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Ejercicios para Mejorar La Memoria Según La Modalidad Mnésica PDF
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Tema 6.
ESTIMULACIN COGNITIVA DE LA MEMORIA
I. COMPONENTES
Existen diversos criterios a la hora de hacer una clasificacin de los distintos tipos de
memoria. Por ejemplo, el modelo mdico utiliza dos clasificaciones de memoria: a)
memoria antergrada y retrgrada; y b) memoria Inmediata, reciente y remota. Desde el
campo de la psicologa se han realizado otras clasificaciones y a lo largo de los ltimos
aos se han ido modificando algunas denominaciones. Nosotros vamos a seguir la ms
utilizada en el campo de la Estimulacin Cognitiva.
PROCESO / COMPONENTES
CAPACIDAD
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Tema 6. Estimulacin cognitiva de la memoria. Julia Garca Sevilla
1. Memoria inmediata
Consiste en el recuerdo y/o reconocimiento de informaciones que acabamos de percibir.
Tiene una capacidad limitada y una duracin temporal igualmente limitada.
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Tema 6. Estimulacin cognitiva de la memoria. Julia Garca Sevilla
2. Memoria reciente
Se define como la capacidad para evocar al cabo de un corto espacio de tiempo
(minutos, horas, el da anterior) cierta informacin.
Tareas de memoria demorada: Tambin conocida con el nombre de memoria
con interferencia, el sujeto aprende y memoriza un material. A continuacin
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Tema 6. Estimulacin cognitiva de la memoria. Julia Garca Sevilla
3. Memoria de trabajo
Baddeley (1993) introduce el concepto de memoria de trabajo, funcionando como un
sistema de capacidad limitada capaz de almacenar, pero tambin de manipular las
informaciones, permitiendo as el cumplimiento de tareas cognoscitivas tales como el
razonamiento, la comprensin y la resolucin de problemas gracias al mantenimiento y
a la disponibilidad temporal de las informaciones . es el espacio mental de trabajo,
necesario para el recuerdo episdico y semntico, para el pensamiento y la toma de
decisin, para la comprensin del lenguaje y el clculo mental, y en general para todas
las actividades cognitivas que requieren atencin y procesamiento controlado.
Normalmente, las tareas de working memory implican la memorizacin previa de una
serie de normas y/o instrucciones para poder realizar la tarea. Ejemplos:
Ordenar informacin: se ofrece al sujeto una determinada informacin que ha de
evocar ordenndola segn una consigna previamente dada. Ejemplos:
Ejercicio de secuenciacin de nmeros presentados auditivamente. P.ej.,
repetir los n escuchados de menor a mayor.
Ordenar datos cronolgicamente.
Ordenar datos alfabticamente.
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4. Memoria episdica
Este tipo de memoria se refiere a acontecimientos enmarcados en un contexto
temporoespacial. Se encarga, por lo tanto, de la codificacin y recuerdo de experiencias
personales y sucesos especficos que han sucedido en el pasado: un bautizo, lo que
sucedi ayer por la tarde. Los contenidos de esta memoria estn organizados en funcin
del tiempo y del espacio en que ocurrieron. La codificacin de esta memoria est
relacionada con pautas personales y con frecuencia va ligada a los estados emocionales
existentes mientras sucedieron las experiencias.
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Tema 6. Estimulacin cognitiva de la memoria. Julia Garca Sevilla
6. Memoria prospectiva