LECTURAS

PSICOMOTRICIDAD
Dra. Luz Marina SITO J.

PRAXIAS BUCOFACIALES
CONCEPTO

Son unos ejercicios que se realizan con la lengua, labios, mofletes, etc.; para conseguir que éstos
adquieran un grado óptimo de tonicidad (fuerza), agilidad, direccionalidad, etc. Es decir, para que
sean capaces de moverse correctamente mientras hablamos.
Un niño que no haya madurado estos movimientos, no podrá hablar correctamente. Es cuando
aparecen las dislalias (errores en la pronunciación).

En un niño se encuentran en crecimiento y desarrollo las funciones reflejo – vegetativas como la

respiración, la succión, la masticación y la deglución al mismo tiempo que están en pleno desarrollo
y afianzamiento los adecuados patrones articulatorios, tanto unos como otros influyen en la
definición de formas en las arcadas y en la implantación dentaria, en la mímica facial y en la
articulación.

La relación existente entre motricidad, habla y lenguaje es tan directa que, cuando se observan
niños que presentan desórdenes articulatorios o trastornos en la fluidez y expresividad, la mayoría
de las veces coincide con funciones motrices orofaciales muy poco desarrolladas. La forma de
hablar del niño con trastornos articulatorios puede generar otros trastornos como inseguridad, baja
autoestima, problemas de comunicación con su entorno, y otras dificultades que pueden alterar su
aprendizaje escolar y hasta su personalidad.

Existen estrategias que resultan positivas si son aplicadas no necesariamente para estimular a
niños con problemas fonoaudiológicos, sino para favorecer el desarrollo de la motricidad de los
órganos que intervienen en las funciones que involucran al aparato fonoarticulatorio.

La realización de actividades en las que se trabajen la tonicidad y movilidad de los órganos que
intervienen en la producción de los fonemas (de los sonidos del habla), es de gran importancia.

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Tengamos en cuenta, que para hablar, debemos ser capaces de tener gran agilidad en la lengua,
hacerla vibrar por ejemplo para decir la rr, tener fuerza, etc. Por ello debemos trabajar todos estos
órganos fono articulatorios: labios, lengua, músculos maseteros (se observan al apretar los molares),
músculos buccinadores (las mejillas). Lo haremos con lo que vamos a denominar praxias. Es muy
importante que el niño coma alimentos sólidos. Que mastique, que use los músculos de su
boca constantemente. Si acostumbramos a nuestro hijo a no tomar alimentos en los que tenga que
masticar bastante (si solo le damos purés, sopas, yogures, etc.) entonces no está ejercitando su
musculatura como debería. Si le damos alimentos sólidos, hacemos que ejercite sus músculos
y propiciaremos la buena pronunciación de los fonemas.

¿Cómo se trabajan?

Es muy frecuente ver cómo los niños intentan ejecutar los movimientos que se les solicitan o que se
les muestran para que imiten y se obtienen con resultado ejecuciones sin precisión; es como si la
lengua no hiciera caso, y lo peor es que el dueño de esa lengua cree que lo está haciendo bien.

De allí la necesidad de trabajar con espejos grandes donde exista la posibilidad de que el niño
observe y compare el ejercicio solicitado y demostrado con su logro, también para que el alumno
tome conciencia de los puntos que habitualmente no toca y sensibilice la boca. Resulta muy positivo
trabajar:

• A diferentes ritmos la ejecución de praxias linguales, se sugiere intentar prácticas más lentas en un
principio y más rápido después.

• Compartiendo la propuesta de acción con otros para favorecer la motivación y la observación de

logros y dificultades en sí mismos y en los otros.

• Con un claro conocimiento de las metas y secuencia de acción que conviene aplicar.

• Secuencia de acción.

• Ejecución con modelo a la vista por imitación, en lo posible frente a un espejo donde se ve la cara
que modela y la de quien intenta imitar. Simultáneamente a la demostración se va diciendo la
consigna y se pone también a la vista el pictograma o la ilustración del ejercicio.

• Ejecución con ilustración, nombre de fantasía asignado a la praxia y consigna verbal oral.

• Ejecución con ilustración y nombre.

• Ejecución a partir del nombre, como por ejemplo: elefante.

• Juegos en los cuales los niños sienten necesidad de ejecutar los movimientos, por ejemplo: uno del
grupo hace y el resto adivina el nombre de ese ejercicio y lo hace, todos hacen y la maestra adivina,
la maestra dice el nombre y ellos hacen o se puede preparar un memo con ilustración de praxias que

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se dispondrán en el piso para que cada niño levante uno y se busquen los pares, pero sin mostrar
las ilustraciones. Para encontrar a su pareja deberán ejecutar el ejercicio que les tocó, buscando otro
que esté haciendo lo mismo. Una vez que se encuentran deben ponerse frente a frente y hacer ese
ejercicio como si uno fuese el espejo del otro. La pareja que lo logre primero, aunque esas praxias
no sean perfectas en su ejecución, será la ganadora.

Momentos y metas de trabajo.

Concienciación: es el tiempo dedicado a que descubran sus dificultades, será significativo que el
niño llegue a descubrir que, en realidad, su lengua o sus labios no le están haciendo caso.

Entrenamiento: serán los momentos requeridos para que agilicen la musculatura orofacial;
buscamos habilidad y precisión.

Automatización: si bien es meta de tratamiento individual y no de una intervención lúdico – grupal,

aunque si el niño siente la necesidad y se motiva para ello, es posible que automatice los logros
conseguidos.

¿ES BUENO REALIZAR ESTOS EJERCICIOS AUNQUE EL NIÑO NO TENGA DIFICULTADES

DE PRONUNCIACIÓN?

Estos ejercicios están recomendados en Educación Infantil. Es bueno que los maestros los realicen
en clase con sus alumnos. Las praxias bucofaciales son movimientos de motricidad fina. Cuando los
niños están en Infantil recortan, usan el punzón, hacen juegos con Plastilina, etc.; están
desarrollando la motricidad fina de los dedos de las manos, aunque estos no presenten dificultades
aparentes, para que posteriormente puedan coger bien el lápiz y realizar los trazos con precisión. De
la misma forma, aunque un niño no presente dificultades, es bueno desarrollar la motricidad fina de
los órganos bucofaciales, fomentando la buena producción del habla.

¿Y QUÉ EJERCICIOS PUEDE REALIZAR?

3.5.1 EJERCICIOS LINGUALES.

La finalidad de estos ejercicios se centra en conseguir una movilidad, elasticidad, fuerza y tonicidad
adecuadas para llegar a obtener el control tónico y la precisión requeridas en las funciones
orobucales.

•Sacar y meter la lengua, manteniendo la boca abierta.

•Sacar y meter la lengua rápidamente.
•Sacar, meter la lengua y cerrar la boca sucesivamente.
•Sacar la lengua en forma de punta para abajo.
•Sacar la lengua en forma de punta sin tocar los labios.

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•Delante del espejo poner la lengua plana hacia afuera y también en punta.
•Cerrar la boca y controlar la lengua dentro de ella.
•Mover la lengua de derecha a izquierda, tocando las comisuras. Se pueden untar las comisuras con miel, azúcar,
nocilla, etc., para poder conseguir la movilizaciónlinguallateral.
•Mover la lengua arriba y abajo, manteniendo la boca abierta.
•Mover la lengua arriba y abajo tocando la parte interior de los dientes de arriba y de los de abajo alternativamente, con la
boca abierta.
 Tocar con la punta de la lengua los dientes superiores y los inferiores alternativamente.
•Con la punta de la lengua empujar alternativamente las dos mejillas.
•Pasear la punta de la lengua alrededor de los labios en un movimiento rotatorio.
•Lamer el labio superior y el inferior.
•Morder alternativamente la lengua doblada hacia arriba y hacia abajo.
•Con la boca abierta, sacar la lengua fuera de la boca y mantenerla unos momentos sin ningún movimiento.
•Desplazar la lengua hacia la derecha y la izquierda, dentro de la boca con ella cerrada y fuera con ella abierta.
•Con la punta de la lengua con la boca abierta tocar distintos puntos del paladar y hacer cosquillas.
•Introducir la lengua entre el labio superior y la encía, entre el inferior y la encía. Con la boca abierta o entreabierta.
•Chasquear la lengua. Dar golpecitos suaves con la lengua detrás de los dientes de arriba, tocando los alvéolos y
haciendo unos pequeños ruiditos.
•Hacer vibrar la lengua (petorreo).
•Imitar lo que hace un perro para beber agua.
•Tocar el paladar duro y blando con la lengua.
•Poner un poco de nocilla en los contornos de los labios y el niño intuitivamente sacará la lengua. Se puede utilizar en
verano helados, polos.
•Imaginar que tenemos un caramelo dentro de la boca y poner la lengua como si fuese el caramelo. También como las
agujas del reloj y al revés.
•Sacar y morder la punta de la lengua.
•Sacar la punta de la lengua y soplar.
•Intentar tocarse la punta de la nariz con la lengua.
•Intentar tocarse la barbilla con la punta de la nariz.
•Hacer vibrar la lengua contra el paladar.
•Limpiarse los dientes superiores e inferiores con la lengua.

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•Limpiarse los dientes con la lengua en forma de círculo.
•Pasarse un caramelo de un lado a otro de la boca.
•Sujetar con la punta de la lengua una gominola, una galleta, etc.
•Lamer con la punta de la lengua una piruleta plana.
•Se le darán trocitos de alimentos sólidos, como por ejemplo un trocito de plátano, de galleta, etc., que se colocarán:
−entre los dientes y el labio superior.
−entre los dientes y el labio inferior.
−debajo de la lengua.
−entre dientes y lengua, a un lado y a otro de la boca, primero en la parte superior de la boca.
•Enrollar la lengua hacia atrás intentando tocar la úvula.
•Doblarlalenguahaciaatrásymorderla.
•Doblar la lengua hacia atrás tocando los incisivos superiores y sacarla rápidamente al exterior.
•Doblar la lengua hacia atrás tocando los incisivos superiores y sacarla rápidamente al exterior y soplando.
•Hacer un canelón. Poner los labios en forma de “u” y sacar la lengua haciendo fuerza en la punta.
•Hacer el cangrejo. Pasear la lengua por el paladar desde los alvéolos hasta el paladar tierno.
•Serrar un tronco. Hacer vibrar la lengua detrás de los alvéolos (hacer la erre).

Ejercicios para la parte posterior de la lengua:

•Hacer gárgaras con o sin agua.
•Beber agua de un vaso.
•Beber con un porrón de agua. Todos estos ejercicios son preparatorios para hacer después las guturales.

Juegos:

1.- TECHO: es como si pintara el techo de una casita que sería la cavidad bucal. Recorrer con la
punta de la lengua el paladar de adelante hacia atrás.

2.- SUELO: es como si barriese el suelo de una casita que sería la cavidad bucal. Mover la punta de
la lengua de un lado hacia el otro recorriendo de un lado hacia el otro por detrás de los alvéolos
inferiores.

3.- SALUDO DELGADO: aquí la lengua sale bien estirada y angosta, es como si saludara y luego se
metiera rápido… y se repite. Con labios en sonrisa y boca abierta, meter y sacar la lengua estirada y
delgada.

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4.- SALUDO GORDO: sacar la lengua relajada y ancha, es como si saludara y luego se metiera
lentamente… y se repite con labios en sonrisa y boca abierta, entrar y sacar la lengua.

5.- ESQUINAS: la lengua pasea de esquina a esquina. Con labios en sonrisa, mover sin vergüenza,
lentamente la lengua de una comisura labial a otra, sin rozar los labios.

3. Caminitos en un plato: Cogemos un plato y ponemos un poco de Nocilla, leche condensada o

sirope, pero haciendo un caminito. Si el plato pesa poco lo pegamos con cinta adhesiva a la mesa.
El/la niño/a deberá recoger el caminito usando para ello la lengua. No podrá utilizar las manos.

4. Nos limpiamos las muelas: ponemos un poco de caramelo, gusanito, o algo por el estilo en las
últimas muelas. El/la niño/a debe limpiarlo con su lengua.

5. Ponemos Nocilla, leche condensada o algún alimento pegajoso alrededor de los labios y debe
relamerse (con la lengua) hasta limpiarlo.

6. Gusanitos: Humedeceremos un gusanito con la propia saliva del niño. Se lo ponemos “pegado” en
distintos sitios alrededor de la boca y le instamos a que se lo quiete con la lengua.

7. Granitos: ponemos sobre un plato trocitos pequeños de gusanitos o algo que se pegue a la lengua
con facilidad. Deberá recoger las migajas con la lengua una por una.

8. ¿Cuánta fuerza tienes?: Colocamos una cuchara o un platito a los lados de la lengua y le pedimos
que empuje mientras nosotros hacemos presión para el lado contrario.

9. Petite Suite: Le pediremos al niño/a que se coma un Petite Suite usando sólo la lengua. Deberá
apurar todo lo que pueda.

10. Cuchara en equilibrio: le pediremos al niño que sostenga con la lengua una cucharilla. La
colocamos en posición horizontal, atravesada.

11. Carrera de cucharas: hacemos un pequeño recorrido sobre la mesa y hacemos una competición
de cucharas. Las ponemos en la mesa y debemos empujarlas con la lengua. Podemos usar algo que
pese un poco más.

12. Nos convertiremos en serpientes y moveremos todo lo rápido que podamos la lengua de un lado
a otro de la boca y de arriba hacia abajo.

13. Nos convertimos en sapos y sacamos y metemos la lengua, con los labios lo más juntos posible,
todo lo rápido que podamos.

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14. Brujas: Ahora vamos a ser brujas con los dientes picados. Ponemos chocolate en los dientes
(tanto por delante como por detrás) y el/la niño/a deberá frotarlos con la lengua.

15. Lagartos:” los lagartos se frotan el cielo de la boca. Nosotros vamos a hacer lo mismo que hacen
ellos.” Podemos poner una pastillita de chocolate en el cielo de la boca o un caramelo masticable.

16. Pompas. Con el chicle, intentaremos hacer pompas. Esto requiere que tengamos fuerza en la
lengua.

17. Globos: le daremos globos para que los infle. Podemos ponerle un tiempo y decirle que vamos a
hacer una competición para ver quién infla más globos en un minuto de tiempo. Podemos
cronometrar para ver quién tarda menos en inflar 5 globos, por ejemplo: Pedimos que llene la boca
de aire y que lo aguante dentro. Cuando sea capaz de hacerlo le apretamos en los carrillos de modo
que tenga que hacer más fuerza con los labios para mantener el aire dentro.

18. Ritmos con la lengua: con el chasquido de la lengua, haremos ritmos: chasqueando más o
menos veces, más rápido o más lento.

19. Pajita: sujetamos una cañita con los labios. Al principio podemos coger cañas más gordas y
conforme vaya cogiendo práctica utilizar otras más finitas como las que vienen en los zumos y
batidos.

20. Coger agua: absorbemos el agua y le decimos que ponga la lengua en el final de la caña cuando
ésta está llena de agua. Que la mantenga así durante un rato y después quite la lengua. El agua
caerá. Repetir el proceso hasta que comprenda cómo se hace.

21. Trasvasar agua: cogemos dos vasos. A uno le ponemos agua y una cañita. Le pedimos al
alumno /a que chupe el agua del vaso, la mantenga en la cañita y la traspase al otro vaso.

23. Gárgaras: beberemos un poco de agua y haremos gárgaras. De esta forma estimulamos la zona
de atrás de la garganta (velo-faríngea).Esta actividad también disminuye la tensión que podamos
acumularen esta zona.

EJERCICIOSLABIALES

Estimulan la presión, elasticidad y relajación labial para acceder a una movilidad efectiva y precisa
que favorezca adecuados patrones odontoestomatológicos y articulatoria.

•Con los labios juntos, colocarlos en posición de beso y de sonrisa. Llamar a un perro.
•Sonreír sin enseñar los dientes.

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•Hacer morritos.
•Hacer morritos hacia la derecha y hacia la izquierda. Después de forma alternada.
•Enseñando los dientes, llevar los labios adelante y atrás.
•Chupar el labio inferior con el superior y viceversa.
•Morder ambos labios simultáneamente.
•Mover el labio superior y el inferior por separado.
•Esconder uno de los labios con el otro.
•Esconder los dos labios hacia dentro.
•Silbar.
•Hacer la posición de las vocales sin sonido (/a/, /o/, /u/).
•Hacer ruido de motor con los labios.
•Hacer el conejo.
•Hacer el pez.
•Hacer el avión.
•Hacer petorreo con los labios.
•Mojarse los labios con la lengua y presionar suavemente uno contra otro.
•Acción de apretar los dientes y mover los labios hacia un lado y hacia el otro.
•Subir los labios con morritos para tocar la nariz.
•Dar besos sonoros y silenciosos.
•Coger un lápiz y sujetarlo con los labios.
•Coger un lápiz entre el labio superior y la nariz.
•Poner un caramelo encima de la mesa y decirle al niño que con las manos escondidas detrás en la espalda intente
coger el caramelo con los labios. Podemos empezar con caramelos grandes y después progresivamente más
pequeños.
•Hacer guerras con los lápices aguantándolos con la boca.
•Imitar a una persona fumando.
•Hacer un concurso para saber quién tira el lápiz más lejos o encima de la mesa. Cuanto más grande sea el lápiz más
fácil será y cuanto más pequeño seamásdifícilserá.
•Poner los labios hacia delante en morros y después estirarlos lateralmente sonriendo.
•Con un botón con cuatro grandes agujeros, pasar por ellos un hilo o goma elástica. El niño tiene que intentar retener el
botón en la boca, mientras nosotros intentamos quitárselo estirando de él. Exactamente igual se puede hacer estirando
un chicle.
•Poner un hilo al final de la lengua y sin utilizar los dientes, intentar cogerlo conloslabios.
•Sujetar una tarjeta entre los dientes con fuerza e impedir que se caiga.
•Coger con los labios bolitas de corcho de diferentes tamaños y luego expulsarlos.
•Sorber un líquido con una pajita de refresco.

JUEGOS:

1.- ESCONDIDAS: hacer que el labio superior esconda al inferior y viceversa.

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2.- MOTOR: producir vibraciones de labios prolongadas imitando el ruido de un motor de un coche
de carreras.

3.- MOTOR ROTO: producir vibraciones con los labios intermitentemente imitando el ruido del motor
de un coche que no arranca.

4.- PECES: colocar los labios hacia adelante, abrirlos y cerrarlos imitando la boca de los peces en el
agua.

5.- AMMMMM: morder el labio superior varias veces, morder el labio inferior varias veces. Alternar
una mordida arriba y otra abajo.

6. Vocalizamos: Vamos a mirarnos en el espejo y vamos a decir las vocales de forma muy
exagerada. La lengua deberá quedar dentro de la boca.

a. “Primero decimos aaaaaaaaaaa: abrimos la boca como un león.

b. Después decimos eeeeeee: y sonreímos.
c. Ahora decimos iiiiiiiiiiiii: volvemos a sonreír.

7. Pintalabios: cogemos un pintalabios y le pintamos los labios. Le pediremos que de besos en una
hoja blanca, pero debe poner “morritos” de modo que el beso quede pequeño. Podemos ir
cambiando la posición de la boca al dar besos, y que vea el efecto que produce ello al dar el beso
(se quedarán distintas marcas).

EJERCICIOSDELVELODELPALADAR

•Soplar (ya que dará fuerza al paladar blando).

•Es bueno grabarles la voz, ya que si van mejorando se oyen y esto les animará.
•Hacer gárgaras, ya que hace estirar el velo del paladar.
•Pronunciar la vocal i sostenida (iiiiiiiii); también podemos tener un listado de palabras con la vocal i, y el niño las tiene
que repetir (mimi, ni).
•Hacer bostezos.
•Chupar con una pajita.

Ejercicios de ruidos onomatopéyicos

•La imitación de un caballo (/lalolalolalo/). Imitar el galope de los caballos, buscando diferentes sonoridades
variando la abertura de la boca y la posición de los labios.
•Llamar a un gato (/bisbisbis/).
•Imitar el ruido de un motor (/brumbrum/).

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•Jugar a fantasmas ¡uuuh!, recomendado para los niños más pequeños.
•Imitar sonidos onomatopéyicos: un reloj, una trompeta…etc.

3.5.3 EJERCICIOS FACIALES

• Practicar estímulos táctiles sobre los músculos que deben contraerse en forma de masaje suave o percusión rítmica.
• ¿Quién de los dos es el más feo?: consiste en hacer todo tipo de movimientos faciales: cerrar los ojos, cerrar la boca,
sacar la lengua.
• Jugar a ser monstruos: enseñar los dientes hacia adelante o hacia atrás.
• Hacer caretas de cartón con diferentes expresiones faciales.
• Al contar los cuentos tendremos que dramatizar mucho.
• El juego ¿Quién es quién? Ya que posee imágenes de personajes con diferentes expresiones faciales. También
se trabajan las descripciones.
b. Que mueva su nariz como si fuera un conejo.
c. Que intente abrir y cerrar las alas de la nariz.
d. Que cierre fuerte la boca apretando con los dientes y toque su cara para ver los músculos/zonas
que se ponen duras.
g. Que le tire besos al espejo.
h. Que intente poner los labios de distintas formas.
i. Que infle sus carrillos y suelte el aire de golpe.
j. Que sonría con los labios juntos y después dejando ver los dientes.
k. Que ponga cara de tristeza, de enojo, que haga como que llora.

EJERCICIOS DE MEJILLAS Y MANDÍBULA

•Inflar y desinflar las mejillas con aire.

•Inflar alternativamente una y otra mejilla con aire.
•Aspirar ambas mejillas.
•Abrir y cerrar la boca a diferentes velocidades.
•Mover la mandíbula inferior de un lado a otro.
•Articular fuerte y exageradamente PA-TA-CA-DA.
•Imitar mucha gente hablando a la vez: BLA-BLA-BLA.
•Articular exageradamente pero sin sonido.
•Masticar chicle.
•Ejercicios con pajas:

−Soplar y aspirar por una pajita.

−Hacer burbujas con una pajita.
−Tomar líquidos a través de una pajita.
−Traspasar agua u otro líquido de un vaso a otro.
−Chupar agua, retener en la boca y echar en forma de escopeta.
−Poner agua en un vaso con trocitos de plástico y soplar.
−Reunir papelillos aspirando.
−Colocar la pajita en la comisura de la boca y soplar.

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•Ejercicios con velas:
−Apagar la llama de una vela, colocando ésta a diferentes distancias de la persona a la que se explora.
−Mover la llama de una vela sin que llegue a apagarse, controlando el soplo.
−Encender varias velas y que las apague de un sólo soplo.
−Encender varias velas y apagarlas de una en una.
−Apagar velas con pajitas

•Ejercicios con papeles:

−Mover soplando trocitos de papel o bolitas de papel de seda en una superficielisa,controlandoladistancia.
−Aguantar un papel o un globo en el aire.
−Trazar caminos mediante pajitas y soplar trocitos de papel a través de ellas.
−Poner varios trocitos de papel encima de la mesa y pedirle al niño que los tire al suelo de un sólo soplo.
−Con pajitas aspirar trocitos pequeños de papel.
−Soplar diferentes bolas de papel: papel de plata, de seda, folio, etc.
−Reunir trocitos de papel en un círculo soplando con pajitas.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
http://www.youtube.com/watch?v=-zKhEUE3_cI (EJERCICIOS DE REPIRACIÓNPARANIÑOS)
http://www.hatha-yoga.com.ar/pranayama/pranayama_respiracion.htm
Strome, Pediatric Otolaryngology, 1985
Portman & Portman, Clinical Audiology, 1987
Bailey, Clinical Otolaryngology & Head and Neck Surgery, 2002.
http://universomedico.com.mx/articulos-y-reportajes/la-importancia-de-la-respiracion-en-el-nino/
http://www.reeduca.com/ejercicioslosopedia-soplo0.aspx
http://www.psicologia-online.com/autoayuda/relaxs/respiracion.htm
http://www.techtraining.es/revista/numeros/PDF/2010/revista_13/193.pdf

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