Este documento propone hacer un suplemento de calcio natural usando cascaras de huevo. Explica que las cascaras de huevo contienen calcio y son desechadas después de comer huevos. El proyecto tiene como objetivos incrementar el consumo de calcio de forma barata y darle uso a las cascaras. Describe el procedimiento para hervir las cascaras, secarlas, molerlas y mezclarlas con vinagre o limón para crear un polvo con alto contenido de calcio que se puede tomar como suplemento.
Este documento propone hacer un suplemento de calcio natural usando cascaras de huevo. Explica que las cascaras de huevo contienen calcio y son desechadas después de comer huevos. El proyecto tiene como objetivos incrementar el consumo de calcio de forma barata y darle uso a las cascaras. Describe el procedimiento para hervir las cascaras, secarlas, molerlas y mezclarlas con vinagre o limón para crear un polvo con alto contenido de calcio que se puede tomar como suplemento.
Este documento propone hacer un suplemento de calcio natural usando cascaras de huevo. Explica que las cascaras de huevo contienen calcio y son desechadas después de comer huevos. El proyecto tiene como objetivos incrementar el consumo de calcio de forma barata y darle uso a las cascaras. Describe el procedimiento para hervir las cascaras, secarlas, molerlas y mezclarlas con vinagre o limón para crear un polvo con alto contenido de calcio que se puede tomar como suplemento.
Debido al gran consumo del huevo en la mayora de las familias, en
donde la cascara del huevo es desechado despus de consumirla, se pens y se investig a cerca de los beneficios que brinda la cascara de huevo para la salud, y de esa manera elaborar un suplemento natural de calcio.
Objetivos de la investigacin
Incrementar nuestro consumo de calcio de una forma fcil y
econmica. Darle utilidad a las propiedades que nos brinda la cascara de huevo
HIPOTESIS
El fin de este proyecto es Incorporar cascarones de huevo y otros
objetos del hogar en un proyecto de ciencias sencillo puede ser rentable, adems de demostrar las propiedades de algo que los nios normalmente consideran solamente un desayuno. Entre sus superficies porosas y su forma de cpula, los huevos pueden hacer cosas increbles.
ANTECEDENTES DEL PROBLEMA
Hay muchas razones para tomar suplementos de calcio, especialmente en
personas de cierta edad, pero los comprimidos de calcio pueden causar ms problemas de los que resuelven. Estudios recientes han relacionado los suplementos de calcio a problemas cardiacos y renales. Pero el problema no es del propio calcio, sino de la forma en que los suplementos son procesados. Si no consume suficiente calcio en la dieta, podemos despreocuparnos haciendo nuestro propio calcio en casa.
MATERIALES
10 cascaras de huevo
Vinagre o limn
Envases o recipientes
Cuchara
Mortero o molinillo de caf
PROCEDIMIENTO
- Primero lavamos bien las cascaras de huevo
- Luego, introducimos las cascaras de huevo a la olla con el agua
hirviendo, dejarlas hervir por cinco minutos
- Escurrir y dejar secar completamente.
- Introducir las cascaras secas al mortero o molinillo de caf para su
respectivo molido
- Para su consumo mezclar con vinagre o limn dejndolo antes
reposar por 6 horas. RECOMENDACIONES
Si la mezcla se hace con limn, es preferible consumirla antes de las
12 horas, porque esta se oxida y tiende a cambiar sus propiedades organolpticas.
El suplemento de calcio casero, se ingiere entre 1.5gr. y 3 gr de
cascara molida, mezclada con vinagre o limn diariamente.
No consumir ms de 1 cucharada al da, ya que puede irritar las vas