Tema 6. Estimulación cognitiva de la memoria.

Julia García Sevilla

Tema 6.
ESTIMULACIÓN COGNITIVA DE LA MEMORIA

I. COMPONENTES

Existen diversos criterios a la hora de hacer una clasificación de los distintos tipos de
memoria. Por ejemplo, el modelo médico utiliza dos clasificaciones de memoria: a)
memoria anterógrada y retrógrada; y b) memoria Inmediata, reciente y remota. Desde el
campo de la psicología se han realizado otras clasificaciones y a lo largo de los últimos
años se han ido modificando algunas denominaciones. Nosotros vamos a seguir la más
utilizada en el campo de la Estimulación Cognitiva.

PROCESO / COMPONENTES
CAPACIDAD

ƒ Memoria inmediata: capacidad para evocar de forma

inmediata del material que acabamos de recibir.
ƒ Memoria reciente: capacidad para evocar al cabo de un corto
espacio de tiempo el material que acabamos de recibir.
ƒ Memoria de trabajo: capacidad para mantener temporalmente
MEMORIA la información y manipularla o transformarla.
ƒ MLP procedimental: capacidad para evocar cómo se llevan a
cabo las acciones que ejecutamos.
ƒ MLP episódica: capacidad para evocar acontecimientos,
especialmente los relacionados con la vida de la propia
persona
ƒ MLP semántica: capacidad para evocar el conocimiento que
poseemos del mundo en general y del lenguaje.
ƒ Memoria prospectiva: capacidad para evocar acciones y
acontecimientos futuros o pasados respectivamente.

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II. ACTIVIDADES / EJERCICIOS

1. Memoria inmediata
Consiste en el recuerdo y/o reconocimiento de informaciones que acabamos de percibir.
Tiene una capacidad limitada y una duración temporal igualmente limitada.

1.1. Memoria visual

™ Evocación de material simple: se presenta uno o varios estímulos –material
icónico (figuras, dibujos, fotografías,…) o material verbal -letras, palabras,
mensajes, textos y datos)- y el sujeto posteriormente ha de:
‚ reproducirlos literalmente, es decir, dibujar el/los modelos
‚ describir verbalmente el material que se ha presentado. En este caso, la tarea
se conoce con el nombre de tareas de span.
‚ reconocer, entre un grupo más amplio de estímulos:
- cuál es el material previamente presentado.
- adivinar qué elementos faltan
- adivinar qué elementos han cambiado
™ Evocación de material complejo: se presentan escenas relativamente complejas
(láminas, fotografías, cuadros, ....) y el sujeto ha de responder a diversas
preguntas que se le hacen sobre:
‚ el contenido de la escena (tarea de recuerdo)
‚ qué falta en una escena posterior casi idéntica (tarea de reconocimiento)
™ Evocación del entorno: Se pide al sujeto que observe detenidamente el lugar
donde se encuentra y el sujeto posteriormente ha de:
‚ evocar qué elementos estaban
‚ evocar qué elementos faltan
‚ evocar qué elementos han cambiado

1.2. Memoria auditiva

™ Evocación de sonidos naturales: Se presenta al sujeto uno o varios sonidos
naturales (una campana, un timbre, un coche, etc.), y éste ha de repetirlos o
reconocerlos entre otros que se presentan a continuación.

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™ Evocación de palabras, frases o textos: Se presenta al sujeto uno o varios

sonidos (palabras, frases o textos), y éste ha de repetirlos o reconocerlos entre
otros que se presentan a continuación. En el caso de reproducir (repetir
literalmente) el material que se le acaba a de presentar, la tarea se conoce con el
nombre de tareas de span.

1.3. Memoria visoespacial

™ Evocación de localizaciones: Se presentan visualmente un conjunto de estímulos
que están ubicados espacialmente en determinadas localizaciones, y a
continuación se le hacen una serie de preguntas:
- cuál era la localización de esos estímulos; o a la inversa, qué estímulos
están ubicados en determinadas localizaciones.
- qué estímulos han cambiado de posición
™ Evocación de planos y recorridos
– Evocar el plano de un lugar o casa.
– Evocar un recorrido recién aprendido.
– Evocar el recorrido de los lugares por los que ha pasado el sujeto
para llegar al lugar donde se encuentra.

1.3. Memoria asociativa

Consiste en presentar pares de estímulos que el sujeto ha de evocar de forma idéntica a
cómo han sido presentados. Los formatos más frecuentes de este tipo de tareas suele ser:
‚ material icónico-material icónico
‚ material icónico-material verbal
‚ material verbal-material icónico
‚ material verbal-material verbal (generalmente, pares de palabras)
‚ caras asociadas a un nombre
‚ menús y precios

2. Memoria reciente
Se define como la capacidad para evocar al cabo de un corto espacio de tiempo
(minutos, horas, el día anterior) cierta información.
™ Tareas de memoria demorada: También conocida con el nombre de memoria
con interferencia, el sujeto aprende y memoriza un material. A continuación

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realiza una tarea, y después se le pide que evoque el material aprendido

inicialmente. Así pues, Cualquiera de las tareas anteriores (memoria inmediata)
puede ser válida, siempre y cuando se deje transcurrir un período de tiempo
relativamente amplio durante el cual el sujeto suele estar realizando otra
actividad. Ej:
- <<Recordar palabras después>>: “Sigue en orden las siguientes
instrucciones: 1º Fíjate y estudia muy bien estas 4 palabras. Cuando creas
que las sabes tápalas y recítalas de memoria (LÁMPARA, SILLÓN,
TENEDOR, RELOJ). 2º Resuelve este problema: en un despacho hay 4
mesas y 3 sillas. ¿cuántas patas de mesas y sillas hay en el despacho?. 3º
Tapa todo lo anterior. Y ahora, ¿recuerdas las 4 palabras que aprendiste
al principio?
™ Cualquier actividad de la memoria episódica que incluya recuerdos de hechos
recientes (realizados a lo largo del día o en los últimos días: ver memoria
episódica)

3. Memoria de trabajo
Baddeley (1993) introduce el concepto de memoria de trabajo, funcionando como un
sistema de capacidad limitada capaz de almacenar, pero también de manipular las
informaciones, permitiendo así el cumplimiento de tareas cognoscitivas tales como el
razonamiento, la comprensión y la resolución de problemas gracias al mantenimiento y
a la disponibilidad temporal de las informaciones …. es el “espacio mental” de trabajo,
necesario para el recuerdo episódico y semántico, para el pensamiento y la toma de
decisión, para la comprensión del lenguaje y el cálculo mental, y en general para todas
las actividades cognitivas que requieren atención y procesamiento controlado.
Normalmente, las tareas de working memory implican la memorización previa de una
serie de normas y/o instrucciones para poder realizar la tarea. Ejemplos:
™ Ordenar información: se ofrece al sujeto una determinada información que ha de
evocar ordenándola según una consigna previamente dada. Ejemplos:
‚ Ejercicio de secuenciación de números presentados auditivamente. P.ej.,
repetir los nº escuchados de menor a mayor.
‚ Ordenar datos cronológicamente.
‚ Ordenar datos alfabéticamente.

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™ Invertir información: se ofrece al sujeto una determinada información que ha de

evocar en orden inverso al que se le ha presentado.
™ Evocar determinadas partes de una información:
‚ Se presenta un conjunto de estímulos, y el sujeto ha de recordar sólo una
parte determinada de ellos, la que le pregunta el estimulador.
‚ Se ofrece al sujeto un material como un “todo” (p.ej., decenas, centenas,
millares en números, palabras) y éste tiene que describir mentalmente sus
elementos o parte de estos.
™ Sustituciones: se presentan varios estímulos, cada uno de los cuales va asociado
a un símbolo. El sujeto debe memorizar dichas asociación y, justo a
continuación, se presentan los estímulos entremezclados y el sujeto debe ir
sustituyendo cada uno de ellos por su símbolo correspondiente. P. ej: “Memoriza
las siguientes normas. Si te digo: -una palabra y un color debes repetirme la
palabra omitiendo la 1ª letra; -una palabra y un animal debes repetirme la
palabra omitiendo la 2ª letra; etc.
™ Realizar cálculos mentales sencillos. Por ejemplo, sumar o restar mentalmente
ciertas cantidades.

4. Memoria episódica
Este tipo de memoria se refiere a acontecimientos enmarcados en un contexto
temporoespacial. Se encarga, por lo tanto, de la codificación y recuerdo de experiencias
personales y sucesos específicos que han sucedido en el pasado: un bautizo, lo que
sucedió ayer por la tarde. Los contenidos de esta memoria están organizados en función
del tiempo y del espacio en que ocurrieron. La codificación de esta memoria está
relacionada con pautas personales y con frecuencia va ligada a los estados emocionales
existentes mientras sucedieron las experiencias.

4.1. Recuerdo de hechos recientes

Es lo que anteriormente hemos conceptuado como memoria reciente. Ejemplos
concretos
– ¿Qué has hecho a lo largo del día? ¿Qué has comido esta
mañana?
– Explicar cómo transcurre un día cualquiera en la vida del sujeto.
– ¿Qué hiciste ayer?

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– ¿De qué color era la ropa que traían los coordinadores en la

última sesión de estimulación?

4.2. Memoria autobiográfica

Se trata de las experiencias de toda una vida. Un ejemplo sería recordar detalles de una
conversación en un día determinado o de un día festivo del año pasado. La memoria
autobiográfica es un tipo de memoria de episodios específicos del pasado del individuo,
que aparece como una revivencia de acciones, acontecimientos, hechos y situaciones del
sujeto que recuerda. Generalmente, esta memoria contiene información sobre lugares,
acciones, personas, objetos, pensamientos y afectos, expresándose como una imagen
mental. Además, está acompañada por la creencia de que el episodio recordado ha sido
experimentado personalmente y juega un papel central en la identidad de uno mismo (el
“self”), en la experiencia emocional y en todos aquellos atributos que definen a una
persona.
™ Realizar preguntas al sujeto en torno a diversas etapas de su vida, y se deja un
pequeños espacio para que conteste
™ Evocar determinados episodios de la vida del sujeto a partir de fotografías y/u
objetos personales y familiares para el sujeto.
™ Acontecimientos históricos importantes transcurridos en una determinada etapa
de la vida del sujeto.

4.3. Descripción de ambientes (su casa, su habitación,....) del sujeto.

5- Memoria a largo plazo semántica

Se refiere al almacenamiento del conocimiento en general, del mundo exterior y del
lenguaje: la tabla de multiplicar, la historia de España, etc. La organización de esta
memoria es conceptual, atendiendo al significado y relacionando unos conceptos con
otros. En esta memoria se puede extraer información que no ha sido originalmente
almacenada por medio de la combinación de unos conceptos con otros.
Esta memoria es difícil deslindar este tipo de memoria de determinadas funciones
lingüísticas, en la medida en que incluye aquella información necesaria para el lenguaje.
No obstante, la memoria semántica es un ‘diccionario mental’ que no sólo incluye
información del lenguaje (es decir, el significado de las palabras y conceptos), sino
también sucesos y conocimientos generales sobre el mundo que nos rodea (el lexicón de

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sucesos, palabras, conceptos e ideas que forman la base de nuestro mundo de

conocimientos y del lenguaje). Las deficiencias en la recuperación de los recuerdos
semánticos no sólo pueden afectar a la comunicación (tanto expresiva como receptiva),
sino también a la propia percepción que el paciente tiene de sí mismo.
™ Evocación de conceptos
‚ Definición de conceptos: normalmente se pide al sujeto definir conceptos
universalmente conocidos, Y que no dependen básicamente del nivel
cultural. Una variante es ofrecer una serie de sentencias sobre definiciones, y
el sujeto ha de decidir si son verdaderas o falsas.
‚ Evocación de componentes perceptivos
‚ Descripción de utilidad. Variaciones:
▫ Evocar (verbalmente o por escrito) un conjunto de conceptos que se
caracterizan por tener el mismo tipo de utilidad. Por ejemplo: “Escriba
nombres de cosas que podemos encontrar en: el supermercado, la
papelería, la farmacia,...
▫ Descripción de utilidad: aparece una columna de palabras en el
margen derecho de la hoja. El sujeto ha de explicar en una frase corta
para qué sirven esos objetos.
‚ Evocación categorial. Variantes:
▫ se le pide al sujeto que evoque miembros de una categoría semántica.
▫ Se presentan una serie de estímulos y el sujeto ha de agruparlos por
categorías semánticas no especificadas.
‚ Asociación de conceptos: se presenta al sujeto varios conceptos, y el sujeto
ha de asociarlos o relacionarlos entre ellos.
Ejemplo: CINE: butaca, pantalla, película, personajes, etc.
‚ Relaciones de sinonimia/antonimia: se presenta una o varias palabras, y el
sujeto debe evocar o reconocer palabras que tengan un significado opuesto.
Variantes:
▫ Evocar sinónimos /antónimos.
▫ Localizar el sinónimo/antónimo entre un conjunto de palabras
▫ Agrupar y/o relacionar dos o más palabras sinónimas/antónimas.

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™ Conocimientos y datos del mundo en general

‚ Preguntas y definiciones: normalmente se pide al sujeto definir conceptos
adquiridos a través de la cultura adquirida. Igual que en el caso anterior, una
variante es ofrecer una serie de sentencias sobre definiciones, y el sujeto ha
de decidir si son verdaderas o falsas.
‚ Personajes famosos: se presentan fotografías de personas famosas y
conocidas, y el sujeto ha de recordar, no tanto quien es (gnosias) sino
algunos datos concretos sobre esos personajes.
‚ Lugares del mundo: se presentan fotografías de lugares diversos y conocidos,
y el sujeto ha de recordar, no tanto qué son (gnosias) sino algunos datos
concretos sobre esos lugares.
‚ Recuerdo de festividades y celebraciones. Variantes más usadas:
▫ Preguntas sobre las fechas concretas de cada festividad. Ej: ¿qué día
es San Juan?
▫ Preguntar cuál es la tradición propia de cada festividad.
‚ Recuerdo de acontecimientos y datos históricos: se pide al sujeto que
recuerde acontecimientos ubicados en un determinado contexto histórico.
Por ejemplo: ¿quién inició la 2ª guerra mundial?
‚ Recuerdo de refranes y dichos populares. Normalmente se presenta el inicio
del dicho y el sujeto ha de finalizar la sentencia. A continuación se le suele
pedir que explique qué significa el dicho.

6. Memoria a largo plazo procedimental

Es la memoria del saber cómo se hace algo y se representa por acciones que son
observadas por otras personas: cómo se construye una maqueta, cómo se resuelve un
problema, como se realiza un postre,... Es una información difícil de expresar con
palabras, y es difícil expresarse o medirse mediante un sistema simbólico (p.e. el habla).
Su valoración precisa del aprendizaje y de la ejecución de conductas específicas. El
aprendizaje y ejecución de habilidades motoras es uno de los principales tipos de
memoria de procedimiento.
™ Evocar/reconocer las acciones que se deben llevar a cabo para realizar una
actividad. Se trata de describir las acciones cotidianas, separándolas en sus

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distintos pasos. Es como desgranar una granada, dividiendo el acto en sus

diferentes fases. Ejem: darse una ducha:
▫ Asegurarse de que el calentador esté encendido
▫ Sacar ropa limpia
▫ Sacar una toalla con la que secarse al salir
▫ Encender la luz del baño si es necesario
™ Antiguas destrezas: consiste en activar y mantener aquellas destrezas motoras
basadas en las ocupaciones y aficiones que haya tenido el paciente:
‚ Practicar labores y costura (hacer punto, coser un botón, etc.)
‚ Hacer nudos de cuerda (nudo simple, lazo, ocho, etc.)
‚ Tocar un instrumento (castañuelas, pandereta, tambor, guitarra, etc.
‚ Utilizar herramientas (manga pastelera, destornillador, azada, etc.)
‚ Practicar deportes (tenis, ping-pong, fútbol ,etc.)
‚ Bailar, silbar, chasquear, imitar ruidos de animales, etc.
‚ Tareas domésticas, lavar el coche, etc.

6. Memoria prospectiva