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creadora de la Terapia EMDR, Directora Ejecutiva del EMDR Institute y fundadora de los
ABSTRACT
relacionados con la terapia EMDR para el tratamiento de la base experiencial tanto de los
trastornos psicolgicos como somticos. Tambin se revisan los estudios recientes que
terapia EMDR en el tratamiento del trauma emocional y otras experiencias vitales adversas
relevantes para la prctica clnica. Siete de diez estudios indicaron que la terapia EMDR era
rpidos en las negativas emociones y/o viveza de las imgenes perturbadoras, adems de
otros 8 estudios que informaron de una variedad de diferentes efectos sobre la memoria.
enfoque eficiente para tratar los sntomas psicolgicos y fisiolgicos derivados de las
experiencias adversas de la vida. Por lo tanto, los clnicos deben evaluar si los pacientes
INTRODUCCIN
puede emplear para tratar las secuelas del trauma psicolgico y otras experiencias negativas
experiencias adversas tiene implicaciones importantes para la comunidad mdica, dado que
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Fsicos que Surgen de las Experiencias Vitales Adversas. The Permanente Journal, Volumen 18, No. 1.
parecen ser la base de toda una gama de sntomas clnicos. Las aplicaciones clnicas de
EMDR incluyen una amplia variedad de problemas psicolgicos que afectan a pacientes y
familiares, as como trastornos fsicos inducidos por el estrs y sntomas sin explicacin
Los procedimientos de la terapia pueden ser utilizados por personal mdico cualificado para
aleatorio (ECA) (2) que evaluaba sus efectos con vctimas de trauma. El mismo ao, se
(TCC) y terapia psicodinmica (3, 4). En 2008, un informe del Instituto de Medicina (5)
indic que era necesario investigar ms para determinar la eficacia del EMDR, la terapia
escasez de pruebas relevantes (un estudio cada una). Sin embargo, desde entonces se han
publicado ECAs adicionales de terapia EMDR con participantes con TEPT, y numerosas
Defensa (7) y la Organizacin Mundial de la Salud (8). Aunque los meta-anlisis indican
tamaos del efecto comparables para la TCC y la terapia EMDR (9, 10) y ambas son
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existen diferencias significativas entre los dos tratamientos. Como sealan las Directrices
Organizacin Mundial de la Salud del 2013, aunque se recomiendan ambas terapias para el
tratamiento del TEPT en nios, adolescentes y adultos, Al igual que la TCC centrada en el
trauma, la terapia EMDR tiene como objetivo reducir la angustia subjetiva y fortalecer las
desafo directo a las creencias, c) una exposicin prolongada, o d) tarea para casa. (8, p.1)
dosis de tratamiento, fidelidad, o ambos, los 25 estudios restantes han generado una slida
base de conocimientos. Veinticuatro ECAs apoyan el uso de la terapia EMDR con una
amplia gama de poblaciones traumatizadas (ver meta-anlisis citados para una lista
completa de la mayora de los estudios y crticas). Siete de diez ECAs han indicado que la
terapia EMDR es ms rpida o superior de algn otro modo a la TCC (12-19) y slo uno ha
sealado efectos superiores de la TCC en algunas mediciones (20). Este ltimo es tambin
el nico ECA (de 25) que indica que una condicin de control es superior a la de EMDR.
Mientras que la terapia EMDR inclua slo 8 sesiones estndar sin tareas para casa, el
imaginal combinada con tareas para casa de exposicin en vivo. La condicin de terapia
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EMDR implicaba slo 8 sesiones estndar y ninguna tarea. Con respecto a la prctica
clnica general es importante sealar un estudio realizado en Kaiser Permanente (21,22) que
indic que el 100% de las vctimas de trauma nico y el 77% de las vctimas de traumas
mltiples ya no tenan TEPT despus de una media de seis sesiones de terapia EMDR de 50
minutos, lo que demuestra una gran diferencia significativa del tamao del efecto entre el
ECAs que encontraron que el 84% y el 90% de las vctimas de trauma nico ya no sufran
estudio financiado por el Instituto Nacional de Salud Mental (National Institute of Mental
tratamiento con fluoxetina (26). El EMDR result ser superior para la mejora tanto de los
mejorando, mientras que los participantes de fluoxetina que haban indicado estar
seguimiento, el 91% del grupo de EMDR ya no sufra de TEPT, frente a un 72% del grupo
de la fluoxetina.
facilita una evaluacin completa del cuadro clnico, la preparacin del cliente y el
procesamiento de a) los acontecimientos pasados que establecen las bases para la patologa,
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Uno de los componentes que se utiliza durante las fases de reprocesamiento son los
Los movimientos oculares han sido objeto de gran escrutinio y han sido puestos en duda
hace una dcada por un meta-anlisis (28) de estudios que evaluaba los efectos del
tratamiento con y sin este componente. Sin embargo, las directrices publicadas por la
Sociedad Internacional para el Estudio del Estrs Traumtico (11) indican que no se
falta de fuerza. Por el contrario, desde entonces, 20 ECAs han indicado efectos positivos
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inmediata de activacin, emociones negativas, y/o intensidad de imgenes (29, 30), y los
meta-anlisis (34) reciente ha indicado que hay evidencia de resultados significativos, tanto
EMDR que han recibido el apoyo de la investigacin (35-37) incluyen que los movimientos
se vinculan con los mismos procesos que ocurren durante el sueo REM.
informacin (PAI). Desarrollado a principio de los aos 90 (1), este concepto postula que,
exceptuando los sntomas causados por dficits orgnicos, intoxicacin o lesiones, los
experiencias previas de la vida. Parece que el alto nivel de activacin generado por los
pensamientos intrusivos del TEPT son los principales ejemplos de sntomas que resultan de
la activacin de estos recuerdos. Sin embargo, como se indica en el modelo PAI, una
amplia gama de experiencias vitales adversas tambin pueden ser almacenadas de manera
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experiencias sobre las que se trabaja las transfiere de la memoria implcita y episdica a los
sistemas de memoria explcita y semntica (1, 38). Las emociones negativas, sensaciones
resiliencia (39).
El apoyo a los principios PAI que postulan la importancia de las experiencias vitales
la vida (por ejemplo, problemas de relacin, problemas de estudio o de trabajo) pueden ser
Por tanto, pacientes que presentan ansiedad, depresin, hipervigilancia, rabia frecuente,
etc., han de someterse a una evaluacin de las experiencias adversas que contribuyen a la
tratamiento de las experiencias de vida perturbadoras que no cumplen con los criterios de
eventos traumticos en el diagnstico de TEPT (24, 25, 41). Ambos ensayos indicaron
efectos positivos del tratamiento en 3 sesiones. Uno de los estudios que utiliz una muestra
mixta (24, 25) dio como resultado una disminucin comparable en los sntomas,
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sesiones de terapia EMDR resultaron en una remisin del 84% de los diagnsticos de TEPT
prctica mdica, ya que estos recuerdos han sido identificados como la base de una amplia
el tratamiento de la salud mental. Por ejemplo, el castigo fsico severo [es decir, empujar,
los nios, incluyendo la disfuncin familiar, el acoso y la humillacin, que pueden estar
tratamiento con terapia EMDR puede utilizarse para aliviar los efectos de los
Los problemas de insomnio, pesadillas y terrores nocturnos deben ser evaluados de manera
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similar, dado que el procesamiento del recuerdo por s solo puede mejorar la calidad del
sueo (46).
estudio de las experiencias infantiles adversas (ACE Study) (47). Este estudio examin a
disfuncin en el hogar durante la infancia y mltiples factores de riesgo para varias de las
principales causas de muerte en adultos (47, p.251). Las implicaciones para un tratamiento
combinado mdico y psicolgico son relevantes tanto para la prevencin como para la
remediacin. En este sentido, el uso de terapia EMDR para tratar al paciente e identificar
las experiencias vitales adversas que contribuyen a los sntomas actuales y el procesamiento
de los recuerdos hasta una resolucin adaptativa pueden contribuir de manera significativa
propias de las experiencias de vida adversas almacenadas con anterioridad. De esta manera,
disfuncional, es porque sus percepciones de las situaciones actuales estn coloreadas por
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evaluacin completa del cuadro clnico, las dianas seleccionadas para el tratamiento y los
TCC, que implica una atencin enfocada y prolongada en el suceso perturbador, las
claramente las intrincadas conexiones de los recuerdos que son activadas por las
disfuncin en el hogar que establecieron las bases de sus sntomas actuales (la transcripcin
insight que vincula el trauma pasado con el presente, as como el cambio rpido en la
psicosomticos. Esta rpida disminucin en el malestar subjetivo durante una sola sesin de
terapia EMDR ha sido sealada en varios ECAs (14, 51, 52). Tambin se ha encontrado que
una terapia corta de EMDR trata con xito los casos de neuropata percibida (48), as como
implican una o dos horas de tarea diaria en casa para lograr efectos positivos, la terapia
Instituto Nacional de Salud Mental, una interesante implicacin clnica potencial es que el
EMDR parece funcionar igual de bien en su mayor parte pese a haber una menor
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exposicin [al recuerdo del trauma] y no haber deberes (54, p.614). Que se alcancen
rpidamente los efectos del tratamiento y no se exija tarea para casa hace que la terapia
EMDR sea altamente recomendable en los servicios de rehabilitacin fsica. Un ECA con
pacientes que sufran de TEPT despus de un evento cardiovascular que puso en peligro su
vida compar ocho sesiones de terapia EMDR con la terapia de exposicin imaginaria (que
(12). La terapia EMDR dio como resultado mayores descensos en todas las mediciones
post-test, lo que indica una rpida disminucin de los sntomas de trauma, depresin y
ansiedad. Es de destacar que tambin se indic y se mantuvo una mejora significativa del
rasgo de ansiedad. No hubo tal mejora con la terapia de exposicin imaginal. Los autores
informaron que inicialmente se postul que la terapia EMDR era ms suave y por lo tanto
tratamiento (55), y que los movimientos de los ojos utilizados en EMDR parecen causar
(34, 56, 57). Adems, los ECAs de sesiones de tratamiento iniciales indican que el malestar
subjetivo de los pacientes disminuye con la terapia EMDR, mientras que aumenta con la
apoyar tanto a los pacientes como a sus familiares. El impacto traumtico de lidiar con
enfermedades incapacitantes, que constituyen una amenaza para la vida, puede ser mitigado
para tratar experiencias mdicas, situaciones actuales y miedo al futuro que resultan
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familia.
Adems, dado que la terapia EMDR no requiere deberes, puede ser utilizada en das
consecutivos, lo que permite la rpida finalizacin del tratamiento. Las implicaciones de los
La terapia EMDR tambin se puede utilizar para apoyar a los familiares que estn
lidiando con la muerte de un ser querido. Los resultados tanto del debilitamiento
prolongado como de la muerte sbita pueden implicar sntomas de trauma que incluyen
(60), la terapia EMDR redujo los sntomas significativamente ms rpido que la TCC en
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eficiente, generando cambios en una etapa ms temprana y requiriendo menos sesiones (6,2
frente a 10,7 sesiones). El recuerdo positivo del fallecido fue significativamente mayor (el
la terapia EMDR tanto por su eficacia como por la brevedad del tratamiento (61). Como se
ha indicado anteriormente, de tres a seis sesiones son generalmente suficientes para aliviar
los sntomas de un trauma nico. De particular inters es la eliminacin tanto del TEPT
como de los sntomas psicosomticos en una vctima de quemaduras que haba estado
gravemente debilitado durante casi una dcada (62). El rpido alivio de los sntomas del
que postula que los sentimientos de indefensin y desesperanza son el resultado de los
que muchos pacientes con dolor crnico en realidad pueden sentirse debilitados por culpa
sealan Ray y Zbik (63), mientras que los tratamientos con TCC abordan el dolor crnico a
travs de intervenciones cognitivas que pueden reducir la angustia, la terapia EMDR puede
dar lugar a la eliminacin de las sensaciones de dolor. Por ejemplo, diversos investigadores
han indicado resultados positivos de la terapia EMDR para el tratamiento de dolor del
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indican una tasa de xito agregada del 80%, definida por la completa eliminacin o
reduccin sustancial de las sensaciones de dolor. De acuerdo con el modelo PAI, el dolor
lesion dicho miembro. Este recuerdo no procesado contiene las sensaciones fsicas
resultado un cambio simultneo de las emociones, sensaciones fsicas y creencias (1, 49).
no estn causadas por el dao fsico a los nervios. El xito de la eliminacin y/o reduccin
del dolor a niveles tolerables ha ocurrido despus de entre 2 y 9 sesiones de terapia EMDR.
Por lo tanto, cuando no se observa neuropata en pacientes con dolor crnico, a menudo es
trauma implican repeticiones detalladas y extensas del evento perturbador que se repiten
tanto en las sesiones como en las tareas. La investigacin ha indicado que las exposiciones
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prolongadas, tal como se utilizan en la TCC, dan lugar a la extincin, mientras que las
neurobiolgicas. Como seal Craske et al., (76) ... los recientes trabajos sobre la
asociaciones previas, sino que da lugar a un nuevo aprendizaje que compite con la
fcilmente a nuevos contextos (74). Estos factores pueden explicar las diferencias en la
duracin del tratamiento, siendo la terapia EMDR ms rpida que la TCC en cinco ECAs
(13-15, 17-19). Tambin pueden explicar los efectos positivos que parece que resultan del
tratamiento con EMDR y que no se indican con la TCC (por ejemplo, la eliminacin del
postule que las terapias de exposicin de TCC dejan intacto el recuerdo original puede ser
la razn de que estos resultados beneficiosos no se hayan indicado con la TCC. Asimismo,
un estudio piloto reciente indic que seis sesiones de terapia EMDR con pacientes con
psicosis y TEPT tambin dio lugar a un efecto positivo sobre las alucinaciones auditivas
Por el contrario, el xito de la TCC ha dado lugar a una continuacin de las alucinaciones
auditivas que experimenta el paciente, pero con menos angustia. En el estudio de EMDR, la
indicaron que stas haban desaparecido. Las conclusiones de que ... la adversidad en la
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infancia est firmemente relacionada con un mayor riesgo de psicosis (76, p.2) sugieren la
necesidad de una rigurosa investigacin adicional para evaluar los efectos del
INVESTIGACIN FUTURA
El estudio ACE (47) realizado por Kaiser Permanente ofrece una plataforma ideal
para que la investigacin futura pueda evaluar los efectos de la terapia EMDR en una
rigurosos ECAs en los que los protocolos de terapia EMDR integrados que incluyen el
actual. Tanto el seguimiento inmediato como a largo plazo con una duracin mnima de un
ao para evaluar el mantenimiento de los logros del tratamiento nos daran mucha
debilitantes tales como enfermedad isqumica del corazn, cncer, enfermedad pulmonar
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Para cualquiera de los estudios propuestos, es vital que el personal clnico, con una
potencialmente un estado asintomtico. Como se indica en el estudio ACE (47), existe una
hogar durante la infancia y mltiples factores de riesgo para varias de las principales causas
breve de terapia EMDR puede ser suficiente para eliminar diversas condiciones
psicolgicas y somticas. Sin embargo, los pacientes que han sufrido abusos en serie a lo
resolucin adaptativa integral (1, 50). Dado que los efectos del tratamiento EMDR se
embargo, debe proporcionarse tiempo suficiente para procesar los recuerdos relevantes
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CONCLUSIONES
Una parte importante de las investigaciones indican que las experiencias vitales
adversas pueden ser la base de una amplia gama de sntomas psicolgicos y fisiolgicos. La
sensaciones fsicas negativas. Los informes han indicado aplicaciones potenciales para los
pacientes con trastornos relacionados con el estrs, as como los que sufren de una amplia
gama de condiciones fsicas. La comunidad mdica tambin puede beneficiarse del uso de
la terapia EMDR para los servicios de prevencin y rehabilitacin, para apoyar tanto a
pacientes como a sus familiares. Una evaluacin exhaustiva de los posibles contribuyentes
personal mdico determinar rpidamente el grado en que las experiencias angustiantes son
recuerdos que pueden ayudar a facilitar la resolucin tanto psicolgica como fsica. La
investigacin rigurosa del uso de la terapia EMDR con pacientes que sufren de condiciones
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