1.

Elabora un mapa conceptual que contenga las terapias alternativas

haciendo énfasis en las descritas en el tema de la unidad en el
programa.

EMDR: técnica
terapéutica utilizada para
desensibilizar y
reprocesar traumas
psicólogicos

Terapías
alternativas
Hipnosis clínica: es una
EFT: psicoterapía
técnica de sugestión por la alternativa basada en la
que el terapeuta da una serie acupntura y
de indicaciones al paciente digitopuntura. Implica
cuando éste se encuentra en masajaear los puntos de
un estado hipnótico al que acupuntura mientras el
ha sido inducido. paciente recuerda un
hecho traumático.

2. Realiza un diario de doble entrada que contenga:

a) Terapia EMDR, movimientos oculares de
b) Desensibilización y reprocesamiento. Descripción, aplicación y
críticas.
c) EFT - Técnica para Liberar Emociones Negativas. Descripción,
aplicación, críticas.
d) Hipnosis clínica. Descripción, aplicación, críticas
 Diario de Doble entrada

7.1 Terapia EMDR, movimientos oculares de Análisis personal

desensibilización y reprocesamiento.
EMDR - Movimientos Oculares
Desensibilización y Reprocesamiento es un
método psicológico para tratar dificultades
emocionales que fueron causadas por experiencias
difíciles en la vida del sujeto, desde guerras, asaltos
y desastres naturales hasta fobias, ataques de
pánico o incidentes traumáticos en la infancia.
También se usa EMDR para aliviar la angustia de
hablar en público, para mejorar el rendimiento en el
trabajo, en los deportes y en las interpretaciones
artísticas.
7.1.1 Descripción.
Este modelo está basado en la filosofía de que los
seres humanos son capaces, bajo condiciones
apropiadas, de moverse naturalmente hacia una
mayor salud e integración.
7.1.2 Aplicación.
Este tipo de terapias que tiene como objetivos las
de experiencias pasadas, los disparadores
presentes, y los retos potenciales a futuro, da
como resultado el alivio de los síntomas
presentados, un decremento o eliminación del
sufrimiento producido por la memoria
perturbadora, mejoría en cómo se ve a sí misma
la persona, alivio de perturbaciones corporales, y
resolución de disparadores presentes o
anticipados.
La terapia EMDR es una terapia efectiva y de
resultados perdurables en pacientes con
trastorno por estrés postraumático y demás
trastornos asociados.
En la práctica clínica se ha comprobado que el
EMDR es un tratamiento efectivo para personas
con estrés agudo y trastorno por estrés
postraumático, traumas complejos, trastornos de
personalidad, ataques de pánico, entre otros.

El EMDR es usado para resolver material

emocional perturbador derivado de eventos
perturbadores o traumáticos y también como un
medio para potenciar estados emocionales
positivos, con el fin de facilitar el crecimiento natural
y el proceso curativo.
7.1.3 Críticas.
A pesar de los procedimientos de tratamiento es
muy diferente entre EMDR y terapia de
exposición tradicional, algunos autores seguirán
argumentando que el principal componente
eficaz en EMDR es la exposición.

EMDR ha generado una gran controversia desde su

creación en 1989. Los críticos de EMDR sostienen
que los movimientos de los ojos no juegan un papel
central, que los mecanismos de los movimientos
oculares son especulativos, y que la teoría que lleva
a la práctica no es falsable y por lo tanto, no
susceptible de investigación científica. Shapiro ha
sido criticada en varias ocasiones para aumentar la
duración y el costo de la capacitación y
certificación, supuestamente en respuesta a los
resultados de los ensayos controlados que ponen
en duda la eficacia del EMDR.

Las bases teóricas de esta técnica son, sin

embargo, confusas y poco consistentes. No hay
una evidencia clara de la eficacia de esta técnica
más allá del componente de exposición y de
reprocesamiento de la información (y quizá del
componente hipnótico y de sugestión) que implica
(Foa et al., 2003), es decir lo que se cuestiona es el
alcance terapéutico de los movimientos oculares en
sí mismo y la explicación teórica facilitada por
Shapiro.

No obstante, no está claro del todo si el movimiento

ocular es indispensable, y varios estudios (y hasta
la propia inventora) asumen que otros tipos de
estimulación bilateral (táctil, auditiva) pueden
producir una respuesta similar; incluso parece que
no es necesaria la estimulación alternada.

Una revisión de 2009 de EMDR sugiere que se

necesita más investigación con diferentes
poblaciones. En la misma línea una revisión
publicada en 2015 en "ClinicalPsychologyReview"
en la que se realiza un metaanálisis de los
principales ensayos clínicos aleatorizados
publicados sobre la eficacia de las terapias
psicológicas de elección para el TEPT, concluye
que son las terapias basadas en las exposición las
más eficaces y que los estudios publicados sobre
EMDR en unos casos adolecen de serios
problemas metodológicos, en otros casos indican
que los participantes empeoran y en todo caso se
apunta que se trata de una terapia cuya efectividad
no está bien establecida.

7.2 EFT - Técnica para Liberar Emociones

Negativas. La EFT o Técnica de Liberación Emocional es
una terapia que permite corregir y restablecer el
7.2.1 Descripción.
La Técnica de Liberación Emocional, EFT es una flujo de energía al estimular determinados puntos
técnica de autoayuda y de ayuda al prójimo, que de los meridianos energéticos dando suaves
forma parte de las Terapias Psicoenergéticas, que
nos permite eliminar las emociones negativas de golpecitos con las yemas de los dedos.
una forma sencilla, rápida y eficaz.

7.2.2 Aplicación.
Es una ayuda para la vida cotidiana, para lograr
EFT es una terapia holística porque podemos el equilibrio mente-cuerpo necesario para
utilizarla para cualquier tipo de problema, físico,
emocional, mental y hasta espiritual. Una vez que superar los múltiples problemas con los que
empezamos a utilizar EFT observamos la estrecha prácticamente a diario tenemos que resolver.
relación entre estos aspectos del ser humano y su
naturaleza holística. Por ejemplo al trabajar con un
dolor de cuello muchas veces sentimos una gran
tristeza o cólera, y una vez que estas son
integradas con EFT experimentamos alivio tanto en
el dolor físico el emociona. EFT es la terapia
holística por excelencia.
Mientras que algunos siguen considerando la
7.2.3Criticas.
psicología energética con desconfianza, la
En una revisión crítica publicada por la American
Técnica de Liberación Emocional ha cumplido
PsychologicalAssociation’s (APA) journal Review of
General Psychology el año pasado, los efectivamente los criterios de los tratamientos
investigadores encontraron que EFT “demostró basados en la evidencia establecidos por la
consistentemente fuertes efectos y otros resultados American PsychologicalAssociation para una
estadísticos positivos que superan la posibilidad
después de pocas sesiones de tratamiento.” serie de condiciones, incluyendo el síndrome de
distrés postraumático (PTSD).
Otros estudios recientes demuestran cómo EFT
puede lograr un progreso notable en un lapso de
tiempo relativamente corto en las personas con
antecedentes de trauma

7.3 Hipnosis clínica.

7.3. 1 Descripción.
La hipnosis clínica es una técnica que permite
realizar tratamientos psicoterapéuticos, pero no es
un método terapéutico propiamente dicho. Este
procedimiento no es aplicable a todos los
individuos, ya que la respuesta varía con cada
Esta técnica está recomendada para tratar los
problemas relacionados con el estado de ánimo
(ansiedad o depresión), en casos de hábitos de
conducta inadecuada, como a la hora de dejar de
fumar o ante desórdenes alimenticios, así como
para ayudar a controlar el dolor, ya sea en
procesos agudos o crónicos.
caso. Tampoco puede sugerirse para todo
problema.
7. 3. 2 Aplicación.
La hipnosis clínica tiene aplicaciones en el
tratamiento del dolor, la depresión, las fobias, la
ansiedad, los ataques de pánico, el estrés, el
trastorno de colon irritable, las adicciones, la
angustia, trastornos del sueño, entre otros. Pero no
es utilizable en cualquier trastorno, ni para todos los
pacientes.
7.3. 3 Críticas
La hipnosis genera todavía rechazo entre los
psicólogos, debido a los mitos que sobre ella
circulan en ámbitos no especializados. siete mitos
sobre la hipnosis son analizados, proporcionándose
una visión alternativa más ajustada a la evidencia
empírica aportada por la investigación en el campo.
Se aportan, además, dos métodos de inducción
hipnótica divergentes de los modos de hipnotizar
popularizados por los medios de comunicación y
enraizados en los mitos expuestos. Tales métodos
concatenan la práctica profesional del psicólogo
con la investigación experimental sobre hipnosis, y
aportan nuevas formas de intervención al bagaje de
procedimientos del psicólogo.
La hipnosis no es una técnica que se pueda usar
con cualquier persona, ya que requiere de cierto
grado de capacidad para ser influenciado, para
ello hay que evaluar previamente el nivel de
sugestionabilidad del paciente. Igualmente debe
de aplicarse cuando la persona quiera cambiar,
pues de nada sirve que uno lo intente sin querer
verdaderamente o porque se vea obligado por la
presión social, ya que el éxito de ésta u otras
técnicas similares están basadas en la voluntad
de la persona.
La hipnosis clínica, según se han hecho eco
algunos medios de comunicación, no sólo ha
demostrado su eficacia para el tratamiento de
trastornos psicológicos como la ansiedad o el
estrés, sino también para la intervención sobre
problemas de carácter más biomédico, los
denominados trastornos psicofisiológicos como
las cefaleas, el dolor crónico, el dolor oncológico,
etc.