EL AUTOESTIMA

Autoimagen o autoevaluación positiva, que surge cuando se compara el sí mismo real con el sí mismo
ideal. A partir de esto, la persona se juzga a si misma de acuerdo con los estándares y expectativas
sociales que ha incorporado a su auto concepto. La autoestima, en cuanto que está parcialmente basada
en sentimientos de autoeficacia, tiene mucho que ver con el logro de objetivos y con la forma de
reaccionar a las dificultades o fracasos; las personas de autoestima alta trabajan más arduamente, tienen
mayores logros y se atemorizan menos ante los fracasos que los de baja autoestima, aunque a veces
persisten inútilmente en tareas irresolubles. Por su parte, la autoestima ególatra e inflada puede llevar
a la violencia, cuando el sujeto trata de impedir la retroalimentación descalificadora que amenaza su
imagen personal, eliminando violentamente la fuente de información.
I. COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA
a. Componente Cognitivo
Este componente, indica idea, opinión, creencias, percepción y pensamiento de la información. Nos
estamos refiriendo al autoconcepto definido, como opinión que se tiene de la propia personalidad y su
conducta. Como dice Marcus, es el conjunto de autoesquemas que organizan las experiencias pasadas
y son usadas para reconocer e interpretar estímulos relevantes en el ambiente social. El autoconcepto
ocupa un lugar privilegiado en la génesis, crecimiento y consolidación de la autoestima. Las restantes
dimensiones, afectiva y conductual, caminan bajo la luz que les proyecta el auto concepto que a su vez
se hace servir y acompañar por la autoimagen o representación mental que un sujeto tiene de sí mismo
en el presente y en las aspiraciones futuras.
b. Componente Afectivo
Conlleva a la valoración de lo que en nosotros hay de positivo y negativo. Implica un sentimiento de
lo favorable y desfavorable, de lo agradable y desagradable que vemos en nosotros. Es sentirse a gusto
o a disgusto consigo mismo, la admiración ante la propia valía, la respuesta de nuestra sensibilidad y
emotividad ante los valores y contravalores que advertimos dentro de nosotros. Es aquí donde se
condensa la esencia de la autoestima, y a mayor afectividad mayor potencia del autoestima.
c. Componente Conductual o Conativo
Significa intención y decisión de actuar, de llevar a la práctica. Es el proceso final de toda su dinámica
interna, es la autoafirmación dirigida hacia el propio yo, y en busca de consideraciones y
reconocimiento por parte de los demás. El esfuerzo por alcanzar una fama, honor y respeto ante los
demás y ante nosotros mismos.
II. FACTORES QUE AFECTAN NEGATIVAMENTE LA AUTOESTIMA
a. Las expresiones negativas: con un calificativo fijamos la condición básica de la persona
b. Expresiones de rechazo: sin ninguna explicación se rechaza la presencia de la persona.
c. Falsas generalizaciones: subrayar la conducta negativa e ignorar la positiva
d. El trato silencioso: ante una conducta inadecuada las personas se niegan a hablarle incluso a
mirarle dejándolo sin alternativas de mejorar la falta
e. Amenazas vagas o violentas: ¡hazlo de nuevo y veras lo que te pasa!

FRANK IRVIN CARPIO CARPIO

PSICOLOGO Ѱ 07/06/2014