Metamucil - La fibra sin azcar de MultiHealth escoge

anaranjado alisa - 30 x.21 onza. Paquetes

Item#:128471
UPC#:037000741084

Marca de fbrica: Metamucil

Peso de la nave:0.55

Porciones:30

Dosificacin: 1 paquete

Sabor: Anaranjado alise

Metamucil - La fibra sin azcar de MultiHealth escoge anaranjado alisa - 30 x.21

onza. Paquetes

La fibra de Metamucil MultiHealth escoge liso anaranjado es portable, lista mezclarse, y la

manera perfecta de conseguir la fibra en el ir! La fibra de Metamucil MultiHealth escoge
liso anaranjado es premedida y lista mezclarse y gozar segn lo dirigido dondequiera que
usted sea - en el pas, en la oficina o en el ir. Es una manera portable ayudar a su cuerpo a
conseguir una porcin adicional 100de % naturalmente de la fibra del psyllium diaria!

Ayuda a un colesterol ms bajo para promover salud del corazn

Promueve salud digestiva

ndice glycemic bajo

Gluten libre (menos que 20 el gluten del PPM)

Razones 10 superiores de amar Metamucil

1. Usted ama su corazn, y as que nosotros

La fibra en Metamucil se demuestra bajar el colesterol. Los estudios clnicos han
demostrado que, tomado el diario, 7 los gramos de fibra soluble de la cscara del
psyllium, la cantidad en tres a cuatro porciones de Metamucil, pueden ayudar a
reducir riesgo de la enfermedad cardaca bajando el colesterol.

2. Porque usted desea permanecer ajuste y ajuste, naturalmente

Los polvos sin azcar de Metamucil y todas las cpsulas tienen un ndice glycemic
 bajo. Ms, si usted est en una dieta baja-carb, usted amar el hecho de que las
cpsulas de Metamucil contienen los carbs netos cero y 100% de la fibra natural.

3. Una manera fcil de agregar la fibra a su dieta

En 3 los gramos de fibra diettica por la porcin, tomados hasta tres veces por da,
usted puede agregar fcilmente tanto como 9 gramos de fibra diettica a su dieta con
Metamucil.

4. Ayuda con su salud digestiva

las ayudas de Metamucil relevan el estreimiento ocasional

5. Fibra de la salud + huesos fuertes

Las cpsulas + el calcio de la fibra de Metalmucil Psyllium proporcionan no slo la
fibra de Metamucil, pero tambin de tanto calcio como un cristal de 8 onzas de
leche (fuente sinttica) para los huesos fuertes

6. Porque su doctor dice tan

Metamucil es la marca de fbrica recomendada doctor de la fibra del nmero uno

7. La adicin de la fibra a su dieta nunca ha sido ms sabrosa

La limonada rosada de Metamucil es una manera deliciosa de ayudar ms bajo a su
colesterol. Mezcle la limonada rosada de Metamucil en por lo menos 8 onzas de
agua para que una manera deliciosa, conveniente agregue 100% de la fibra del
psyllium a su dieta

8. Metamucil es ms comprable que marcas de fbrica competitivas

Metamucil ofrece a ms subsidios por enfermedad en 20% menos coste.
 9. Es la fibra que usted necesita - claramente, naturalmente, diario.
Metamucil despejan y natural es un suplemento el claro-mezclarse de la fibra que se
mezcla fcilmente en los alimentos y bebe sin gusto o textura que cambia.

10. Porque va con usted - siempre, dondequiera.

Metamucil tiene dos opciones portables: Las obleas de MultiGrain proporcionan
una manera de la grande-prueba de aumentar su producto diario de la fibra y la fibra
escoge es solas porciones convenientes de la salud, 100% del psyllium del polvo
natural de la fibra.

Cmo una dieta de la fibra de Psyllium beneficia su corazn

Los estudios clnicos han demostrado que, tomado el diario, 7 los gramos de fibra soluble
de la cscara del psyllium, la cantidad en tres a cuatro porciones de Metamucil, pueden
ayudar a reducir riesgo de la enfermedad cardaca bajando el colesterol.

Cul es Psyllium?
La cscara de Psyllium tiene una historia larga del uso en medicinas tradicionales y
herbarias. Metamucil, que contiene psyllium, fue introducido a los Estados Unidos ms que
75 hace aos. La cscara de Psyllium se deriva de la semilla de la planta del ovata del
plantago. Adems de ovata del plantago, el psyllium tambin se conoce como ispaghula e
isapgol. El ovata de Plantago es un natural anual a Asia, la regin mediterrnea de la hierba,
y a frica del norte. Psyllium crece en suelos arenosos y silty. Psyllium se cultiva
extensivamente en la India y Paquistn. La India proporciona sobre 85 los por ciento del
psyllium disponible en el mercado mundial. Los Estados Unidos son el importador ms
grande del mundo de cscara del psyllium. Psyllium tiene una historia larga del uso a travs
del mundo. Se ha utilizado en medicina tradicional en los Estados Unidos, la Europa, la
India, y la China. De los E.E.U.U., la cscara del psyllium es la ms de uso frecuente como
laxante de la bulto-fibra, de alimentos o de varios suplementos de la fibra. De hecho, el
psyllium es una fuente de la fibra soluble e insoluble.

En 1998, la administracin del alimento de los E.E.U.U. y de la droga (FDA) autoriz el

uso de una demanda de la salud en el etiquetado de los alimentos y de los suplementos
dietticos que contenan la cscara del psyllium. La demanda de la salud indica que las
dietas bajo en grasa y el colesterol saturados que incluyen 7 gramos de fibra soluble por da
del psyllium, segn lo encontrado en Metamucil, pueden reducir el riesgo de la enfermedad
cardaca bajando el colesterol. Psyllium es una fibra de bulto-formacin. Otras fibras que
pertenecen a la clase de fibras de bulto-formacin son celulosa, methylcellulose, sodio del
carboxymethylcellulose, karaya, extracto de la sopa de la malta, polycarbophil, y salvado
del trigo. Bulto-formando las fibras son laxantes debido a sus caractersticas del water-
holding. Ejercen su accin sobre todo con efectos mecnicos abultando el contenido
colonic y el tiempo del trnsito que disminuye.

Buenas noticias para su corazn

Si usted es 35 o 65, nunca es demasiado temprano o demasiado atrasado comenzar a reducir
el riesgo de la enfermedad cardaca. Hay varios factores de riesgo asociados a enfermedad
cardaca coronaria, incluyendo la carencia del ejercicio, de la obesidad, de los antecedentes
familiares, fumando, y de los niveles elevados del colesterol. Algunos de estos factores se
pueden modificar por los cambios de la forma de vida. Por ejemplo, la evidencia cientfica
demuestra que las dietas bajo en grasa y colesterol saturados pueden reducir el riesgo de la
enfermedad cardaca.

Metamucil proporciona una manera fcil y conveniente de tomar medidas positivas hacia la
reduccin de su riesgo de la enfermedad cardaca agregando la fibra soluble del psyllium a
su dieta corazn-sana. Ahora hable con su doctor para entender cmo Metamucil, junto con
forma de vida cambia por ejemplo ejercicio y un con poca grasa, dieta del bajo-colesterol,
puede ayudar a reducir su riesgo de la enfermedad cardaca bajando el colesterol.

Preguntas y respuestas de Metamucil

Cul es MultiHealth? Es Metamucil el mismo producto que he estado tomando, o

ha cambiado?
Metamucil sigue siendo el mismo gran suplemento de la fibra que usted sabe y confa en.
Han puesto al da su empaquetado para los polvos, la fibra escoge, y las cpsulas,
agregando el trmino fibra de MultiHealth porque Metamucil provee de usted el
siguiente:

Ayuda a un colesterol ms bajo para promover salud del corazn

Promueve salud digestiva

ndice glycemic bajo

Gluten libre (menos que 20 el gluten del PPM)

Por qu mi paquete de Metamucil parece diferente? Est el producto iguales?

El producto es igual, pero el empaquetado se ha puesto al da para hacer su fibra preferida
ms fcil encontrar. Tambin han agregado las ventajas mltiples de Metamucil a paquete-
miran para l, junto con el resto de la informacin de producto, sobre las etiquetas del
frente y de la parte posteriora de su producto de Metamucil.

Mi paquete de las obleas cambiante. Qu medio de MultiGrain?

Las obleas de Metamucil MultiGrain son las mismas grandes obleas que usted sabe y que
ama. El producto no ha cambiado, apenas las ilustraciones. Agregaron MultiGrain al
nombre le dejan saberlo son una manera sabrosa y fcil de conseguir los granos mltiples
que son necesarios para una dieta sana, como la harina de trigo y la avena.

Qu 100 la fibra natural de los por ciento significa?

las cpsulas de Metamucil contienen la cscara del psyllium, una fibra diettica natural que
origina de la planta del psyllium, que releva el estreimiento y puede bajar niveles del
colesterol de la sangre.
Si la cscara del psyllium es un carbohidrato, por qu las cpsulas de Metamucil
contienen los carbs netos cero?
En trminos cientficos terminantes, la fibra natural del psyllium es un polisacrido que es
una subclase de carbohidratos. Aunque las regulaciones dietticas del suplemento requieren
que enumeren la fibra del psyllium como parte del total del carbohidrato, es, de hecho, muy
diferente de los carbohidratos tales como azcar, glucosa, fructosa, jarabes de maz, y
almidones. Esto es porque sus enzimas gastrointestinales no pueden digerir psyllium; por lo
tanto, sus cuerpos no lo absorben y no lo convierten en la glucosa.

Por qu es la dosificacin/el tamao de la porcin diferentes para el azcar y los

polvos sin azcar?
Todos los productos del polvo de Metamucil, excepto la limonada rosada sin azcar de
Metamucil lisa, contienen la misma cantidad de cscara del psyllium por los gramos dose-
3.4. La limonada rosada sin azcar de Metamucil lisa contiene 3.3 gramos de la cscara del
psyllium por dosis. Las cantidades de la dosificacin/del tamao de la porcin diferencian
por la versin porque los dulcificantes y las condimentaciones usados en cada producto de
Metamucil varan en volumen

Es ACEPTABLE tomar Metamucil con el alimento? Debo tomarlo antes o despus

de comidas?
En caulquier momento del da es apropiado tomar Metamucil mientras un producto
adecuado de los lquidos (por lo menos 8 onzas del agua o del lquido por la porcin) se
consuma. Recomiendan el tomar Metamucil de tres veces por da en los mealtimes como
manera conveniente de recordar tomar Metamucil. Su producto pulverizado se debe
mezclar con los lquidos, no tomados en su forma seca. Las cpsulas se deben tomar uno a
la vez; no recomiendan el disolver de ellas en agua. Tome por favor Metamucil con por lo
menos 8 las onzas de lquido, segn lo indicado. Para las cpsulas de Metamucil ms el
calcio, recomiendan el tomar les de cuatro veces por da con por lo menos 8 las onzas de
lquido, segn lo indicado.

Es ACEPTABLE utilizar Metamucil diario?

Como suplemento diettico de la fibra:
Metamucil se puede tomar diario como suplemento diettico de la fibra. Si usted est
considerando el uso de Metamucil como parte de un programa colesterol-que baja, consulte
por favor a doctor antes de usar.

Como laxante de la fibra:

Metamucil se indica para tratar el estreimiento ocasional. El estreimiento que persiste
ms all de siete das puede ser una muestra de una condicin ms seria. Le recomiendan
discuten con su doctor el uso de Metamucil como laxante de la fibra sobre una base a largo
plazo.

Se puede Metamucil utilizar ms all de la fecha de vencimiento?

Si ha expirado su Metamucil, no lo utilice por favor. La fecha de vencimiento est en
Metamucil porque tienen investigacin para demostrar que los ingredientes son estables
hasta la fecha de vencimiento, si est almacenado segn instrucciones de la etiqueta.
Deseche por favor cualquier producto expirado en su bote de basura. No vierta Metamucil
abajo de su dren. Dependiendo de la versin que usted compr, Metamucil tiene dos a la
vida til de tres aos. La fecha de vencimiento se estampa en el fondo o el lado de cada
frasco o botella o en la parte posteriora de cada paquete. Si usted compr una caja de
obleas, la fecha de vencimiento se estampa en tinta en el lado de cada paquete de la hoja.
Las fechas de vencimiento se expresan por mes y el ao, que significa que el producto se
puede utilizar con el mes conocido.

Cul es la diferencia entre la textura lisa y la textura original molida gruesa?

El polvo liso del suplemento de la fibra de Metamucil se muele en partculas ms finas que
polvo grueso del suplemento de la fibra de Metamucil. Ambos tienen la misma cantidad de
psyllium y de la misma eficacia. Debido a diferencias individuales del gusto, usted puede
preferir productos lisos de Metamucil o los productos gruesos de Metamucil.

Cul es maltodextrin?
El maltodextrin en Metamucil es un carbohidrato derivado de la maicena. Se utiliza para
mejorar textura y la ayuda en mezclarse. El Maltodextrin contiene aproximadamente 25 las
azcares digestibles de los por ciento, con respecto a la sucrosa, o al azcar de la tabla, que
consiste en 100 las azcares digestibles de los por ciento. El Maltodextrin, como otros
carbohidratos, proporciona 4 kcal/g. Sobre una base de la por-dosis de Metamucil, esto
asciende alrededor 6 8 a las caloras que vienen del maltodextrin.

Cmo Metamucil trabaja para el

laxation?
Metamucil contiene una fibra de bulto-formacin sin ningunos estimulantes qumicos. El
ingrediente activo, psyllium, es un grano cosechado que absorbe y sostiene la humedad.
Esto hace el psyllium hincharse, proveyendo el bulto necesario para ayudar a formar un
taburete fcilmente eliminado. Metamucil no causar la evacuacin inmediata sino produce
generalmente un efecto adentro 12 72 a las horas.

Por qu el Metamucil etiquet el cambio para incluir la informacin laxante y

diettica del suplemento de la fibra?
El producto s mismo no ha cambiado. La etiqueta ha cambiado. La administracin del
alimento y de la droga (FDA) aprob una demanda de la salud para los alimentos y los
suplementos dietticos que reconoce que las dietas que contienen la fibra soluble de la
cscara del psyllium, como en Metamucil, puede reducir el riesgo de la enfermedad
cardaca bajando el colesterol cuando est incluido como parte de una dieta con poca grasa.
La etiqueta ahora proporciona esta informacin en cmo Metamucil se puede utilizar como
suplemento diettico de la fibra y como laxante de la fibra para la regularidad.

Hay evidencia cientfica o mdica para la demanda de la salud del corazn?

La administracin del alimento y de la droga (FDA) repas datos cientficos extensos
incluyendo estudios clnicos numerosos para determinarse que cscara del psyllium, como
en Metamucil, puede reducir el riesgo de la enfermedad cardaca cuando la parte de un con
poca grasa, dieta del bajo-colesterol.

Cuando debo esperar bajar mi colesterol con la fibra soluble de la cscara del
psyllium cuando est combinado con una dieta
punto bajo en grasa y colesterol saturados?
Los estudios clnicos han demostrado que un con poca grasa, dieta del bajo-colesterol, ms
los gramos 7 recomendados de fibra soluble de la cscara del psyllium por da, puede dar
lugar a un cambio modesto en su colesterol del total de la sangre y el colesterol de LDL
dentro de varias semanas (aproximadamente un mes). Recomiendan que usted habla con su
doctor sobre sus niveles actuales del colesterol de la sangre y se determinan cuando usted
debe ser comprobado otra vez.

Por qu debo hablar con mi doctor antes de que lleve Metamucil un colesterol ms
bajo?
Recomiendan que usted entra en contacto con a su doctor antes de usar Metamucil como
parte de una dieta para reducir el riesgo de la enfermedad cardaca coronaria bajando el
colesterol. Hay muchos factores que su doctor necesitar para considerar, incluyendo su
salud, los antecedentes familiares mdicos y, forma de vida, y otros factores de riesgo. Su
doctor es el mejor para aconsejarle.

Cules son carbs netos?

Los carbs netos son los carbohidratos digestibles que afectan el azcar de sangre. Para
descubrir cuntos carbs netos tiene algo, usted resta simplemente la cantidad de fibra
diettica del nmero total de carbohidratos. (Tambin reste la cantidad de alcohol de azcar
y la glicerina si se incluyen en los carbohidratos totales cuenta.)

Las cpsulas de Metamucil tienen carbs netos cero?

S, porque se componen 100de % de la fibra natural. La fibra diettica no es absorbida por
el cuerpo humano y no se convierte en el azcar de sangre.

Qu el gluten libera medio? Qu productos de Metamucil est el gluten libre?

Segn el FDA, el gluten libera medios que el producto no contiene ningn ingrediente
derivado de los granos trigo, centeno, o cebada, y que contiene menos que 20 partes por
milln de gluten. Todos los polvos de Metamucil, fibra escogen, y las cpsulas, as como
Metamucil claramente y natural, son gluten libremente (menos que 20 el PPM por gramo).
Las obleas de Metamucil no son gluten libremente; compruebe por favor la etiqueta para
saber si hay ms informacin.

Todos los productos de Metamucil tienen un ndice glycemic bajo. Qu ese medio?
Cuando se digieren los carbohidratos, la glucosa se absorbe en la circulacin sangunea.
Cuanto ms lentamente el carbohidrato se digiere, ms lenta la glucosa aparece en sangre-
resultar en un grado glycemic bajo del ndice. Los diversos alimentos y productos tienen
diversos grados glycemic del ndice. Los productos con un ndice glycemic bajo tienen un
impacto relativamente bajo en los niveles de azcar de sangre, hacindoles una buena
adicin a cualquier dieta sana.

Sobre Metamucil

Metamucil es la nica marca de fbrica principal del suplemento de la fibra que contiene
100% de la fibra natural del psyllium, dndole una gama incomparable de las subsidios por
enfermedad mltiples. Y en cuanto a esas otras marcas de fbrica principales del
suplemento de la fibra, no hay competicin-solamente Metamucil tiene la energa de la
fibra del psyllium.

La diferencia de MultiHealth
Los estudios sugieren que el psyllium en los trabajos de Metamucil diferentemente para
darle subsidios por enfermedad mltiples:

La fibra del psyllium en Metamucil acta como una esponja

Atrapa un poco de colesterol

Entonces, ayuda quita suavemente la basura de su sistema

Uso sugerido
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Ponga una dosis en un cristal vaco. Mezcle este producto (dosis del nio o del adulto) con
por lo menos 8 la onza. (un cristal lleno) del agua o del otro lquido. Tomar este producto
sin bastante lquido puede causar estrangular. Revuelva enrgicamente y beba
puntualmente. Si la mezcla espesa, agregue ms lquido y revuelva. Para la mejor
experiencia del sabor en 16.9 una onza. botella500 (ml) de agua: Beba aproximadamente 12
del agua de la botella. Contenido vaco de un paquete en la botella. Sacudara
inmediatamente hasta bien mezclado y ningunos grupos visibles permanecen. Bebida
puntualmente. Para una experiencia ms ligera del sabor y una bebida ms fina, utilice ms
agua.

Adultos 12 aos. Y ms viejo: 1 paquete en 8 la onza. del lquido en la primera muestra de

la irregularidad. Puede tomarse hasta 3 las pocas diariamente. Produce generalmente horas
del efecto 12adentro72 -.

Nios 6-11 aos: 1/2 dosis del adulto en 8 la onza. del lquido, hasta 3 las pocas diarias

Nios bajo 6 aos: Consulte a doctor

Ingredientes
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Metamucil - La fibra sin azcar de MultiHealth escoge

anaranjado alisa - 30 x.21 onza. Paquetes
Hechos del suplemento
Tamao de la porcin: 1 paquete (5.85g)
Porciones por el envase: 30
Cantidad por %DV
la porcin
Caloras 20
Carbohidratos totales 5g 2%
Fibra diettica 3g 12%
Fibra soluble 2g *
Azcares 0g *
Hierro 0.8 magnesio 4%
Sodio 5 magnesio < 1%
Potasio 30 magnesio < 1%
*Daily valor no establecido.
Los valores diarios de los por ciento del se basan en 2,000 una dieta de la
calora. Sus valores de la dieta pueden ser ms altos o bajar dependiendo de sus
necesidades de la calora.

Ingredientes: Cscara de Psyllium, Maltodextrin, sabor anaranjado

 ctrico del cido, natural y artificial, Aspartame, amarillo 6.

Advertencias
Volver al principio

El estrangular: Tomar este producto sin el lquido adecuado puede hacerlo hinchar y
bloquear su garganta o esfago y puede causar estrangular. No tome este producto si usted
tiene tragar de la dificultad. Si usted experimenta dolor de pecho, vomitar, o dificultad en
tragar o la respiracin despus de tomar este producto, busque la atencin mdica
inmediata.

Alarmas de la alergia: Este producto puede causar la reaccin alrgica en la gente sensible
al psyllium inhalado o injerido.

Pregunte a doctor antes de usar si usted tiene un cambio repentino en hbitos del intestino
que persiste por 2 las semanas, dolor abdominal, nusea o vomitando. Pare el uso y
pregunte a doctor si el estreimiento dura ms que 7 los das u ocurre la sangra rectal.
Subsistencia fuera del alcance de nios. En caso de sobredosis, consiga la ayuda mdica o
entre en contacto con un centro de control del veneno enseguida. Las fibras de formacin a
granel como cscara del psyllium pueden afectar como de bien el otro trabajo de las
medicinas. Si usted est tomando una medicina de la prescripcin por via oral, tome las
horas de este producto 2 por lo menos antes o 2 las horas despus de la medicina prescrita.
Mientras que su cuerpo ajusta al producto creciente de la fibra, usted puede experimentar
cambios en hbitos del intestino o hinchar de menor importancia.

Informacin del fabricante

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El Proctor & Gamble Company

Cincinnati, OH,
Telfono: 1---8009834237 Web site de la visita

Sobre Metamucil

Metamucil es la nica marca de fbrica principal del suplemento de la fibra que contiene
100% de la fibra natural del psyllium, dndole una gama incomparable de las subsidios por
enfermedad mltiples. Y en cuanto a esas otras marcas de fbrica principales del
suplemento de la fibra, no hay competicin - solamente Metamucil tiene la energa de la
fibra del psyllium!