. Una vez que sepas el 3. Posteriormente debes tener

comunicación sea medio siendo tú el presente cuál es el referente
efectiva PRIMERO emisor debes reconocer de tu mensaje, es decir, el
debes identificar el quién es tu receptor, es objetivo que pretendes, puede
medio por el cuál te decir, con quién te ser:
comunicarás, por comunicarás:
ejemplo:
Chat Tutor Externar una duda

Foro Compañeros Petición
Mensajero Soporte técnico Agradecimiento
Correo electrónico Otra persona que está Aportación
en el curso y no entra Apoyo
en las figuras Aclaración
académicas anteriores. Otra cuestión
Veamos un Ejemplo:
La comunicación virtual escrita
En este caso en el mensajero es donde puedes escribir tus dudas, en

un tiempo pertinente tu tutor te responderá, no lo hará al mismo
tiempo que le escribes como ocurre en un chat; lo adecuado es que
antes que envíes tus dudas tengas listas la o las preguntas que te
surgieron durante la lectura del curso; si es un tema en específico
será necesario que le indiques en qué unidad, tema y nombre o número de pantalla se
encuentra la información y el tema que tengas duda ya sea referente a una instrucción,
alguna fórmula, etc.
Si se te complica reconocer cuál es la duda exactamente, es mejor que le expliques

qué es lo que estás entendiendo del tema o cómo crees que debes hacer la actividad,
de esa manera tu tutor te apoyará reconociendo él mismo tu duda, por eso la redacción
de tus ideas es parte fundamental de lo que le deseas comentar al profesor, por eso es
importante que seas lo más claro posible.
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Normas de cortesía
Otro aspecto que debes tener presente al comunicarte es la cortesía, las normas son
las siguientes:
Saludar al iniciar tu mensaje

Pedir apoyo tal como lo haces de manera oral
(con amabilidad)
Despedirte
La comunicación cordial
Otra de las características que no debes olvidar es que debes escribir tu mensaje con
un INICIO, DESARROLLO Y CIERRE es decir:
La cortesía es importante porque aún cuando no observarás a tu receptor siempre

debemos tener presente que en los mismos mensajes reflejaremos nuestra actitud y
postura, por eso también tenemos que ser cuidadosos con lo que comunicamos a
través de la escritura.
Independiente del medio de comunicación que elijas (mensajero, correo electrónico,

foro y chat) debes cuidar una estructura de tu mensaje para lograr una comunicación
efectiva con tu tutor y con tus compañeros:
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Como puedes observar ya sea que requieras comunicarte mediante foro, mensajero,
chat o correo electrónico con tu tutor, compañeros y otros, el mensaje que debes
elaborar debe contar con tres características básicas: apertura, desarrollo y cierre; la
apertura básicamente será el saludos; el desarrollo se refiere a indicar la razón del
mensaje, si es para una duda, buscas apoyo, una aclaración, explicación u otro asunto
(qué para qué, por qué) y el cierre, referida a una despedida.
Hasta el momento, has revisado dos temas importantes que te ayudan a comprender el
entorno en el que estudias: 1) la educación a distancia y los medios que puedes
emplear para realizar una comunicación efectiva con las personas y áreas que te
apoyarán durante tu trayectoria académica y 2) cómo comunicarte de manera efectiva.
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este tema, para ello realizarás lo siguiente:
Instrucción: Lee detenidamente cada mensaje y selecciona el que consideres más

claro.
Soy Luisa no entiendo el tema que leí sobre los medios de apoyo.
Buen día tutor Juan, Te escribo para saludarte y consultarte:
Estuve leyendo la unidad 1 en el tema de los medios de apoyo pero no me quedó
muy claro en qué tipo de dudas me pueden apoyar los de soporte técnico.
¿Me ayuda por favor?
Gracias, que tenga buen día. Saludos, Luisa.
Instrucciones: Envía a tu tutor un mensaje de presentación donde comentes

brevemente sobre ti, tus expectativas, aportaciones y el interés y compromiso en este
bachillerato, dando clic en el ícono del mensajero en la plataforma, el botón se
encuentra en la esquina superior derecha de la pantalla.
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1.3¿Con qué medios de comunicación me apoya mi bachillerato?
Como puedes imaginarte, tu

responsabilidad como estudiante en
este entorno de aprendizaje a
distancia es enorme, por lo que
debes estar muy motivado y
sobretodo tener muy claros y
presentes tus propósitos de aprendizaje, claro, con el apoyo académico, estratégico,
tecnológico e infraestructural de todo el equipo que conformamos este Bachillerato.
Nuestro bachillerato a distancia, está totalmente apoyado en la tecnología por lo que
conformamos una comunidad educativa virtual, por ello, resulta indispensable que
adquieras los conocimientos básicos para el manejo de la plataforma y los medios de
comunicación electrónicos, particularmente los que tienen que ver con Internet, su
exploración y ligas a variados motores de búsqueda, como google académico, google
libros, entre otros.
También es muy importante el manejo del correo electrónico, foros virtuales, chat, el
uso de bibliotecas virtuales, etc., es decir todos los medios que pudiste revisar en el
apartado anterior.
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Además del conocimiento y manejo de los medios de comunicación con los que cuenta
el Bachillerato, otro factor clave para tu éxito como estudiante, es conocer la
organización de nuestro Bachillerato, a fin de que puedas establecer una comunicación
óptima.
Figuras que integran tu Sistema Educativo.
Organigrama de la organización de apoyos para el estudiante
El nivel de comunicación que establezcas con el equipo de trabajo que te apoyará

durante tu trayectoria académica, será decisivo para que logres el éxito en tus estudios,
en el siguiente esquema podrás ver la lógica de la estructura del Bachillerato.
Es indispensable que consideres al equipo de trabajo como un factor clave y

estratégico que te permitirá organizarte desde el inicio de tu Bachillerato, son varias las
áreas y personas involucradas en apoyarte académicamente y tecnológicamente, con
ellas podrás intercambiar ideas, interactuar dialógicamente, discutir y analizar los
diferentes puntos de vista sobre algún tema o problemática.
Organización de apoyos para el estudiante de educación a distancia
Área de soporte técnico
Es el área encargada de que los detalles técnicos y de comunicación funcionen

efectivamente.
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También se encargan de que el registro de los estudiantes en los cursos y exámenes,
así como el seguimiento del desarrollo de los cursos sea efectivo y no haya ningún
problema técnico.
También brindan asistencia técnica a tus dudas sobre problemas de comunicación o

funcionamiento de la plataforma.
Área de administración escolar
El personal de esta área está relacionado con la

planeación de las funciones administrativas del
bachillerato, como lo son, procesos de certificación,
emisión de constancias de término, entre otras
actividades.
Se encuentra en estrecha vinculación con el personal de

soporte técnico y coordinadores académicos para dar
seguimiento al avance y conclusión de estudios.
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Área de coordinación académica
El personal de esta área establece un vínculo entre los

estudiantes y el tutor académico
Se encuentra en estrecha vinculación con el personal
de soporte técnico, los tutores académicos y los
estudiantes, apoyan directamente a tutores
académicos y estudiantes para asegurar que se
cumplan los objetivos de aprendizaje de nuestro
bachillerato.
Apoyo académico
Los tutores académicos, son las figuras que estarán de manera

más constante dando seguimiento a tu desarrollo escolar, sus
funciones principales son brindar atención personalizada y
mediante el contenido y comunicación, contribuir a la mejora de
tus habilidades, actitudes y valores desarrollados a lo largo de
este bachillerato.
Con ellos podrás dialogar de manera más estrecha sobre tus dudas académicas y
estrategias efectivas para dar continuidad a tu curso.
Tipos de apoyo para el desarrollo escolar
Además de contar con el apoyo del tutor académico, existen otros tipos de apoyo para
tu desarrollo escolar:
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Asesorías presenciales, organizadas a fin de que de manera presencial puedas
externalizar tus dudas sobre los contenidos del curso a tutores expertos en las
materias.
Aulas virtuales, en las que podrás participar de acuerdo a ciertos horarios
establecidos para interactuar con el tutor y compañeros sobre tu desarrollo en
cada curso.
Sesiones de chat, organizadas por el tutor para discutir contigo el avance en tu
curso.
Correo electrónico, foros, etc., con los que podrás comunicarte con tu tutor,
compañeros, soporte técnico y área administrativa.
Tareas y responsabilidades del tutor
En el contexto de la educación a distancia es importante que se comprenda la figura del

tutor como un apoyo al desarrollo de tu aprendizaje porque básicamente la
responsabilidad del aprendizaje se centra en ti y el tutor realizará tareas para:
Comprender la forma en que trabajas para diseñar estrategias de apoyo de

acuerdo a tus necesidades educativas.
Establecer y desarrollar técnicas de enseñanza, tomando
en consideración tus necesidades y objetivo de
aprendizaje.
Brindarte retroalimentación y apoyo para trabajar en tus
áreas de oportunidad.
El apoyo académico de la comunidad
Como podrás darte cuenta, a pesar de ser un bachillerato a distancia, en el que no nos
vamos a ver diariamente como en la educación presencial, tendrás la libertad de elegir
en qué momento del día estudiar y el lugar más pertinente para hacerlo.
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Es importante que sepas que como
estudiante no estarás solo en
ningún momento porque tendrás el
apoyo permanente de compañeros,
tutores, coordinadores y demás
áreas de apoyo.
Sin embargo será muy importante TU MOTIVACIÓN, PLANEACIÓN Y

AUTORREGULACIÓN porque en esta modalidad de estudio tendrás una máxima
responsabilidad en tu proceso para aprender.
Actividad de aprendizaje (Se desarrolla en plataforma) Instrucciones: Después de

revisar los tipos de apoyos que te brinda el bachillerato digital, resuelve el crucigrama
en plataforma.
1.4¿Cuál es mi rol y responsabilidades como estudiante del bachillerato a

distancia?
Para desempeñarte adecuadamente en el Bachillerato a distancia, será importante que

desarrolles una serie de competencias, acciones y actitudes que te harán ser un
estudiante exitoso.
Competencias, acciones y actitudes del estudiante de educación a distancia

Escribir de forma adecuada para que se comprenda fácilmente tu idea.
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Leer y comprender una importante cantidad de texto (este tema lo revisaremos
en la unidad 3).
Comunicarse constantemente por medio del mensajero.
Aprender a realizar búsquedas de confianza académica en la red.
Organizar el tiempo de estudio y de conexión.
Relacionarse adecuadamente con otros compañeros.
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Características de un estudiante exitoso
Los estudiantes exitosos en el bachillerato a distancia han presentado las

siguientes características:
Reconocen la calidad del bachillerato a distancia.

Reconocen que aprender en un entorno virtual no siempre es más fácil.
Aplican el conocimiento adquirido a su vida real.
Organizan su tiempo apropiadamente, de forma que compaginan su dedicación
académica con sus obligaciones laborales y familiares.
Construyen su propio conocimiento a partir del material de estudio y de la
relación entre compañeros y tutor.
Muestran gran motivación y autodisciplina, a pesar de las dificultades que
puedan surgir.
En caso de dudas o inquietudes, recurren al apoyo de los tutores y áreas de
apoyo.
Demuestran seguridad en su aprendizaje y en su desempeño académico.
¿Qué opinas de las características de un estudiante en un entorno virtual? ¿Crees

que son distintas a las de un estudiante tradicional? Lee algunas de las diferencias
que hemos observado.
Estudiante de entorno tradicional vs. estudiante del entorno virtual
Alumno en entorno tradicional Alumno en entorno virtual
Interactúa con contenidos impresos. Interactúa con contenidos mediante
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tecnología de vanguardia.
Es autónomo, busca la información por

Espera a recibir la información del maestro.
cuenta propia.
Es pasivo al sólo escuchar el discurso del Es activo, al leer y formular preguntas

maestro. para construir su conocimiento.
Tiene un horario rígido para estudiar. Tiene un horario flexible para estudiar.
Espera las instrucciones del maestro para

Es autodidacta y autorregulado.
poder actuar.
Por ello, en función de estas diferencias se espera que como estudiante del Bachillerato
a distancia muestres:
Responsabilidad en tu desempeño como estudiante.
Respeto a tus compañeros y tutores en cuanto a sus opiniones y propuestas.
Disposición para leer y escribir tus actividades con criterio propio.
Un actuar honesto, en donde todas tus actividades y opiniones sean
construcciones tuyas.
Una disposición para preguntar, participar y aportar en cada curso virtual.
Ahora que hemos revisado los medios de apoyo con los que cuentas y la
responsabilidad que tienes como estudiante en este bachillerato, lo siguiente será
solicitarte que realices la siguiente actividad.
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Unidad 1
Actividad de aprendizaje: Búsqueda de información
Propósito:
La actividad tiene como finalidad que busques información en la web sobre un tema dado
por tu tutor, utilizando diferentes recursos con que cuenta la plataforma BADI.
Esta y las demás actividades que realices a lo largo de la asignatura serán parte de un
trabajo que entregarás al final de la misma, para ello sigue al pie de la letra las
instrucciones que tu tutor te dé para su desarrollo.
Instrucciones:
Para llevar a cabo esta actividad realiza lo siguiente:
Descarga el archivo de la actividad entregable de la unidad 1.
Incorpora en cada apartado del documento que descargaste, los elementos que te
indican.
Consulta con tu tutor las dudas que tengas para realizar la actividad.
Lineamientos de entrega:
Sube el documento que realizaste en el área denominada Tareas.

Entrega tu actividad a más tardar el primer domingo del curso antes de las 23:55
hrs.
Para nombrar tu archivo, deberás colocar la nomenclatura como en el ejemplo que
se visualiza en la tabla que aparece al final de esta pantalla.
Lista de cotejo
Antes de entregar tu actividad, verifica la siguiente lista de cotejo, ello te permitirá valorar
si cuenta con todos los elementos.
26
Elemento Si No
1. Utilizaste el formato establecido para la actividad.
2. Tu actividad contiene una portada con nombre, nombre del tutor y fecha.
3. Tu actividad contiene el nombre del tema que buscaste.
4. Tu actividad contiene un párrafo en donde explicas de qué trata el tema de la página web consultada.
5. Tu actividad contiene la dirección de la página web consultada (url).
6. Tu actividad contiene el nombre del autor, año y nombre del texto. (Si no se encuentra esa información
escribe: sin nombre de autor, sin fecha)
7. Nombraste el archivo considerando la nomenclatura que tu tutor de dio.
8. Tu actividad cuenta con excelente ortografía y redacción.
Anota la nomenclatura correspondiente, para ello revisa el siguiente ejemplo:

ELEMENTO
CLAVE SIGLAS
UNIDAD MATRÍCULA
DEL CURSO DE LA ASIGNATURA
Los cuatro primeros Son las letras que El número de El usuario con el
números aparecen en la clave unidad del que
que aparecen en la clave del grupo que se curso ingresas a
del grupo que visualiza (en la parte que te plataforma
COMO SE OBTIENE se visualiza (en la parte superior de la encuentras
superior de la pantalla) pantalla) cuando das cursando en la
cuando das clic en la clic en la semana actual.
herramienta de herramienta de
Participantes Participantes
EJEMPLO 1407 RHE U1 BDI14A0000

EJEMPLO
COMPLETO
1407-RHE-U1-BDI14A0000
Sube tu trabajo en el espacio que se indica para recibir comentarios.
Si ya enviste la actividad al tutor (en la plataforma), debes ver en la parte inferior de las
27
indicaciones de la tarea el "Borrador del envío" y el ícono (enlace) de Word con el
nombre de tu archivo. En esta misma página más tarde observarás los comentarios que
te envíe tu tutor.
¡Excelente! Con esto has concluido tu primera unidad del curso, ahora te invitamos a
realizar un ejercicio de evaluación que te ayudará a reflexionar sobre tu compresión de
los contenidos de esta unidad.
28
EVALUACIÓN DE LA UNIDAD 1 (Cuestionario en plataforma)
Instrucciones: A continuación te presentaremos un caso hipotético de una estudiante

que decidió continuar sus estudios de Bachillerato en la modalidad a distancia. Te
invitamos a leer con atención el caso para que posteriormente respondas los reactivos
correspondientes indicando la letra que contenga la respuesta correcta en cada caso.
Rosa María es una mujer de 36 años que se caracteriza por ser muy perseverante.
Actualmente trabaja como enfermera técnica en un hospital del sector público del
Distrito Federal; a ella le gusta mucho su trabajo y ha considerado que necesita seguir
preparándose para superarse en el ámbito personal, familiar y laboral, por lo que ha
pensado seriamente en retomar su preparación académica que dejó inconclusa hace
aproximadamente 18 años cuando por falta de apoyo económico tuvo que ingresar al
ámbito laboral.
Debido a los horarios laborales de Rosa María, ella requiere una modalidad educativa
que le permita diseñar sus propios horarios de estudio y que no requiera trasladarse
grandes distancias para poder asistir a clases, por lo que investigó diversas opciones y
decidió que el Bachillerato a distancia de la Secretaría de Educación del Gobierno del
Distrito Federal sería su mejor opción.
Sin embargo Rosa María aún tiene algunas dudas respecto a cómo interactuar con su
nueva modalidad de estudios, por lo que será necesario que leamos cuáles son y
elijamos la letra que contenga la respuesta correcta en cada caso:
Ahora podrás realizar el cuestionario, selecciona el botón de: "Evaluación de la Unidad"

en la plataforma, para contestar el cuestionario, recuerda que tienes un intento y una
hora para terminar de contestar, cada pregunta vale un punto, y tienes que acreditarlo
para poder cursar la Unidad 2 ¡Mucha suerte!
29
Referencias
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Enseñanza-aprendizaje. Madrid: Narceas.
Cruz, López y Guzmán (s/f). El foro: un espacio para la construcción de comunidades de

aprendizaje. Ponencia.
Joyanes, L. (1997). Cibersociedad. Los restos sociales ante un nuevo mundo digital,
Editorial Mc Graw Hill, España.
Martínez V. R. D. (s/f). La computadora y las actividades del Aula: algunas perspectivas en

la educación general básica de la Provincia de Buenos Aires. Recuperado de
http://tecnologiaedu.us.es/bibliovir/pdf/4p.pdf
Navarro, Ricardo y Ma. Cristina Alberdi. "Educación en línea: nuevos modelos de la relación
docente-alumno en la educación a distancia". Ver en:
http://www.ateneonline.net/datos/04_3_Alberdi_Cristina_y_otros.pdf (25/04/07)
Portillo, I. (2007). Construcción de un modelo formativo en línea válido desde la perspectiva

del estudiante en el marco de su disciplina de estudio. En: Federico BORGES
(coord.). [dossier en línea]. Digithum. N.º 9. UOC
SEP (2008). Metodología para el desarrollo de la acción tutorial en el bachillerato general.

México: SEP
Tutorial: "Mi espacio de estudio". SE/BAyD. 2011.
Tutorial: "Moodle" http://moodle.org/course/view.php?id=11
Wikipedia. La enciclopedia libre [Consultado el 3 de mayo de 2011 desde

http://es.wikipedia.org/wiki/Blogh] estratégico. Rev. Aporte Santiaguino 2009; 2(2):
321-33. Disponible en: http://revistas.concytec.gob.pe/pdf/as/v2n2/a12v2n2.pdf
Rossi,C (2011). La importancia de los conocimientos previos y relevantes en el aprendizaje

de la comprensión lectora según los mapas conceptuales. [en línea]
http://aal.idoneos.com/index.php/Revista/A%C3%B1o_10_Nro._11/
Conocimientos_previos_y_comprensi%C3%B3n_lectora. (Consultado 20 de Abril
2011).
Zimmerman, B. J. (1989). A social cognitive view of self-regulated academic learning.

Journal of Educational Psychology, 81, 329-339.
30
Unidad 2. Los primeros pasos para desarrollar mi autonomía
Introducción
Una de las exigencias de mayor importancia en la educación en general y en la

educación a distancia en particular es el reto que implica a docentes y estudiantes el
desarrollo de la autonomía, independencia y autorregulación1, es decir, la construcción
del aprendizaje autónomo, en el que como estudiante asumes la responsabilidad de
organizar tu trabajo académico en función de tus actividades cotidianas, así como el
reconocimiento de tus habilidades, actitudes y ritmos propios.
Para que se dé el aprendizaje autónomo es

indispensable que como estudiante reconozcas
un propósito personal, una situación particular y
tus conocimientos previos, para que interactúes
con otros estudiantes y expertos: aprender
haciendo. Además debes asumir la
responsabilidad de tu propio aprendizaje:
aprender a aprender, lo que implica valorar la
metacognición2 y la autorregulación como procesos esenciales para el aprendizaje
autónomo (Porras, 2010).
Aprender a aprender implica que desarrolles habilidades y estrategias personales para

acercarte al conocimiento mediante el procesamiento de la información en forma
eficiente de acuerdo con necesidades y circunstancias específicas, habilidades de
interacción social y la motivación necesaria para echar a andar el trabajo y mantenerte
orientado en la actividad escolar.
1
Autorregulación: Se refiere a todas aquellas actividades relacionadas con el “control personal” cuando
se realiza una tarea para aprender (Amate, 2003)
2
Metacognición: Analizar el cómo aprendo, comprender el proceso del aprender a aprender .
1
Propósito
Al finalizar el estudio de los temas de esta unidad serás competente para:
Determinar el aprendizaje previo con el que cuentas y el nivel de

motivación, mediante la elaboración de evidencias de aprendizaje que
te permitirán enfrentarte a la asignatura con éxito.
2.1.¿Cómo aprendemos?
Introducción
El aprendizaje es un proceso implicado en la mayoría de las

actividades que realizamos los seres humanos diariamente,
por lo que estamos estrechamente relacionados con los
cambios y transformaciones que ocurren en nuestras vidas.
Todo aprendizaje implica un cambio, por ejemplo, el
aprender una nueva ruta para llegar a casa, implica un
cambio en la forma y medios que abordarás, así como en la información que posees
sobre las rutas que te llevan a casa. Así, cada día de nuestras vidas nos encontramos
aprendiendo cosas nuevas, sean académicas o de la vida cotidiana.
Selecciona en cada pregunta para leer una respuesta breve al respecto.

Será importante reflexionar sobre los cambios que ha sufrido el
concepto de aprendizaje a través del tiempo y comprender qué se
entiende en nuestros días, analizar sus componentes como proceso y
describir cómo aprendemos.
2
¿Qué es el aprendizaje?
El concepto de aprendizaje ha sido objeto de diferentes cambios, según los autores y la

época. En un inicio se planteaba que aprendíamos cuando las personas a nuestro
alrededor reconocían o castigaban nuestros comportamientos, por ejemplo para que
un niño aprendiera a guardar silencio en clase, se le castigaba frente al grupo, a este
tipo de aprendizaje se le denomina:
Aprendizaje por condicionamiento 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=C_pcfBs6sYw
Posteriormente se argumentó que el aprendizaje se daba cuando veíamos cómo otras

personas a nuestro alrededor hacían las cosas, por ejemplo un niño al ver cómo se
comportan los adultos, tratará de imitar su comportamiento, a este tipo de aprendizaje
se le denominó:
Aprendizaje social 
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=C_pcfBs6sYw
En estos dos tipos de aprendizaje que acabamos de revisar, se le daba mayor

importancia al ambiente, pues se argumenta que aprendemos porque quienes están a
nuestro alrededor premian, castigan nuestros comportamientos o los imitamos.
Posteriormente, los estudiosos del tema reconocieron que también poseíamos
procesos mentales internos que nos permiten sentirnos motivados, pensar, construir
ideas y establecer aprendizajes que son distintos de los de las otras personas.
Por ello, en nuestros días el aprendizaje se comprende como la adquisición de un

repertorio amplio de actividades cognitivas y metacognitivas (Amate, 2003). Es decir, el
aprendizaje es:
3
Un proceso mental activo, construido (cada uno de nosotros creamos
nuestro aprendizaje) y autorregulado por el individuo a partir de sus
experiencias con el ambiente que le rodea.
Esta definición hace una diferencia respecto a los puntos de vista anteriores que se
tenían, aquí ya no se considera pasiva a la persona que aprende por medio de lo que le
reforzaba el ambiente, ahora la persona se considera más activa, siendo responsable
principal de lo que aprende y el maestro o tutor es un apoyo que guía en esta búsqueda
del conocimiento.
Así, el aprendizaje se va a dar a través de ciertas actividades mentales que ponemos

en acción, estas actividades o estrategias nos ayudan a organizar y orientar nuestras
conductas que a su vez modificarán la información que ya poseíamos sobre algún
tema. Por esta razón, aprender no significa repetir lo que otros han hecho, escrito o
dicho. Aprender es construir una idea nueva a partir de lo que ya sabemos, de lo que
escuchamos, leímos, y vimos. Aprender es crear.
Para saber más te recomendamos leer el texto "Formación de la autonomía a través

del aprendizaje estratégico".
http://revistas.concytec.gob.pe/pdf/as/v2n2/a12v2n2.pdf
¿Cómo aprendemos?
Sistema de educación donde estudias
El aprendizaje es un proceso que conlleva una serie de pasos que son importantes
reconocer para desarrollar estrategias que nos permitan planificar nuestro conocimiento
a fin de obtener mayor provecho.
Los pasos a seguir en el proceso consideran:
4
1. asumir la responsabilidad propia de aprender
2. Reconocer lo que sabemos del tema a partir de nuestra experiencia, estudios

previos y de las conversaciones que se establecen con otras personas.
3. El aprendizaje como proceso social se construye a partir del contraste de

nuestras ideas con las ideas de otras personas.
4. Reconocer y controlar las variables presentes que apoyan u obstaculizan nuestro

estudio, como son el ambiente de aprendizaje y estado de ánimo.
5. Crear nuestros propios métodos, diseñar técnicas de estudio, elegir lo que

vamos a aprender y elaborar actividades para evaluarlas, corregirlas y volvernos
expertos.
6. Conocimiento que modifica al anterior y lo enriquece.
Veamos un ejemplo que nos ayudará a comprender mejor este proceso de aprendizaje:
Sistema de educación donde estudias
En la siguiente figura vas a leer el caso de Luis, un estudiante que quiere aprobar la
asignatura de estadística para poder dar continuidad a sus estudios y avanzar en el
programa del bachillerato a distancia.
5
1. Luis quiere aprobar su 2. Reconoce que sabe sumar, 3. Luis comenta con
asignatura. restar y multiplicar. compañeros y tutores la
importancia de aprender a
realizar divisiones y manejar el
tema para aprobar la materia.
Pero que le cuesta un poco de

Se reconoce como actor
trabajo realizar divisiones.
principal de su aprendizaje.
4. Se da cuenta de la 5. Busca diversas fuentes en 6. Ahora Luis ya desarrolló la

importancia de aprender a las que le expliquen el habilidad para hacer divisiones
dividir y comienza a pensar procedimiento, realiza de manera mental y poder
que necesita libros, ver videos, ejercicios en su cuaderno y emplearlas en su vida
realizar ejercicios, tener un finalmente desarrolla la cotidiana cuando compra
horario para estudiar y lugar habilidad para hacer las artículos, planifica sus gastos
cómodo. divisiones de forma mental. semanalmente, etc.
¿Todos aprendemos de la misma forma?
Diversas investigaciones en neurociencias y psicología han señalando que no existe un

medio único para aprender, cada persona tiene una forma o estilo diferente para
asimilar lo que aprende. Existen varias explicaciones que describen las distintas formas
de aprender, y es importante comentar que estas formas o estilos de aprendizaje
pueden ser diferentes según las situaciones, materias y temas, ya que estos estilos,
son susceptibles de mejorarse y pueden presentarse de manera combinada en cada
uno de nosotros.
6
El término "estilo de aprendizaje" se refiere al hecho de que cada persona
utiliza sus propios métodos o estrategias para aprender. Este término hace
referencia a cómo las personas nos acercamos al conocimiento.
Una de las explicaciones que nos describe las distintas formas para aprender, es el
llamado "Modelo de Programación Neurolingüística (PNL) de Bandler y Grinder o
Modelo visual-auditivo-kinestésico (VAK)". Este modelo considera que tenemos tres
grandes sistemas para representar mentalmente la información: el visual, el auditivo y el
kinestésico. Leamos de qué se trata cada uno:
Oreja: Los estudiantes auditivos aprenden mejor cuando reciben información

oral y cuando explican esa información. Regularmente necesitan memorizar para
escuchar su grabación mental paso a paso.
Esta modalidad es muy importante para el aprendizaje de los idiomas y de la
música.
Mano: Cuando asociamos la información a nuestro cuerpo, usamos el sistema
de representación kinestésico. Por ejemplo cuando aprendemos un deporte.
Aprender utilizando este sistema es mucho más lento que con cualquiera de los
otros dos sistemas.
Ojo: Aprenden mejor cuando ven la información escrita. Por ejemplo, para
estudiar tomarán notas para poder tener algo que leer. Ser visuales nos ayuda
a establecer relaciones entre distintas ideas y conceptos.
Se estima que un 40% de las personas son visuales, un 30% auditivas y un 30%
kinestésicas.
Cuando logramos reconocer qué tipo de estilo de aprendizaje preferimos para aprender,
podemos diseñar estrategias de estudio basadas en ciertas actividades que apoyen de
manera importante nuestro conocimiento. En el siguiente cuadro veremos algunos
ejemplos de actividades que podemos adaptar a cada estilo.
7
Ejemplos de cada estilo de aprendizaje
- Observar
- Imaginar
visual - Leer
- Ver películas, videos, ,fotos caricaturas, pinturas.
- Hacer mapas, carteles, diagramas, etc.
- Escuchar podcast, la radio, música, conferencias,

entrevistas, etc.
Estilo de - Cantar,
aprendizaje
auditivo - Asistir a grupos de debates, discusiones, etc.
- Hablar en público
- Memorizar.
- Tocar objetos
- Mover el cuerpo
- Sentir texturas, formas
kinestésico - Pintar, dibujar.
- Hacer manualidades
- Reparar cosas.
Imaginemos ahora que tenemos que planificar actividades para estudiar contenidos de
materias distintas, pues en pocos días presentaremos exámenes para aprobar nuestros
cursos del bachillerato a distancia y así avanzar en nuestra meta. Sabemos que
posiblemente en cada uno de nosotros predomina un estilo de aprendizaje; sin
embargo, también es cierto que tenemos la capacidad y necesidad de desarrollar otros
estilos a partir de lo que nos solicitan en cada actividad.
Una vez estudiado los tópicos de este primer tema, es importante realizar algunas
actividades para reforzar lo aprendido:
8
Es importante que pongas en práctica los conocimientos que adquiriste hasta este
momento, para ello realiza las siguientes actividades.
Instrucciones: Da clic en la casilla correspondiente en cada uno de los pasos que

realizas para el proceso de tu aprendizaje.
¿Qué haces para aprender? Sé honesto(a) contigo mismo(a):
Reconozco mi objetivo personal.
Me pregunto qué conozco del tema.
Comento y escucho ideas y conocimientos con otras personas.
Planifico mi tiempo y lugar de estudio.
Investigo y aplico lo que aprendo.
Genero ideas nuevas al hablar con otros.
Analiza atentamente cada una de las actividades descritas a continuación y escribe en

el recuadro en blanco, a, b ó c, según corresponda al tipo de aprendizaje que se está
describiendo:
9
a) Visual
b) auditivo
c) kinestésico
1. Para estudiar biología, Luis aprende mucho más rápido cuando realiza los
dibujos de la célula y organelos que la conforman.
2. Ana tendrá examen de historia y para estudiar necesita reunirse con sus
compañeras de clase para discutir los acontecimientos que ocurrieron en las
fechas importantes.
3. El maestro de matemáticas recomendó a sus estudiantes unos videos en los

que se muestra el procedimiento paso a paso para resolver ecuaciones de primer
grado.
4. Pedro ingenió una canción para recordar la historia de un libro que leyó en el
curso de literatura.
5. Víctor se percató que al reproducir con plastilina uno de modelos anatómicos de

la clase de ciencias de la salud, aprendió mejor los órganos que conformaban el
sistema.
2.2. Conocer qué, conocer cómo y conocer por qué
Leer únicamente el manual es aburrido...
El profesor de Alejandro se dirige hacia el lugar en el que se ubica

el chico, éste muy nervioso esconde su celular, mientras el
maestro le pregunta con preocupación: Alejandro, ¿por qué no
estás leyendo tu manual de reparación de computadoras? El
10
rostro de Alejandro cambia de color, mientras busca muy inquieto la página del ejercicio
del día. Muy bien, -le dice el maestro- dime por qué no estás estudiando la lección.
Alejandro guarda silencio y enseguida dice: estoy aburrido y cansado de pasar 15
minutos de cada clase leyendo cómo reparar una computadora, yo preferiría sólo abrir
la máquina y empezar a trabajar…
¿Será necesario que los estudiantes de la clase y Alejandro lean el manual de

reparación de computadoras, antes de iniciar la práctica?
Los primeros pasos para desarrollar mi autonomía
El conocer qué y conocer cómo, hace la distinción: Cuando nos

referimos a Conocer qué, describimos un tipo de conocimiento con
contenido denominado proposicional, declarativo o teórico; es decir,
todo ese conocimiento almacenado en los libros y medios de
información que nos describen hechos, conceptos y teorías.
Cuando nos referimos a Conocer cómo, describimos otro tipo de conocimiento con
contenido denominado procedimental, procedural o práctico; es decir, el conocimiento
acerca de cómo hacer las tareas y solucionar problemas de manera práctica. Ambos
tipos de conocimiento tienen características propias que podemos distinguir en la
siguiente tabla.
Diferencias entre el conocimiento declarativo y procedimental
Conocimiento declarativo Conocimiento procedimental
• Es fácil de explicar • Consiste en saber ¿cómo?

• Se adquiere en un solo momento • A veces, es difícil de explicar
• Se adquiere por lectura, conferencias, • Se adquiere gradualmente con la práctica
pláticas, etc. •Se adquiere por descubrimiento
• Lo podemos controlar • Se vuelve automático
11
Poseer un conocimiento robusto significa ser capaces de aplicar lo que aprendemos
(en los cursos académicos o lo que leemos en manuales y libros) a las situaciones de
nuestra vida cotidiana; es decir, resolver algún problema a partir de lo que aprendimos
teóricamente ¡Lo ideal es: conocer qué y conocer cómo!, es decir saber el significado y
saber hacerlo.
Existe otro tipo de contenido denominado propositivo o actitudinal, que contiene los
pensamientos, sentimientos, motivaciones y emociones relacionados con las
experiencias y vivencias de cada uno de nosotros, el cual damos a conocer por medio
de nuestro comportamiento. Este tipo de conocimiento se relaciona con el aprendizaje
de las normas, valores, creencias, pensamientos, sentimientos y comportamientos.
Los primeros pasos para desarrollar mi autonomía
Leamos un ejemplo:
Imaginemos que en el curso de matemáticas nos encontramos estudiando el tema del

Sistema Métrico Decimal, por lo que en la siguiente tabla, revisaremos cuáles serían los
tipos de contenidos que se relacionan con el tema
Tema: Sistema Métrico Decimal (SMD)
Conocimiento declarativo Conocimiento procedimental Conocimiento actitudinal
- Concepto de SMD ¿Qué es? - Realizar las mediciones pertinentes - Valorar la importancia de las
- Funciones del SMD ¿Para qué con las herramientas adecuadas: mediciones en la vida cotidiana.
sirve? metro, báscula, cronómetro, etc. - Gusto por realizar mediciones.
- Las unidades de medida (longitud, - Entregar un reporte con las - Curiosidad e interés por averiguar
superficie, capacidad, masa) mediciones realizadas a diferentes la medida de algunos objetos y
- Las unidades de medida del objetos, área del salón, altura de las tiempos.
tiempo (segundos, minutos, horas) puertas, etc.
12
Reconocer que existen diferentes tipos de contenidos, resulta importante para
identificar qué sabemos y qué nos hace falta aprender. También es importante para
aplicar estrategias de aprendizaje específicas a cada contenido, (éstas las revisaremos
en lo subsecuente). Por el momento aprenderemos a identificar el conocimiento previo
que tenemos y aplicar el aprendizaje de esta unidad al determinar de qué tipo de
contenido es nuestro aprendizaje previo.
2.3Conocimientos previos: base fundamental para mi estudio en

el bachillerato
Todos poseemos conocimientos previos aunque es posible que no siempre los

reconozcamos, dichos conocimientos son fundamentales para las actividades que
cotidianamente llevamos a cabo en casa, el trabajo, en la calle e incluso como será en
este caso, en tus estudios de bachillerato. Toma nota que cuentas con capacidades,
instrumentos, estrategias y habilidades generales que has ido adquiriendo en distintos
contextos a lo largo de tu desarrollo y, de manera formal, en el de la escuela; por
ejemplo: ahora manejas el lenguaje oral y escrito, cuentas con habilidades para escribir
un texto, recado o mensajes, efectúas cuentas al pagar la luz o el agua y al comprar
algún producto en particular.
13
3
Conoces determinadas fechas festivas en las que hay vacaciones, no hay clases y no
se trabaja, dichas fechas son importantes en aspectos históricos como la
independencia, la revolución mexicana, el día del trabajo, día de la constitución, etc.;
conoces dónde queda tu estado o ciudad, sabes cuánto tardas en llegar a él y los
lugares que te visitarás, tu fecha de nacimiento, etc.; en suma, cuentas con una
infinidad de conocimientos que te servirán de base para aprender nueva información,
para realizar nuevas y mejores actividades e incluso para actuar de diferente manera.
Para conocer y leer más sobre los conocimientos previos, revisaremos:
¿Qué es un conocimiento previo?
Como habrás comenzado a interpretar, es posible entender por conocimientos previos

la información que tienes almacenada en la memoria sobre una realidad, a partir de lo
que has experimentado y vivido, dicha información es útil para realizar aprendizajes.
En otras palabras:
Los conocimientos previos son construcciones personales que los individuos hemos
elaborado en interacción con el mundo cotidiano, con los objetos, con las personas y en
4
diferentes experiencias sociales o escolares.
3
Imagen elaborada por AGA
4
JOSÉ ANTONIO, LÓPEZ RECHACA, La importancia de los conocimientos previos para el aprendizaje de nuevos
contenidos [en línea] PDF.
http://www.csicsif.es/andalucia/modules/mod_ense/revista/pdf/Numero_16/JOSE%20ANTONIO_LOPEZ_1.pdf
(consultado por AGA. Abril 2011).
14
La interacción con el medio proporciona conocimientos para interpretar conceptos pero
también deseos, intenciones o sentimientos de los demás. Los conocimientos previos
suelen ser bastante estables y resistentes al cambio y tienen un carácter implícito, es
decir; es posible que no reconozcamos los conocimientos previos que poseemos,
únicamente actuamos con base en ellos considerando que así debe ser porque así lo
aprendimos, no hay alguna razón para no creerlo ni para cambiarlos. Estos
conocimientos son personales y por tanto, es posible diferir o no estar de acuerdo unos
con otros; por ejemplo: hay quien considera que para mantenerse despierto debe beber
café toda la noche, lo ha comprobado porque no se duerme cuando lo bebe, por lo
tanto, siempre que no quiera dormir, beberá café.
Para continuar con el siguiente tema cerraremos con un pequeño resumen

representado por medio del siguiente esquema:
5
Cuadro 1. Resumen de conocimientos previos
5
Cuadro elaborado por AGA.
15
¿Cuál es el principal origen de los conocimientos previos?
El origen de los conocimientos previos es diverso pero, básicamente, puede agruparse

en dos categorías:
a. Concepciones espontáneas: se construyen en el intento de dar

explicación y significación a las actividades cotidianas.
Ejemplo: los alimentos se “descomponen” por exceso de calor y por no meterlos
al refrigerador.
b. Concepciones transmitidas socialmente: se construyen por creencias

compartidas en el ámbito familiar y/o cultural. Estas ideas son inducidas especialmente
en lo que se refiere a hechos o fenómenos del campo de las ciencias sociales.
Ejemplo: ser parte de un grupo social de amigos con intereses que la familia no
aprueba representa una mala influencia para los jóvenes que se unen a ellos.
Reflexionemos sobre los conocimientos previos que posees:

Identificar tus conocimientos previos no es una tarea fácil, sin
embargo; toma nota que siempre que te enfrentas a algo nuevo que
aprender lo haces con base en series de conceptos,
representaciones y estrategias, es decir, con tus conocimientos
previos, por tanto es fundamental que identifiques el origen de ellos.
¿Cómo activo mis conocimientos previos para rescatarlos y

transformarlos?
Tal como hemos revisado, contamos con conocimientos previos que hemos adquirido
de manera cotidiana, en el trabajo, escuela, en relaciones sociales, etc. ¿Qué te parece
utilizarlos para aprender cosas nuevas? Veamos de qué manera puede ser posible.
16
Específicamente en el contexto escolar durante el proceso de enseñanza y
aprendizaje debemos identificar qué es lo que sabemos de algún tema o contenido; así
mismo debemos cerciorarnos de que esté presente el contenido que nos permita
establecer relación con lo que sabemos y sobre todo que la disposición, interés y
posibilidad de darle sentido a lo que aprendemos.
Recordemos que los conocimientos previos son personales y serán tan diferentes
como diferentes somos entre nosotros mismos, por tanto, éstos nos permitirán aprender
de distinta manera; dado que algunos contenidos son más conceptuales, otros más
procedimentales, descriptivos o explicativos tal como lo vimos en el tema de "tipos de
contenidos".
Siendo así veamos ahora cómo se establece esta relación:
Imagen de activación de conocimientos previos.6
¿Para qué sirve activar los conocimientos previos?
La activación de conocimientos previos sirve para saber o explorar lo que sabes de

algún tema y que esos conocimientos te permitan aprender otros nuevos. Para lograrlo
6
Imagen elaborada por AGA.
17
cuentas con el apoyo de tus asesores y sobre todo de tu propio interés, disposición y
dándole sentido a lo que aprendes, por ejemplo:
Al pagar tus compras cotidianas como el mandado, al pagar tus servicios de luz, agua o
pagar tu pasaje en el transporte público:
Sumas, restas, divides y multiplicas casi de forma

inconsciente, es decir, realizas operaciones de manera
cotidiana en las que no te detienes a reflexionar cómo lo
haces.
O verificas que tu cambio sea el correcto.
Que no pagues más de lo que debes pagar.
Divides tus pagos para que el dinero te alcance, o multiplicas cuánta comida
debes comprar para que alcance para toda tu familia, etc.
Estas operaciones matemáticas ya las conoces y te servirán de base para aprender

fórmulas que te permitan realizar operaciones de nivel superior.
Después de estudiar estos temas, realiza la actividad que se presenta a continuación

para reflexionar y examinar tus conocimientos previos.
Después de leer el tema anterior reflexiona sobre tus actividades cotidianas (trabajo,
hogar, calle).
Actividad 1 (Se realiza envío de archivo en plataforma)
Instrucciones: Después de leer el tema 2.3. Conocimientos previos: base fundamental

para mi estudio en el bachillerato, reflexiona sobre tus actividades cotidianas: trabajo,
hogar, calle.
18
Elabora una lista de los conocimientos previos que consideras útiles para cursar este
bachillerato. (Guíate preguntándote qué sabes hacer)
Envía tu archivo con tu lista de conocimientos previos (mínimo 5).
Instrucciones: Arrastra la imagen y colócala en el espacio que corresponde según el

elemento al cual se está refiriendo el enunciado:
Botella de Sal Azúcar

plástico
a) La sopa necesita más Cloruro de Sodio (NaCI) para mejorar su sabor.

b) Me excedí en sacarosa (C12H22O11) y mi café quedó muy dulce.
c) Me gusta rellenar mi botella de PET (Polietileno Tereftalato) para
transportar y beber mi agua.
2.4 Descubriendo mis intereses y motivaciones
Recordemos que además de saber cómo

aprendes, identificar el tipo de contenido que te
encontrarás a lo largo de tu bachillerato y la
importancia de retomar tus conocimientos previos;
tu interés, disposición y motivación, también
son base fundamental parar tu efectivo
19
aprendizaje; veamos en este último tema de nuestra unidad cómo es posible; para
ello comenzaremos por identificar:
Actitud para estudiar
A lo largo de tu vida has aprendido de situaciones, experiencias, vivencias, acciones y

decisiones. Desde tu infancia hasta hoy todo lo que sabes y sabes hacer, es resultado
de tu práctica constante. Las situaciones que has olvidado o dejado de ser hábil para
ejecutarlas son porque son conocimientos o acciones que no aplicas cotidianamente.
Es posible que aprendieras a andar en bicicleta por tu práctica y

caídas constantes, así como aprendiste a manejar enfrentándote a
hacerlo en carretera; aprendiste a leer por el apoyo constante de tu
maestro (a) por lo que hoy dominas situaciones que llevas a cabo en
tu trabajo, hogar y en la calle.
Reflexiona: ¿Por qué crees que has logrado aprender, a tomar decisiones y a
hacer todo lo que hoy haces?
Plantearte esta pregunta te permite reflexionar las razones por las cuales has logrado
alcanzar tus objetivos, aprendizajes, cómo les has hecho frente y con qué actitud.
Tu actitud frente a las situaciones puede no ser la misma a la de otras personas; es

decir, frente a una misma situación se pueden tener diferentes actitudes que dependen
de la elección que cada uno haga para enfrentarlo. Veamos un ejemplo.
Observa la siguiente imagen y reflexiona:
¿Qué crees que le pase a la persona?
¿Por qué presenta esa actitud?
20
Como podrás darte cuenta hay diversas respuestas sobre su actitud, respuestas que
pueden ser positivas o negativas; lo mismo sucede con la actitud que tenemos para
estudiar y aprender.
Actitudes para estudiar y aprender
Dichas actitudes pueden ser sociales o personales:
Sociales se refiere a la disposición que todos y cada

uno de nosotros tenemos
Personales se refieren al interés por lo que se
estudie; por ello tu curiosidad por la asignatura que
estudies será tu primer fuente de interés, una buena
disposición aumentará tu atención para comprender,
mismo que es el principio de aprender.
Es común que antes de comenzar a estudiar una asignatura con el simple nombre
puedas bloquearte, predisponerte7 por ejemplo, con las matemáticas; el pesimismo
puede ser una actitud negativa psicológica en la que creas que no eres bueno para
los números y por ello no podrás cursar la asignatura con éxito.
7
Predisponerte: Preparar, disponer anticipadamente algo o el ánimo de alguien para un fin determinado
(RAE: http://buscon.rae.es/draeI/SrvltConsulta?TIPO_BUS=3&LEMA=predisponer)
21
Ahora bien; si adoptas una actitud personal positiva a la
materia, puede ser que elabores con compromiso y
perseverancia tus ejercicios de matemáticas, con apoyo de tu
asesor y en conjunto con tus compañeros vía chat, foro o
mensajero (claro, siempre que así lo acuerdes con tu asesor).
De esa manera tu actitud negativa, pesimista, puede cambiar a ser positiva y optimista;
como te darás cuenta, por fortuna las actitudes no son estáticas o definitivas; las
positivas podemos reforzarlas y las negativas superarlas; por tanto es necesario:
Muy bien, estás reconociendo tu actitud e interés por tus estudios, ahora sigamos con
tus metas de estudiar el bachillerato, lo importantes es reconocerlas y planear cómo
puedes establecerlas para un efectivo aprendizaje.
La importancia de tus metas
Del mismo modo que la actitud es importante para enfrentarte a las situaciones y
asignaturas, también lo son las metas que te planteas para alcanzar tus objetivos.
22
Las metas producen un "motivo emergente", algo así como
catalizadores8 que provocan la aparición de una nueva
configuración de energía, favorecen una asociación de energías
personales.9
¿Qué tipo de metas te has establecido personalmente, en tu hogar, trabajo o con

tu familia?
Al reflexionar sobre esta pregunta podrás identificar que has alcanzado diversas metas
y, en contraste, hay otras que no han sido posibles de lograr pero, como en el caso del
bachillerato, puedes retomar para lograrlas.
Veamos la siguiente conversación que mantienen dos estudiantes:
Valeria quien se encuentra estudiando su bachillerato y Ángel que acaba de ingresar.
Valeria: Ángel me da mucho gusto que hayas ingresado a este bachillerato, ya verás que
aquí aprenderás muchas cosas, entre ellas a definir tus metas para alcanzar el objetivo de terminar
el bachillerato.
Ángel: ¡Gracias Vale!, estoy muy contento aunque con un poco de nervios.
Valeria: Mira Ángel, solo recuerda que para que una meta sea motivadora debe cumplir con
las siguientes condiciones:
Valeria: La meta debe expresarse en conductas medibles con ciertos parámetros que
permitan reconocer claramente qué es lo que se logrará.
Por ejemplo:
El decirte a ti mismo: “Debo esforzarme al máximo para terminar mis actividades”

No te permite identificar el logro ya que no hay claridad en lo que debes terminar y
cuándo.
Es mejor decirte: “Esta semana debo terminar mi segunda unidad de curso con las
cuatro actividades”
De esa manera estarás identificando el tiempo que tienes para hacer una acción y qué
es lo que debes hacer.
8
Catalizadores: Un catalizador es un cuerpo capaz de producir transformación.
9
ANTONIO MARINA El misterio de la voluntad perdida, pp. 260-261.
23
Ángel: Vaya, no lo había pensado, qué interesante; continúa.
Valeria: Las metas deben ser difíciles pero realistas. Si son demasiado fáciles no estimulan.
Si son demasiado difíciles, frustran.
Por ejemplo: si son muy fáciles como decir: hoy leeré dos pantallas de mi curso, no te
estimulara pero si son muy difíciles, como decir: “tengo que terminar mi curso en una semana”, es
posible que te frustren.
¿Qué crees que sea mejor?
Ángel: Pues, quizá es mejor establecer un nivel de dificultad en el que, a pesar de que me demande
mayor esfuerzo y trabajo constante, la meta será más realista y podré alcanzarla.
Valeria: ¡Muy bien! Es una buena idea. Continúo:
Debes distinguir entre metas a corto y a largo plazo.
Por ejemplo: Terminar una unidad por semana sería una meta a corto plazo, terminar el
bachillerato será a largo plazo; ambas deberás cumplirlas y las metas a corto plazo te apoyarán a
cumplir las de largo plazo.
Ángel: Me siento más relajado, la información que me brindas me hace sentir más seguro para
comenzar a estudiar.
Valeria: Qué bien Ángel, estudiar el bachillerato es muy interesante y te hará sentir lleno de
satisfacción; por ello, la siguiente condición de las metas dice que es necesario proponerte metas de
ejecución, no metas de competición.
Ángel: mmm…Bueno… ¿puedes darme un ejemplo?
Valeria: ¡Claro!, sucede que en una meta de ejecución nos comparamos con nosotros
mismos; uno mismo es la referencia; a diferencia de las metas de competición en que la referencia
es otro.
Por ejemplo:
Tu meta de ejecución será, elaborar una actividad por día sin ver televisión.
Una meta de competición sería: terminar tus actividades ¡antes que yo!
Ángel: ¡ha! Vaya, así me queda más claro, muy bien, ¿qué más? ¡Tengo muchas ganas de
seguir aprendiendo!
Valeria: ¡Eso es maravilloso! Vas por muy buen camino. Bien, la siguiente condición nos
dice que es mejor establecer metas positivas, de las que se puede presumir, y no metas negativas.
Ángel: ¿Te puedo dar un ejemplo a ver si entendí?
Valeria: Adelante, ¡me parece perfecto!
24
Ángel: Por ejemplo: Una meta positiva puede ser terminar mis actividades en tiempo y forma sin
desvelarme y darme tiempo para estudiar y una meta negativa sería enviar todas el fin de semana
aunque sea elaborándolas de madrugada.
Valeria: ¡muy bien! ¡Es un excelente ejemplo! Continúo:
También es importante identificar las estrategias que necesitas para conseguir las metas.
Por ejemplo: si consideras necesario que requieres de “algo” para dedicar el tiempo
adecuado a tu estudio, puedes elaborar un calendario para organizar tu estudio; las estrategias que
requieras podrás identificarlas en la siguiente unidad del curso.
Ángel: ¿En serio conoceré más estrategias? ¡Qué gusto! Estoy convencido de estar inscrito en este
bachillerato. ¡Sigue platicándome!
Valeria: Muy bien, también debes llevar un registro de las metas conseguidas; si llevas un
registro de las metas alcanzadas y de las que te hacen falta conseguir, te sentirás más seguro al
contar con una organización.
Ángel: Cierto, me será muy útil; entonces, si necesito llevar un registro de las metas que voy
cumpliendo y de las que me hacen falta debo saber si las estoy alcanzando ¿no es así?
Valeria: ¡perfecto! Así es, en este caso deberás estar atento a las respuestas que recibes
de la elaboración de tus actividades, ya sean de la plataforma o de tu tutor, de esa manera sabrás si
debes seguir o qué debes mejorar.
Ángel: ¡Mil gracias Vale! No tengas duda que comenzaré el bachillerato con muchas ganas y con la
seguridad de poder terminar gracias a todo lo que aprenderé.
Como te darás cuenta, gran parte del éxito que requieres para terminar el bachillerato
viene desde tu persona, tú eres el principal protagonista para construir un buen
aprendizaje.
Recuerda:
¡Un alumno que sabe qué, cómo y por qué estudiar, que conoce el esfuerzo que
requiere una tarea y utiliza recursos para realizarla, tiene conciencia de que el esfuerzo
le lleva a un sentimiento superior y, por consiguiente, está motivado para cumplir sus
objetivos y lograr la meta de terminar su bachillerato!.
Sigamos adelante con la tercera unidad donde aprenderás sobre las condiciones
fundamentales para aprender con eficacia, y entre otros contenidos, algunos secretos
para aprender mejor.
25
Unidad 2
Actividad 4:
Conocimientos previos-actitudes
Propósito:
La actividad tiene como finalidad que actives los conocimientos previos que tienes sobre estrategias
de aprendizaje, compartiendo en el foro las siguientes preguntas:
¿Qué estrategias de aprendizaje he utilizado y me han funcionado?

¿Por qué pienso que me ha funcionado esa estrategia de aprendizaje?
Esta y las demás actividades que realices a lo largo de la asignatura serán parte de un trabajo que
entregarás al final de la misma, para ello sigue al pie de la letra las instrucciones que tu tutor te dé
para su desarrollo.
Instrucciones:
Ingresa a la actividad de la unidad 2, tema 2.4: Descubriendo mis intereses y motivaciones.

Da clic en el espacio que dice Foro.
Abre la conversación que tu tutor haya abierto. Da clic en responder (abajo a la derecha)
Responde lo que se te solicita.
Consulta a tu tutor todas las dudas que tengas al respecto.
Participa en el foro de discusión y guarda lo que hayas escrito en un documento de Word, ya

que lo necesitaras cuando entregues tu trabajo final.
Participa en el foro a más tardar el segundo domingo del curso antes de las 23:55 hrs.
26
Lista de cotejo
Antes de participar en el foro, verifica la siguiente lista de cotejo, ello te permitirá valorar si cuenta
con todos los elementos.
Elemento Si No
1. Mencionas alguna estrategia de aprendizaje que has utilizado y te ha

funcionado.
2. Mencionas por qué crees que te funcionó la estrategia de

aprendizaje.
3. Tu participación cuenta con los tres elementos que debe tener un

mensaje o foro (inicio, desarrollo y cierre).
4. Tu participación fue escrita con excelente ortografía y redacción.
Instrucciones: Veamos qué tan claro te quedó el contenido de la segunda unidad,

responde el siguiente cuestionario eligiendo una de las cuatro opciones que se te
presentan; debes elegir la que consideres correcta.
27
REFERENCIAS
Amate, J. (2003) Procedimiento para la evaluación de las estrategias de

autorregulación durante el aprendizaje en educación. Revista electrónica de
investigación psicoeducativa y psicopedagógica, 1 (1), 19-42. Disponible en
http://www.investigación-psicopedagógica.org/revista
Carrasco, J. (2004). Estrategias de aprendizaje. Para aprender más y mejor. Madrid:
Rialp.
Del Mastro, C. (2003) El aprendizaje estratégico en la educación a distancia.
Lima: Fondo editorial PUCP. Serie: Cuadernos de Educación.
Good, T. y Brophy, J. (1995) Psicología educativa contemporánea. México: Mc-Graw
Hill
López, J.(2009) La importancia de los conocimientos previos para el aprendizaje
de nuevos contenidos [en
línea]
http://www.csicsif.es/andalucia/modules/mod_ense/revista/pdf/Numero_16/JOS
E%20ANTONIO_LOPEZ_1.pdf>.
Muria v. I, (1994). La enseñanza de las estrategias de aprendizaje y las habilidades
metacognitivas. Perfiles Educativos, No 65.
Porras. V. N. (2010) La psicología y la educación a distancia: frente al reto de aprender
desde la autonomía. Revista electrónica de Psicología Social. Disponible en:
http://www.funlam.edu.co/poiesis/Edicion019/Psicologiayeducacionadistancia.N
estorPorras.pdf
Rosales, H. (2009) Formación de la autonomía a través del aprendizaje estratégico.
Rev. Aporte Santiaguino 2009; 2(2): 321-33. Disponible
en: http://revistas.concytec.gob.pe/pdf/as/v2n2/a12v2n2.pdf
Rossi,C (2011). La importancia de los conocimientos previos y relevantes en el
aprendizaje de la comprensión lectora según los mapas conceptuales. [en línea]
http://aal.idoneos.com/index.php/Revista/A%C3%B1o_10_Nro._11/
Conocimientos_previos_y_comprensi%C3%B3n_lectora>. (Consultado 20 de
Abril 2011).
Zimmerman, B. J. (1989). A social cognitive view of self-regulated academic learning.
Journal of Educational Psychology, 81, 329-339.
28
Unidad 3. Condiciones fundamentales para aprender con eficacia
Introducción
¿Has pensado en dónde

estudiarás y cómo lo harás?
Te encuentras iniciando la tercera unidad de curso, en la que revisaremos las

condiciones fundamentales para aprender con eficacia y algunos secretos que te
facilitarán el estudio. Para comenzar a estudiar es fundamental reconocer las
características que facilitarán tanto tu comodidad, comprensión, atención, lectura y
proceso de aprendizaje, aún más en el sistema de educación a distancia debido a
que es aquí donde tu propia organización, iniciativa y creatividad es la base de tu
buen aprendizaje.
Aunque pareciera trivial, la elección del espacio o lugar para estudiar es importante
para que tus procesos internos como la atención, memoria, percepción, etc. trabajen
adecuadamente. Otros factores importantes son el cómo organizar tu tiempo y los
temas que trabajarás por día y/o por semana, ya que estos aspectos te permitirán
desempeñarte de manera efectiva.
Propósito
Esta unidad te ayudará a reflexionar sobre tu forma de estudiar, por lo que si la cursas
con interés al finalizarla serás competente para:
Organizar tu entorno de aprendizaje, mediante la identificación de las condiciones

necesarias y estrategias sugeridas, lo que te permitirá un adecuado estudio.
1
3.1. ¿Qué necesito para cumplir mis metas?
A lo largo de la primera y segunda unidad reconociste la

importancia de tu participación activa como estudiante en un
sistema a distancia, tus intereses y motivaciones son base de tu
aprendizaje eficaz, has leído sobre cómo establecer tus metas,
ahora seguiremos con la definición de meta y los aspectos que necesitas para
cumplirlas; veamos de qué manera.
¿Qué es una meta?
Una meta es un fin al que se dirigen las acciones o deseos de alguien.1
Reflexión:
El secreto de avanzar es comenzar. El secreto de comenzar es ver la tarea más

compleja y abrumadora para luego dividirla en tareas pequeñas y manejables y
finalmente deberemos comenzar por la primera. Mark Twain2
¿Qué situación de tu vida cotidiana pensaste que no podrías hacer, no te sentiste

capaz para ello pero sin embargo lo lograste?
Lee el caso de Alberto
Caso de Alberto
Al estudiante Alberto durante su curso de secundaria lo aterrorizaban los exámenes y

exposiciones orales frente al grupo.
1
Real Academia Española. < http://buscon.rae.es/draeI/SrvltConsulta?TIPO_BUS=3&LEMA=meta>
2
Mark Twain: Si deseas saber más sobre este autor puedes dar clic en la siguiente dirección:
http://www.lecturalia.com/autor/1031/mark-twain
2
En el caso de las exposiciones le tocó hacer una presentación, aún con temor supo
que debía:
1. Organizar el tiempo: En un primer momento organizar el

tiempo con el que contaba para preparar la exposición.
2. Buscar y leer información: Posteriormente se dio cuenta que

debía buscar y leer información sobre el tema que
expondría.
3. Organizar el tema: Después, organizó el tema que leyó e
hizo un resumen con lo más importante de la información.
4. Diseñar material de apoyo: Luego, diseño el material de

apoyo para su presentación.
5. Exposición: Finalmente, llegó el día en que le

correspondió presentar su exposición.
3
Alberto avanzó desde que inició a analizar la tarea más compleja para luego dividirla
en tareas pequeñas y poder comenzar por la primera; él se sintió seguro, tranquilo y
contento consigo mismo debido a que al leer el tema, conocerlo y trabajar con
empeño para la exposición le permitió reconocer sus fortalezas y sobre todo alcanzar
su meta.
¿Qué necesito para cumplir mis metas?
Confianza en ti mismo
La confianza en ti mismo es fundamental, dicha confianza es resultado de un

conocimiento práctico que proviene de la información y la experiencia. La confianza
en ti mismo da una clara visión de la meta además de ser la clave de todo logro:
refuerza la habilidad, duplica la energía y aumenta la fuerza personal.
Analiza el caso de los siguientes aspirantes a ingresar al bachillerato:
o Caso de Luis
Luis se encuentra nervioso e inseguro de poder ingresar al bachillerato .
4
o Caso de Jesús
Jesús también se encuentra nervioso pero con expectativas de superación y empeño.
Desde tu punto de vista. ¿Cuál de los dos aspirantes consideras que cuenta con
mayores elementos para lograr el éxito en el bachillerato?
La pregunta te invita a reflexionar sobre tus propios intereses y plantear cuál es tu

meta al ingresar al bachillerato.
Ser creativo e innovar
Necesitas ser creativo e innovar, cambiar para mejorar, los cambios son procesos
importantes para el aprendizaje.
Lee los siguientes casos:
Caso de José
5
José es un hombre trabajador, todos los días entra y sale del trabajo a la
misma hora, algunas veces piensa que podría trabajar en otro lugar pero el
simple hecho de comenzar de nuevo a buscar, adaptarse a otros compañeros
y tener que prepararse más académicamente le borran la idea de la cabeza.
Todos los días piensa: "para qué estudiar si ya trabajo".
Caso de María
Trabajadora y ama de casa sabe que no quiere trabajar toda su

vida en el mismo lugar, todos los días busca nuevas formas de
cómo hacer su trabajo más práctico, cómo atender a su familia y
preparase académicamente; no sabe si podrá hacer una carrera,
pero está segura que estudiar nuevamente le será de gran utilidad
para apoyar a sus hijos, por ello decidió comenzar de nuevo.
Es importante cambiar, crear nuevas alternativas, sugerir e innovar, si comienzas por

tu forma de estudio, sin duda podrás llevar el cambio a tu hogar y trabajo.
Metas definidas claramente
Un aspecto más para cumplir tus metas se refiere a que tus metas deben estar
definidas con claridad, recuerda que pueden ser a corto, mediano o largo plazo,
debes reconocer qué es lo que esperas al llegar a la meta, por qué quieres llegar a
ella y para qué y cómo lo harás.
6
Es importante que el establecimiento de metas no se confunda con las ilusiones, las
personas que se fijan un objetivo realista están dando un primer paso hacia el
desempeño positivo de sus funciones.
3.2. ¿Cómo diseñar mi entorno de estudio?
La elección del espacio o lugar destinado para estudiar resulta importante ya que
puede influir para que desarrollemos una actitud positiva y sentimientos de confort
hacia el estudio.
¿En dónde crees que te sentirías mejor para estudiar tu curso?
7
Características físicas del lugar de estudio
Definitivamente, algunas características físicas del lugar en el que se estudia pueden

influir de manera positiva o negativa en nuestro rendimiento escolar, veamos algunos
ejemplos:
Iluminación adecuada: De día o artificial que garantice una buena visibilidad

para no forzar la vista.
Orden y organización: Alejar objetos que puedan distraerte como radios,

televisores, teléfonos, revistas, periódicos, etc.
Ventilación: Elegir un espacio bien ventilado que aporte oxigeno para evitar
cansancio y dolores de cabeza.
Temperatura agradable: Elegir un espacio fresco que te permita una mejor

concentración.
Mobiliario: Elegir un escritorio y sillas cómodas de tal forma que el monitor

quede por debajo de la línea de los ojos, y a una distancia aproximada de 50
cm.
Buscar las condiciones más adecuadas para estudiar
Sabemos que en muchas ocasiones resulta muy difícil tener

un cuarto exclusivo para el estudio; sin embargo, podemos
adaptar un lugar donde se pueda dejar todo el material
necesario, tal vez unas repisas y contenedores para libros,
lápices, plumas, etc. para tener todo el material junto y así
evitar distracciones y pérdida de tiempo en buscarlo.
8
Lo importante es que planifiques un lugar
específico para el estudio, que te resulte
agradable y cómodo para que genere en ti una
actitud positiva al pasar un buen rato estudiando.
¿Y cuánto es un buen rato? Ahora que hemos
mencionado el tiempo, éste es otro tema del que
queremos comentarte a continuación.
3.3. Planificando el tiempo y organizando temas
En el Bachillerato a distancia, sabemos que entre las principales razones que

contribuye a la deserción o fracaso del estudio autónomo se encuentra
principalmente la falta de autorregulación en los tiempos dedicados a las
actividades escolares. Por ello, consideramos pertinente que conozcas algunas
técnicas para organizar tus actividades y situaciones personales, laborales, familiares
y de estudio. Las técnicas que describiremos a continuación están relacionadas con:
9
Revisa la información de cada viñeta.
Organización del horario de estudio
Es importante tratar de estudiar todos los días por

periodos regulares de tiempo. Considera periodos
máximos de 3 horas y periodos mínimos de una hora cada
día. Divide equilibradamente las horas de estudio porque
aprenderás más si estudias diariamente que si estudias 10
horas un solo día.
Otro factor a considerar en la planificación de tu horario, son los descansos, el sueño

debe estar bien considerado en tu plan de actividades diarias para que puedas rendir
en todos los ámbitos de tu vida.
Otras características que debes considerar al realizar un plan de estudio, son:
Debe ser individual y realista según las posibilidades personales para llevarlo a
cabo.
Debe ser equilibrado, a fin de que puedas prever periodos de estudio más
largos en los días que tienes menos compromisos.
El estudio de un día
Idealmente las horas de estudio deben ser cuando nuestra atención y concentración
se encuentran en su punto máximo. Nuestra sesión de estudio es mejor si la iniciamos
10
con el material que nos es más agradable e inmediatamente después nos dedicamos
al trabajo escolar que nos resulta de mayor complejidad.
Cada sesión de estudio debemos iniciarla con la preparación

de los materiales y con un pequeño repaso de lo que revisamos
el día anterior, esto refuerza nuestro aprendizaje y sirve como
calentamiento mental, pues activamos el conocimiento previo.
En nuestra sesión de estudio hay que tener

presente que nuestra eficiencia y concentración
decaen después de 45 o 50 minutos, y por ello hay
que descansar por intervalos de 10 a 15 minutos,
recobrar energía y continuar con nuestras labores
escolares. Para que descanses realmente,
levántate de tu asiento, ve a otra habitación, camina, etc.
Veamos un cuadro en el que se dan indicaciones que pueden ayudarte a organizar

mejor tu sesión de estudio.
Periodo inicial 5 minutos para preparar el material necesario, así se evitan

interrupciones posteriores
Periodo de repaso 15 minutos para repasar el contenido revisado en la sesión
anterior, con esto activamos nuestro conocimiento
Periodos de estudio 45 o 50 minutos para estudiar nuevos contenidos del curso.
Periodos de descanso 10 o 15 minutos para descansar un poco y regresar al
estudio.
Revisión del contenido virtual del curso
Para asegurarnos de trabajar con eficacia nuestro curso virtual, es necesario

conocerlo. En concreto necesitarás dar un repaso general a cada curso que se te
asigne y saber:
11
El propósito del curso
Cuántas unidades lo conforman
Las secciones que lo conforman
Los objetivos de cada unidad
Las actividades propuestas
Si tiene exámenes de unidad
Número de pantallas
Apoyos virtuales
Plan de trabajo de tu tutor, etc.
Conocer estos apartados, te dará una mejor idea del curso y te ayudará a planificar
tus tiempos y actividades de mejor forma.
¿Qué opinas de todos los elementos requeridos para comenzar a ser un estudiante
exitoso? ¿Alguna vez has realizado alguno de los puntos que se describieron en este
apartado?
3.4. Algunos secretos para aprender mejor
Los expertos en el aprendizaje reconocen que son varios los procesos que están
íntimamente relacionados con éste, veamos algunos de los que resultan de mayor
interés para nosotros:
Procesos relacionados con el aprendizaje.
12
Maduración
Podemos decir que la maduración, biológicamente, representa el compromiso de

estructuras y funciones mentales que convergen al momento de procesar la
información, por lo que el aprendizaje exitoso dependerá directamente de un
cerebro sano y bien estimulado.
Por ello, para aprender bien es sumamente necesario que nos mantengamos bien
alertas de conservar nuestro cerebro en óptimas condiciones porque es el órgano
maestro de nuestro cuerpo y requiere nuestra atención especial. Te comentaremos
algunos datos impresionantes.
El cerebro humano:
Consume el 20% de energía

de todo nuestro organismo.
Procesa 100 millones de
datos por segundo.
¡Impresionante, verdad!
Éstas son sólo algunas de las maravillas de nuestro cerebro y por ello, deberás tener
especial cuidado para que sea tú mejor aliado en el aprendizaje, lo que implica:
Dormir bien
Alimentarte adecuadamente
Mantenerte en lugares con ventilación
adecuada
Tomar el agua necesaria
Hacer un poco de ejercicio al día, etc.
13
Si te interesa conocer más sobre el maravilloso trabajo del cerebro puedes revisar el
siguiente video:
Cuerpo Humano al Límite - El Cerebro [Parte 1]
Además de la maduración, existen otras funciones que también realiza nuestro

cerebro al momento de aprender.
Percepción
"La selección, la organización, la interpretación inicial o categorización de las

impresiones sensoriales del individuo, es decir de lo que ve, oye, toca, huele y siente"
Mussen (1975).
Es la interpretación que hacemos del

mundo externo, es la forma y el significado
que le damos a los objetos, emociones,
sentimientos, vivencias, hechos, etc. Es el
trabajo que realiza nuestro cerebro después
de que la información llegó por nuestros
sentidos.
Diferencias en la percepción
¿Has escuchado decir: "cada cabeza es un mundo"?, pues este mundo único es
gracias a la percepción, porque difícilmente dos personas podríamos interpretar los
hechos de la misma manera, quizá estemos de acuerdo en cosas similares pero esta
similitud no sería al 100%, de ahí que el aprendizaje sea una construcción
individualizada y por esto, difícilmente dos actividades de aprendizaje podrían ser
exactamente las mismas.
14
La percepción es muy
importante en el aprendizaje,
gracias a ésta podemos
comprender las lecturas,
podemos ver el 9 como un
nueve y no como un 6 seis,
podemos escribir letras y
números correctamente.
Ejemplo de las diferencias en la percepción
Veamos un ejemplo de las diferencias en la percepción:
¿Qué imagen observas?, da clic sobre las imágenes para ver una pista.
¿Lograste ver las dos imágenes sobrepuestas? Verdad que sólo hay que poner un
poco más de atención y se logran ver.
Atención
¿Te has dado cuenta que casi siempre leemos ¡Atención!? O les decimos a las
demás personas: "ponme atención por favor". Pero ¿en realidad sabemos a lo que
nos referimos con esta palabra? Revisemos algo del término.
Se le llama atención al proceso mediante el cual seleccionamos de una

serie de estímulos presentes, algunos de nuestro interés, es decir, nos
centramos en algunos estímulos que se convierten en nuestro centro de interés
e ignoramos todos los demás.
15
La concentración es la capacidad para mantener fija nuestra atención en un
objeto, se diferencia de la atención por la profundidad y el tiempo que le
dedicamos.
Existen factores distractores que nos dificultan mantener periodos estables de

atención y por ende casi nunca logramos concentrarnos, entre estos factores
encontramos:
Externos: como una ventana que dé a la calle o al patio en donde juegan

niños, la televisión, etc.
Internos: como falta de motivación o cansancio, interés por hacer otra
actividad, hambre, sed, pensamientos negativos (como no soy bueno para
esto, me veo mal, debí haber estudiado antes y no ahora, etc.)
1. Eliminar los estímulos inadecuados del

lugar de estudio
2. Hacer una lista de las prioridades y
asignarles horarios para realizarlas
3. Trabajar con rapidez o cambiar el tema
de estudio
4. Reconocer los pensamientos derrotistas y
negativos
Los pensamientos derrotistas y negativos surgen de manera espontánea, provocan

que perdamos el foco de atención, que nuestro estado de ánimo se vea afectado y
que nuestro comportamiento cambie.
Lo importante es detectar esos pensamientos negativos:
Elegir una expresión como "alto", "detente", etc.

Decir en voz alta la expresión que hemos elegido cuando los pensamientos
negativos lleguen a nuestra mente.
Dialogar con nosotros mismos para examinar por qué pensamos así.
16
Buscar pensamientos positivos sobre nosotros, escribirlos y en caso de ser
necesario decirlos en voz alta.
¿Tú logras poner atención a tus pensamientos?
Veamos cómo anda tu atención:
De 4 a 7 diferencias (Juegos)
http://www.indicedepaginas.com/juegos_educativos.html
Como podrás darte cuenta, la atención desempeña un papel fundamental para

resolver problemas y está inmersa en la mayoría de las acciones de nuestras vidas,
particularmente a la hora de aprender pues de este proceso dependerán muchos
otros más, como el caso de la memoria.
Memoria
La memoria juega un papel central en el aprendizaje,

porque si se careciera de ella resultaría casi imposible
aprender.
La podemos definir como la capacidad que tenemos para

almacenar experiencias y evocarlas de manera
automática o consciente en las situaciones requeridas.
Nos es muy útil para recordar significados, conceptos,

ubicación, días, hechos especiales, personas, etc.
17
Tipos de memoria
Existen varios tipos de memoria; sin embargo, las dos que se consideran
fundamentales son: memoria a largo y a corto plazo. Mira la explicación en la figura:
Factores que pueden afectar la memoria
Aunque se ha demostrado que la memoria puede verse afectada por varios factores
como: falta de atención selectiva, concentración, ansiedad y motivación, se pueden
retomar algunas técnicas que nos ayudan a mejorarla, básicamente la función de
esas técnicas reside en la organización del pensamiento.
Veamos un ejemplo:
a. Felipe, tiene muchos libros en casa, los guarda en un librero y cada vez que
compra otro lo coloca en cualquier parte del mueble.
b. Ramón, también tiene muchos libros y los guarda en un librero, cada vez que
compra otro lo coloca en la sección correspondiente, ya que los tiene
agrupados en repisas por materias: inglés, matemáticas, ciencia, dibujos
animados, etc.
¿Quién crees que encontrará primero un libro cuando lo necesite?
18
¡Exacto! Será Ramón, él será el primero en recordar la parte exacta en la que guardó
el libro, el secreto es la organización de la información, esta organización es
fundamental para recordar.
Juego de memoria
Hagamos un ejercicio jugando
Da clic para jugar: Parejas (378 KB)
http://www.indicedepaginas.com/juegos_educativos.html
Verdad que casi siempre necesitamos relacionar el conocimiento previo con el

conocimiento nuevo. Así lo hizo Ramón cuando recordó la organización del librero y
buscó lo que necesitaba y así lo hiciste tú cuando recordaste en dónde se ubicaba la
tarjeta con el animal que previamente habías abierto y la relacionaste con la tarjeta
nueva que habías encontrado. Esta organización es fundamental porque ordena
nuestro pensamiento.
Pensamiento
Es el proceso de conocimiento más complejo que

realizamos los humanos e incluye la aplicación del
conocimiento previo para aprender algo nuevo;
por lo que pensar, significa evocar esa información
almacenada en nuestra memoria.
Veamos un ejemplo:
19
Cuando fuimos pequeños, para poder comprender el concepto de número,
necesitamos en primer lugar asociar dos fichas con un símbolo (el número 2)
Ahora ese número dos ya es un conocimiento previo empleado como pensamiento,

pues ya no necesitamos recordar las dos fichas, todo ese proceso ya quedó
automatizado y con el sólo hecho de decir dos, nuestra mente ya evoca todo el
proceso anterior, aunque no nos damos cuenta por la velocidad en que lo hace. Así
es como pensamos y en ocasiones no logramos percatarnos de cómo lo hacemos
porque muchos de nuestros pensamientos ya son automáticos.
¿Qué necesitamos hacer para percatarnos de nuestro pensamiento?
Es necesario reflexionar y hablar con nosotros mismos, por medio de una serie de
cuestionamientos sencillos:
20
Seguimiento de instrucciones
Seguir instrucciones se trata de hacer correctamente lo que se te pida. Y para hacer

correctamente lo que se te pide es necesario:
Sentirte bien física y mentalmente.

Poner atención a lo que leemos.
Echar a andar nuestro pensamiento.
Comprender lo que leemos.
Hacer exactamente lo que se te solicita.
¿Cómo puedo hacer exactamente lo que me piden?
Para saberlo revisa el siguiente ejemplo:
A María le solicitaron realizar la siguiente actividad:
Instrucciones: A partir de la lectura del tema de atención, elabora un resumen en

una hoja de Word, guárdala como resumen_atención y súbela a la plataforma dando
clic en el botón examinar para poder adjuntarla.
Para poder elaborar correctamente su actividad, María elaboró las siguientes

preguntas:
1. ¿Qué me están pidiendo hacer?

R= Un resumen.
2. ¿Cómo lo voy a hacer?
R= Primero leeré el tema de atención y después haré
el resumen.
3. ¿Para qué?
R= Para subirlo a la plataforma y me sea calificada.
21
¿Qué te parece? ¿Te ha sido sencillo comprender lo del seguimiento de
instrucciones?
Todos los procesos que hasta el momento hemos revisado, se encuentran

estrechamente relacionados, es decir todos estos procesos trabajan coordinadamente
para que podamos aprender de manera eficiente. Cada uno de los procesos son
indispensables para que podamos comprender: conceptos, claves e instrucciones
implicadas en la elaboración de actividades.
Instrucciones: Para reforzar lo visto en este tema, realiza la actividad de aprendizaje

que se propone, dando clic en el siguiente enlace:
Unidad 3
Actividad 1: Aprender mejor
Proposito:
La actividad tiene como finalidad que planifiques las actividades que realizas en una
semana y describas los elementos que se requieren para aprender mejor.
Esta y las demás actividades que realices a lo largo de la asignatura serán parte de un
trabajo que entregarás al final de la misma, para ello sigue al pie de la letra las
Instrucciones:
indican.
Consulta con tu tutor todas las dudas que tengas para realizar la actividad.
22
Entrega tu actividad a mas tardar el tercer domingo del curso antes de las 23:55
Lista de cotejo
Antes de entregar la actividad, verifica la siguiente lista de cotejo, ello te permitirá valorar
si cuenta con todos los elementos.
Elemento Si No
2. Tu actividad contiene una portada con nombre,

nombre del tutor y fecha.
3.Tu actividad contiene el horario semanal que realizaste

en la actividad 1 del tema 3.3: Planificando el tiempo
y organizando temas.
4. Tu actividad contiene los siguientes elementos para

aprender mejor.
·Qué me están pidiendo.
·Qué voy a hacer.
·Cómo lo voy a hacer.
·Por qué lo estoy haciendo.
·Cómo lo puedo hacer mejor.
5. Nombraste el archivo considerando la nomenclatura

que tu tutor de dio.
6. Tu actividad cuenta con excelente ortografía y
23
redacción.

ELEMENTO
SIGLAS
CLAVE
DE LA UNIDAD MATRÍCULA
DEL CURSO
ASIGNATURA
Los cuatro primeros Son las letras que El número El usuario con el
números aparecen en la de unidad que
que aparecen en la clave del grupo del curso ingresas a
clave del grupo que que se que te plataforma
se visualiza (en la visualiza (en la encuentras
COMO SE
parte superior de la parte superior de cursando en
OBTIENE
pantalla) cuando das la pantalla) la semana
clic en la cuando das clic en actual.
herramienta la
deParticipantes herramienta
deParticipantes
EJEMPLO
COMPLETO
1407-RHE-U3-BDI14A0000
Instrucciones: Es importante que pongas en práctica los conocimientos que

adquiriste a lo largo de esta tercera unidad.
24
Referencias
Calero, P. M. (2009) Técnicas de estudio. México: Alfaomega

Castañeda, J. J. (2009) Habilidades académicas: bachillerato. México: McGraw-Hill
García-Huidobro, B.C., Gutiérrez, C. M., Condemarín, G.E. (2005) A estudiar se
aprende. México: Alfaomega
Mayor J. (1995) Estrategias metacognitivas: aprender a aprender y aprender a
pensar. Madrid, Editorial Síntesis.
Martínez R. (2004) Modelo Estratégico de Educación a Distancia en la Sociedad del
conocimiento. Virtual educa 2006.
http://ihm.ccadet.unam.mx/virtualeduca2006/pdf/56-RMR.pdf
Monereo, C y Castello, M (1997) Las estrategias de aprendizaje. Cómo incorporarlas
a la práctica educativa, Barcelona, Edebé.
Monereo, C y Barbera, E (2000) “Diseño instruccional de las estrategias de
aprendizaje en entornos educativos no-formales”. En Monereo et al.
Estrategias de aprendizaje. Madrid, Visor/Ediciones de la Universitat Oberta
de Catalunya.
Olceses, S. A. (2002) Cómo estudiar con éxito: técnicas y hábitos para aprender
mejor. México: Alfaomega
Pozo, I y Monereo, C. (1999) El aprendizaje estratégico. Enseñar aprender desde el
currículo. España: Aula XXI Santillana.
Zenhas, A., Silva, C., Januário, C., Malafaya, C. y Portugal, I. (2001) Enseñar a
estudiar, aprender a estudiar. Madrid: Narcea.
25
Unidad 4. Mis primeros pasos hacia el aprendizaje exitoso
Introducción
Sigamos leyendo nuestra cuarta unidad con el mismo interés y empeño con el que
comenzaste la primera; recuerda que ahora sabes cómo diseñar tu entorno de estudio
así como la forma en que puedes cumplir tus metas, así que toma nota que debes
continuar planificando tu tiempo y organizando tus temas tal como aprendiste en la
unidad anterior.
Ahora leerás y practicarás estrategias de aprendizaje que te permitirán hacer tuyos

los temas y contenido de las asignaturas, aprenderás a leer de manera puntual cada
tema, a sintetizar la información mediante resúmenes y podrás representarlos de
forma gráfica en un mapa, esquema, cuadro sinóptico y diagrama de flujo; pero no te
preocupes, aunque es posible que no recuerdes o conozcas estos conceptos, en la
presente unidad los revisarás, aprenderás y practicarás.
Conocer estas estrategias de aprendizaje

te permitirá contar con mayores
elementos para tu efectivo aprendizaje
por lo que debes leer con atención. Para
la presente unidad es recomendable que
tengas a la mano una libreta u hojas de
papel además de lápices o plumas;
recuerda que Word y Power Point
también te pueden servir para elaborar gráficos, por ello debes continuar practicando
estos programas.
1
Propósito
Esta unidad te ayudará a apropiarte de los contenidos a aprender en las diferentes

asignaturas de este bachillerato, por lo que al finalizarla serás competente para:
Utilizar estrategias de aprendizaje mediante su selección acorde a los

contenidos; lo que te facilitará el desarrollo del aprendizaje significativo.
4.1. Punto de partida: Lectura eficiente
Seguramente has notado que cuando lees anuncios en la calle, el periódico, alguna
revista o libro creas imágenes internas, estas imágenes te permiten entender mejor el
significado de lo que lees y relacionar lo que sabes del tema, de lo que estás leyendo
(recuerda tu aprendizaje previo). Es por esta razón, que la lectura eficiente es
fundamental ya que se relaciona de forma estrecha con el éxito escolar.
Todas las asignaturas requieren uso de textos y te demandan realizar lecturas, por
ello es importante que tomes nota de los tipos de lecturas; al menos son tres:
1. Lectura de esparcimiento. ¿Se te ocurre algún ejemplo?
2
2. Lectura de índole cultural
3. Lectura de estudio
Sabrás que has comprendido una lectura cuando seas capaz de "abstraer" los
elementos principales y logras aplicar lo leído. Por ejemplo, constantemente lees los
temas de cada unidad, cuando logres elaborar una actividad y ésta es correcta estás
aplicando lo que comprendiste.
Como te darás cuenta, la lectura que constantemente realizarás en los cursos es de

índole cultural, en conjunto con la lectura de estudio; por ello es necesario que
identifiques los hábitos defectuosos de lectura; si te reconoces en alguno, de ahora en
adelante deberás tratar de modificarlo.
3
Hábitos defectuosos de lectura
Veamos las principales razones por las cuales solemos leer inadecuadamente, ver
video:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=u_Ljycrv3Gk
Es importante que tomes nota de dichas razones, del mismo modo toma nota de los
malos hábitos de lectura para evitarlos:
Sub-vocalización
Regresión
Fijaciones cortas
Observa el siguiente video para saber más sobre ellas
Lectura Comprensiva-Los malos Habitos de lectura 
http://www.youtube.com/watch?v=kvcB2m09BnU&feature=player_embedded
Como te darás cuenta, aún sin saberlo, es posible que poseamos malos hábitos de
lectura.
Es necesario leer tal como nos recomienda Luis, uno de los mejores estudiantes de
bachillerato:
Recomendaciones de lectura de Luis
4
No dejes de tomar nota sobre las estrategias que Luis te compartió; ahora veamos la
forma fácil y práctica para leer cualquier tipo de contenido: responder preguntas. Las
preguntas también son de gran utilidad para la elaboración de resúmenes y
esquemas, que son los temas que se ven a continuación en esta misma unidad.
Responder preguntas
Las preguntas logran proporcionar un objetivo inmediato y hacen eficaz la lectura,

indican lo que hay que buscar en cada tema; favorecen la atención y concentración, y
desarrollan la habilidad para razonar y adquirir nuevos conocimientos.
Dichas preguntas son las siguientes:
5
4.2. Segregación de ideas: subrayado y resúmenes
Para elaborar un resumen es fundamental revisar

el tema de subrayado; al respecto en el estudio a
distancia, como es nuestro caso, en ocasiones
tendrás la oportunidad de imprimir tus lecturas y
practicar el subrayado.
En otras
ocasiones
leerás directo de pantalla o en documentos de
Word, en este último caso podrás subrayar con
la opción "color de resaltado de texto".
Veamos un ejemplo de subrayado con base en preguntas. Para que se muestren las
líneas o palabras subrayadas.
6
¿Qué significa subrayar?
Subrayar es destacar con una línea las ideas que crees fundamentales del texto que
estás leyendo; te es de gran utilidad para elaborar resúmenes y esquemas además de
hacer más eficaz tu repaso y estudio.
Revisa la estrategia de subrayado que utiliza Luis:
Veamos un ejemplo de subrayado con base en preguntas.
7
¿Qué es un resumen?
Una vez que hayas practicado la técnica de subrayado, veamos una forma útil de
elaborar resúmenes, video:
Cómo hacer resúmenes
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=gzFQ9f5Bdmg
¿Qué te parece la técnica del resumen? Veamos un ejemplo.
Ejemplo de resumen
Recuerda que en el texto 1. "Japón y Occidente" te mostramos el subrayado de las

ideas principales, ahora verás el resumen que resulta de dichas ideas:
8
Resumen del texto N° 1:
Los niños japoneses tienen cuerpos más desarrollados que los niños
occidentales. Ello se debe a que a partir de los dos años aprenden a
sentarse y empiezan a inclinarse, dos ejercicios fantásticos para el cuerpo.
En Occidente, incluso a la edad de ochenta años, los directores de
orquesta tienen también cuerpos perfectamente desarrollados y en forma.
Ellos también realizan movimientos en los que inclinan el torso, por lo que
les hace falta un estómago duro. Se trata de movimientos en los que la
emoción y la precisión de pensamiento están entrelazadas: precisión de
pensamiento para seguir la partitura; sentimientos que dan calidad a la
música, y cuerpo en movimiento, con el que se comunican con los
intérpretes.
Como te darás cuenta el resumen se conforma de las ideas subrayadas; con las
propias palabras de quien lo elabora y redactado de manera coherente. Realicemos
una actividad para verificar qué hemos aprendido en este tema:
Realiza las siguientes actividades para repasar lo visto en este tema respecto del
subrayado y la elaboración de resúmenes.
Instrucciones: Lee con atención el siguiente fragmento del texto: “¿Qué es educar?”
Subraya las ideas principales. Al terminar, conoce tus resultados.
¿Qué es educar?
9
El educar se constituye en el proceso en el cual el niño o el adulto conviven con otro y
al convivir con el otro se transforma espontáneamente, de manera que su modo de
vivir se hace progresivamente más congruente con el del otro en el espacio de
convivencia. El educar ocurre, por lo tanto, todo el tiempo; de manera recíproca.
La educación es un proceso continuo que dura toda la vida y que hace de la

comunidad donde vivimos un mundo espontáneamente conservador en lo que al
educar se refiere. Esto no significa, por supuesto, que el mundo del educar no
cambie, pero sí, que la educación, como sistema de formación del niño y del adulto,
tiene efectos de larga duración que no se cambian fácilmente. Hay dos épocas o
períodos cruciales en la historia de toda persona que tienen consecuencias
fundamentales para el tipo de comunidad que ellos traen consigo en su vivir. Estos
son la infancia y la juventud. En la infancia, el niño vive el mundo en que se funda su
posibilidad de convertirse en un ser capaz de aceptar y respetar al otro desde la
aceptación y respeto de sí mismo. En la juventud, se prueba la validez de ese mundo
de convivencia en la aceptación y respeto por el otro desde la aceptación y respeto
por sí mismo en el comienzo de una vida adulta social e individualmente responsable.
HUMBERTO MATURANA, Emociones y Lenguaje en Educación y Política, pp. 18
4.3. Esquemas
Veamos el siguiente video para que tengas claro qué es un esquema y cómo se
elabora:
Cómo haces esquemas
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=oUuYDP8u4y0
10
Como te diste cuenta el esquema permite presentar de manera precisa lo más
importante de cierto tema, es como un esqueleto del texto.
Hay diversos tipos de esquemas, pueden estar construidos con llaves y flechas, como
cuadro sinóptico, diagramas, mapas, etc.
Elaboremos una actividad para crear un diagrama con base en el resumen del texto 1
del tema anterior.
Actividad de aprendizaje (Se desarrolla en plataforma)
En el tema anterior (4.2. Segregación de ideas: subrayado y resúmenes) te

presentamos un texto y su resumen, mismo que te mostramos a continuación:
Resumen del texto N° 1:
Los niños japoneses tienen cuerpos más desarrollados que los niños
occidentales. Ello se debe a que a partir de los dos años aprenden a
sentarse y empiezan a inclinarse, dos ejercicios fantásticos para el cuerpo.
En Occidente, incluso a la edad de ochenta años, los directores de
orquesta tienen también cuerpos perfectamente desarrollados y en forma.
Ellos también realizan movimientos en los que inclinan el torso, por lo que
les hace falta un estómago duro. Se trata de movimientos en los que la
emoción y la precisión de pensamiento están entrelazadas: precisión de
pensamiento para seguir la partitura; sentimientos que dan calidad a la
11
música, y cuerpo en movimiento, con el que se comunican con los
intérpretes.
A continuación se presenta en esquema dicho resumen. Pero está incompleto.
Instrucciones: Observa el esquema, como te darás cuenta hay algunos cuadros que
están vacíos. Las palabras de la derecha completan dicho esquema. Da clic en cada
palabra, y sin soltar, colócala en el espacio vacío que corresponda:
4.4. Cuadro sinóptico
El cuadro sinóptico es un resumen esquematizado que permite representar de

manera concreta y organizada la información de un texto.
Se elabora teniendo como base la idea general, haciendo divisiones y subdivisiones
12
del tema y ubicándola jerárquicamente de izquierda a derecha según su importancia,
pueden elaborarse con ayuda de "llaves" para indicar las divisiones y subdivisiones.
Ejemplo de un cuadro sinóptico y su contenido:
Antes de elaborar un cuadro sinóptico, es importante que te asegures de haber

comprendido bien el texto y tener un resumen por escrito o mental de las ideas
principales.
Actividades de aprendizaje (Se desarrolla en plataforma)
Ahora, observa cómo de un resumen también se puede elaborar un cuadro sinóptico:
Instrucciones: Lee el resumen de un texto sobre la definición de violencia que nos

proporciona la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2002).
Posteriormente, llena el siguiente cuadro sinóptico, escribiendo en los espacios en

blanco, los conceptos relacionados:
13
4.5. Diagrama de flujo
Un diagrama de flujo representa la esquematización gráfica de un proceso, muestra

gráficamente los pasos a seguir para alcanzar la resolución de algún problema.
Para realizarlos se usa cierta simbología:
14
Para realizar un diagrama de flujo se debe:
Identificar las ideas principales a ser incluidas en el diagrama de flujo

Definir qué se espera obtener del diagrama de flujo
Identificar quién lo empleará y cómo
Establecer el nivel de detalle requerido
Determinar los límites del proceso a describir
Veamos el siguiente video para que tengas claro qué es un diagrama de flujo y cómo
se elabora:
Diagrama de flujo
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=e3k0kVnjgKY
¿Qué te pareció el video? ¿Te fue fácil comprender el uso de un diagrama de flujo?
Los diagramas de flujo los usaremos para representar los pasos a seguir en algún
proceso, al resolver un problema como en las materias de matemáticas, ciencias o
humanidades, o cuando nos soliciten realizar alguna investigación.
15
Ahora para finalizar la unidad, realizaremos una actividad para practicar los temas que
revisamos. Da clic en el ícono o en el enlace para realizar la actividad de aprendizaje:
Unidad 4
Actividad 4: Resumen, el cuadro sinóptico y el diagrama de
flujo
Propósito:
La actividad tiene como finalidad que apliques diferentes estrategias de aprendizaje que
te lleven a aprender mejor la información de un texto y los contenidos de las diferentes
asignaturas del BADI.
Esta y las demás actividades que ya realizaste en las unidades anteriores serán parte de
un trabajo que entregarás al final de la asignatura, para ello sigue al pie de la letra las
Instrucciones:
indican.
Consulta con tu tutor todas las dudas que tengas para realizar la actividad.
Entrega tu actividad a más tardar el cuarto domingo del curso antes de las 23:55.
Lista de cotejo
Antes de entregar tu actividad, verifica la siguiente lista de cotejo, ello te

permitirá valorar si cuenta con todos los elementos.
16
Elemento Si No
2. Utilizaste el texto que tu tutor te dio.
3. Tu actividad contiene una portada con nombre, nombre del tutor y fecha.
4. Subrayaste las ideas más importantes del texto.
5. Marcaste las palabras que no entendiste y las buscaste su significado en un

diccionario.
6. Incluiste un resumen del texto.
7. Realizaste un cuadro sinóptico.
9. Tu actividad cuenta con excelente ortografía y redacción.

ELEMENTO
CLAVE SIGLAS
UNIDAD MATRÍCULA
Los cuatro primeros Son las letras que El número de El usuario con el
números aparecen en la clave unidad del que
que aparecen en la clave del grupo que se curso ingresas a
del grupo que visualiza (en la parte que te plataforma
COMO SE OBTIENE se visualiza (en la parte superior de la encuentras
superior de la pantalla) pantalla) cuando das cursando en la
cuando das clic en la clic en la semana actual.
herramienta herramienta
deParticipantes deParticipantes

EJEMPLO
COMPLETO
1407-RHE-U4-BDI14A0000
17
Instrucciones: Es importante que pongas en práctica los conocimientos que

adquiriste a lo largo de esta cuarta unidad.
! Mucha suerte !
18
Referencias
Castañeda, J. (2009) Habilidades académicas. México: McGraw-Hill

de Catalunya.
OMS (2002) Informe mundial sobre la violencia y la salud, Washington, D.C.
Disponible en
:http://www.redfeminista.org/documentosA/oms%20resumen.pdf
estudiar, aprender a estudiar. Madrid: Narcea
19
Unidad 5. Continuando el camino estratégico hacia el aprendizaje
exitoso
Introducción
Ahora quizá, ya te estés haciendo una mayor idea de cómo estudiar, la importancia de
tener un horario y un espacio idóneo, las habilidades básicas que tienes, las que
requieres fortalecer y qué estrategias de aprendizaje emplear para lograr un mayor
éxito. Pues bien, en este apartado continuaremos revisando otras estrategias que te
apoyaran en tu aprendizaje.
Revisar las estrategias te ayudará a organizar tus estudios y los contenidos de cada
asignatura que cursarás en el Bachillerato, así como hacer una revisión sobre cómo
habías estudiado y cómo podrás estudiar en educación virtual, en el cual serás un
aprendiz autónomo e independiente. Como te habrás percatado, APRENDER a
estudiar de manera independiente no es una cualidad, sino una habilidad que poco a
poco podrás ir desarrollando.
La intención de este curso ha sido precisamente explicarte como desarrollar esa

habilidad para estudiar de manera autónoma, requisito necesario para personas que
como tú, tienen otras responsabilidades que atender: casa, familia, trabajo, cursos de
formación, etc. Por ello consideramos importante que poco a poco alcances tu
máxima habilidad para aprender, a partir de un estudio sistemático y la práctica de las
estrategias que aquí te hemos demostrado.
1
Antes de iniciar a revisar qué otras estrategias puedes emplear para volverte un
aprendiz autónomo, es importante cuestionarte lo siguiente:
¿Qué voy a estudiar?

¿Me gusta la materia?
¿Qué conocimientos previos
tengo?
¿De cuánto tiempo
dispongo para el estudio?
¿Dónde voy a estudiar?
¿Cómo voy a estudiar?
¿Qué estrategia de estudio
resultaría más efectiva de
acuerdo al contenido de la
materia?
¿Qué resultados espero
obtener?
Si piensas en estos puntos, estarás organizando tu pensamiento para lograr un

aprendizaje más efectivo.
Propósito
Para finalizar este curso, en esta última unidad, te describiremos otras estrategias que
deberás poner en práctica a fin de alcanzar el desarrollo total de tus capacidades de
aprendizaje y seas competente para:
Proponer un plan de trabajo mediante el empleo de las estrategias

abordadas; lo que te permitirá el desarrollo de tu autorregulación.
5.1. Mapa conceptual
Los mapas conceptuales son una herramienta de aprendizaje para representar ideas
o conceptos principales de lo que leímos y necesitamos recordar. Al elaborarlos
2
establecemos las relaciones jerárquicas entre las ideas por medio de la síntesis y
representación gráfica.
Se usan para organizar el contenido del material de estudio porque nos apoyan en el
recuerdo cuando tenemos que relatar, explicar o redactar textos en los que se maneje
lógica y ordenadamente cierta información, además al elaborarlos podemos:
Ejercitar otras estrategias de estudio como la lectura, el subrayado y la toma de

notas.
Centrar la atención y concentración en ideas generales principales.
Incrementar nuestra comprensión de los textos leídos.
Desarrollar nuestras habilidades de análisis y síntesis.
Comprender la secuencia de algún texto.
Cómo elaborar un mapa conceptual
Elaborarlo es muy sencillo, porque en este vamos a plasmar lo que entendimos del
texto leído con sólo algunas palabras o enunciados que den significado a tu
comprensión. Los pasos a seguir son los siguientes:
1. Leer detalladamente el texto y comprenderlo claramente, para ello será

necesario clarificar todas las palabras que no comprendas por medio de la
búsqueda de su significado en un diccionario.
2. Localizar y subrayar las ideas o palabras más importantes (palabras clave)
con las que se construirá el mapa; por lo general, son nombres o sustantivos.
3. Determinar la jerarquización1 de dichas ideas o palabras clave.
4. Establecer las relaciones entre ellas
5. Utilizar correctamente la simbología.
Simbología a emplear:
1
Jerarquización: (definición de la RAE)
3
¿Has elaborado antes un mapa? Si lo has hecho, entonces sabrás que elaborarlo es
todavía más fácil cuando reconocemos que:
La idea central de un texto es el título

Las ideas principales son las notas al margen
Las ideas secundarias corresponden al subrayado.
Las ideas terciarias son las que se despliegan de las secundarias
Las ideas detalle son los ejemplos
Ahora realicemos una actividad para verificar tu nivel de comprensión del tema.
Actividades de aprendizaje (Se desarrolla en plataforma)
Instrucciones:
1. Lee el texto que se encuentra a continuación
El desarrollo infantil
4
El desarrollo es una serie de cambios continuos que abarca desde la
concepción hasta la adolescencia. Para su estudio, los investigadores lo han
dividido en tres áreas básicas: desarrollo físico, desarrollo cognoscitivo y
desarrollo social o de la personalidad. El primero está relacionado con los
cambios que se presentan en el cuerpo, como la estatura, peso, etc.; el
segundo está relacionado con los cambios y reorganizaciones que ocurren en
la mente, como el aprendizaje y pensamiento y el tercero tiene que ver con los
cambios en el comportamiento y formas de relacionarse con otras personas,
como el autoconcepto y las emociones.
2. Identifica en la lectura los conceptos clave:
Desarrollo social Desarrollo cognoscitivo

Autoconcepto y emociones Comportamiento
Desarrollo físico Estatura peso
Mente Desarrollo infantil
aprendizaje y pensamiento Cuerpo
3. Da clic en los en los conceptos, y sin soltar, arrastra y coloca sobre el mapa
conceptual en el cuadro correspondiente. (Actividad interactiva)
5
5.2. Mapas mentales
¿Qué es un mapa mental?2
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=d6X5KpPOwjg
Para elaborar un mapa mental, se requiere:
Plasmar la idea principal en el centro de la hoja, pueden ser palabras o

imágenes.
Ramificar por medio de líneas onduladas las ideas primarias que tenemos
sobre el tema.
Sobre las ramificaciones de las ideas primarias, derivar otras ideas, variando el
tamaño de las letras y las imágenes.
Usar tantas palabras clave, como dibujos, símbolos, o lo que queramos,
haciendo que desarrollemos más nuestra imaginación y creatividad además de
facilitarnos la comprensión del tema.
A continuación se muestra un mapa mental sobre el tema que estamos revisando (da
clic sobre el mapa para ampliar imagen):
2
Citado en: http://blog.pucp.edu.pe/item/2610/mapas-mentales-y-creatividad
6
Para realizar mapas mentales, se pueden usar algunos programas especializados en
el tema, que podemos bajar gratis de internet, http://sociologiac.net/2008/09/02/11-
aplicaciones-gratuitas-para-crear-mapas-mentales/. También podemos hacerlos en
programas como power point, corel draw; o bien hacerlos a lápiz y papel.
7
5.3. Nemotécnicas
Una vez que tenemos nuestros resúmenes, diagramas o mapas, ¿qué podemos
hacer para recordarlos?, es decir guardarlos en la memoria a largo plazo y poderlos
emplear cuando sea necesario en un examen, exposición o platica con compañeros.
Para esto, podemos hacer uso de unas técnicas que nos ayudar a recordar con mayor
precisión los contenidos de un curso: mnemotécnicas.
La palabra Mnemotécnica etimológicamente significa, técnica de la memoria, por

ello el término se ha empleado para nombrar algunas estrategias que ayudan a
memorizar hechos cotidianos, fechas históricas importantes, cifras numéricas, etc.
Estas estrategias se basan principalmente en una asociación de ideas.
Las reglas mnemotécnicas nos ayudan a generar una memoria lógica que a
diferencia de la memoria mecánica, estimula el análisis de la información
relevante a partir de un plan estratégico para retener ideas esenciales y dejar de lado
lo insustancial.
Reglas Mnemotécnicas
Acrósticos
Consiste en formar palabras con las iníciales de una serie de propiedades o

indicadores que deseamos recordar.
Ejemplo: Al memorizar la palabra PECODUBRI, recordaremos las propiedades de los

minerales:
8
PE= Peso
CO= Color
DU= Dureza
BRI= Brillo
Historieta
Consiste en formar una historia o historieta con la información a recordar. Esto es

eficaz en aquellos cursos relacionados con la vida (física, química, ciencias naturales,
geografía, historia).
Ejemplo: Para recordar la configuración electrónica en algún curso de Química
Configuración Historia
electrónica
1s2 Solo
2 6
2s 2p Solo Pedro
3s2 3p6 Solo Pedro
2 10 6
4s 3d 4p Solo De Pedro
5s2 4d10 5p6 Solo De Pedro
2 14 10 6
6s 4f 5d 6p Solo Fue De Pedro
7s2 5f14 6d10 7p6 Solo Fue De Pedro
Asociación
Se utiliza mayormente para memorizar números y/o fechas. Se trata de asociar los
números o fechas con imágenes, sucesos importantes o con palabras de sonidos
parecidos.
Ejemplo: si hay que recordar el año en que cayó el muro de Berlín (1989) y
casualmente un hermano o hijo nació en ese año, simplemente con recordar que "en
el año que nació mi hermano cayó el muro de Berlín" no olvidaremos nunca el dato.
9
1989
Visualización mental
Consiste en visualizar mentalmente lo que queremos memorizar. Por visualización

mental, se entiende que se represente cualquier vía sensorial en la mente, como el
tacto, el oído, el gusto, etc.
Ejemplo: para recordar cuántas puertas hay en casa, podemos

recorrer la casa mentalmente y "ver" las puertas de cada
habitación; si queremos recordar un objeto, lo imaginamos, lo
vemos mentalmente con todos sus detalles; imaginar una cara
con sus ojos, nariz, etc.; percibir mentalmente el olor de una
rosa; percibir el sabor de un refresco, para recordarlos después.
El uso de reglas mnemotécnicas fomenta la capacidad de memorización, el

aprendizaje, el desarrollo de la imaginación y la creatividad, ya que la manera de
asociar la información con cualquiera de los tipos de estrategias requiere de mucha
capacidad creativa.
Podemos decir que:
Las mnemotécnicas son métodos que nos

ayudan a retener la información por un
tiempo prolongado.
Se tratan de una estrategia lógica que se
basa en asociaciones de lo que queremos
memorizar, con imágenes, colores, palabras
o frases que nos resultan significativas.
Nos ayudan a organizar nuestro estudio.
10
Existen un sinfín de tipos de reglas mnemotécnicas que podemos emplear; sin
embargo, en este curso sólo trataremos algunas y si requieres mayor información
podrás dirigirte a las direcciones electrónicas que te sugerimos a continuación:
http://www.facmed.unam.mx/publicaciones/otraspub/gea-concurso/Cap3.PDF
http://ntic.educacion.es/w3//eos/MaterialesEducativos/mem2006/aprender_estu
diar/index2.html
http://www.mnemotecnia.es/index.html
¿Y tú, qué estrategia empleas para memorizar los datos importantes en tu vida?
Realicemos un ejercicio para repasar este tema:
Actividad de aprendizaje (Se desarrolla en plataforma)
Instrucciones: Lee el siguiente planteamiento y realiza lo que se te pide a

continuación:
Nuestro amigo Juan, tendrá examen el día de mañana y necesita aprenderse la

composición química del aire:
El aire es una mezcla de gases que compone la atmósfera terrestre. Es fundamental

para la vida del planeta y todos los seres vivos que habitamos en ella. Está
compuesto, de:
11
Nitrógeno (78%)
Oxígeno (21%),
Vapor de agua (variable entre 0-7%), y
otras sustancias, como: Ozono, Dióxido de carbono, Hidrógeno y algunos
gases nobles como el Kriptón o el Argón (1%)
Ayuda a nuestro amigo a desarrollar algunas mnemotécnicas ingeniosas, escribe en

cada cuadro según se refiera a un acróstico, historieta, asociación y/o visualización
mental.
Acróstico:
Historieta:
Asociación:
5.4. Como prepararme para un examen
Las diferentes estrategias de aprendizaje

que has practicado en los temas
anteriores, también podrás utilizarlas para
estudiar de manera constante, lo que te
permitirá estar listo y lista para presentar
las evaluaciones finales o examen.
Te reiteramos que un examen es una

actividad más de un curso, es una prueba que te permite comprobar lo que has
aprendido a lo largo de las cinco unidades, por lo tanto; el nombre que utilizaremos
aquí para referirnos a ello es "prueba final de evaluación".
12
Es importante que en tu memoria guardes experiencias, datos, información y todo
aspecto intelectual que te permita actuar y solucionar los problemas a los que te
enfrentes en los distintos ámbitos de tu vida, por ello para presentar una prueba final
de evaluación, además de otros aspectos, la memoria es tu principal aliada.
Una vez que has leído los textos de tu asignatura y utilizado algunas de las
estrategias antes mencionadas, es fundamental que reconozcas si realmente estas
comprendiendo lo que lees, si te resulta o no significativo, es decir; el tema que lees
debe tener un sentido y significado importante para que no lo olvides. En este caso,
debes tener presente que cada contenido y tema de las unidades vendrá en la prueba
final de evaluación, por ello debes anotar y consultar con tiempo todas las dudas y no
un día antes de presentarla.
Lo más importante para presentar una prueba exitosa es:
Programar el tiempo de
estudio, practicando algunas
de las técnicas antes
expuestas, de modo que sea
posible estudiar día a día sin
necesidad de juntar todo
para última hora.
Organizar los repasos para
que nada quede en el olvido;
te sugerimos la siguiente
estrategia: sugerencia para
estudiar tus unidades.
Sugerencia para estudiar tus unidades. Organizar los repasos3 a lo largo de las
semanas en que dura cada unidad:
3
Repasos: Revisar si todos los temas te quedaron claros, elaborar resúmenes o escritos con tus
propias palabras además de mapas o la estrategia que consideres pertinente para tener fresco y claro
el contenido
13
Semanas
Actividades a realizar
1 2 3 4 5
Repasa el contenido de la primera unidad el primer

fin de semana.
Repasa la primera y segunda unidad la

segunda semana.
Repasa la segunda y tercera unidad, la tercera

semana de curso.
Repasa la tercera y cuarta unidad la cuarta semana

de curso.
Repasa la cuarta y última unidad de curso la quinta

semana.
5.5. Autorregulación
Para el presente tema es necesario que sepas qué es la autorregulación, cómo

puedes abordarla y para qué te será de utilidad.
La regulación implica la modulación del

pensamiento, la motivación, la atención y la
conducta, mediante la utilización deliberada
o automatizada de mecanismos específicos
y de estrategias de apoyo.
El proceso de autorregulación se activa,

sobre todo, cuando la consecución de las
metas prefijadas se ve amenazada por
algún motivo.
14
Por tanto, la autorregulación se define como la capacidad de la persona para dirigir
su propia conducta basada en todas aquellas actividades relacionadas como
son la planeación, supervisión y evaluación que se realizan cuando se quiere
aprender algo.
¿Cómo sucede la autorregulación?
Veamos de forma específica cómo sucede la autorregulación basada en las

actividades antes dichas:
La planeación tiene tres fines:

1. Planeación o
planificación se refiere al
Facilitar la ejecución de la
establecimiento de un plan
tarea
de acción e incluye: la
Incrementar la probabilidad
determinación e
de cumplirla exitosamente
identificación de la meta de
y
aprendizaje, la predicción de
Generar un producto o
los resultados, y la selección
ejecución con la calidad
y programación de
necesaria.
estrategias.
Las principales preguntas para responder en la planeación son:

¿Qué voy a hacer?, ¿Cómo lo voy a hacer?
Abarca:
2. La supervisión o
La toma de conciencia de lo que
monitoreo se efectúa
se está haciendo.
durante el desarrollo La comprensión de donde se
de las labores para
está ubicado.
aprender.
La anticipación de lo que debería
hacerse después, (partiendo
15
siempre del plan de operaciones
secuenciales desarrollado durante
la planeación).
La detección de errores y
obstáculos y las estrategias de
aprendizaje seleccionadas.
Las principales preguntas a responder en la supervisión son:

¿Qué estoy haciendo?, ¿Cómo lo estoy haciendo?
Efectividad y eficiencia,
3. La revisión o evaluación
relativos al cumplimiento
comprende las actividades
del plan y el logro de
cuyo fin es estimar tanto los
metas.
resultados de las acciones Se efectúan durante o
estratégicas como de los
después de la realización
procesos empleados con
de la tarea cognitiva.
relación a los criterios de
Las preguntas a responder en la evaluación son:

¿Qué tan bien o mal lo estoy haciendo?1
Repasemos este tema ayudando a Luís a desarrollar su autorregulación (ejercicios

del 1 al 3), y finalmente, realiza tu propio ejercicio de autorregulación (ejercicio 4).
16
Instrucciones: Lee con atención cada planteamiento y selecciona la respuesta que

consideres apropiada para el caso de Luis.
Comencemos con su planeación:
Luís va a presentar un examen del tema de la célula el jueves 28 de mayo, cuenta

con tres semanas para estudiar, su examen vale el 50% de su calificación, y no
cuenta con todos sus apuntes.
En este caso, Luís comenzó por identificar la meta de aprendizaje; ayúdale a saber
cuál es:
Estudiar el tema todos los días.
Pedir los apuntes y estudiar por las tardes.
Estudiar para presentar el examen de la célula.
Dentro de la planeación Luís debe hacer una predicción positiva de los resultados,
ayúdalo a elegirla:
No voy a pasar pero lo voy a intentar.
Acreditar el examen con buena calificación, 8,9 ó 10.
Va a estar fácil.
Finalmente, Luís debe hacer una selección y programación de estrategias que

requiere para la planeación, ¿cuáles crees que son?
Leer el tema, estudiar todos los días y presentar el examen.
Investigar, pedir los apuntes que me hacen falta, estudiar todas las tardes, presentar el
examen.
Pedir los apuntes que me hacen falta, consultar las dudas que se me presentan, elaborar
17
resúmenes o mapas para facilitar mi estudio, repasar todos los días, sentirme seguro y
tranquilo.
Como te darás cuenta en esta etapa de planeación Luís responde las siguientes
preguntas:
¿Qué voy a hacer?
Presentar un examen de la célula en el que obtendré una buena calificación, 8, 9 ó

10.
¿Cómo lo voy a hacer?
Pediré los apuntes que me hacen falta, consultaré las dudas que se me presentan,
elaboraré resúmenes o mapas para facilitar mi estudio, repasaré todos los días y me
sentiré seguro y tranquilo.

consideres apropiada para el caso de Luís.
Luís se encuentra durante el desarrollo de las labores para aprender. Por ello primero
hará una toma de conciencia de lo que está haciendo, ayúdalo con ello:
Estoy estudiando el tema.
Ya tengo toda la información, clasifiqué el contenido del tema y pregunté mis dudas, estoy
elaborando mi resumen, voy bien.
Creo que no voy muy bien, leo y leo pero no me queda claro, en fin, voy bien.
Dentro de la supervisión Luís debe efectuar la comprensión de donde está ubicado,

es decir; dónde va, ayúdalo a identificarlo:
18
Bien, estoy comenzando mi mapa y gráfico para facilitar mi estudio, aunque el mapa no me
servirá, mejor utilizaré la estrategia de nemotécnicas.
Ya no sé qué más estudiar, he leído todo.
¿Qué más revisaré? Y ¿Si pregunto mis dudas?
Finalmente, Luís requiere anticipar lo que debería hacerse después:
Esperaré a que llegue el gran día.
Seguiré leyendo hasta la madrugada, tengo que memorizarme todo.
Ahora sólo me falta seguir repasando los 4 días con los que cuento, aunque estoy nervioso me
relajaré y estaré tranquilo.
Como te darás cuenta, en la etapa de supervisión Luís responderá las siguientes

preguntas:
¿Qué estoy haciendo?
Ya tengo toda la información, clasifiqué el contenido del tema y pregunté mis dudas,
estoy elaborando mi resumen, estoy comenzando mi mapa y gráfico para facilitar mi
estudio, aunque el mapa no me servirá, mejor utilizaré la estrategia de nemotécnicas.
¿Cómo lo estoy haciendo?
Voy bien, me falta seguir repasando los 4 días con los que cuento, aunque estoy
nervioso me relajaré y estaré tranquilo.
La tercera etapa que Luís debe reconocer es la evaluación donde podrá estimar tanto
los resultados de las acciones estratégicas como de los procesos empleados.
19

consideres apropiada para el caso de Luís.
Luís evaluará su proceso con base en el criterio de efectividad y eficiencia, ayúdalo a

reconocerlos:
¡Cielos! Hoy es el examen, no terminé el plan que me propuse pero saldré bien.
Me siento contento y seguro, recuerdo muy bien la estrategia nemotécnica que diseñé, las
preguntas del examen no son complicadas.
No recuerdo bien este concepto, lo leí pero nunca supe a qué se refería, creo que debí
organizarme mejor, preguntar y planear mejor mi estudio.
En la evaluación la pregunta a responder es: ¿Qué tan bien o mal lo estoy

haciendo?
Me siento contento y seguro, recuerdo muy bien la estrategia nemotécnica que

diseñé, las preguntas del examen no son complicadas.
O: No recuerdo bien este concepto, lo leí pero nunca supe a qué se refería, creo que
debí organizarme mejor, preguntar y planear mejor mi estudio.
Actividad 4 (Se realiza envío en la plataforma)
Bien, la autorregulación te permite dirigir tu propia conducta mediante la planeación,

revisión y evaluación de lo que se quiere aprender; toma nota a lo que se refiere cada
etapa y las preguntas de cada una ya que ello te permitirá organizar mejor tu estudio.
Hagamos una actividad que te permita integrar el contenido que acabamos de revisar:
20
Unidad 5
Actividad 4: Ejercicio de autorregulación
Propósito:
La actividad tiene como finalidad que utilices diferentes estrategias de aprendizaje para el
análisis y comprensión de un texto.
Instrucciones:
Para llevar a cabo el trabajo final realiza lo siguiente:
Descarga el archivo de la actividad entregable.
Incorpora en cada apartado del documento que descargaste, los elementos que
hacen falta, para ello deberás recuperar las actividades entregables que realizaste
a lo largo de la asignatura y copiarlas en los apartados que correspondan.
Consulta con tu tutor todas las dudas que tengas para realizar tu trabajo final.
Integra el documento con el trabajo que realizaste en el área denominada Tareas.
Entrega tu actividad a más tardar el quinto domingo del curso antes de las 23:55
hrs.
Lista de cotejo:
Antes de entregar tu trabajo final, verifica la siguiente lista de cotejo, ello te permitirá
valorar si cuenta con todos los elementos.
Elemento Si No
2. Tu trabajo contiene una portada con tu nombre, nombre del tutor y fecha.
3. El índice contiene el número de página de cada elemento del trabajo.
21
4. Tu trabajo contiene los 7 apartados.
5. Redactaste una presentación de al menos un párrafo en donde explicas lo que

realizaste.
6. Copiaste y pegaste en el lugar adecuado las actividades que realizaste a lo largo de

la asignatura.
7. Explicas las tres fases de autorregulación que utilizaste al realizar tu trabajo.

(Planeación, Supervisión y Evaluación).
8. Incluiste el nombre completo del texto en que te basaste para realizar tu trabajo. (El
mismo de la unidad 4).
10. Tu trabajo cuenta con excelente ortografía y redacción.
Reflexiona la información recabada y elabora un comentario crítico del

programa. Si puedes ilustra tus observaciones. Recuerda que tu opinión del
programa es muy importante.

ELEMENTO
CLAVE SIGLAS
UNIDAD MATRÍCULA
Los cuatro primeros números Son las letras que El número de El usuario con el que
que aparecen en la clave del aparecen en la clave del unidad del curso ingresas a plataforma
grupo que grupo que se que te
se visualiza (en la parte visualiza (en la parte encuentras
superior de la pantalla) superior de la pantalla) cursando en la
COMO SE OBTIENE
cuando das clic en la cuando das clic en la semana actual.
herramienta deParticipantes herramienta
deParticipantes

EJEMPLO
COMPLETO
1407-RHE-U5-BDI14A0000
22
Evaluación de la unidad

esta unidad.
23
Referencias
Castañeda, J. (2009) Habilidades académicas. México: McGraw-Hill

de Catalunya.
Peñalosa, E., Landa, P. y Vega, C. (2006) Aprendizaje Autorregulador: Una Revisión
Conceptual. Revista electrónica de Psicología Iztacala. Vol. 9, No.2, Agosto
de 2006.
estudiar, aprender a estudiar. Madrid: Narcea
http://www.iztacala.unam.mx/carreras/psicologia/psiclin/principal.html
24

Habilidades

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PRESENTACIÓN

El propósito de esta asignatura es que al finalizar seas competente para utilizar el

Unidad 1. Reconociendo el sistema donde estudio

¡No te preocupes! Contarás con la información y apoyo que requieres

Al finalizar el estudio de los temas de esta unidad serás competente para:

Utilizar el entorno de aprendizaje, mediante el manejo de las herramientas

1.1 Sistema de educación donde estudias

Es importante que ubiques el contexto histórico de la educación a distancia, ello te

Observa el siguiente video:

La evolución de la educación a distancia 

Te preguntarás ¿Qué son las TIC? Observa los siguientes videos:

¿Qué son las TIC? 

Y tú… ¿Conoces los principales usos de la computadora e Internet?

Si respondiste afirmativamente, ¡te felicitamos! ya que conocerlos es

Si respondiste que no, ¡no te preocupes! Aquí aprenderás todo lo que

Para conocer más acerca de estas herramientas:

La computadora donde estudias es la que permite tu acceso a la

A continuación veremos algunas de las herramientas de trabajo básicas para tu estudio

Procesador de Textos: Word

Una de las herramientas más utilizadas y que se encuentra en la mayoría de las

A continuación mostraremos la ventana del programa Microsoft Word:

Presentaciones: Power Point

Un ejemplo de lo que hace y cómo se ve Power Point es el siguiente:

Es importante indicarte que si entiendes el sentido de uso de los programas en la

En la siguiente url, podrás consultar el Curso gratis y de calidad, con ejercicios,

Presentaciones en Power Point

Hoja de cálculo: Excel

Otro Programa interesante y muy utilizado es Microsoft Excel, el cual se utiliza

Un ejemplo del programa es el siguiente:

Para apoyarte a conocer y utilizar Excel selecciona el siguiente el vínculo de Hojas de

Esperamos que la consulta de la paquetería básica de computación te haya despertado

Es importante que hablemos de la Internet y sus

El acceso a Internet en el ámbito académico, como es

El Correo electrónico es un sistema de mensajería electrónica personal a través del

Cómo crear una cuenta de correo hotmail fácil y rápidamente... 

Es un servicio de conversación en línea que permite interconectar a

El Blog o Weblog, que en español su traducción significa

El Foro es un espacio propicio para el intercambio de ideas, en donde varios usuarios o

Una de sus funciones más importantes es la posibilidad, bajo

Es importante destacar que tanto las herramientas de tu computadora como las de

La distancia se refiere a que para estudiar no se requiere estar literalmente juntos,

Todos los estudiantes que cumplan con los requisitos y con

Puedes ingresar desde donde quieras en el horario que

Aquí podrás conversar con tus compañeros y tutores por

Contarás con la atención de un tutor que te apoyará en lo que

APRENDIZAJE Mediante los medios de comunicación lograrás conformar

Es importante que pongas en práctica los conocimientos que adquiriste a lo largo de

Actividad 1 (Se desarrolla en plataforma)

3. Valida tu cuenta escribiéndola en el siguiente campo:

Instrucciones: Escribe delante de las siguientes herramientas, cuáles son de Internet

Procesador de textos como microsoft Word y hojas de cálculo como Microsoft

1.2 Comunicación virtual en la educación a distancia

Ahora que conoces las principales funciones y utilidades de tu

Comenzaremos por aclarar la importancia de la comunicación y cómo se da en el

Seleccione el siguiente enlace para estudiar este concepto de la comunicación virtual.

Según la Real Academia Española, el proceso de comunicación que llevamos a cabo

Cotidianamente nos comunicamos mediante el lenguaje oral, gestos, miradas y el

El proceso se da entre un emisor y un referente.

Como receptores interpretarán los mensajes desde un marco de referencia o contexto

Veamos el siguiente esquema, muestra de manera gráfica este proceso:

Como puedes observar en el proceso de comunicación participan al menos dos

1. Para que tu 2. Una vez que sepas el 3. Posteriormente debes tener