Manejo de tiempo

Centro de Servicios de Apoyo al Estudiante

Yinet González , MC/SC, CLP

Consejera Profesional
Examen
Tabulación

• ¿Cuántas “A” tienes?

• A = _____ X 4 = ______
• ¿Cuántas “B” tienes?
• B = _____ X 3 = ______
• ¿Cuántas “C” tienes?
• C = _____ X 2 = ______
• ¿Cuántas “D” tienes?
• D = _____ X 1 = ______
Total = _______
 ¿Sabes manejar tu tiempo?

• Suma los puntos obtenidos en las respuestas

que marcaste, y tu resultado será el siguiente:
• Entre 13 y 28: ¡Mal, tienes serios problemas,
debes disciplinarte!
• Entre 29 y 36: Bien, pero puedes mejorar.
• Entre 37 y 44: ¡Muy bien!
• Entre 45 y 52: ¡Excelente!
 Aprenda a decir NO

• Usted no es un
super héroe, así que
no puede resolve
los problemas de
todo el mundo. Por
tanto, aprenda a
decir:
Aprenda a ser más organizado

• ✎ Haga una lista de prioridades

• ✎ Utilice una agenda y calendario

• ✎ Establezca un horario
EJERCICIO

• ¿Dónde está tu tiempo?

 ¿Dónde está tu tiempo?
Hora Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8:00 am
9:00 am
10:00 am
11:00 am
12:00 m
1:00 pm
2:00 pm
3:00 pm
4:00 pm
5:00 pm
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
9:00 pm
10:00 pm
11:00 pm
12:00 am
 ¿Dónde está tu tiempo?

• ¿Cuáles son las instrucciones?

Dale color a tu tiempo. Colorea de diferentes
colores el tiempo que inviertes en:

1. Ocio – Rojo 2. Asearse - Azul

3. Trabajo – Violeta 4. Comer – Amarillo
5. Dormir – Marrón 6. Familia – Anaranjado
7. Estudiar – Verde
 ¿Dónde está tu tiempo?
Hora Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8:00 am
9:00 am
10:00 am
11:00 am
12:00 m
1:00 pm
2:00 pm
3:00 pm
4:00 pm
5:00 pm
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
9:00 pm
10:00 pm
11:00 pm
12:00 am
 ¿Dónde está tu tiempo?
Hora Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8:00 am
9:00 am
10:00 am
11:00 am
12:00 m
1:00 pm
2:00 pm
3:00 pm
4:00 pm
5:00 pm
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
9:00 pm
10:00 pm
11:00 pm
12:00 am
 Dedica tiempo

Asociaciones
Familia Estudios

Habitación Deportes

Novi@ Fiestas
Amigos

Dedica tiempo para trabajar, reir, amar y

ser amado.
 Maneja tu tiempo

• Amigos = Hacer horario

• Fiestas = Llegar temprano
• Novio/a = Verlo/a en la tarde
• Habitación = Ser más organizado
• Asociaciones = Ser puntual y llevar agenda
• Estudios = No faltar ni cortar clases
 Maneja tu tiempo

• Hacer listas para todo:

 Te facilita saber lo que vas a necesitar para
cada actividad y quizás puedas utilizar los
recursos para más de una vez.

 Prepara para cada actividad un bulto o maletín.

 Organízate días antes de cada actividad.

Piensa que puede hacer falta.

 Si es alguna reunión piensa en los acuerdos a

que llegaron y ¿qué te asignaron?
 Maneja tu tiempo

• Haz una lista de las cosas que te gustaría

realizar fuera de tus compromisos. Ej. Ir de
Shopping, realizar algún “hobbie”, leer algún
libro, etc.
• Luego, ver como lo puedes reagrupar con
algunos de tus compromisos.
 Manejo de tiempo
• Organiza el material antes de estudiar.
• Manten a mano el equipo (libros, libretas,
calculadora, lápices, etc.)
• Repasa rápidamente el material.
• Comienza a estudiar de la clase más difícil a la
más fácil.
• Anote las dudas y consulte a los profesores.
• Estudia todos los días aunque no tengas
exámenes, pruebas cortas ni asignaciones.
• Estudia de acuerdo a tu estilo de aprendizaje.
 Recuerda lo siguiente:

Tener buena
Ser puntual
Asistencia
• Para salir bien en las
clases debes…

Estudiar
Todos los
días
Maneja el tiempo, no dejes que el
tiempo te maneje a ti...
Según estudios, la mayoría de los
estudiantes de primer año pierden mucho
tiempo en las horas “libres”.
Administrar bien el tiempo es un factor
importante para el éxito académico.

Organízate, dedícate y alcanzarás el éxito.

 ¡ En el Centro de Servicios de
Apoyo al estudiante vamos a ti!